| ← Апрель 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://bezolotov.narod.ru
Открыта:
11-06-2004
Автор
Статистика
4.425 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Новости о волшебстве и интересном человеке - определение внимания
Рассылка "Новости о волшебстве и интересном человеке"psychology.zolotovВыпуск 278, от 2014-04-28. Подписчиков: 6312Неофициальный киевский сайт c информацией о Борисе Золотове Библиотека с творчеством Золотова и учеников. Корпус 1, корпус 2. Сайт Академии фронтальных проблем им. академика Евгения Золотова Шо вам рассказать, малята? У меня, время от времени, спрашивают, "почему нет трансляций?"и "где искать интересного человека?"
Ездил на дачу на неделе
 Из деревьев на даче цветет черешня. Яблони и абрикос уже отцвели. Пропустил их.  Про речи эзотериков )
А я говорю четко и понятно, как Том Кэмпбелл )))  Фёдор Гайдаренко Эзотерики всегда гонят пургу, а не иногда) Костя Коваленко Том Кэмпбелл, вот, не гонит Фёдор Гайдаренко Костя, так он же не эзотерик, а скорее ученый с эзотерическими корнями. Костя Коваленко Фёдор, я б его назвал эзотериком, который пользуется научным методом для "разоблачения Изиды". Хотя и ученым можно назвать... Фёдор Гайдаренко Костя, просто зайди в любую эзотерическую группу и сам всё поймешь. Любая попытка вдумчивого анализа карается баном. По большому счету людей можно поделить на верунов и думающих. Первые практически везде, они и эзотерики, и атеисты, и пгмнутые, и т.д. Вторых ничтожно мало, но они реально двигают прогресс. Потому что первые способны только повторять, копировать, и расширять уже созданное вторыми. Сами они не способны ничего создавать, потому что крепки только чужим умом. Конкретно по эзотерике, меня забанили за то, что я спросил: зачем останавливать внутренний диалог? Вполне разумно прежде чем годами сидеть в позе лотоса поинтересоваться - а зачем? Что это дает, и стоит ли игра свеч? Но нет, веруны очень не любят когда их "божество" подвергают анализу. Верь, сука, и всё тут. Написано надо, значит надо. Тьфу, блять! Вселенское одиночество чувствую я в кругу таких ничтожеств. Костя Коваленко А я долго пробовал общаться с ними исходя из предположения, что за их словами есть что-то, чего я пока не понимаю ) Фёдор Гайдаренко Костя, в свое время я тоже) Общались мы тут. Творчество помогает в посыле любви
А что если представлять посыл Любви, как лучик Света? Трогательная и очень нежная сказка взята из другой рассылки, но она как раз о очень замечательная, по сути своей о посыле Любви рассказанная больным ребенком, но она такая настоящая :). Я думаю, что ее всем будет полезно прочитать, и если понравиться, то и поделиться. СКАЗКА О ЛУННОМ ЛУЧИКЕ «Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья – сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость. Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?» Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: «Мы с тобой – особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!» И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся оленёнку найти свою маму. А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой – в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!» Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. Костя Коваленко Новое определение внимания и его применение к посылу любви
