| ← Декабрь 2012 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
15
|
16
|
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://bezolotov.narod.ru
Открыта:
11-06-2004
Автор
Статистика
4.425 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Новости чудо-вечеринок Бориса Золотова - сильная лекция
Рассылка "Новости чудо-вечеринок Бориса Золотова"psychology.zolotovВыпуск 264, от 2012-12-03. Подписчиков: 5987Неофициальный киевский сайт c информацией о Борисе Золотове Библиотека с творчеством Золотова и учеников. Корпус 1, корпус 2. Сайт Академии фронтальных проблем им. академика Евгения Золотова Сильная лекция
...понималку он просто эксплуатировал, а ен делал ее... Мне во время лекции позвонили, и я решил поговорить по телефону, но краем уха слушал и лекцию. Собираюсь ее переслушать очень внимательно. Кстати, о внимании, вчера сообразил, что все, что делает сознание - оно принимает решения. Выбирает, на что направить внимание из предлагаемого умом. Написал об этом на одной из новых страниц своей книги... Ну, вы знаете, где искать записи лекций, да? Tags:Какое отношение Золотов имеет к книге Тома Кэмпбелла?
Здравствуйте, скажите пожалуйста: какое отношение Борис Золотов имеет к книге Тома Кэмпбелла, почему вы считаете что их видение реальности примерно схоже? Костя Какое отношение имеет? Типа никакого. Почему считаю, что видение примерно схоже? Потому что я сделал такой вывод из той информации, которую знаю о каждом из них. Оба - ученые, оба - исследователи нефизического мира. Оба получают научные повторяемые результаты. Вот поэтому. Чем вызваны твои вопросы? Ну, еще потому, что книга Кэмпбелла позволила мне понять много из того, о чем упоминает Золотов.  Слова Теслы о том, что нас ждет очень много открытий, когда люди возьмутся за исследование нефизического мира. А это, ведь, то, что делает Том Кэмпбелл в книге "Моя большая всеобщая теория". Ну, и, в какой-то степени, мы тоже исследуем нефизический мир, изучая практику посыла любви и другие "волшебные" методы - Хоопонопоно, Седона-метод и т.д. ========= Ниже новости по посылу любви и другие мои мысли.
5 декабря шлем любовь тебе и твоей осознанности
Идея проста: если у тебя хорошее настроение, то хотя бы раз в этот день представь, что шлешь любовь всем участникам одновременно. Например, произнеси такие тщательно подобранные слова: "Без малейшего усилия представляю, что настоящая любовь льется в каждого участника нашего эксперимента и в его осознанность". И можешь вообразить картинку - "тебе приятно ощущать любовь, которую излучают все участники события (включая тебя)". (Есть параллельные события вконтакте и в фейсбуке.) Наши эксперименты основаны на практике посыла любви, описанной Клаусом Джоулом в книге "Посланник". Подробнее об экспериментах и ссылки на отчеты с предыдущих событий: http://j.mp/vmestelub Что такое осознанность? http://bit.ly/IpM8DB Если у тебя плохое настроение в день эксперимента, тогда не надо слать любовь, просто принимай любовь от нас. Спасибо тем, кто пишет отчеты о своем участии в эксперименте!  За последнюю неделю сделал это в своей книге
Искренность - это сообщать о своих эмоциях. Объяснение. Эта страница привела к созданию модели "про космонавта" и к взгляду на себя со стороны. А потом было еще несколько интересных дополнений на страницу "Решение". Снял несколько видео: Как использовать ум? Сначала наблюдать за ним Модель про сознание ум эмоции тело внимание
Продолжаем дело Теслы - исследуем нефизический мир
Слова Теслы о том, что нас ждет очень много открытий, когда люди возьмутся за исследование нефизического мира. А это, ведь, то, что делает Том Кэмпбелл в книге "Моя большая всеобщая теория". Ну, и, в какой-то степени, мы тоже исследуем нефизический мир, изучая практику посыла любви и другие "волшебные" методы - Хоопонопоно, Седона-метод и т.д. Tags:Смотреть на себя глазами мухи под потолком
1. способность принимать решения. 2. Способность управлять вниманием.  Tags:Седона метод - не контроль, а управление!
