Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Пространство развития

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Актуальная психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Воскресенская Евгения

Статистика

577 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сегодня в выпуске:


Архив рассылки 

Для новых подписчиков 

Заочные консультации 

Концепция здоровья

Практика  Рэйки

Симоронские практики

Чаша мудрости

Чудеса и тайны русского языка

Курсы, тренинги, семинары

Мир цветов

Вегетарианская кухня 

Здравствуйте все, кто читает мою рассылку, доброго вам здоровья и отличного настроения!

 

            Сегодня я хочу рассказать вам о том, что такое Трансформационная игра. Для чего? Если у вас будет  возможность поиграть в нее, обязательно воспользуйтесь!

Правильнее было бы сказать игра «Трансформация».  Думаю, по названию понятно что она имеет  отношение к психологии и внутренней трансформации. Я познакомилась с этим, не побоюсь этого слова – чудом около 10 лет назад и сама провожу более семи.

В наше технократическое и прагматическое время процесс игры порою становится настоящей мистикой. По своей сути – это одновременно и консультация, и психотерапия и тренинг.

Проходит игра, как индивидуально, так и в количестве до 4-х человек. Плюс к этому, участниками игры могут быть и группы людей,  т.е. можно разбирать разные обстоятельства, сложившиеся в коллективе.

Игра посвящена глубинному осознанию самых разных тупиковых ситуаций. Для начала необходимо очень четко сформулировать цель игры – самый желаемый результат, который сразу должен быть проверен на экологичность (что будет, если все осуществиться полностью, точно так, как хочется), поэтому намерение можно и нужно корректировать до игры.

Далее процесс идет на игровом поле, имеющем вид обычной настольной игры, символически отображающей саму жизнь. Как и положено, каждый участник бросает кубик и попадает на какую-то клеточку. Это может быть озарение или новое понимание, затруднение или даже кризис, благодарность или служение, осознание уже имеющихся качеств или понимание о необходимости выработки новых, отклик Вселенной или благословение, чудо или проверка интуиции. Все это шаги к  трансформации, но не всегда игровой процесс ею заканчивается.

Помимо участников есть ведущий, который объясняет, куда именно попал человек, что ему необходимо делать, помогает прояснить ситуацию в соответствии со значением клеточки и выпадающих карточек.

Важным является и то, что в процесс включены физический, эмоциональный, ментальный и духовный план жизни, таким образом, становится понятно, где  находятся  корни проблемы.    

Все переходы каждого игрока с одного поля на другое, с одного плана на другой, а также самые важные для осознания ситуации моменты – записываются ведущим. Поэтому для претворения в жизнь всего, что было в ходе игры, у человека остаются необходимые записи.

А в чем же собственно мистика, спросите вы? В том, что из множества карточек, стремящийся прояснить свою ситуацию человек, выбирает именно те, которые наиболее точно описывают как причины попадания в состояние кризиса, так и пути выхода из него.

В том, что он попадает на определенные клеточки, в точности соответствующие его реальному жизненному пути и действует так, как он поступает в жизни. Ведущему, а с его помощью и самому играющему становится ясно, что нужно изменить в поведении и подходах к жизни. Сразу же могут отрабатываться необходимые навыки.

 Мистика еще и в том, что на игру удивительным образом собираются люди со схожими ситуациями, либо с подобными аспектами жизни, нуждающимися в осмыслении. Если в игре принимают участие более одного человека, все игроки своими процессами, обязательно помогают друг другу глубже понять что-то важное.

Но, пожалуй, самое удивительное то, что пока человек не докопается до самых глубоких причин своего состояния, он в игре, как и в жизни не может двигаться дальше. Игра будто не пропускает его.

А еще меня поражает то, что люди с примерно одинаковыми запросами достают похожие карточки, а в разных играх практически одни и те же!

Таким образом, игра представляет собой путешествие по своему внутреннему миру с целью решения назревших проблем и моделирования новых форм поведения и реагирования. Она предназначена для всех, кто хочет изменить свою жизнь и готов что-то для этого сделать.

 

Продолжение книги "Лицом к лицу со страхом"

" В этой работе мы подходим к исследованию среднего слоя с мягкостью, состраданием и пониманием. Только так мы можем постепенно исцелить свои «запреты» и вернуться к спонтанной энергии. Одно из проявлений стыда состоит в том, что мы подавляем многие из сексуальных, утверждающих, творческих, любящих, радостных и диких энергий. Когда мы исследуем, признаем и исцеляем стыд и шок нашего раненого Ребенка, то возвращаем все эти энергии к жизни. По мере того как легче становится груз чувства вины и страха быть отвергнутым или осужденным, мы способны идти на больший риск, давая простор жизненным энергиям. Мы начинаем открывать их заново и жить в согласии со своим миром и правдой.


  Переживание страха и боли нашего Внутреннего Ребенка может вывести нас за пределы контроля и привести в сердце, открывая пространство для сострадания и капитуляции. Это переживание прокладывает нам дорогу, чтобы войти в ядро, сглаживает наши острые углы и смягчает энергию. Если мы можем преодолеть страх, расслабиться и обратиться лицом к боли нашего раненого Ребенка, то придем глубже в самих себя. Переживание боли и страха Внутреннего Ребенка расширяет границы внутреннего пространства, где понимание и принятие страха и боли – просто часть жизни.

....ДАЛЕЕ ....

 

Недавно я столкнулась с такой ситуацией: размораживая холодильник, обнаружила, что подкисло черничное вренье, не заплесневело, а именно подкисло, это важно. Многие не знают, что же с таким делать  - вроде рука не поднимается выкикнуть, а кто же его есть-то будет?  На самом деле, как говориться - третий сорт не брак, поэтому постараемся перевести такие продукты в новое качество - вкусное и аппетитное. О том как, читайте здесь ...  

 

На еще одном моем сайте  www.sad-cvetov.ru  вы можете увидеть и прочитать о растениях, которые легко выращивать в условиях средней полосы России - они морозостойкие и неприхотливые в уходе. Если что-то заинтересовало - можно заказать.

 

На сайте www.budj-zdorov.ru работает Заочная консультация - пишите!

Удачи вам и будем здоровы!

Воскресенская Евгения

В избранное