Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мой Психолог

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Отношения: путь к гармонии" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Романова Елена

Статистика

1 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

После сорока: брак или одиночество


Густова Елена - Психологическая консультация OnLine

На главную | Обратная связь | Карта сайта
  
Автор проекта Консультации по почте Консультации OnLine Архив консультаций Статьи Заказ услуг


 

Здравствуйте всем,

Сегодня хочу познакомить вас со своей статьей « После сорока: брак или одиночество »

Сначала традиционно несколько объявлений:

1. Круг коллег 17 стульев в ноябре.

13 и 27 ноября, вторники раз в две недели, с 19.00 до 22.00 – терапевтическая работа с детской онкологией и родителями больных детей. Занятия проведет Мария Козловская, психолог детской Морозовской больницы и детского отделения Онко – центра.

 

Волнуюсь, представляя вам тему наших ноябрьских двух встреч. 
Для меня работа с тяжелыми болезнями всегда перегружена собственными «ужасами». И это мне очень мешает поддерживать и себя и клиента в таких темах. 
Рада, что Мария Козловская согласилась поделиться с нами своим опытом и знаниями в этой трудной для большинства области психологической работы. 
Мария - психолог и гештальт-терапевт, в течение 5 лет работающая в Морозовской детской городской клинической больнице, в отделении онкогематологии, и в Российской Детской Клинической больнице, в отделении хирургической онкологии. 

Вот ее презентация содержания наших двух встреч, первая из которых состоится 13 ноября, во вторник, с 19.00 до 22.00: 

«Я расскажу вам о специфике работы психолога с больными онкологией детьми и с их родителями, о том, какие психологические задачи психолог может помочь решить своим пациентам, на что он может опереться в своей работе и как важно заботиться о себе» 

И еще: 
«Первый блок тем, которые мы постараемся охватить за две встречи — поиск точек опоры в работе психолога в онкологической теме. 
Попробуем прояснить собственные страхи и предрассудки относительно онкологии. Постараемся разобраться в том, каково наше представление о раке, как наша картина этой болезни влияет на работу с пациентами... 

Более подробная информация здесь: 

 

2.  Информация об интересных проектах моих коллег.

2.1. Приглашаем Вас 15 и 16 декабря 2012 г на ежегодную зимнюю конференцию, которую проводит Ассоциация психологов-практиков «Просто вместе». Анонс http://www.prostovmeste.ru/what/zimnie_vstr.htm,

заявленные воркшопы  http://vk.com/topic-44432793_27431816

Ради чего стоит поучаствовать:

1. Собираются реальные специалисты (около 80 человек!) с опытом практической работы -  можно познакомиться, пообщаться, обсудить волнующие вопросы и обменяться координатами.

2. Формат работы - мастер-классы и ворк-шопы (а их ожидается около 24 шт!) - позволяет за 2 дня "обрасти" практическими инструментами и новыми методиками работы.

3. Будут представлены многие школы и направления (экзистенциальное, гештальт, аналитики, сказкотерапия, песочная терапия, расстановки, розен-метод и т.д.) - соответственно, можно выбрать мастер-классы интересующего Вас направления.

4. На воркшопах будем работать с собой, есть шанс много всего открыть/узнать и напланировать на будущее то, что хочется.

Итак, с радостью приглашаем:

  • - любопытных исследователей,
  • - успешных путешественников,
  • - желающих больше понять про себя и мир,
  • - и тех, кто просто хочет окунуться в неповторимую предновогоднюю атмосферу).  

Принимайте решение и присоединяйтесь!

Задать вопросы и зарегистрироваться можно письмом или по телефону у Натальи Дворецкой:

8-903-722-04-58, ndvoretskaya@mail.ru

 

2.2.  Приглашаем подростков принять участие в психологической группе в Москве! 

