Знаете, я большая эгоистка - мне нравится, когда меня окружают счастливые люди. С ними легко оставаться искренней и следовать своим чувствам, потому что это будет адекватно воспринято. С ними легко и радостно общаться, потому что они умеют брать на себя ответственность за свою жизнь и уважать границы личной территории другого человека. Да много еще преимуществ в том, чтобы жить в окружении людей, ставших внутренне свободными (а это и есть состояние счастья). Вот почему я столь часто обращаюсь к этой теме - хочу, чтобы таких людей становилось все больше.

И хотя в нашем обществе все еще модно быть несчастными и перекладывать ответственность за это на мужей, жен, детей, коллег, друзей, соседей, государство, искать причины своих проблем где угодно, только не в зеркале, лично у меня исчезло желание такой моде следовать. Мне слишком дорога моя жизнь, чтобы тратить её на вещи, не приносящие радости.

В нашем удивительном мире есть все для того, чтобы жизнь приносила нам удовлетворение. Но чаще всего мы просто этого не видим, не понимаем, не знаем. Не умеем правильно распорядиться уникальным даром - свободой выбора, которая есть у каждого из нас.
Как правило, мы делаем выбор, следуя общепринятым шаблонам. И лишь малое число людей выбирают то, чего желает их душа, то, что подсказывают им чувства, используя свое право на внутреннюю свободу.

Конечно, никто не застрахован от ошибок. Но помните, что, выбрав не то, что вам на самом деле было нужно, вы не обязаны быть заложниками своего выбора. В каждый следующий момент жизни вы можете выбрать что-то иное, на этот раз доверившись не навязанным стереотипам, а голосу своего сердца.

Зная и помня об этом, человек всегда может изменить свою жизнь к лучшему. Порой это бывает страшно сделать, но, собственно, в чем риск? Потеря привычной картины мира, в которой мы не чувствуем себя счастливыми, это конечно трагедия :). Ведь с ней столько всего связано, часто вся жизнь человека этой трагедией бывает пропитана. Но, дорогие, вы потеряете только ваше несчастье, а ваша жизнь останется с вами. И нужно лишь наполнить ее такими выборами, которые будут соответствовать вашим истинным потребностям. Следование своему естеству и есть путь счастья. Путь, дарующий внутреннюю свободу. А это одна из самых ценных вещей в нашем мире, которую, кстати, невозможно купить даже за большие деньги.

"Здравствуйте уважаемая Елена! Спасибо Вам за такие "уроки". Очень помогает разобраться в себе. Странно только, мне уже 34 года, все есть и муж и ребенок, работа, а почему-то - несчастлива. Недавно встретила человека, как мне показалось очень сильно его полюбила. Он унижал меня, оскорблял (и как я это терпела?). Даже готова была развестись. Но я ему не нужна, а забыть не могу. Да еще и живем рядом. Муж меня любит, а я его нет. Почему так сложилось, даже не знаю. Желаю всем СЧАСТЬЯ!
--
татьяна"

Вы действительно хотите знать, почему все так сложилось?
Что ж, давайте поищем ответ на этот вопрос.
Счастье относится к категории вещей нематериальных. Счастье - это состояние. И чтобы этого состояния достичь, нужно знать, при каких условиях оно возникает.

Дорогие, если вы думаете, что наличие каких-то внешних атрибутов способно обеспечить вам счастье – увы, вы заблуждаетесь. Заблуждение это массовое и потому так сложно его осознать.
Во что приучен верить среднестатистический человек? В то, что счастье равно успеху. Социальному успеху. То есть если ты достаточно высоко поднимешься по социальной лестнице, то обязательно станешь счастливым. Мы верим в эту байку и совершаем те или иные шаги, руководствуясь этим правилом.
Выбираем профессию, которая котируется на рынке труда, но которая, по сути, нам неинтересна.
Держимся за теплое местечко ради гарантированной зарплаты, при этом не находя душевного удовлетворения в работе, на которую тратим большую часть своей драгоценной жизни.
Выходим замуж за нелюбимых мужчин, чтоб не остаться в "старых девах" и/или решить материальные проблемы и по другим "уважительным" причинам.
Тратим душевные силы на отношения с людьми, которых на дух не переносим, только потому, что это люди "нужные" или просто неловко сказать "нет", ведь тогда нас сочтут невежливыми, плохими.
Список на самом деле длинный и вы сами сможете его продолжить.