Сегодня снова говорили с ней об этом и я сообразил - английское want for control надо переводить не как "стремление к контролю", а как "стремление к управлению". Английское слово контроль приобрело в русском языке значение "проверка" и утратило свое родное значение "управление". Tags:Кэмпбелл на форумах Лотоса
В этой книге Тома Кэмпбелл излагает свою теорию о том, как устроена наша физическая реальность и другие реальности. Том находится в уникальной позиции, чтобы сделать это - он физик по образованию и по занятию. Но с детства сталкивался с "волшебными" проявлениями. Из написанного им в первой части книги можно предположить, что некие силы специально подготовили его к этой миссии - 1. Получить богатый опыт путешествий по нефизическим мирам. 2. Осмыслить свой опыт. 3. Построить и изложить в книге картину мира - "Всеобщую теорию" Первая часть книги, в которой Том Кэмпбелл описывает свои не детские приключения (в возрасте ребенка) в нефизическом мире - очень увлекательное чтение. Там же Кэмпбелл рассказывает о том, как помогал Роберту Монро (Роберт Монро) наладить научное изучение "полетов" в нефизическом мире. Они открыли воздействие бинауральных звуков и другие техники, которые сейчас продолжает применять Институт Монро в Штатах. Если кратко, Том Кэмпбелл обосновывает теорию о том, что наша "физическая" реальность - это виртуальная многопользовательская игровая реальность - типа знакомых нам компьютерних игр. Физическим мы воспринимаем тот мир, который в настоящий момент "дан нам в ощущениях". Таковыми во сне большинство их нас считает миры сна. Но все эти миры - это потоки данных, на которые настраивается наше сознание. В главе 23 Том Кэмпбелл дает рекомендации по медитации (2 раза в сутки по 20 минут) и объясняет, что медитация может позволить начать ощущать природу сознания. На сегодня, 30 ноября 2012 перевод этой главы еще продолжается, но большая часть уже переведена. Первая часть книги читается очень легко и с интересом. Последующие части люди читают и перечитывают годами. Иногда по пару предложений зараз. Много новых концепций, о которых, надеюсь, поговорим тут. Ссылки Перевод на русский (продолжается) - На этой странице можно скачать переведенную часть книги в форматах DOC, TXT, MOBI. Там же есть ссылка на английский оригинал "My Big Theory of Everything" by Tom Campbell - на гугл.букс и в виде PDF файла. Сайт автора Русская группа в фейсбук по книге Тома Кэмпбелла Англоязычная группа в фейсбук по книге Кэмпбелла Видео На ютубе есть много видео записей лекций Кэмпбелла. Лучшая запись - семинар в Калгари. Кажется, у меня есть английская расшифровка. Круто было бы сделать русскую озвучку! Я перевел на русский 17 минутное видео Тома об опыте Юнга (double slit experiment - эксперимент с двумя щелями) - самом знаменитом опыте в физике, основе квантовой физики. В этом опыте электроны, фотоны и другие объекты, вплоть до молекул фулерена (в которых 60 атомов углерода) ведут себя то как волна, то как частица. Кэмпбелл объясняет, что суть этого в том, что наш мир - не объективный, а информационный. Потому, когда нет наблюдателя (точнее - когда данные недоступны), объекты ведут себя, как облака вероятности, а, когда есть наблюдатель - как частицы. Tags:Хочу сделать, но не делаю - странно
Меня пригласили в финансовую пирамиду, о которой раньше не слышал. Я отказался на основе того, что помню о своем решении, принятом ранее (то, чего мне не хватает - не деньги, а всякие прикольные штуки, которые никто не запрещает мне делать, но я их не делаю). А потом подумал - я не денег больше хочу, а хотел бы сам реализовать прикольные штуки, которые задумал. В том числе, и издать найденные книги классных авторов. И из "работы, которую кому-то должен" (кому еще, родителям, что ли?) это превратилось в "то, что я сам хочу" - как и было, на самом деле. Хотя, нет, конечно, никакого "на самом деле", а