Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Чашечка мудрости к завтраку

  Все выпуски  

Чашечка мудрости к завтраку - 30 декабря


Сайт рассылки

Чаша мудрости

Заочные курсы и тренинги

Хорошее настроение - залог здоровья!

Творчество Духа

Присылайте свои материалы

С добрым утром!

 

Салернский кодекс здоровья:

Если ты хочешь здоровье вернуть и не ведать болезней,

Тягость забот отгони и считай недостойным сердиться.

Скромно обедай, о винах забудь,

Не сочти бесполезным бодрствовать после еды, полуденного сна избегая.

Долго мочу не держи, не насилуй потугами стула.

Будешь за этим следить – проживешь ты долго на свете.

Если врачей не хватает,

Пусть будут врачами твоими трое:

Веселый характер, покой и умеренность в пище.

 

Удачного дня!

 


В избранное