Но вот в чем парадокс. Следуя этим правилам, люди продвигаются по социальной лестнице, обрастая профессией, работой, семьей, имуществом, связями и т.д. И вроде бы, чем больше ступенек человек по этой лестнице прошел, тем более счастливым должен стать. Но этого почему-то НЕ ПРОИСХОДИТ. Почему-то чувствуют себя несчастными люди, стоящие как внизу, так и вверху этой лестницы.
Как ни странно, но даже те, кто достиг больших высот в профессии, карьере и материальном положении продолжают оставаться несчастными. И женщины, у которых есть муж, дети, работа, деньги, впадают в депрессию, "лечатся" шопингом, заводят любовников, но продолжают, продолжают, продолжают оставаться несчастными.

А ведь ничего странного в этом нет. Счастье – это не результат внешних достижений. Счастье – это состояние внутренней гармонии. Состояние, которое достигается лишь тогда, когда человек живет в согласии с желаниями своей души, в согласии со своими ЧУВСТВАМИ.
Понимаете? Не когда он строит свою жизнь в соответствии с внешними шаблонами социального успеха, а когда он совершает действия, согласующиеся с его истинными внутренними потребностями.

Если человек выбирает профессию, соответствующую его природным наклонностям, занимается делом, позволяющим раскрываться его талантам, создает семью и рожает детей с тем, кого выбрало его сердце, отдает свое время и силы отношениям, которые увеличивают в нем чувство радости – скажите, разве может быть несчастным тот, кто живет по таким принципам??

Люди становятся несчастными, когда совершают одну маленькую, но очень разрушительную ошибку: выбирают достижение определенного социального статуса (через профессию, карьеру, замужество) в качестве главного жизненного приоритета, а в качестве "бесплатного приложения" к нему ожидают получить счастье. И очень удивляются, когда этого не происходит. Как написала Татьяна в своем письме: "...все есть и муж и ребенок, работа, а почему-то - несчастлива".
Вот он, наглядный пример того, что наличие каких-то внешних атрибутов состоятельности не гарантирует нам счастья. Потому что его источник заключается вовсе не в них.

Счастье – это не бесплатное приложение к чему-то. Человек становится счастлив, если выбирает для себя счастье, как ГЛАВНЫЙ приоритет своей жизни. И следует тому, что этот приоритет поддерживает. То есть во всем следует своим истинным потребностям, а не навязанным стереотипам. Это освобождает его от влияния манипуляций, он перестает быть марионеткой, которой так легко управлять. Это возвращает ему состояние внутренней свободы, данное каждому от рождения.

Выбрать счастье в качестве главного жизненного приоритета - для многих это звучит непривычно и непонятно. Вот найти денежную работу, выйти замуж – это понятно, привычно. Но, дорогие, задумайтесь, зачем человеку отношения, деньги, признание и все богатства этого мира, если сами по себе они не сделают его счастливым?

Ни замужество, ни дети, ни карьера, ни деньги, ни признание сами по себе не являются источником нашего счастья. Оглянитесь, посмотрите, сколько вокруг людей, у которых есть все вышеперечисленное, но они продолжают оставаться несчастными. Только слепой этого не заметит. Но люди продолжают игнорировать очевидное и проводят жизнь в поисках счастья, так и не найдя его, просто потому, что не тем способом его искали, не тем путем к нему шли.

Посмотрите сейчас на свою жизнь. Спросите, чувствуете ли вы себя счастливым человеком? И, пожалуйста, будьте честны с собой. Если вы не можете на этот вопрос однозначно ответить "да", значит, в чем-то вы идете против самих себя. Делаете вещи, противоречащие вашим истинным потребностям, живете не в ладу со своими чувствами.
Но, быть может, уже пора остановиться и пересмотреть отношение к своей жизни, к своим приоритетам?

Впрочем, если кто-то согласен с тем, чтобы продолжать жить несчастливой жизнью, только бы ничего не менять в своих привычках и убеждениях – пожалуйста, ведь у каждого из нас есть свобода выбора. Просто помните, что вы всегда можете свой выбор изменить, хотя времени на это у вас с каждым днем становится все меньше, потому как человеческая жизнь – явление быстротечное.

Как песчинки сыплются в песочных часах, так часики нашей жизни тикают и в какой-то момент останавливаются. Грустно, когда, прожив долгую жизнь, люди оглядываются и понимают, что много чего в ней было, но не было счастья. У кого-то происходит переоценка ценностей, понимание того, что время потрачено, по сути, впустую и очень многое из того, что казалось важным, на самом деле таковым не являлось. Горько себе в этом признаваться, но понимание этого помогает человеку пересмотреть жизненные приоритеты и наконец-то прозреть, увидев главное. Но можно не ждать старости, чтобы это понять. Гораздо мудрее открыть для себя ПРАВДУ О СВОЕЙ ЖИЗНИ сейчас. Это первый шаг к тому, чтобы исправить ошибки и выбрать правильное направление, соответствующее вашей истинной природе.
Если вы не чувствуете себя счастливыми – значит, ваши жизненные приоритеты не соответствуют вашим истинным потребностям. И, чтобы исправить ситуацию, это нужно осознать.

