"Когда считаешь себя вправе осудить какое-либо даже действительно возмутительное явление, поступок - проверь, нет ли в это время в тебе личной злобы, раздражения, ревности, зависти, враждебности к людям, желания унизить, осмеять: почти всегда найдешь, что есть. Выводы отсюда ясны". Так писал А. Ельчанинов и то же самое говорит нам наша программа. Она же советует нам лучше вообще отойти от того, что нас раздражает, чем поддаваться дурным чувствам, которые могут разрушать нас не меньше, чем алкоголь и наркотики.
Дав им овладеть нами, мы впадаем в так называемое "сухое пьянство", которое очень скоро может вернуть нас к прежней жизни.
Разрешаю ли я себе испытывать разрушающие меня чувства?
Боже, помоги мне оставаться по-настоящему трезвым.
Когда у меня будет возникать какое-то негативное чувство, я буду искать его истоки в:
______________________________
______________________________
______________________________
Текст этой книги и другие материалы для выздоравливающих - на сайте bonifatiy.narod.ru
Приглашаем всех желающих оказать безвозмездную помощь в редактировании текстов для размещения на сайте. Если в вашей электронной библиотеке имеются интересные материалы для сайта - присылайте. Все вопросы по e-mail bonifatiy@narod.ru . И помните - давая, мы получаем.
Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание на то, что рекламные материалы размещаются в письмах службой subscribe.ru и не имеют отношения к авторам рассылки.