В последние дни это представление сильно помогает мне в посыле любви. Я говорю себе фразу типа "Без малейшего усилия представляю, что поток настоящей любви-принятия льется, в виде яркого розового света, в такую-то цель" и осознаю, что сейчас в моем внимание - только то, что я произнес, только эти понятия, только эти объекты. И от этого осознания, что любовь льется туда-то - очень сильные ощущения. Возникло небольшое обсуждение того статуса: Иван Курманов или это зона, в которую попадают объекты? Костя Коваленко Зона, содержащая объекты. А попадают они туда по воле медленного сознательного ума или по воле быстрого (и более мощного) п.с. автоматического ума. Мне так вот показалось. Раньше больше думал о внимании, как о том, чем я управляю, а сейчас сообразил, что внимание - это более общее. Иван Курманов медленный ум? быстрый ум? автоматический ум? я не знаю, что это такое Костя Коваленко Да, Иван, понял, что мы все использует свои модели. Типа самоосознающий ум - он как медленный ручной калькулятор. А подсознание - это как быстрый и мощный специализированный компьютер. Его тоже можно перепрограммировать, но это сложней, чем жать на клавиши ручного калькулятора.  Несколько последних статусов - медитация, искренность
Помедитировал лежа под одеялом и с мантрой шер-лум. Минут 10-15 ум успокаивался, когда я направлял всё внимание на проявление звуков мантры. Потом ощутил, что ум может быть в ясности-спокойствии и без мантры. Побыл так. Сонливости уже не было, как в начале. Уловил появление визуальных образов. Они пугались внимания и исчезали, потом появлялись - асфальтовая дорожка на солнце, кирпичная кладка. Образы блёклые. Звук таймера, 20 минут. Эта #медитация описана у Кэмпбелла в главе 23. Вчера читал, что Фейнман тоже брался исследовать разные явления типа галюцинации в бассейне депривиации чувств. Но до медитации не добрался. Вчера Вчера встречался с новыми друзьями (по системе управления здоровьем Шаменкова) в ботсаду в Киеве. Когда они ушли, я еще погулял там сам - хотел сходить в зону хвойных деревьев. Это моя любимая область ботсада. А потом пришло время решать, что делать дальше - ехать домой, ехать куда-то в город или побыть еще в ботсаду. Было некомфортно от неопределенности, т.к. не было особых предпочтений и было непонятно, чего ж поделать. Потом вспомнил про посыл любви, объял вниманием "представляю, что настоящая любовь льется в каждую цель в моем списке..." - и сразу стало хорошо и комфортно. Если воспринимать эту ситуацию с т.з. посыла любви, с т.з. возможности представить себе посыл любви, то становится хорошо и комфортно. Потом на остановке купил и съел бутерброд, после которого появился дискомфорт в пищеводе и животе. Видно, он был с майонезом, а это - непривычная для меня еда. Тоже стал представлять, что настоящая любовь льется в эти ощущения, в мой живот... Тоже стал смотреть на эту ситуацию с т.з. посыла любви - и как-то эта ситуация рассосалась.  22 ч. назад Пошел медитировать в др комнату, т.к. в моей летает муха-бомбовоз. Но оказалось, в той комнате из-за стены слышен спор о политике из телевизора. Вернулся медитировать к мухе, а она притаилась. Мария 11 ч. назад Вечером снова ощутил напряжение от непонятности, чего бы захотеть. Седонить не хотелось. Зато снова было очень приятно просто осознавать-ощущать эту и другие эмоции. С Викой ещё хорошо поговорили по телефону. "Уже, прямо, обучились",- подумал - "не грузим др др своими мыслями-концепциями, а сообщаем про эмоции и про свой опыт. Т.е. истину, а не ложь. Приятно это." Только после такой четкости, ясности и экологичности - разговоры с другими не удовлетворяют. Ребята с СУЗ вчера хоть понимали, могли слушать и ответить на вопрос про эмоции - подготовленные концепцией честности. А пообщался в чате с Х. - так, кажется, единственная эмоция, которую он сообщил, это "не верю". Не, еще сказал, что уху ел - удивился моему огорчению, но больше не отвечал, а стал рассказывать, чего мне делать. Но и это я использовал, как повод для осознания своих эмоций. Ощущение сознания
Автор назвала это состояние любовью, но я бы, из своего опыта медитации, назвал бы это сознанием. Между мыслями, эмоциями, ощущениями - мы ощущаем сознание. Которое и наше и больше, чем наше. ======= Автор: Светлана Голубева Как хорошо Таня написала: «Любовь - это пространство между мыслями» ... А ведь и правда, это то ощущение блаженства, которое может прийти в медитации, или при прогулке, или во время танца, когда мысли останавливаются, но по сути - не нужно специальных действий и антуража, чтобы быть в этом пространстве между мыслями. — с Татьяной Новоселовой. "Передай мне солонку"
