Считается, что первый год - самый трудный. Что-либо начинать всегда нелегко. Многих из нас в начале трезвости преследует сильная тяга. Она настигает нас в различное время и в разных местах. Каждый справляется со своей тягой по-своему, у каждого есть свои так называемые "ключи" для того, чтобы обезопаситься, "закрыться" от неё. Это могут быть различные психологические ситуации, связанные с выпивкой и употреблением наркотиков, вспомнив которые мы можем ослабить свою тягу. Некоторых останавливает мысль о потере
того нового уровня жизни и внутреннего комфорта, которые он вырастил за время трезвости. Ну и самая верная защита от тяги - это наше единство, возможность общения на группах, разговоры со спонсором.
Как я справляюсь с тягой?
Боже, помоги мне справиться с моей тягой к алкоголю, наркотикам или другим химическим веществам. Молю: сохрани меня, трезвым и чистым.
Мои возможные "ключи" для выхода из состояния тяги:
______________________________
______________________________
______________________________
Текст этой книги и другие материалы для выздоравливающих - на сайте bonifatiy.narod.ru Материалы рассылки отредактированы силами наших читателей - выздоравливающих алкоголиков и наркоманов. Вы также можете помочь в подготовке материалов - работа еще осталась. Пишите: bonifatiy@narod.ru . И помните - давая, мы получаем.
Порекомендуйте нашу рассылку
друзьям. Для быстрой отправки пригласительного письма нажмите
эту ссылку .
Если ваш браузер некорректно откывает предыдущую ссылку, Вы можете скопировать
реквизиты рассылки через буфер обмена:
Рассылка: Книга "День за днем"
Страница рассылки: http://subscribe.ru/catalog/religion.bonifatiy
Для быстрой подписки достаточно отправить любое письмо на адрес: religion.bonifatiy-sub@subscribe.ru