Во время группы у ребят будет возможность: 

 

 

∙ больше узнать про себя - свой характер, интересы, желания и возможности; 
∙ научиться уважать и принимать себя; 
∙ научиться выражать свои чувства и быть понятными для других людей 
∙ увидеть себя глазами других и получить обратную связь 
∙ развить свои навыки общения 
∙ научиться договариваться с родителями, друзьями, учителями и эффективно разрешать конфликты 
∙ задать самые важные вопросы и найти на них ответы 

Ведущие: 
Головатюк Андрей: детский и семейный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, ведущий детских и подростковых групп 
Егорова Полина: детский и семейный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, ведущая подростковых групп 

Начало занятий: октябрь 2012 г. 
Группа будет проходить 1 раз в неделю по воскресеньям, м. Студенческая 

 

Количество участников: 6-8-10 человек 

 

Продолжительность группы 10 встреч.
По вопросам участия:  +79153975257, umrick1@mail.ru (Егорова Полина)

 

А теперь статья 

После сорока: брак или одиночество

Дискуссия о том, стакан наполовину полный или наполовину пустой — вечная, как мир. Также как и дискуссия о том, что происходит с нашими возможностями найти себе пару именно в контексте возрастных изменений.

Одиночество и старость — практически синонимы. Одинокой старостью нас пугали — и пугают — все, кому не лень…

 

Я сейчас анекдот вспомнила — про счастливого в своём одиночестве холостяка, которого женатые друзья припугнули тем, что "на смертном одре" ему попить захочется — а стакан воды некому будет поднести. И вот женился он — детей нарожал… Всё через муки истинного "одиночки" и мизантропа — "Ну не люблю я детей! И людей тоже — н-е л-ю-б-л-ю!" А как помирать — пить-то и не хочется…

Это я к тому вспомнила, что хорошо бы различать — насколько потребность именно "замуж" — ваша? Или это всё-таки больше из установок ваших мамы с бабушкой, которые всю жизнь в замужестве провели, и им, правда, было страшно представить, что можно быть вполне счастливой и без штампа в паспорте? Особенно когда вам — за сорок, мужа вы в своё время сами прогнали, и даже были этому весьма рады, а потом озаботились вот этим самым Страшным Призраком Одинокой Старости. И последние годы истово ищете себе достойного кандидата в мужья.

Можно я сейчас искренне скажу — но гадость? Буду достаточно смело фантазировать. Когда вы за своего первого замуж выходили, вам понравиться было в степень легче, чем сейчас. Вы были молоды, наивны, и жили в основном чувствами — без серьёзных "прикидок" на "всю оставшуюся жизнь". Поэтому и мужа выбирали, скорее всего, сердцем. И телом. Вряд ли головой.

 

А сейчас вы — опытная. Взрослая. Трезвая. Практичная. И тогда, что вы, прежде всего, хотите от будущего партнёра? Какие свои потребности желаете удовлетворить за счёт этого союза?

Если рискнёте искренне ответить на этот вопрос — полдела уже сделано. Я пока дальше пофантазирую: скорее всего, вы ответите, что — в числе прочего — вам хочется поддержки и опоры. Причём именно в такой форме и на таких условиях, как вы себе это представляете. Чувствуете, какое "прокрустово ложе" вырисовывается? Как трудно будет совпасть реальному кандидату с рамками ваших ожиданий и представлений?

 

Если вы ищете партнёра в своей возрастной категории, эти мужчины — практически все — "подранки". Они тоже, скорее всего, разведены. И вполне вероятно, что у них есть весьма обесценивающее их "брачное послевкусие". Их жёны, наверно, тоже радовались, что от них "избавились". И они уже вкусили сладости вольной жизни, в которой вернули себе все обесцененные неудачным браком качества своей привлекательности: мужественности, сексуальности. Из категории "ненужного мусора" перешли в категорию "ценной добычи".

Поэтому, когда они в глазах и поведении своей возможной избранницы читают потребность "хочу на тебя опираться всю оставшуюся жизнь", им, скорее всего, дурно становится… Они жепытались в своё время  но их попытки провалились. Да и у них самих такая потребность — прислониться к тёплому, принимающему их любыми, боку — точно есть.

 

Или эти мужчины всё ещё живут в опостылевшем, по их словам, брачном союзе. И тогда "сторонние связи" нужны им, в том числе, и затем, чтобы именно с вами чувствовать себя ковбоем с рекламы "Мальборо" — этаким недоступным для вашего желания его полностью "приватизировать" и от этого сильно желанным во всех отношениях.