есть "с этой точки зрения - так, а с другой точки зрения - по-другому". Так что же, я просто изменил точку зрения? Так странно каждый раз осознавать это - я хочу сделать ряд штук и не делаю, хоть никто извне мне не препятствует их сделать. Но что же препятствует тогда? В контексте сущностной трансформации можно сказать, что одни части меня сопротивляются другим частям меня из ложного представления о конфликте целей. Надо бы излечить эту ситуацию тотальным принятием через процессы практики сущностной трансформации. Можно, конечно, выделить какую-то цель - и отпустить седоной все сопротивление ей. Но сейчас, после знакомства с простыми вопросами процессов сущностной трансформации, этот способ уже выглядит не достаточно целостным и принимающим. Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию. Правило 20 минут: Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье. Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке. Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе. Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях. Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей. Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии. Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости. Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом. Tags:Законы природы - фигня, сознание развивать - круто
А, с другой стороны, есть "чудеса", нарушающие вышеназванные законы. Левитация, телепортация, целительство. Как объяснить, что некоторые развитые товарищи могут нарушать законы, которые незыблимы для остальных? Подумал об этом и пришел к выводу, что наш мир, в первую очередь, мягок и пластичен для сильного сознательного намерения (решения о своем предпочтении). Но, для тех, кто еще не развил силу, осознанность, навык принимать решение о предпочтении, действуют "законы природы по умолчанию" - чтобы была какая-то система, какая-то упорядоченность, какие-то вызовы. Практикуя посыл любви мы развиваем эти качества - силу, осознанность, умение принимать решения о своих предпочтениях. Еще хорошие практики - игра "Вот было б здорово...", заказ наиболее благоприятного результата - простые и с глубоким смыслом, если задуматься. Вечером дописал: И по этой причине становится ясно, что работать над своим сознанием (т.е. над способностью обходить причинно-следственные связи) выгоднее, чем есть правильную пищу, пить правильные лекарства, делать правильные упражнения. Пища, таблетки, упражнения - это опора на причинно-следственные связи. А осознанность, острое мышление - это по пути господства над причнно-следственными связями. Кстати, это перекликается с одним моим наблюдением - из трех крутых духовных учителей, которых я знаю, все трое едят мясо. И, действительно, пофиг на мясо виртуальных животных в компьютерной игре. Есть темы поважней. Это я ссылаюсь на представление о том, что мы живем в многопользовательской виртуальной реальности, которое Том Кэмпбелл высказывает в книге Всеобщая теория Тома Кэмпбела, которую перевожу (переводим) на русский. Tags:Мир между креационистами и эволюцией
Кто дал старт тому, что ученые зовут Большим взрывом? Кто нажал эту кнопку? Да, мы понимаем, что это решение было принято определенным сознанием, точно так, как человек пишет фантастическую повесть (и создает свой воображаемый мир) или группа людей принимает решение запустить серверы многопользовательской компьютерной реальности типа WoW или Танков. Но была ли эволюция? Были ли предками человека - рептилии и другие животные, чей вид последовательно принимает зародыш человека? Вариант А. Эволюция была "на бумаге". Сверхмощный Большой компьютер просто схематически, в общих чертах, посчитал все развитие вселенной до момента, когда где-нибудь появится жизнь с самоосознанием. Этим моментом оказалось появление само-осознающего разума у людей на планете Земля. Начиная же с этого момента - начиная с появления