Утром сегодня даже обдумал статус - что-то типа такой мысли: "Передай мне солонку" - это как бы насилие и манипуляция, попытка заставить другого сделать то, что ты хочешь. А вот "я хочу попросить тебя передать мне солонку" - это сообщение про себя - про свое состояние, про свои желания. Оно не насилует собеседника, а просто сообщает ему про говорящего. Оно не дает указаний. Конечно, разницу можно ощутить только, если слушать эти фразы не из привычных стереотипов, где они выглядят одинаково, а если вслушиваться в каждое слово, в его смысл. И если, при этом, еще обращать внимание на ощущения в своем теле и в своем сознании ======== Автор: Марат Гельман я вот подумал, может Моисей что-то перепутал ? все таки ЛОЖЬ так часто бывает во благо. Так часто просто без нее не обойтись. Настроение и осознанность
а, в таком случае, настроение - не важно прозрение по политике
И, как-то, я спокойней и с большим пониманием посмотрел на сегодняшнюю ситуацию. Поиски новых форм власти на Украине. Конфликт каких-то интересов, который выглядит, как конфликт России и Украины, как даже нападение России на Украину. Но я-то - не иду ни во власть (ни брать власть себе), ни играть в войну (отстаивать чью-то власть). Такая мудрость приходит - интересы автоматически утрясаются среди тех, кому это интересно. Их действиями. Они ищут равновесие своих интересов. И я не обязан вмешиваться, если не хочу. Могу, если хочу, но не обязан. Не обязан (без принуждения) отстаивать территориальную целостность Украины, как не обязан отстаивать право некоторых луганчан и крымчан на проявление их возможного желания жить в России. Но, если все заинтересованные стороны будут взаимодействовать и отстаивать свои интересы, искать компромиссы, то они найдут равновесие. типа, ну вот есть реальные граждане Украины - такие и такие. Голосуют за тех-то. С такими-то представлениями... Сложно или невозможно тут раз - и сделать из страны конфетку. Просто жить своей жизнью, делать то, что хочешь. Ты не обязан делать то, что полагаешь надо сделать. Можно делать то, что хочешь. Хочешь делать, что "надо" - можешь, но не обязан. Безусловное принятие - рассказ очевидца
Сильный текст про полное принятие. Не очень подробно описывает, но есть красиво про реакцию зрителей. Еще будучи студенткой Стэнфордского факультета я вошла в малочисленную группу докторов и психологов, участвующих в мастер-классе Карла Роджерса, - пионера гуманистической психотерапии. Я была молодой и жутко гордилась своей осведомленностью в вопросах медицины, тем, что со мной консультировались и к моему мнению прислушивались мои коллеги. Подход Роджерса к терапии, который называется безусловное принятие, - показался мне тогда достойным одного лишь презрения - это выглядело как снижением стандартов. А, вместе с тем, ходили слухи, что результаты его терапевтических сессий были почти чудесными. У Роджерса была глубоко развита интуиция. Рассказывая нам о своей работе с клиентами, он делал паузы, чтобы точно сформулировать свою мысль, которую хотел до нас донести. И это было абсолютно естественно и органично. Этот стиль общения кардинально отличался от авторитарного, к которому я привыкла, будучи студентом медицины и работая в госпитале. Возможно ли, чтобы человек, кажущийся настолько неуверенным, вообще что-то по-настоящему умел и был в чем-то специалистом? У меня были очень большие сомнения на этот счет. Насколько я смогла на тот момент уяснить, суть метода безусловного принятия сводилась к тому, что Роджерс сидел и просто принимал все, что бы ни говорил клиент – без вынесения суждений, без интерпретаций. Мне было непонятно, как такое в принципе может иметь хоть