Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир глазами ясновидящей

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.821 RSS
←   Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.goldi.ru/
Открыта: 24-01-2003
Адрес автора: psychology.yasnovidenie-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна Голди

Статистика

1.821 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Мир глазами ясновидящей Жалость к себе.


Сайт "Мир глазами ясновидящей." http://www.goldi.ru/
Написать письмо

Здравствуйте!

В субботу 13 октября, с 10.00 до 11.00 по Моск. вр., и с 18.00 до 19.00 по Моск.вр,
во вторник 16 октября, с 10.00 до 12.00 по Моск.вр,
- настройка на красный цвет.

Фотографии.
Фотографии животных и стихия "земля", соответствующие красной чакре, Мудра выживания - ключ к чакре муладхара
Инструкции
Озвученная настройка

Жалость к себе.

Когда человек сталкивается в жизни с ситуацией, в которой получилось не так, как он бы хотел, распространенная реакция - жалеть себя. Жалость к себе часто сопровождается обидой, злостью, и питает их мыслями "Я бедная- несчастная, со мной несправедливо поступили".Жалость к себе - составляющая "роли жертвы". Это зацикливание на позиции "окружающие наносят мне вред, делают мне плохо." Человек с такими подсознательными убеждениями притягивает к себе подобные ситуации, оставаясь "жертвой" до тех пор, пока не научится вместо жалости к себе - любить себя. Брать на себя ответственность за свою жизнь. Если с вами что -то произошло , это ваша жизнь, и вы отвечаете за то, что в ней случается, и занимаетесь решением возникающих проблем. Если вы их не решите , а будете упиваться жалостью к себе, плохо будет только вам.

На форуме был задан вопрос, как работать с жалостью к себе. Получилось много интересных и полезных ответов, предлагаю их вашему вниманию.

По моим ощущениям, жалость к себе - это когда ты сдаешься. Говоришь себе - вот такая я бедненькая и несчастненькая, судьба меня так кинула (или человек вот этот так обидел) - а я и сделать-то нечего не могу, и мне себя жааалко! То есть ты как бы погружаешься в чувство собственного бессилия, и вместо того, чтобы в ситуации взять ответственность на себя и действовать, ты себя жалеешь. Как бы оправдывая перед собой и другими то, что ничего не делаешь в этот момент (может, страшно, а может - непривычно, самой-то) - как же я буду делать что-то , вот я какая маленькая и слабая, вообще ничего не осталось, только себя жалеть.
Тут надо найти ощущение собственной силы. Жалостью к себе ты делаешь себя слабой. Чаще всего это не реальная слабость, а страх действовать или взять на себя ответственность. Так что надо искать - какие реальные действия ты можешь предпринять в той или иной ситуации, но не решаешься, отказываешься - и заменяешь необходимость действовать (трудно!) жалостью к себе.
Я до этого долго доходила, тоже думала - ну что за эмоция такая непонятная, беспочвенная, и сильная, главное! Потом просекла:) Лечится такая жалость (в конкретной ситуации) тем, что ты принимаешь на себя ответственность за дальнейшие события и действуешь. Только действием и лечится:)

Жалость - от слова "жало". Жалость к себе это вид страдания. Жалость - это выбор страдания сместо действия. Но почему человек выбирает быть жертвой?
Желание быть жертвой связано с желанием быть хорошей.
Ведь когда действуешь, отстаиваешь свои права и интересы, многим это не по нраву. Для многих ты тогда "плохая". А когда ты жертва, ты бедная, несчастная и хорошая. Никто не скажет, что "плохая", жертву жалеют. Вот скрытая выгода, чтобы быть жертвой и не действовать, а жалеть себя.
Источник проблемы - в зависимости от других. От чужих мнений, оценок.
И страх неоправдать ожиданий - это тоже результат зависимости от других. А разве ты обязана оправдать чьи-то ожидания?
Да это их внутренняя проблема - что они питают ожидания. А ты делаешь всё так хорошо, как можешь. И если не можешь сделать лучше, это так же объективно, как берёза не может дать плод апельсина.
Ожидания порождают претензии, и служат для манипуляции:
"Мы тебя любили (с тобой дружили), считали хорошей, а ты не сделала того и другого (неисполнила наших ожиданий), значит плохая".

Зачем тебе нужны люди, для которых ты хорошая и любимая только если исполняешь их ожидания? Разве это любовь и дружба? Это использование человека.
Но поищи и в себе, может тоже имеешь свойство полагаться на других, искать и ждать одобрения, чтобы действовать.
Это твоя жизнь. Ты вправе принять все решения для своего блага, если это не вредит другим. Ты не должна помогать другим во вред себе. А оценки со стороны - проблема оценивающих. Слушай свою совесть.

В общем-то мы притягиваем к себе неприятности, когда уверены, что заслуживаем наказания. Если произошла такая история с совсем маленькой девочкой, то вероятно что-то тянется из прошлого.
В жалости к себе есть одна составляющая, которая ,как мне кажется, приносит вред: это осуждение и неприятие окружающего мира, людей.

Мне тут подумалось, вообще желательно сначала принять ситуацию. Можно посветить шариком и спросить как выглядит жалость в теле девочки. Должна показаться масса или сущность. Особенно, если это серьезная тема для тебя в целом, и позже это чувство жалости часто появлялось.
Все-таки попробуй представить жалость как массу в девочке, или, если тебе взрослой жалко себя, то спроси как это у тебя выглядит как масса. Т.е. придай жалости физическую форму, тогда она не будет казаться такой абстрактной, легче будет рассмотреть. Т.к. жалость непонятно, а масса вот она, родная и знакомая тут то ты ее и победишь!
А вообще, такие картинки часто держат сущности.

Попробуй простить себя... Это может быть запрятано ОЧЕНЬ глубоко в подсознании. Говорю тебе так, потому что сама с этим сталкивалась. И проработалось только тогда, когда смогла СЕБЯ ПРОСТИТЬ. Других прощать легче - это правда.

Новые статьи на Радуге мира

В разделе Ароматерапия новая статья
Антидепрессивные эфирные масла. Окончание - При расстройстве Элемента Металл.

В разделе Разговор по душам о Любви новая статья
Надо ли ждать счастья?

В разделе Магические путешествия новая статья:
Мексика - страна народа Майа....

На форуме обсуждается:
С уважением, Голди.

В избранное