наблюдателей (в смысле наблюдателя в опыте Юнга из квантовой механики), Большой компьютер уже рассчитывает все более детально. Наблюдатели смотрят - и электрон не летит "волной вероятности" и не делает интерференционную картинку. А летит частицей и делает за щелями 2 полоски в опыте Юнга. Вариант Б. Эволюцию рассчитали назад. Целью создания нашей реальности (которая дана нам в ощущениях 2/3 нашего времени, и которую, поэтому, мы считаем физической) было - "создать площадку для обретения сознаниями разнообразного опыта". Потому сначала придумали компьютерную игру - правила, персонажей, вызовы, призы, а потом начерно, схематически, рассчитали назад всю ее предыдущую историю - аж до Большого взрыва.  Видео запись моего вчерашнего вебинара по Волшебству любви
Кратко рассказал про посыл любви, а потом отвечал на вопросы: -усиление посыла любви в местах силы и в наших экспериментах; -любовь к себе. Как полюбить себя? -Любить близких людей по-настоящему. - Избавиться от привязанностей. - Эффективность и регулярность. - Как вернуть любовь (отношения)? - Излечение болезни. - Про откаты, как быть. Антон Херсун, спасибо, что быстро выложил видео! Tags:Посыл любви тебе и твоей семье - воскр, 25 ноя
Идея проста: если у тебя хорошее настроение, то хотя бы раз в этот день представь, что шлешь любовь всем участникам одновременно. Например, произнеси такие тщательно подобранные слова: "Без малейшего усилия представляю, что настоящая любовь льется в каждого участника нашего эксперимента и в его семьи". И можешь вообразить картинку - "тебе приятно ощущать любовь, которую излучают все участники события (включая тебя) - и их семьи". (Есть параллельные события вконтакте и в фейсбуке и есть неотметившиеся анархисты посыла любви). Наши эксперименты основаны на практике посыла любви, описанной Клаусом Джоулом в книге "Посланник". Подробнее об экспериментах и ссылки на отчеты с предыдущих событий: http://j.mp/vmestelub Если у тебя плохое настроение в день эксперимента, тогда не надо слать любовь, просто принимай любовь от нас. Спасибо тем, кто пишет отчеты о своем участии в эксперименте! Кто-нибудь хочет дать фотку свой семьи для картинки этого события? Пока загружу обычную картинку, но, круто было бы поместить на картинку фотку настоящей семьи кого-то из участников.  Tags:убражнения без футболки
Ощутил, что мышцы на руках хорошо работают. Раньше, когда делал это в одежде, то не обращал внимания на мышцы. Или не обращал внимания в такой степени. Не зря говорит Zviad Arabuli, что лучше всего смотреть на себя в зеркало, когда делаешь упражнения. И, добавлю от себя, иметь на себе минимум одежды. Сергей Кузнецов Костя, ты занимаешься по системе Анохина? Где можно скачать литературу или видео по этому поводу, мог бы подсказать? Костя Коваленко Сергей, не, я занимаюсь по системе описанной в фильме BBC "Вся правда об упражнениях" - раз в два дня делаю 3 подхода по 20 секунд. Итого 3 минуты в неделю нагрузки. Объяснил маме про символическое моделирование
Зашел к маме, она пожаловалась на самочувствие и согласилась поседониться, когда я намекнул. Уже стало лучше и она легла поспать 6 ч. назад После 10 минут вопросов по седона-методу, у мамы прошла головная боль и ослабло ощущение тошноты (она связывает это с давлением). Сейчас еще вспомнила способ друшлаг на голову от головной боли. Один из двух друшлагов помогает, примерила... Сейчас еще обсудили, что можно было бы вопросами седоны и снижать давление. Кстати, ночью она сквозь сон и сама снизила себе головную боль. Но меня будить не стала. 