Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

День начинается прекрасно.

  Все выпуски  

День начинается прекрасно. Я освобождаюсь от ложного эго


Добрый день 


Это рассылка для тех, кому нравится быть счастливым. Она - о счастье. О любви. О том, что интересно Тебе и мне. Сегодня о говорю о том, что мне кажется наиболее актуальным. Можно повторять фразу дня целый день, можно не повторять, можно прочитать и сразу удалить. Каждый выбирает для себя... 
Я хочу, чтобы Ты была счастлива, и если Ты будешь улыбаться, хотя бы во время чтения моих выпусков, я уже буду рада - ведь это значит, что кроме меня еще
Рассылка 'День начинается прекрасно.'  человека сегодня были счастливы.

 

 

Я освобождаюсь от ложного эго

Что такое ЭГО? И что такое ложное Эго? Ложное Эго – это то, с чем мы себя ассоциируем, но что не является нами. Вот, например, молодая девушка не знает, что надеть на вечеринку и говорит: «Я сегодня буду выглядеть ужасно». На самом деле ужасно будет выглядеть не она, а ее одежда, либо ее тело в ужасной одежде. Хотя если человек любит себя, он в любой одежде выглядит прекрасно. Но дело здесь немного в другом: эта девушка решила, что она и ее тело – это одно и тоже, а точнее она и то, что на ней надето – это одно и тоже. Если посмотреть с этой точки зрения, то постановка вопроса «Что надеть, чтобы быть любимой» становится абсурдной, но сколько раз Ты сама думала об этом?

Или проявления ложного эго можно проследить в новой обстановке. Когда студенты приходят в новую аудиторию, каждый занимает какое-либо место, и когда они приходят в эту аудиторию снова, садятся на те же места, на которых сидели в первый раз. И если кто-нибудь попробует сесть на «чужое» место, будет тут же выгнан. То есть студенты начинают ассоциировать себя с определенным местом в аудитории. Не только студенты, и вполне взрослые и серьезные люди также болезненно относятся к тому, что кто-нибудь садится на то место, которое они «заняли» вчера.

Проявления ложного эго в отношениях можно проследить на претензиях, которые люди предъявляют друг к другу: «Почему Ты вчера сходил в магазин без меня? Почему Ты была на вечеринке без меня? Почему меня не позвал? Почему без меня была? И т.п.» То есть девушка (либо парень) считают, что любимый человек – это продолжение его самого, и ходить куда-либо без него не может. Абсурдно.

Но очень стойко. Научиться жить без ложного эго достаточно сложно. Но можно себя тренировать. Садись каждый раз на разные места в столовой, на лекциях, в транспорте. Осознай, что является Тобой, а что не является. Смотри на себя со стороны: «Это не я не побритый, это мое лицо не брито. Это не я голодна, это мой желудок хочет поработать. Это не я глупа, это мой поступок кажется окружающим глупым» Пойми, что сделать себя счастливой может только тот, кто идет в сторону счастья.

 

Лидия

http://yusupova.psy-help.com


 Я всегда открыта к диалогу и жду Твои вопросы, пожелания, мысли на мой электронный адрес: lidiya@pisem.net   


  Если у Тебя есть желание сделать подарок своим друзьям, то Ты можешь подписать их сейчас

Рассылки Subscribe.Ru
День начинается прекрасно.


В избранное