 

Дома жена, замученная работой, хозяйством, ребятишками. И дома он, прежде всего, опора и добытчик. А с вами он — романтический герой. Или жертва обстоятельств. Или ещё что-то — в зависимости от его способности фантазировать на тему "Я и мои женщины". И вот такой "герой" точно очень и очень далёк от идеи предложения вам руки и сердца. Во-первых, потому что эти части у него уже давно и прочно заняты. А во-вторых, потому, что вы ему нужны совсем для другого.

Если думаете, что для секса — вот и не угадали совсем. Конечно, и для секса тоже. Но прежде всего, по-моему, чтобы отражаться в ваших глазах — в вашем к нему отношении — привлекательным, сексуальным, ценным. Ну и конечно, чтобы получить от вас поддержку своих мужских и человеческих достоинств. Которые в семье — увы — частенько обесцениваются… Такими же женщинами как мы — только пока замужними.

Может из этого сделать вывод, что ваш муж, если вы всё ещё вместе, не так уж и плох? И даже больше скажу — вполне хорош ? Уж с точки зрения одиноких, ищущих себе пару дам примерно вашего возраста — точно. Ну да, он храпит, иногда слишком много ворчит, забывает про ваш день рождения и норовит улизнуть в выходные с мужиками на рыбалку. Он отказывается делать алгебру с Мишкой и пренебрегает родительскими собраниями в детском саду у Машки.

 

Но ведь у вас есть и совсем другие впечатления о нём, а? Совсем другие воспоминания. Да и вообще — родня он вам. Мне кажется, что после 10 лет под одним одеялом мы так друг с другом "перемешиваемся", что и правда роднёй становимся…

 

Конечно, мои рассуждения — не для всех. Далеко не для всех. И, слава Богу! Но я это всё к чему? К тому, что может быть вы — здесь и сейчас — вполне самостоятельны, успешно обеспечиваете себя сами, имеете хороший круг общения и достаточно поводов, чтобы себя уважать в своём нынешнем разведённом статусе.

Чтобы лишний раз убедиться — или разочароваться — в своих сегодняшних возможностях найти интересного для себя мужчину, проделайте, если захотите, вот такое простенькое упражнение. Представьте, что вы собираетесь на "Ярмарку невест и женихов". На этой ярмарке — все вперемешку. И молодые девушки, и зрелые женщины, и молодые мужчины, и возрастные.

Как думаете, на что будут "напирать" молодые? Какие свои качества они "выставят в витрину" в первую очередь? И чем вы сможете подтвердить свои возможности быть привлекательной на этой ярмарке? Какими своими взрослыми, устойчивыми качествами личности, оттенками душевного содержания? И какого именно партнёра вы будете искать в "витринах" мужских рядов? На какие качества, прежде всего, обратите внимание?

 

Каждая пора жизни привлекательна по-своему. Да, в нашей сегодняшней культуре нам навязали культ молодости. По-моему, прежде всего затем, чтобы хорошо зарабатывать на наших усилиях по её сохранению. И, конечно, затем, чтобы мы инвестировали почаще в сохранение здоровья. Но в человеческих отношениях, на мой взгляд, гораздо приоритетней именно то, что за "фасадом". И тут как раз у зрелости есть свои преимущества. Точно есть.

 

Так что если вам удалось сделать эту маленькую визуализацию, возьмите листочек, разделите его пополам, на одной половинке напишите "Мои сегодняшние ограничения", на другой — "Мои сегодняшние ресурсы". И заполните эти две графы тем, что первое придёт вам в голову. Без особой цензуры. И опирайтесь на то, что является на сегодня вашей ресурсной зоной.

А про страх Одинокой Старости и как с ним договариваться — или бороться — мы как-нибудь в другой раз поговорим.

Если у вас есть тема, которую вы хотели бы со мной обсудить,приходите на форум, создавайте тему в соответствующем разделе или в разделе моих личных консультаций,  и будем с вами там какое-то время беседовать.
Также напоминаю вам, что я работаю с клиентами в индивидуальном платном формате в своем офисе в Москве, и  по интернету, а именно по скайпу или в закрытом от посторонних  личном форуме, который создается для клиента. Подробности и возможности взаимодействия со мной  можно прояснить  на моем сайте.

До встречи,

Ирина Лопатухина, психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!" 
  e-mail: aleks2003@bk.ru
В избранное