малейшую пользу. В конце занятия Роджерс предложил продемонстрировать, как работает его подход. Один из докторов вызвался выступить в роли клиента. Стулья были поставлены таким образом, чтобы они оба сидели друг напротив друга. Перед тем, как начать сессию, Роджерс остановился и обвел задумчивым взглядом нас, собравшихся в аудитории докторов и меня в их числе. В этот короткий безмолвный момент я заерзала в нетерпении. Затем Роджерс начал говорить : «Перед началом каждой сессии я останавливаюсь на короткое мгновение, чтобы вспомнить, что я тоже – человек. Нет ничего, что может произойти с человеком, чего я, будучи тоже человеком, не смогу с ним разделить; нет такого страха, который я не смогу понять; нет страдания, к которому я могу остаться бесчувственным – это заложено в моей человеческой природе. Как бы ни была глубока травма этого человека – этого передо мной не надо стыдиться. Я тоже беззащитен перед лицом травмы. И поэтому меня достаточно. Что бы ни пережил этот человек – ему не обязательно оставаться с этим наедине. И с этого начинается исцеление». [Речел Наоми Ремен проводит разделение понятий «лечить» и «исцелять»] Последовавшая за этим сессия была ошеломительно глубокой. За всю сессию Роджерс не промолвил ни единого слова. Роджерс транслировал свое полное принятие клиента таким, как он был, только через качество своего внимания. Клиент (доктор) начал говорить и очень быстро сессия переросла в презентацию метода, как есть. В оберегающей атмосфере полного принятия Роджерса, доктор начал одну за другой сбрасывать свои маски. Сначала нерешительно, а потом все легче и легче. Когда отбрасывалась макска, Роджерс принимал и приветствовал того, кто под ней скрывался – безусловно, без интерпретаций, - пока наконец не спала последняя маска и перед нами не предстал этот доктор таков, как он был – во все красоте своей истинной и незащищенной природы. Я сомневаюсь, что он сам когда-либо сталкивался с собой таким, что он таким себя когда-либо прежде видел. К тому моменту со многих из нас тоже соскользнули все маски и у некоторых глаза были полны слез. В тот момент я завидовала этому доктору-клиенту; как мне было досадно, что я не вызвалась на эту сессию, что я упустила шанс – шанс так, настолько тотально быть увиденной и принятой другим. За вычетом нескольких эпизодов общения с моим дедушкой, в моем опыте это была первая встреча с подобным принятием за всю жизнь. Я всегда усердно работала, чтобы быть достаточно хорошей – это было моим «золотым стандартом», по которому я определяла, какие книги читать, какую одежду носить, как проводить свободное время, где жить, что говорить. Хотя, даже «достаточно хорошо» для меня не было достаточным. Я всю жизнь провела в попытках стать идеальной. Но если слова Роджерса были правдой, то совершенство - это пустышка. Все, что по-настоящему требовалось – это просто быть человеком. А я ведь – человек. И я всю жизнь боялась, что это кто-нибудь обнаружит. По сути, то, что акцентировал Роджерс – мудрость, самый базовый уровень исцеляющих отношений. Насколько бы блестящими специалистами мы ни были, самый большой дар, который мы можем преподнести страдающему – это наша целостность. Слушание – это, пожалуй, самый древний и самый мощный инструмент исцеления. Зачастую именно качество нашего внимания, а не наши мудрые слова способствуют самым глубоким изменениям в окружающих нас людях. Слушая, вместе с нашим безраздельным вниманием, мы открываем другому возможность обрести целостность. То, что отвергалось, обесценивалось, было непринимаемо самим человеком и его окружением. То, что было спрятано. В нашей культуре душа и сердце часто становятся «бездомными». Слушание создает священное молчание. Когда мы щедро слушаем другого, он тоже может услышать ту правду, которая в нем есть. Иногда человек это слышит впервые за свою жизнь. Во время молчаливого слушания мы можем найти /узнать в другом себя. Постепенно мы можем научиться слышать любого и даже немного больше – мы можем научиться слышать невидимое, обращенное на себя и на нас". Речел Наоми Ремен "Kitchen Table Wisdom: Stories That Heal" Представляем посыл любви в воображаемом мире
