Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Целостной психологии Александра Пинта

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.781 RSS
←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.pint.ru
Открыта: 22-04-2009

Автор
Александр Пинт

Статистика

1.781 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

133.Душа онлайн!Будь на связи!


            Заочная Школа Целостной психологии Александра Пинта

            «Душа онлайн! Будь на связи»

 

            В сегодняшнем выпуске:

            1. По материалам вебинаров. «Осуждение — Вина», «Жалость — Сострадание».

            2. Темы ближайших вебинаров.

            3. Аудио.Новый способ обучения.

            4. Предстоящие встречи, вебинары и семинары

 

           Здравствуй, Дорогой Читатель!

           Предлагаю тебе ознакомиться с аннотациями к прошедшим вебинарам Заочной Школы Целостной психологии. И если ты почувствуешь интерес к этим, и будущим темам, то приглашаю тебя принять участие в наших вебинарах.

            

            По материалам вебинаров.

 

           Вебинар. На что вам указывает ваше состояние вины и жалости к себе, когда вас осуждают, ругают, унижают?
«Как прекратить борьбу своих личностных противоположностей и стать целостным в дуальности «Осуждение — Вина», «Жалость — Сострадание»»

            

           Сегодня хочу применить новый способ рассмотрения темы наших занятий.

           Как часто вы сознаёте, что осуждаете себя или кого-то, или испытываете чувство вины?

           Осуждение и чувство вины это ключевые показатели или индикаторы, указывающие нам на то, что наша личность дуальна, и противоположные её стороны находятся в состоянии постоянной борьбы друг с другом. Но так как люди, подобно хронически больному, перестают отмечать уже привычное для них состояние болезни, то и в отношении осуждения и вины наблюдается та же самая картина.

            Мы обычно не сознаём, не говоря уж о том, чтобы осознавать эти состояния в самом себе, так как процесс нашей внутренней борьбы с самим собой у нас стал хроническим. Для того чтобы мы могли почувствовать и зарегистрировать состояния осуждения и вины, нам надо создать явный конфликт, и только тогда мы начинаем их переживать и сознавать это. Отмечаете ли вы в себе состояния осуждения? В каких ситуациях и по отношению к кому? Отмечаете ли вы в себе чувство вины? В связи с чем оно возникает?

           Понимаете ли вы, что осуждение порождает вину, а вина – осуждение?

           Обычно нам кажется, что мы осуждаем кого-то, кто не прав. Мы отстаиваем свою точку зрения, при этом осуждая другого человека за его правду, противоположную нашей. Но на самом деле мы осуждаем не кого-то, а самого себя. Ведь другие люди отражают нам проекции противоположных частей нашей же личности. Поэтому, обвиняя кого-то, мы испытываем потом вину за то, что осуждаем самого себя. Но, как правило, этого мы не осознаём.

           Испытывая вину, мы хотим избавиться от этого состояния, так как оно значительно более тягостное, чем осуждение. Когда ты осуждаешь, то чувствуешь свою правоту. А переживание вины связано с представлением о собственной ошибке и неправоте. Поэтому нам хочется избавиться от переживания вины, и очень часто мы начинаем ещё больше осуждать того, по отношению к кому мы её чувствуем. Это порождает порочный круг защиты и нападения, выбраться из которого не возможно без осознания механизмов его функционирования.

           Предлагаю вам поделиться своим виденьем взаимосвязи осуждения и вины на примерах из собственной жизни.

           За что вы наиболее активно осуждаете себя или других людей?

           За что вы испытываете вину?

           Главной причиной осуждения является неприятие или отрицание в себе каких-то качеств, которые вы считаете плохими. Не принимая и не видя их в себе, вы начинаете осуждать их в других людях. Но так как проецируете вы на них именно свои качества, то их осуждение порождает у этих осуждаемых вами своих частей, чувство вины. Другими словами, одна из ваших частей личности выступает как насильник, а противоположная ей как жертва.

           Насильник переживает состояние осуждения, а жертва состояние вины. Какое из этих состояний вы сознаёте, – зависит от того, какая из этих частей вами переживается сознательно, а какая подсознательно. Таким образом, происходит борьба насильника и жертвы. У каждого из них своё оружие. Вам надо увидеть и понять какое оружие и как используют в такой борьбе обе стороны вашей личности. Давайте это рассмотрим на ваших конкретных жизненных примерах.

           Как ваша жертва притягивает насильника, для того чтобы получить наказание за переживаемую ей вину?