2 ч. назад отменилась сегодняшняя клиентка на символическое моделирование (СиМ) на 19 часов (у нее снизилась скорость интернета), потому мы договорились отложить сеанс. Зато постучался тот парень после турбо-суслика. Проведу ему второй сеанс. около часа назад Сегодня уверенно провел 2 сессии по СиМ (символическому моделированию). Хорошо вживался в миры, создаваемые умами клиентов. У первой клиентки задача была несерьезная - если посмотреть задним числом. Вчера я дал ей свободу говорить столько, сколько может, но с ней это не сработало. Сегодня вел сессию, чтобы двигаться к решению, а не нагромождать образы. Успели до моего вебинара придти к упорядоченности. А после вебинара снова клиент поставил запрос по бизнесу. Разобрались с тем, что не пускало его идти по дороге к свободе - истории из детства - родители, бабушка, ограничения и простая жизнь. А, также, право мамы на него, данное ей Богом. Бог сказал, что не давал такого права и клиент увидел, что дошел до свободы... Интересно! По пути у него были ощущения всякие интересные. только что Пересказал маме перепетии сессии своему вечернему клиенту. У него в груди были образы близких людей, у которых были свои представления на то, как ему жить - родители хотели его жестко контролировать, как дворяне челядь, а бабушка желала ему свободы от простой крестьянской жизни, где нет ни обязательств, ни напряга. Клиент решил выбросить всех их в вулкан. Я немного испугался, но потом решил, что это дело клиента и пошел за ним. Ему полегчало и в груди открылась черная дыра - провал в космос, как к чему-то изначальному. Мама тоже удивилась тому, что родственников выкинули в вулкан и она спросила меня. Мне понравилось объяснение, которое я дал. Все эти образы это - некие убеждения и программы в уме, в подсознании клиента. Сопротивление родителям, стремление к бабушкиной свободе-в-простоте. И ум клиента выдал информацию о существовании этих программ таким образом - ум клиента описал эти программы, эти убеждения, эти привычки, эти взгляды - описал их в виде емких образов. Образ бабушки, в этом случае, это что-то типа "тайное предпочтение свободы простой жизни в деревне перед сложностью множества правил родителей" и так далее. Потому, когда клиент решает кинуть образ бабушки в вулкан, он просто принимает решение отказаться от этого прежнего убеждения, этого выработанного когда-то правила, позволявшего ему оказывать внутреннее сопротивление родителям. Это, говорю маме, все равно, как с твоей головной болью - она прошла после того, как ты приняла решение о том, что "да, я бы отпустила ее сейчас". Но, чтобы ты дала такой ответ, необходимо было, чтобы кто-то задал тебе вопрос: отпустила бы ты это ощущение головной боли? (Седона-метод) Точно так же и тут - чтобы клиент смог принять решение отпустить ненужные убеждения, программы, цели - необходимо было увидеть их, осознать их. И сеанс символического моделирования позволил ему осознать их, увидеть - и принять сознательное решение отпустить их. Сначала клиент свои смутные ощущения преобразовал, смоделировал, в четкие образы, а потом принял сознательное решение о них. Мне так понравилось это объяснение, что тут же побежал делиться им с вами. Tags:Кэмпбелл о методе медитации для визуалов
А вот и начало текста из главы 23 книги Всеобщая теория Тома Кэмпбела о медитации для визуалов. Будет еще 3 или больше абзаца. Тем, у кого развито зрительное восприятие, необходима безличная визуализация, которая начинается со сложного (но не детализированного) объекта и заканчивается простым объектом. Можете начать с черно-белого футбольного мяча, затем путь его цвета сменятся на красный и синий, потом пусть мяч начнет медленно вращаться, и снова пусть сменятся цвета. Пусть видимый вами образ будет не таким точным, как на фотографии, а таким, как акварельный рисунок. Переключитесь на серию простых геометрических фигур, таких, как сферы, кубы, круги, треугольники, цилиндры, квадраты, линии. Позвольте им медленно вращаться. Медленно измените их размеры и цвета. Выберите одну из фигур и медленно измените ее. Внимательно наблюдайте за этими образами и не думайте ни о чем другом. Перевел 5 недель назад продолжение: Постепенно изменяйте объекты в сторону