Она состоит в том, чтобы осознавать, что я нахожусь в физическом мире со знакомыми нам физическими причинно-следственными связями. А посыл любви я представляю (и осуществляю) в воображаемом нефизическом мире. Посыл любви не имеет отношения к объектам физического мира. Посыл любви влияет на "механику", которая, так сказать, управляет физическим миром, но находится вне его - на вероятности будущих событий. Мы иногда слышим, что кому-то сложно представить посыл любви именно в эту цель или именно этому человеку... Наверное, это именно из-за того, что практикующий посыл любви пробует, в своем воображении, совместить посыл любви и физический мир. Но они не существуют вместе, они - в разных реальностях. В физическом мире, чтобы адресат получил письмо, надо пойти на почту и послать его. А в нефизических мирах достаточно лишь представить, что шлешь настоящую любовь-принятие в определенную цель - и этим увеличиваешь вероятность осуществления этой цели. (А если представляешь, что шлешь любовь человеку, увеличиваешь вероятность того, что в его жизни будет больше любви-принятия.) Удивительно, что все эти (гениальные) мысли приходят и уходят. Помню, что уже думал эту мысль. Кажется, даже снимал видео, в которой высказывал ее... В этот раз поймал эту мысль, задумавшись над историей, которую вчера выложил. https://sites.google.com/site/kostyazen Представила - и настроение поднялось )
- Самой слать любовь в эту ситуацию не получается. Хотя, иногда (по другим поводам) посылаю. Костя О, хорошее дело. А можешь представить, что ты ничего не делаешь, а любовь сама льется в твою цель? Или так - а хорошо было бы, чтобы тебе не надо было ничего делать, а любовь бы сама лилась в твою цель? - Хм-м, наверное могу! Даже странно, почему то именно сейчас могу. Костя )) классно! - А второй вариант еще лучше. Что-то у меня настроение поднялось. Целый день мысленные диалоги вела, убеждала. А сейчас полегчало. Волшебство... Костя Классно! Приятно слышать. Про увлечение Клауса золотодобычей
http://www.nat-geo.ru/article/4692-yuko Модифицированная формула удовлетворения )
Без малейшего усилия представляю излучаю настоящую любовь из всего своего тела - и направляю ее в свое огромное удовлетворение тем, что я сегодня сделал, сделаю, своими сегодняшними достижениями! (Увидел вчера, как стемнело, графити на заборе. Перед этим было еще красиво - когда его подсвечивал фарами автомобиль, но там фото не получилось красиво.)  Вчерашние идеи для посыла любви
Представляю, что шлю любовь в свое чаепитие! (Я как раз пил чай.) И представляю, что излучаю любовь в свое огромное удовлетворение сегодняшней погодой! (Ничего была погодка, вроде прохладно, но не замерз.) И представляю, что настоящая любовь льется мои эмоции и ощущения сейчас - в те, что я сейчас испытываю... А еще представляю, что шлю настоящую любовь в свой сегодняшний поход в Госкомзем по даче! Представляю, что шлю настоящую любовь в свое огромное удовлетворение этим походом в Госкомзем! (Да, все хорошо там прошло, даже очереди не было.) А еще представляю, что шлю любовь своему огромному удовлетворению погружением в пространство, где я могу ощутить свои мечты! (И по этой теме был прогресс - написал статус с размышлениями о том, что мечты рождаются от нашего участия в новых сообществах.) Представляю, что излучаю настоящую любовь в свое огромное удовлетворение сегодняшним вечером! (Испытывал его, но как бы без достаточного повода - просто нравилось читать политические новости и осознавать свои разнообразные эмоции. Переформулирую сегодня.)  Чем определяются мои цели? Моими сообществами?
