Здравствуйте, прекрасные, очаровательные, женственные читательницы!

Освобождение от чужих чувств!!!!

Надеюсь, вам понравился Рождественский подарок – медитация «Любовь и деньги навсегда», и она принесла в вашу жизнь веру, а в сознание - объединение потоков любви и денег, что шаг за шагом открывает изобилие и достаток в вашей жизни.

Сегодня хочу обратить особое внимание на один элемент-технику, который был использован в этой чудесной медитации. Я приведу этот важный фрагмент еще раз.

Согласно древнему знанию, чтобы исцелить карму нужно осознать момент времени, когда кто-то в прошлом эту карму создал. Как только земляне узнают истинную причину своего недостатка и дадут место в своем сердце этому человеку, они осознают его опыт и освободятся от тяжкого бремени носить его страдания.

Адам чувствовал себя одиноким, его чувство нехватки родительской любви стало программой для всех Землян.

Давайте исцелим их карму. Пройдите сквозь времена и увидьте Адама, обиженного и одинокого. Каким он Вам видится?

Скажите ему: Мы твои потомки. Мы видим как тебе грустно и одиноко. Теперь мы понимаем, почему про тебя говорили в церкви, что ты совершил первородный грех. Он не в том, что ты познал свою наготу и Еву, а в том, что ты не радовался жизни и считал себя изгнанным.

Я не могу тебя судить, но твоя боль и ощущение недостатка любви живут во мне. Сегодня я осознАю, что я твой потомок и ношу твои чувства. Я уважаю твою судьбу, твой опыт и я даю тебе место в своем сердце. Вот это место в моем сердце, и оно только для тебя!

Место в сердце для тебя есть, а твои чувства я отдаю тебе. Чтобы каждый из нас мог жить своей судьбой и был целостным.

Поклонитесь низко Адаму и выдохните те чувства, какие Вам кажутся принадлежащими ему.

Представьте, что между Вами и Адамом стоят множество поколений Ваших предков, а самые близкие к Вам стоят Ваши папа и мама, а за их плечами их родители, Ваши бабушки и дедушки. Увидьте, что через все поколения Ваших предков Вы связаны с Адамом.

Вы носили его опыт, его чувства нехватки любви и теперь, осознав, откуда в Вас это чувство, отдайте хозяину то, что Вам не принадлежит.

Теперь представьте, как над Адамом возникает из глубин Вселенной луч света и любви. Луч захватывает Адама полностью, проникает во все клетки его тела и Адам начинает светиться внутри столба света. Сердце Адама переполняется сердечной любовью, любовь от Адама переходит к Еве и она тоже начинает светиться.

От Адама и Евы любовь переходит к их детям и внукам и они тоже начинают светиться любовью. Мощный луч любви и света из самого сердца вселенной проходит через все поколения Ваших предков, исцеляя души и исправляя все трагические истории в Вашем роду.

Наконец, луч света и любви доходит до Вас и наполняет Ваше сердце, легкие, почки, печень, селезенку, руки, ноги, голову и все тело.

Вы стоите внутри столба света и любви и чувствуете как сильна и одновременна мягка энергия любви. Повернитесь спиной к своему роду и ощутите как их любовь, идущая от Адама и Евы поддерживает Вас.

Это элемент системной семейной расстановки по методу Б. Хеллингера (думаю, что вы уже знаете, что его метод восстанавливает родовые связи, что позволяет любви течь свободно в роду и в вашей жизни). Согласно этому методу есть несколько уровней чувств. Есть первичные чувства - те чувства, которыми я реагирую адекватно ситуации и осознаю это (например, кто-то сделал мне больно, я разозлилась и разрешила себе злиться, т.е. осознавала, что испытываю злость и злилась). Есть вторичные чувства – это чувства, которые мы вытеснили - убрали из сознания и, возможно, даже заменили другим чувством. Например, кто-то сделал плохое, я обиделась, но по разным причинам не разрешила себе обижаться, а вместо этого разозлилась на себя (именно из-за этого я писала о том, что важно позволять себе чувствовать все, что идет – тогда с эмоциями легче справиться, если же возникающую эмоцию подавить, то неизвестно где, а главное как она «вылезет» наружу).

А есть чувства, которые вообще не мои, так называемые системные. Это те чувства, которые я перенимаю у людей, относящихся к моей семейной системе (родственников, предков). В этих случаях человек эти чувства не понимает, но они есть в его жизни и он справиться с ними не может, т.е. не может поступать по-другому, хотя понимает, что нужно.

И таких чувств на самом деле у человека множество, набранных от родителей, бабушек, родственников, предков а также всех исключенных (погибших, забытых сознательно или нет, абортированных) членов его рода.