           Насильник не может быть без жертвы, а жертва без насильника. Поэтому не существует безвинно пострадавших. Жертва всегда притянет насильника для того, чтобы переживать своё состояние жертвенности. Именно таким образом она насилует насильника, хотя с обычной точки зрения это выглядит иначе. Кажется, что только насильник насилует, но на самом деле жертва также является насильником по отношению к насильнику. Жертва как бы просит насильника «Изнасилуй меня, я виновата». Хотя это мало кто видит, так как мы находимся в мире иллюзий, где люди принимают за реальное то, что им кажется, а не то, что есть на самом деле.

           Предлагаю вам обсудить вопрос о том, как ваша внутренняя жертва притягивает внешних насильников, и зачем она это делает. За какую свою вину она ищет наказания?

           Какой сценарий борьбы вашего внутреннего насильника и жертвы был передан вам вашими родителями?

           Осуждение и вина – это чувства, которые возникают как следствие борьбы вашего внутреннего насильника и жертвы. Сценарий такой борьбы и её способы были заложены в вашу личностную программу вашими родителями. Поэтому осознание механизмов такой борьбы требует осознания вашей личностной программы.

           За что осуждали вас в вашей семье? За что жалели вас? Кто из ваших родителей рассматривается вами как насильник и кто как жертва? Какие способы и приемы использовали ваши отец и мать в борьбе друг с другом? Как эти способы применяете вы в своей жизни?

           Как и почему возникает чувство жалости и на что оно вам указывает?

           Если вы жалеете других людей, то на самом деле вам жалко самого себя. А почему возникает чувство жалости? Потому, что вам кажется, что- то несправедливым, неправильным. Вам кажется, что жизнь не справедлива к вам, или к кому то ещё. Но так ли это?

           На самом деле наши представления о справедливости иллюзорны и искажены, а жизнь показывает нам то, что есть на самом деле. Но хотим ли мы это видеть и понимать? Как вы считаете, что является противоположностью чувству жалости? Это чувство возникающее, когда вы видите то, что есть, так как оно есть. Или по-другому, целостно и ясно видите то, что происходит с вами и другими людьми с точки зрения понимания тех уроков, которые они проходят и тех задач, которые стоят перед ними, с точки зрения их эволюции, как сознания. Это и есть сострадание.

            Предлагаю рассмотреть на ваших конкретных жизненных примерах где, почему и как вы испытываете чувство жалости и увидеть то, на что оно вам указывает.

 

            Аудио «Новый способ обучения»

 

            Фрагменты вебинара «На что вам указывает ваше состояние вины и жалости к себе, когда вас осуждают, ругают, унижают?
«Как прекратить борьбу своих личностных противоположностей и стать целостным в дуальности «Осуждение — Вина», «Жалость — Сострадание»»»

 

 

            Темы ближайших вебинаров и семинаров

 

            4 декабря, Вебинар На что вам указывает ваше состояние недовольства и раздражения, когда возникает сопротивление исполнению вашего желания? «Как прекратить борьбу своих личностных противоположностей и стать целостным в дуальности «Желание — Сопротивление», «Желание — Противоположное желание», «Действие — Противодействие», «Хочу — Не хочу»»

            5 декабря, Вебинар На что вам указывают ваши негативные состояния, когда вас унижают, низко ценят, не уважают? «Как прекратить борьбу своих личностных противоположностей и стать целостным в дуальности «Важный — Неважный», «Уважаемый — Никчёмный», «Значительный — Незначительный»»

 

            15–26 декабря, Египет, «Как установить прямую связь с собой Истинным или Узнай главную задачу своей жизни от её создателя – своего Высшего Я»

 

 

            Семинары, которые мы вам рекомендуем посетить… Перейдя по этой ссылке, вы познакомитесь с полным списком наших семинаров и сможете сообщить, какой из них вы хотели бы посетить в ближайшее время.

 

 

            Если тебя заинтересовал целостный взгляд на понимание себя, ты можешь посетить мой сайт www.pint.ru и узнать об этом глубже и полнее. Там же ты сможешь узнать расписание семинаров и консультаций, получить информацию обо всех выпущенных книгах, записях семинаров, заказать и скачать те материалы, которые тебя заинтересуют.

            Также я приглашаю тебя подписаться на другую мою рассылку «Афоризмы — указатели для раскрытия твоей Целостности и Свободы». В ней ты найдешь указатели — афоризмы, которые станут компасом в твоем путешествии к себе истинному.

 

 

            Желаю тебе осознанного пути к целостному пониманию себя.

            С уважением и интересом к тебе, Александр Пинт.

 
В избранное