простоты и замедления движения. Не диктуйте воображаемым объектам свою волю, позвольте им делать то, что они хотят, если это не нарушает ваш покой. Наблюдайте объекты некритично и бесстрастно, как если бы смотрели фильм без сюжета. Если в сознание проникают мысли, нежно отодвиньте их в сторону и наполните ум более активными образами. Продолжайте эту медитацию без перерывов в течение двадцати минут, дважды в день, три месяца - и только после этого оценивайте полученные результаты. Если образы ускользают, но их место не занимают посторонние мысли, позвольте образам уйти, а сами зависните в покое единства своего сознания. Вот еще абзац - начал недели три назад, закончил сегодня: Если вы любите природу, то можно начать с пейзажа, например, с картины пляжа. Услышьте волны, ощутите песок, почувствуйте запах соли в воздухе, прислушайтесь к крикам чаек. Присутствуйте там всеми ощущениями. Понемногу упростите картинку и пусть внимание будет в один момент лишь на нескольких предметах. Пусть постепенно фокус вашего внимания сузится до единственной песчинки. Приблизьте изображение и исследуйте крошечный кристалл со всех сторон. Выберите какой-то из углов обзора и наблюдайте игру света на поверхности кристалла. Потом отдалите изображение настолько, чтобы рельеф поверхности было почти невозможно рассмотреть. Останьтесь с такой картинкой, как будто, лишь вы и эта песчинка мирно сосуществуете в пустоте. Я открываю рот и любовь вылетает... Ребенок о любви
Привет. Мне сегодня рассказали пояснения ребенка о любви. Ему почти 6 лет. Хочу с тобой поделиться :) - Любовь живет вот тут (показывает на горло). И отсюда она идет в ручки, в ножки, до самых пальчиков. - Расскажи как ты любишь? - Я открываю рот и любовь вылетает. Она улетает в окно, а иногда через стены, и летит к тому, кого я люблю. К крестной, к бабушке Ларисе, к бабушке Свете... - Что даже в Ильичевск летит? - Да. Ей всеравно куда лететь. - А если просто думать о том кого ты любишь? - Нет, надо еще открыть рот, чтобы любовь улетела. - Почему ты показал на горло, а как же голова? - Мама, ну ты что - там же мозг. - А мозг любить не может? - Нет, он только думает. Костя: и кто рассказал? и кто этот ребенок? Володя: Сотрудница рассказала. Это её сын выдал такое. Костя: ух! Tags:Искренность - это "сообщать о своих эмоциях"
Почему так? Потому, полагаю, что когда я сообщаю о своих эмоциях, я показываю собеседнику все, что ум подсказывает мне эмоциями. (А эмоции - это же то, на основе чего мы действуем.) В этом случае, полагаю, собеседнику сразу становится ясна моя ситуация, мое положение. (Казалось бы, можно возразить: "нет, я действую не на основе эмоций, а на основе анализа и здравого смысла". Но, когда ты все проанализировал и рассчитал, твой ум создает тебе эмоцию - "удовлетворение" и эмоцию - "желание действовать именно рассчитанным тобой образом". А, когда после анализа ты чувствуешь беспокойство, то продолжаешь анализировать и искать другие варианты. Таким образом ты, действуешь опираясь на эмоции, используешь эмоции. Хоть применяешь и логические инструменты.) Эмоции, полагаю, - это те чистые рекомендации к действию, которые выдает человеку его ум. Эмоции очень много (всё?) сообщают о том, что с человеком, что он будет делать. Потому предприниматель на переговорах и картежник за игрой скрывают свои эмоции, чтобы получить преимущество. Получается, что сообщать о своих эмоциях - это разоружаться, сдаваться, примиряться - я так это понимаю и чувствую. Мысли же - это, полагаю, наборы интеллектуальных суждений, наборы оценок. Когда со мной делятся мыслями, мой ум сразу же разбирает эти мысли по своим полочкам и выносит по затронутым темам свои оценки. Из этого делаю вывод: сообщать эмоции - путь к миру, к понятности, а делиться мыслями - путь к спору, к соревнованию. (Из переписки)  Tags:Создание позитива повторением "да-да-да-да-да-да..."
