Здравствуйте все, кто читает мою рассылку, доброго вам здоровья и отличного настроения!
Поздравляю всех с важнейшим праздником нашей мирной жизни ДНЕМ ПОБЕДЫ!
Продолжение книги Т.Троуба "Лицом к лицу со страхом"
Когда мы подвергаемся вторжению
Мы часто даже не знаем, что значит достаточно уважать себя, чтобы установить пределы и дать другим понять, что наши границы нарушаются. В детстве нам не удалось развить достаточно достоинства и уверенности в себе, чтобы уважать собственное пространство и давать людям понять, что они в него вторгаются. На моих семинарах, когда мы обсуждаем формы насилия над своими границами, люди часто бывают ошеломлены тем, что вообще имеют право их охранять. Внутри нас есть убеждение,
что мы не заслуживаем пространства, и поэтому мы постоянно «сжимаем» свою энергию, делая себя меньше, отрицая себя или оправдываясь. Это болезненное состояние, и оно вызывает огромный внутренний протест.
Думаю, что все мы хотим, чтобы жизнь была лучше, а люди стали добрее друг к другу. На самом деле сделать это не так и сложно, а как - читайте в "ХОРОШЕЙ
ИСТОРИИ".