Наша трезвость - наше душевное равновесие. Обретая трезвость, мы постепенно приходим к выводу, что любые возникающие у нас чувства требуют выхода. Для сохранения душевного равновесия нам просто необходимо делиться своими переживаниями, как плохими, так и хорошими. Мы только учимся заниматься самоанализом. И разобраться с нашими болью, гневом, обидой и беспечным счастьем нам помогают наши собратья по болезни, идущие вместе с нами путем выздоровления. Мы знаем, что мы больны, и то что для здоровых людей просто
плохо, для нас может быть смертельно опасно. Нам нужна помощь и нам необходимо обращаться за ней к людям, которым мы доверяем.
Доверяю ли я свои чувства кому-нибудь?
Боже, помоги мне быть внимательным к самому себе, позаботиться о себе вовремя, не дай мне забыть, что я нуждаюсь в помощи.
Мои сегодняшние чувства, которые я не могу держать в себе, о которых я буду говорить и стараться выражать:
______________________________
______________________________
______________________________
Текст этой книги и другие материалы для выздоравливающих - на сайте bonifatiy.narod.ru Материалы рассылки отредактированы силами наших читателей - выздоравливающих алкоголиков и наркоманов. Вы также можете помочь в подготовке материалов - работа еще осталась. Все вопросы по e-mail bonifatiy@narod.ru . И помните - давая, мы получаем.
Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание на то, что рекламные материалы размещаются в письмах службой subscribe.ru и не имеют отношения к авторам рассылки.