Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологическая школа. Психология и саморазвитие. Рольфинг: почему его называют методом структурной интеграции?


Информационная рассылка сайта Психологическая школа

Как похудеть с помощью блокнота и ручки? Дневник питания

Чтобы победить врага надо знать его в лицо. Это утверждение напрямую относится ко всем желающим избавиться от лишнего веса. Чтобы составить действенный план питания, необходимо узнать, что стало причиной лишнего веса и какие факторы мешают похудеть.

Бесполезно подбирать какую-то одну универсальную диету нет одинаковых людей, а значит, нет одной диеты для всех. Один поправился на калорийности в 3000, а другой в 2000, один от углеводов, а другой от жиров, один от стресса, а другой от семейного счастья, а кому-то вообще не рекомендуется худеть. Чтобы это выяснить, надо точно знать что, когда и почему вы ели.

Читать дальше на сайте http://psy-shkola.ru...

Рольфинг: почему его называют методом структурной интеграции?

Основательница этого метода телесной терапии Ида Рольф была человеком разносторонних творческих интересов и удивительно высокой работоспособности. Достаточно сказать, что в 1920 году она стала доктором наук сразу в двух областях биохимии и психологии. Ее исследования охватывали также антропологию, медицину (как аллопатию, т.е. обычную, так и гомеопатию), мануальную терапию, йоговские практики.

Обращение к столь разным сферам не могло не вызвать разногласий в отношении коллег к предложенной И.Рольф системе психофизического оздоровления, и оппоненты стали сводить ее к глубокому массажу мышечных фасций оболочек соединительной ткани, связывающих воедино кости, мышцы и внутренние органы.

Читать дальше на сайте http://psy-shkola.ru...

Бесплатная литература по психологии. Скачать можно здесь.


В избранное