Приведу конкретный пример из своей жизни, как с этим работать. Довольно долгое время я веду утренние странички (как раз на нашем творческом Курсе мы этим и занимаемся :-)) и перечитывая их проследила одну закономерность, что большую часть времени я жаловалась, что никому это не надо, ничего не надо. Я страдала от этого, мучилась. Пока не осознала, что главными чувствами, которые я испытывала, было чувство одиночества, брошенности и никому не нужности.

Это чувство с одной стороны было моё, а с другой я уже понимала, что и в нашей семье такое уже было (по ощущениям). Затем я вспомнила душераздирающие истории своей бабушки, когда она рассказывала как ее мама отдала в детдом, как никто не навещал, что булку хлеба на неделю, что впроголодь ходила и т.п. Когда постарше стала понимать, что она говорит, то сердце кровью обливалось точно.

Лейтмотивом всей её жизни было, что она никому не нужна, её не любят, она несмотря на свою известность в городе так и чувствовала себя одинокой, никому не нужной. У второй бабушки примерно такая же ситуация: её мачеха частенько забывала покормить, отцу тоже было особо не до нее. И тоже выросла с чувством брошенности, что её родители не любят.

Получатся, что корень этих чувств не мой, поэтому лучше вернуть их владелицам.  Как это сделать? Будем следовать описанному в медитации алгоритму:

1. Создаю образ (представила) бабушки (если трудно это сделать, то на самом деле для её роли можно взять любого человека, или даже найти предмет, который будет олицетворять предка, родственника). Она мне увиделась очень одинокой, ей не хватало маминой любви, отца (отец погиб на войне), она чувствовала себя брошенной, несчастной и ненужной девочкой.

2. Говорю ей: я – твоя внучка. Я вижу, как тебе было одиноко, как ты чувствовала себя несчастной, ненужной и нелюбимой, всеми брошенной. Теперь я понимаю, почему… (дальше пошел мой сокровенный разговор, хотелось мне кое-что бабушке сказать и попросить прощения, если хочется чем-то поделиться – вы тоже можете сделать это).

Я не могу тебя судить, но твоя боль и ощущение недостатка любви живут во мне. Сегодня я осознАю, что я - твоя внучка и ношу твои чувства. Я уважаю твою судьбу, твой опыт и я даю тебе место в своем сердце. Вот это место в моем сердце, и оно только для тебя (и прямо рукой показать, где именно место в сердце)!

3. Отдаю чувство бабушке: место в сердце для тебя есть, а твои чувства с уважением я отдаю тебе (выдохнуть те чувства, которые, мне кажется, принадлежат бабушке, и передать обратно, а можно как бы вынуть из сердца, сделав соответствующий жест и также отдать – по интуиции). Чтобы каждый из нас мог жить своей судьбой и был целостным. Прости, что взяла чужое.

4. Благодарность, признание и уважение: я благодарю тебя за жизнь. Я вижу твою женскую долю и уважаю твою судьбу, твоя судьба – это твоя судьба, а моя судьба – это моя судьба. Кланяюсь низко – низко (можно встать на колени), излучая чувство благодарности и глубочайшего уважение к судьбе.

5. Теперь представляю, как над ней возникает из глубин Вселенной луч света и любви, который захватывает бабушку полностью, она начинает светиться внутри столба света, а ее сердце переполняется сердечной любовью. От бабушки любовь переходит к моей маме и её сестре и они тоже начинают светиться любовью. Этот луч любви и света из самого сердца вселенной проходит через них, исцеляя души и исправляя все трагические истории в их жизни.

Наконец, луч света и любви доходит до меня и наполняет всю. Я стою внутри столба света и любви и чувствую как сильна и одновременна мягка энергия любви. Я чувствую, что моя мама всегда любила меня, а бабушка всегда любила её. И что любовь всегда пребывала с нами, хотя часто в жизни мы ее не чувствовали. Моя благодарность за жизнь и уважение к судьбам предков растет вместе с любовью.

А напоследок: поворачиваюсь спиной (устремляя свой взор в будущее) к своим предкам (в моем случае к маме, бабушке) и ощущаю, как их любовь поддерживает меня. И делаю шаг вперед, в своё будущее. :-)

Вот весь ритуал, дарующий облегчение от системных чувств. Надеюсь, что написано все подробно и понятно и все получится. Если что-то не получилось или не пришло облегчение, что нужно выполнить ритуал еще раз (руководствуясь душой, можно так и сказать «пусть моя душа и моя любовь ведут меня и покажут решение» и отпустить себя, прислушиваясь к чувствам и ощущениям).

Конечно, это лишь часть решения проблемы, но оно позволит уже получить облегчение.