Оригинал взят у  ___olya___ в Новая техникаПросто скопирую из скайпа, где я про это другу рассказывала. :) нашла себе новое упражнение: говорить "да-да-да-да-да-да..." и в это время про что-нибудь думать, что требует решения или просто более оптимистичной точки зрения. обнаружила, что когда я говорю "нет-нет-нет..." и думаю о работе, например, то вспоминается все самое гадкое оттуда а когда "да-да-да...", то наоборот, самое хорошее даже интересно и прикольно, наблюдать, какие мысли приходят говорить можно и вслух, и шепотом, и просто шевеля губами но не мысленно, а физически попробуй я, кстати, знаешь как это упражнение открыла? там на фестивале на одном семинаре рассказывали, что когда человек говорит да-да-да и у него меряют тонус мышц, то он оказывается выше, чем когда говорит нет-нет-нет я стала про себя проговаривать и почувствовала, как на да-да-да такое чувство теплое, приятное внутри появляется, а на нет-нет-нет противное и я стала дольше говорить да-да-да-да... просто чтобы сильнее вчувствоваться а в это время про работу мысли вплелись и я вдруг увидела, какие разные мысли приходят на да-да-да и нет-нет-нет просто удивительно так просто но если не замолкать, а продолжать говорить да-да-да..., то внутри прямо целая терапевтическая сессия разворачивается и что приятно никаких усилий не надо, ничего придумывать самой не надо, никакие лучшие мысли - они там сами разворачиваются так здорово я сейчас в автобусе этим занималась и в результате продвинулась по двум темам, которые у меня такие, застрявшие были вот :) Tags:Посыл любви участникам и их талантам
Идея проста: если у тебя хорошее настроение, то хотя бы раз за день представь, что шлешь любовь всем участникам одновременно. Например, произнеси такие тщательно подобранные слова: "Без малейшего усилия представляю, что настоящая любовь льется в каждого участника нашего эксперимента и в его таланты". (Есть параллельные события вконтакте и в фейсбуке и есть неотметившиеся анархисты посыла любви). И можете вообразить картинку - "вам приятно ощущать любовь, которую излучают все участники события - и их таланты". Наши эксперименты основаны на практике посыла любви, описанной Клаусом Джоулом в книге "Посланник". Подробнее об экспериментах и ссылки на отчеты с предыдущих событий: http://j.mp/vmestelub По этой же ссылке написано, что делать, если у тебя плохое настроение в день эксперимента (подсказка: тогда не надо слать любовь, просто принимай). Спасибо тем, кто пишет отчеты о своем участии в эксперименте! Событие вконтакте, в фейсбук  Почему в месте силы усиливается то, что создаешь?
Понял, как работает механизм "в месте силы, в энергетическом вихре, усиливается все, с чем ты туда приходишь (что ты создаешь)". Этот эффект Клаус Джоул описывает в книге "Постыдная тайна". А я ощутил его во время наших экспериментов, в которых каждый участник представляет, что шлет любовь одновременно всем участникам (включая себя). В эти дни, если у девушки, которой я уже несколько месяцев пытаюсь помочь выздороветь, плохое настроение, если у нее низкая осознанность, если я много общаюсь с ней и сам не настолько осознан, чтобы оставаться в хорошем настроении, то ощущаю плохое настроение - и что-то может идти не идеально. Но стоит мне только вспомнить о посыле любви, стоит мне только представить, что любовь льется в меня или во все вокруг или во всех участников эксперимента - я обнаруживаю, что мне очень просто это сделать. В обычный день, если ты в плохом настроении, бывает сложно перейти в состояние, из которого просто слать любовь. Но в день эксперимента это оказывается очень просто. Просто начинаю - и сразу получается испытывать приятные ощущения (эйфорию) от того, что представляю, что настоящая любовь льется в меня и в мою жизнь. Отсюда вывод: в такие дни у меня (и у других участников) больше возможностей для создания. В эти дни меньше сопротивление, меньше инерция. Получается, в эти дни легче практиковать. Но в эти дни важно быть осознанным и сознательно создавать в своем сознании то, что выбрал, например, любовь. Если не осознан, то вместо тебя создателем будет твой ум, и будет создавать то, что ему привычно. 
Подписка на рассылкуИнструкция по тому, как отписаться от этой рассылки вы найдете в самом низу. Архив РассылкиАдрес этого выпуска в интернете Читатель, до встречи в следующем выпуске! Костя ( kostyazen*mail.ru ) |
| В избранное | ||