Дима приводил такую логику: то, что он сейчас, на встрече, говорит, и то, что он делает - это определяется именно составом участников, собравшихся на встрече и характером их взаимодействия до встречи и во время встречи. (Дима не точно этими словами говорил. Он кратко сказал, а я еще от себя добавил.) Это звучит логично. А, если один из участников придет с определенным планом, и будет этот план осуществлять? Ну, все равно, получится, что характер встречи, по-прежнему, будет определяться составом участников (включая его). Вообще, этот тезис перекликается с тем, что услышал от Димы осенью 2013 - что, (моими словами) по сути, нет индивидуального человека, а есть лишь комбинация систем, в которых участвует это конкретное сознание. Иными словами, индивидуальность конкретного человека определяется не им (концепция души), а набором сообществ, в которых он состоит и состоял. Ну да, если назвать ум человека (сознание) - сложным нейронным компьютером... Если сравнить ум (сознание) человека с компом у меня на столе, то можно сказать: В уме нет каких-то базовых, незапрограммированных реакций. Как и в компьютере их нет. Включил компьютер - начал грузиться BIOS - первая программа. Потом грузится операционная система, которую пользователь уже предварительно настроил под себя. Как ум человека - плод развития и хранилище успешного опыта поколений предков, так и комп у меня на столе - тоже (интеллектуальный) потомок предыдущих моделей. Есть ли индивидуальность у моего компа сейчас? Ну да, есть некоторая - приобретенная во взаимодействии со мной - набор программ, настройки, конфигурация (которую я выбрал при покупке), подключенная мною мышь и клавиатура. Но эта индивидуальность - не исконна для этого компа, а лишь результат его включенности в систему с моим умом (со мной). Ум человека получает свой BIOS, запрограммированные функции (дыхание, желание есть и т.п.) через родителей - от поколений успешных предков. Как выглядит этот BIOS? Закодирован в ДНК, проявлен в архитектуре нервных связей, нейронных связей - видимо, так. Но бОльшую часть человека составляет не полученное от предков, а приобретенное в процессе взаимодействия со средой. Иными словами, приобретенное в процессе взаимодействия с различными сообществами. Если я ставлю себе цель - как это происходит? Кто этот я, который ставит? Компьютерное железо ставит себе цель? (абстрактные нейронные связи ставят себе цель?) Нет, цель себе ставит программный комплекс, на основе убеждений и представлений, определяемых - сообществами (системами) в которых я состою. Утренний посыл любви
И представляю, что настоящая любовь льется одновременно и в меня и в каждую цель в моем списке! И еще без малейшего усилия представляю, что излучаю из всего своего тела настоящую любовь (в виде яркого розового света) в свое огромное удовлетворение от сегодняшнего дня и в свое пристальное внимание к каждому делу, которым буду заниматься! И еще представляю, что шлю настоящую любовь в режим тотального внимания к каждому собеседнику, с которым буду сегодня общаться! Какие у вас ощущения, когда вы читаете эти фразы? Искренность - признавать свои эмоции
Сегодня утром сообразил - вчера я, как бы, сопротивлялся факту плохого настроения, боролся с ним. Если посмотреть с точки зрения теории систем, моему самоосознающему уму не нравились сигналы (эмоции), которые создавал подсознательный ум. Одна часть системы не хотела принимать сигналы от другой части системы. А достаточно было просто признать, что это так и есть - что сейчас я чувствую вот такие эмоции. Без этого, без принятия информации от части системы (от п.