Это была лишь часть моей проблемы, которая покатилась как снежный ком по нарастающей. Как-то все бабушкины чувства, как говорится, легли на благодатную почву. Меня начали регулярно забывать забирать с занятий или забирать позже всех – где-то час – полтора я сидела одна, воспитательница по своим делам. Мне тогда было так больно, обидно, страшно одиноко. Моё сознание пронзила мысль, а вдруг и я не нужна своим родителям. И я ощутила себя брошенной, не нужной своим родителям, что они меня не любят.

Это привело к таким решениям, которые сделали мою жизнь полностью невыносимой и управляли моими действиями. Естественно, я не осознавала всего того, что напишу дальше.

Для начала я решила отгородиться. Мне стало трудно подойти к родителям, поделиться, даже попросить что-то, т.к. казалось, что если я что-то еще скажу, отвлеку, то еще более стану ненужной. Появился страх. Поэтому я ничего не рассказывала и замкнулась, стала скрытной, сама по себе. С другими людьми – то же самое: и в школе благодаря авторитету меня уважали, но дружбы никакой, в коллективы не могла влиться и пр. В итоге выстроила мощнейшие стены от окружающих: «раз я вам не нужна, то и вы мне». Отношения с окружающими никак не ладились, - понятное дело.

Другим решением стало: из кожи вон вылезти, но стать такой, чтобы меня все любили и чтобы я всем была нужна. Так я отказалась от себя, решила стать «хорошей девочкой», все делать правильно и на отлично. Всеми способами доказать родителям свою любовь к ним. Чтобы стать еще лучше я стала сначала критиковать себя, а потом изводить себя разными способами (страшилки рассказывать не буду, но в деле довести себя – я стала мастером).

После того как стать незаменимой не получилось пошла другая крайность: раз никто не любит, то я – полное ничтожество. Это чувство я умудрилась взрастить до громадных размеров, что накрыло меня с головой. Привело к полному отчаянью и тому, что в жизни я решила, что ничего не могу.

Все жила с ощущением, что меня никто не любит, и никому не нужна. Пыталась бороться разными способами, но получалось мало что. Вот такой сериал я повторяла в своей жизни – все события случались, а также моя реакция на них - строго по вышеупомянутому сценарию. Самое смешное, когда я никак не признавала, что я сама сотворила такое в своей жизни. Каждый раз, когда человек со мной обращался вот таким образом – я была вне себя от обиды «как так я ведь такая хорошая, добрая, принимающая». Поэтому когда говорят, что все что в нашей жизни создали сами – чистейшая правда (правда определенные события «помогают», но решение всегда остается за человеком).

С этими состояниями я уже работала и работаю по другим методам (холодинамики В. Вульфа, ГПЭАТ Славинского, символическое моделирование и др.).

В таком состоянии я находилась очень долго. Кому скажи – не поверят (начиная с родителей :-)). Потому что внешне все было очень даже хорошо, проблем не было. Привело на самом деле к полному краху в жизни, из которого было трудно выбираться. До такой мощной работы над собой на самом деле желание было одно: никого не видеть не слышать, чтобы оставили в покое и ничего не хотеть. Оказалось, что жизнь есть, и она совершенно другая, и мир другой, в нем есть и счастье, и радость, и волшебство, и деньги, и успех, и чудеса. Словно полюса поменялись местами, жизнь приобрела вкус, краски, разнообразие оттенков. Теперь я работаю с другими, мне хочется, чтобы как можно больше людей почувствовали жизнь, а не метались в рамках своих зачастую одних и тех же проблем, порождаемыми когда-то принятыми решениями в жизни и эмоциональной неразберихой. :-)

Вот рассказала свою историю жизни :-). Конечно невероятно трудно обо всем написать. Но этим я хотела показать, что со своими проблемами можно справиться и кардинальным образом изменить свою жизнь.

Если у кого-то есть похожие проблемы, кто все ходит по кругу и не может найти решение, приходите, пожалуйста, на тренинг Марка Ифраимова «5 желаний, которые наполнят жизнь страстью, любовью, счастьем и смыслом», который я организую для вас, чтобы и у вас были эти инструменты чтобы справиться и начать осуществлять свои истинные желания. Или порекомендуйте тому, для кого это очень важно в настоящий момент. :-)

"5 Желаний” – это не просто тренинг для тех, кто имеет лишние деньги, чтобы потратить их лишь на приятное времяпрепровождение. Это жизненно необходимые знания, дающие возможность, наконец, разобраться со своими самыми тяжелыми проблемами, закрыть  денежные дыры и прочие вопросы по здоровье, отношениям с родными и близкими.

Навыки, обретаемые на этом тренинге, позволяют выйти из беды тогда, когда ничто другое не помогает.

Например, гнетущее ощущение собственного ничтожества. Меня оно мучило 39 лет, а избавился я от него за 30 минут!

