Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

День начинается прекрасно.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать эффективным" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Лидия

Статистика

684 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

День начинается прекрасно. У меня много возможностей


Добрый день, мой дорогой подписчик!

Я счастлива быть с Тобой снова! 

Это рассылка для тех, кому нравится быть счастливым. Она - о счастье. О любви. О том, что интересно Тебе и мне. Сегодня я говорю о том, что мне кажется наиболее актуальным. Можно повторять фразу дня целый день, можно не повторять, можно прочитать и сразу удалить. Каждый выбирает для себя... 
Я хочу, чтобы Ты была счастлива, и если Ты будешь улыбаться, хотя бы во время чтения моих выпусков, я уже буду рада - ведь это значит, что кроме меня еще Рассылка 'День начинается прекрасно.'  человека сегодня были счастливы.

  

У меня много возможностей (упражнение) (выпуск от 10.04.2011) 

Однажды я поняла, что все, что происходит в моей жизни, - это мой выбор: много лет назад я выбрала своих родителей, время и место рождения и другие "стартовые возможности", чтобы научиться ЛЮБВИ. А значит, осознав это, я могу выбрать себе другую жизнь. То есть то, что у меня есть сейчас, получилось потому, что я захотела это иметь и поступала определенным образом в прошлом.

А сегодня у меня есть много возможностей начать новую жизнь, хотя точнее будет сказать "продолжить эту жизнь в лучшем качестве". И я предлагаю упражнение по переписыванию своего прошлого. Правда, это не значит, что надо свое прошлое отрицать или испытывать какие-то негативные эмоции по поводу него. Прошлое - это такие ситуации и переживания, которые привели нас к осознанию того, что мы готовы к счастливому настоящему и будущему, что мы сможем оценить то, что получим. Без того прошлого, которое у нас было, не было бы такого осознанного настоящего.

Возможно Ты читала книги Мегрэ, или хотя бы слышала фразу о том, что преступно рожать детей, не построив Пространства Любви. Эту фразу я осознала на своей дочке - мне казалось, что с моим пространством все в порядке, значит, можно рожать, но события первого года ее жизни показали, что пространство это было такого качества, которое приводит в реанимацию. И тут я вспомнила о практике переписывания прошлого. Повторюсь, что для ее выполнения надо всегда держать в голове благодарность к тому прошлому, которое уже было, иначе "разрушив старый мир, начнем мы строить новые несчастья". Нужно осознать, что не было в нашей жизни хороших или плохих событий, были нужные, самые совершенные для нас на тот момент. И сейчас, когда Ты готова стать по-настоящему счастливой, Ты получаешь возможность "исправить" стартовые возможности.

Я закрывала глаза, ощущая как моя жизнь прокручивается в очень быстром темпе назад за несколько недель до зачатия дочки. А потом в самых мельчайших подробностях представляла, как мы принимаем решение о том, чтобы пригласить новую душу в наше пространство, как мы с ней общались, о чем договорились, получили ее согласие, в какой атмосфере и внешнем антураже происходило зачатие, в общем, насколько хватило моей фантазии, настолько подробным было представление прошлого. И вплоть до того момента, в котором я находилась тогда. Результат - дочке не стали делать переливание крови, ее привезли как ни в чем не бывало как будто и не было никаких проблем, угрозы жизни...

Таким способом можно переписывать только свою жизнь. Конечно, я это делала для здоровья другого человека, но только потому, что это здоровье было нужно МНЕ, и переписывала я только те моменты, которые зависели от моей воли, то есть, те события, поступки, которые совершала я. При этом слова, поступки других людей, которые также участвовали в моем переписывании, шли не зависимо от моей воли. Да, наверное, и не получилось бы "заставлять" других поступить так, как мне надо, пусть даже и в моих мыслях.

Резюмирую шаги по выполнению упражнения. Осознать, что не устраивает в настоящем. Понять, что в прошлом привело к этому (какие слова, мысли, поступки). Принять и полюбить прошлое каким оно было, осознать его совершенство для себя настоящего. Войти в медитативное состояние (любая практика на расслабление тела), прокрутить жизнь в обратном порядке - от настоящего момента до нужного в прошлом (с которого, как Тебе кажется, все и началось). Начать прокрутку нового фильма - представлять события, поступки, слова, чувства, мысли такими, какими хочется, чтобы они были. Это упражнение можно делать в другом варианте - вместо мысленного представления (то есть все по пунктам выше до момента, когда надо начать представлять как все было) начать вести дневник прошлого, опять-таки с того момента, с которого хочется начать изменения. Как вариант - нарисовать нужное прошлое или сделать нужные фотографии в фотошопе, распечатать их и вклеить в альбом. Можно начать рассказывать о себе другие (нужные) истории из прошлого (например, завести новых знакомых на форуме, начать общаться и рассказывать о себе то, что хотелось бы, чтобы было в прошлом). В общем, у меня много возможностей для переписывания прошлого.

Жду Твоих результаты и мысли по этому поводу...

  

С огромной любовью в сердце, 

Лидия

Мастерская счастья в Контакте 

 Я всегда открыта к диалогу и жду Твои вопросы, пожелания, мысли на мой электронный адрес:  schastliva.na@gmail.com 

 

  Если у Тебя есть желание сделать подарок своим друзьям, то Ты можешь подписать их сейчас

Рассылки Subscribe.Ru
День начинается прекрасно.

 
В избранное