с. ума), не будет гармонии в системе (я полностью). И, вообще, в это же необходимое условие гармонии (здоровья) системы - дохождение информации между взаимодействуюими органами системы. Получается, чтобы быть здоровым (гармоничным, хорошо себя чувствовать), достаточно признавать (уделять внимание хоть словом "да") всем своим эмоциям и ощущениям. Скука? - да. Лень? - да. Боль? - да. Раздражение? - да и ему. Еще вчера ощущал разбросанность по теме политики. Как мне строить свое взаимодействие с этим потоком информации? Сегодня утром шел на встречу по политике - в район митинга под Верховной Радой. Может, не ввязываться? Чего мне туда лезть? А потом просто стал признавать те эмоции, те ощущения, что мой ум создавал - и проблема исчезла. Если не бороться с эмоциями, то они и не тревожат. Признал, что испытываю сейчас такую эмоцию - и она исчезает. Появляются другие, позитивные ))) Утром шел, думал об этом и, мне показалось, что это похоже на "честность", о важности которой говорит Дима Шаменков. (Или искренность, моими словами.) О честности к самому себе в моменте сейчас. "Сейчас я испытываю такие-то эмоции." Только признав это, можно идти дальше и сказать, "а хотел бы испытывать вот такие эмоции". Сегодняшние хорошие слова
Вот было б здорово, чтобы я сейчас чувствовал много любви! Вот было б здорово, чтобы я сейчас излучал настоящую любовь из своего тела! Вот было б здорово, чтобы я сейчас любил себя за то, что я именно такой, как есть! Вот было б здорово, чтобы я сейчас принимал себя полностью-полностью! Вот было б здорово, чтобы я сейчас уважал и одобрял себя за то, что я именно такой, как есть! Вот было б здорово, чтобы я сейчас чувствовал уверенность! Вот было б здорово, чтобы я сейчас послал настоящую любовь в каждую цель в моем списке! Вот было б здорово, чтобы я сейчас был в компании близких друзей, разделяющих мои интересы! Вот было б здорово, чтобы я сейчас был в благодати и в благости! Вот было б здорово, чтобы я сейчас был мудрым! Вот было б здорово, чтобы я сейчас был осознанным! Свежая версия файлов перевода книги Тома Кэмпбелла на русский
Утром
задумался о том, что мне скучно. Вспомнил, что интерес (смысл)
появляется, когда у тебя есть мечта. Заглянул внутрь - о чем мне
мечтается? Мои размышления о том, чему слать любовь
Как же сформулировать по-лучше и по-выгоднее? Вот и встает вопрос - чего захотеть, если все можно? А чего я хочу? Хочу ощущения, что я эффективен. Что я набираю очко за очком в игре жизненной. Что я умело и легко и с интересом прохожу жизненные вызовы. Вот было б здорово чтобы я уже сейчас знал наилучшую для меня формулировку для посыла любви сегодняшнему дню! Представляю, что шлю настоящую любовь своему огромному удовлетворению сделанным сегодня!!! Вот так придумал загадать. (Из чата "Любовь помогает") https://sites.google.com/site/kostyazen Почему я беру деньги за посыл любви? По двум причинам
- Утром поймал себя на мысли о твоей статье, в который ты пишешь почему помощь физическая и волшебством - разные вещи, и что не стоит лишать человека уроков, предназначенных ему жизнью. А как же помощь посылом любви за деньги? Прокомментируй пожалуйста. Пишу в ЛС, чтобы не привлекать к вопросу внимание. Костя когда я беру деньги за посыл любви - у меня появляется понятный мотив и интерес - смысл. Если не брать деньги, то было бы, что я врежУ и себе (время занимаю), и человеку (лишаю его опыта личного, вызова). А, если беру деньги, то себе уже не врежу (а зарабатываю на жизнь), а человек очень явно показывает, что хочет испытать этот опыт - вплоть до того, что платит мне деньги. Согласись, огромная разница между просто просьбой послать любовь и оплатой такого посыла. Если просто попросили послать любовь - это, типа, несерьезно. "А, вдруг, поможет?". А, если готовы платить - это показывает, что относятся серьезно к заказу и что уделят внимание результатам. А, если есть внимание к результатам, то человек сможет сделать для себя выводы. - Отлично! Понял, спасибо! Костя ага. Вообще, понимаю твою деликатность, но такие вопросы можно обсуждать и публично. И мы их обсуждали пол-года назад. Это по поводу обсуждения в комментариях Стих Светы Ройз про физику утром
