Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

День начинается прекрасно.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать эффективным" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Лидия

Статистика

684 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

День начинается прекрасно. У меня много возможностей (упражнение)


Добрый день, мой дорогой подписчик!
Я счастлива видеть Тебя снова :)

 


Основное правило рассылки - повторять в течение дня ту фразу, которую я напишу. Причем удобство моей рассылки заключается в том, что можно не открывать письмо, достаточно прочитать название темы.
Для тех, у кого будет пара свободных минут для того, чтобы открыть письмо, я предлагаю небольшое описание для фразы.
А для тех, кто найдет время для общения, всегда открыта моя почта - lidiya@pisem.net Пожалуйста, указывайте в теме письма название рассылки, иначе письма будут автоматически удаляться.

 

Начни неделю с открытия возможностей. Обычно наши трудности - это наше мышление, мы закрываем свои возможности. Есть одно простое упражнение (оно же - тест), которое поможет добиться всего того, что мы хотим. Каждый день в течение 10 минут повторяй "У меня есть возможность ..." вместо многоточия указывай все то, что Ты реально можешь сделать. Например, у меня есть возможность говорить, у меня есть возможность перелистывать страницы, у меня есть возможность считать слонов и т.д. Или как вариант: "Я могу..." я могу спать, я могу пилить в микрофон, я могу тренироваться на столе и т.д.

Вначале это может показаться трудным, но со временем Ты научишься делать это быстро и толково. Уже после первых 5 минут Ты заметишь как изменится Твоя жизнь. Это действительно действенно. Если сложно произносить вслух или про себя, попробуй записывать. Важное условие - на упражнение надо отводить минимум 5 минут, можно и больше.

Чем сильнее человек зажат условностями, тем сложнее ему выполнять это упражнение. Но с чего-то начинать надо!!! Это упражнение помогает нам также развивать и творческое мышление. И вообще, Ты заметишь, как в Твоей жизни многое начнет изменяться, появятся совершенно невозможные раньше возможности. Попробуйте придумать 1000 и 1 способ как сообщить о себе человеку. И попробуйте придумать столько же способов после недели выполнения этого упражнения.

Я могу общаться с Тобой. Я могу писать Тебе. Я могу делиться с Тобой моими мыслями. Я могу сказать Тебе, что я Тебе рада. У меня есть возможность читать Твои отзывы. У меня есть возможность менять цвет текста. Я могу изменить шрифт. Я могу пойти спать. У меня есть возможность закрыть книгу. Я могу танцевать. Я могу поменять стиль общения с Тобой. Я могу красиво улыбаться Тебе. Я МОГУ!!!

 

Лидия

lidiya@pisem.net (жду Твои результаты)

В избранное