Мое счастье пришло ко мне в результате того, что я стала слушать и слышать саму себя, жить в соответствии со своими внутренними потребностями, в ладу со своей душой, а не в соответствии с тем, "как принято".
Трудно делать выборы, когда они идет вразрез с привычными установками. Трудно следовать своим чувствам, когда то, чего ожидают от тебя другие люди, им противоречит. Поначалу трудно. Со временем же это становится просто хорошей привычкой. И сделать что-то "от головы", потому что все так делают, при том, что это что-то противоречит твоим внутренним потребностям, становится неестественно. И настолько привыкаешь сверять свои выборы и поступки с внутренним камертоном, что малейшая фальш тут же обнаруживается и не проходит, пока не наведен порядок. Состояние счастья становится чем-то совершенно естественным и в то же время очень важным - к нему привыкаешь и уже не хочется его терять. Оно действительно закрепляется в качестве главного приоритета, в соответствии с которым выстраивается вся дальнейшая жизнь.

В общем, мне помогло стать счастливой то, что я начала доверять своим чувствам, своей интуиции, внутреннему голосу и жить в соответствии со своими истинными потребностями. Это очень изменило направление моей жизни и ее качество и помогло мне испытать такое состояние безмятежной радости :), которого я не испытывала даже в детстве (по крайней мере не помню этого). Наблюдая за другими людьми, убедилась, что это работает для всех, кто следует подобным принципам.

Подумайте, как изменится ваша жизнь, если главным жизненным приоритетом вы выберите для себя СВОЁ СЧАСТЬЕ. Что должно будет из нее уйти, а что появиться?
Посмотрите на свою жизнь через призму этого приоритета. Оцените, что в ней способствует тому, чтобы вы становились более счастливыми, а что является просто тратой сил и времени. Какие дела, отношения, вещи увеличивают в вас чувство радости, а какие приносят лишь усталость, разочарование, неудовлетворенность. Запишите (!) свои мысли на бумаге.
Проведя такую своеобразную ревизию, дальше подумайте и запишите, какие шаги необходимо предпринять, чтобы строить свою дальнейшую жизнь в согласии с вашим новым приоритетом. И посмотрите, готовы ли вы к этим шагам.

Я знаю, что для кого-то посмотреть в глаза реальности будет очень непросто. Страшно увидеть правду о своей жизни, страшно признаться себе в том, что ты несчастлив и еще страшней признать, что причина этого – ты сам, твои прежние выборы. Но, дорогие мои, поверьте, этот шаг станет первым на пути к вашему счастью. Это тот путь, на который раньше или позже выходит каждый здравомыслящий человек. Вы можете сделать это сейчас, или спустя много лет, или не сделать этого вообще (как говорят, не в этой жизни). Просто знайте, что ваше счастье не придет к вам само по себе. Оно будет с вами, если вы сами пойдете ему навстречу. Только помните, самое главное – правильно выбрать направление. А его вам укажут ваши собственные чувства, голос вашего сердца.

Да, я очень хорошо представляю, какие возражения у вас могут возникнуть.
Кто-то считает, что счастье – это "морковка", за которой человек должен всю жизнь гоняться, но не достигнуть, потому что якобы в этом и есть смысл жизни - в поисках счастья.
Для кого-то быть счастливым, когда столько людей вокруг несчастливы – это эгоизм, то есть лучше быть несчастным как все, это помогает чувствовать себя хорошим.
Для кого-то является проблемой отличить голос разума от голоса сердца, и хотя с практикой это делать все легче, но зачем такие "сложности", можно же оставить все как есть и плыть по течению, делать то, что тебе внушили, а не то, что на самом деле тебе нужно.
Да много еще "тараканов" на эту тему сидит в человеческих головах.
Дорогие, это всего лишь стереотипы, которые не имеют ничего общего с реальностью. И если вы действительно захотите и выберите жить счастливой жизнью, то сможете с ними справиться.
Я не могу сказать, что это будет легко, потому что не всегда это так. Но могу сказать точно, что оно того стОит!

А что обо все этом думаете лично вы? Насколько для вас важно жить счастливой жизнью или вы согласны на меньшее и почему? А может быть кто-то захочет поделиться рецептом своего счастья :)? Пожалуйста, делитесь :)!!

И, конечно, если кто-то почувствует, что ему нужна помощь, чтобы изменить направление своей жизни в лучшую сторону, чтобы научиться следовать своим чувствам и справиться со страхами и непониманием, которые этому мешают – приходите на Курс "Уроки Женской Мудрости". И мы сделаем это вместе.

А пока всего доброго, дорогие, до следующего выпуска!

Ваша Елена Фролова