Светлана Ройз :-)) За завтраком болтали мы семьей...о временных континнумах, фотонах... Я б лучше о цветочках и бутонах... Но у мужчин был план на утро свой. А на руках не мог заснуть младенец, не стирано штук надцать полотенец...и кванты мне, как мертвому припарки...и кваркнуть б на бозоны и на кварки...но у меня есть в физике просветы - кто б мог подумать - есть в природе скорость "Светы (а)". И у фотона две спины - пардон, два спина... Корпускулярно-волновая, блин, картина.. Позавтракал - себя стал уважать... и если мне не дать ни есть, ни спать то стану я безмассовой частицей... Стал завтрак Википедии страницей... А у двери сказала мужу: кстати, купите мне антиматерии на платье.. Посыл любви мы представляем
Костя, а можно любовь посылать в будущее, в то что хочешь что бы свершилось, например поездка с любимым на море и т.п. ??? Костя Нет, слать любовь нельзя. А вот представлять, что шлешь любовь - можно. И, если делать это правильно (без малейшего усилия и т.д.), то этим будешь увеличивать вероятность такого события в будущем. Татьяна а я именно шлю, т.е. я со стороны вижу себя - как будто смотрю кино . Правильно? Костя если как бы видишь со стороны, что шлешь кому-то бандероль - это ты "шлешь бандероль" или "представляешь (воображаешь), что шлешь бандероль"? (Этим вопросом я пытаюсь продемонстрировать, что мы не шлем любовь, а только представляем, что шлем любовь.) Татьяна представляю воображаю что шлю любовь, представляю что льется с неба дождь любви , что отношения это сосуд, который наполняется этим дождем ))) вот как- то так ... Костя ооо, красиво! Так и с посылом любви - мы представляем, что шлем любовь. https://sites.google.com/site/kostyazen Положительный результат посыла любви отношениям после расставания
Костя Ого! Рад, что ты нашла для себя подходящий выход! (Другие результаты посыла любви отношениям https://sites.google.com/site/kostyazen вебинар Шаменкова
Формат - без видео изображения человека - не способствует вслушиванию, к сожалению. Хочу создать или найти себе круг для регулярного общения по подобным темам - теория систем, "три принципа устройства сознания", теория Тома Кэмпбелла. Кстати, вчера собрался немного перевести Кэмпбелла, а сайт перевода не открывался. Решил подождать - и да, сегодня уже работает. Хух! https://www.youtube.com/watch?v=FMcT6_v В воображении кланяться родителям каждый день
Интересная практика по отношениям, которая тоже напоминает о силе слова "представляю": Поразмыслил о высокой ценности мечтаний и желаний
Можно поспрашивать себя - "О чем бы мне сейчас приятно было помечтать?" - это глубокий уровень. Как бы мне хотелось продолжить фразу "Вот было б здорово..."? - это менее глубокий уровень, но тоже полезно. Чем так ценны эти глубинные (или истинные) желания и мечты? Тем, что ничто, кроме них не создает нам мотивацию и вдохновение. Нам трудно достигать целей, выбранных "ручным калькулятором", но желания и мечты, созданные "мощным компьютером", легко реализуются без особых усилий с нашей стороны. Задумался о своих мечтах - и помечталось о том, что я (= мой ум) тонко и умело работаю с собой (со своим умом). Мастерски изменяю себя. А потом сообразил, что у идеальный инструмент для этого - поиск тонких (истинных) мечт и желаний. Я ж и не захочу ничего кроме них. А, стоит их найти, как они начнут воплощаться. Об этом можно еще писать и писать. Или говорить и говорить на видео. Но хватит на сегодня, пора спать ) Видео-то я снял, но неохота выкладывать, для себя снимал, кое-что личное и лишнее сказал. Хорошие мечты сегодня нашел в своем уме (в мощном компьютере) - про интересную интеллектуально стимулирующую среду (сообщество людей) по теме волшебства (наши техники) и устройства мира (Кэмпбелл), обе темы тесно связаны. Без второй не понять первой. Об интересных путешествиях с такими людьми - самому-то скучно уже. Помечталось и про взаимню счастливую влюбленность, "чтоб аж скулы сводило". И про ощущения разные сильные...
Подписка на рассылкуИнструкция по тому, как отписаться от этой рассылки вы найдете в самом низу. Архив РассылкиАдрес этого выпуска в интернете Читатель, до встречи в следующем выпуске! Костя ( kostyazen*mail.ru ) |
| В избранное | ||