Мое ничтожество не давало мне зарабатывать в избытке, говорить и даже думать то, что я хочу. Я даже искал смерти. А у вас разве не так? Вы думаете, вы лучше? Мы все одинаковые, просто одни умеют справляться со своим горем, болью и ничтожеством, а другие мечтают, но не знают как?

Я ответственно заявляю: я знаю КАК! И каждый, кто пройдет тренинг сможет освободиться от своего груза легко и быстро. Навсегда! Отвечаю за свои слова. Я собирал эти знания 11 лет. Потому что хотел выйти из своей боли. И теперь я Мастер в этом вопросе. И вы станете Мастером. Если захотите, конечно.

Вам осталось решить, нужно ли вам освобождение от того, что мучает вас и не дает получать желаемое или же для вас пока предпочтительнее оставаться в страданиях.

Марк Ифраимов (сайт тренера: http://www.markifraimov.ru/)

До встречи! Присылайте свои письма, делитесь своим опытом: aboutmywoman@gmail.com

С Любовью, благодарностью, Евгения

P.S. Напоминаю о том, что по вашим же просьбам еще действует (до 15 января) скидка на Курс творческого пробуждения. Если есть шанс, то им стоит воспользоваться. :-)

Вот небольшой отклик:

Вообще прохождение курса изменило мое мнение (и оно продолжает меняться) на очень многие вещи. Во-первых, я была убежденной перфекционисткой.  Делать надо или идеально (ну как минимум очень близко к идеалу), либо вообще лучше не делать. Когда я у тебя прочитала, что не надо искать идеальные фразы, перепроверять все ошибки, то я была в шоке, и не согласна ну просто до глубины души. Я замечала ошибки, и мне казалось, что как это так, в тексте опечатки допущены! Возмутительно просто! А потом вдруг поняла, что это просто моя попытка зацепиться хоть за что-то, кроме того смысла и той правды, которая была написана в тексте. И ты знаешь, незадолго до нового года слушала аудиокнигу Клауса Джоуля «Посланник», и вот там во введении была фраза автора, что книгу почти не редактировали перед выпуском, поэтому в ней возможны и грамматические и орфографические ошибки, но так как грамматика и правила правописания еще никого не сделали счастливыми, то автор просит просто простить ему эти ошибки и не отвлекаться на них))) Для меня это стало подтверждением курса, и до меня наконец-то дошел этот смысл. И я благодарна тебе и этой книге за то, что вы вместе смогли до меня это наконец донести)))

Прекрасно понимаю твое ощущение, что или свое дело, или саморазвитие. Иногда действительно складывается ощущение, что совместить их ну просто не получится. А лично у меня еще есть загон на предмет, как я могу учить кого-то, если сама еще учусь и развиваюсь, вдруг я не знаю чего-то очень важного, а я уже взялась учить людей. Как ты это очень верно назвала «Синдром вечной ученицы». Это про меня. Еще у меня был пунктик, что все уже написано, и рассказано, так зачем повторяться.

А потом я вдруг осознала, что вопрос не столько в том какую информацию дать, а в том как ее преподнести, чтобы люди ее поняли, ведь то как воспримется информация зависит именно от того, как ее преподнести. И та форма, которая подошла одному, может напрочь не подойти другому. А значит, что сколько бы не писали определенные упражнения, техники, свои мысли и рассуждения, они все равно все разные и кому-то поможет именно то, что написано тобой.

Ну а вопрос с деньгами это вообще камень преткновения (это когда я писала о том, что мне трудно было деньги брать, хотелось всем просто так помочь :-)). Мне тоже всегда хочется, чтобы все было бесплатным, чтобы досталось как можно большему количеству людей. Еще часто был такой пунктик, что большего всего помощь нужна как раз тем, у кого нет денег, чтобы за нее заплатить.

Но со временем я поняла несколько очень важных на мой взгляд моментов.

1. Люди склонны больше ценить то, за что они заплатили, то есть они активнее и внимательнее выполняют задания (сужу в том числе по себе)

2. Плата за обучение придает большую серьезность намерению   учиться.

3. Ну и лично для меня оплата – это возможность в материальном виде выразить свою благодарность автору

4. Автор тратил свое время, силы и деньги, чтобы написать курс, пробовал разные методы, покупал книги, проходил тренинги, потом компоновал из известного материала курс, создавал его последовательность и структуру. Соответственно те, кто покупают курс платят за то, что им информацию дали самую эффективную, в удобной форме, отобрав все лучшее. А такая проработка стоит очень больших денег!

Твой курс по ценности, которую он несет, стоит гораздо больше, чем ты за него просишь!

Если тебе моя рассылка интересна, принесла пользу, поделись со мной (и я буду знать, в каком направлении двигаться и как сделать рассылку ещё полезнее и интереснее), обсуди со знакомыми, подругами, ты обнаружишь для себя новое.

Вопросы, возникающие по теме выпуска, предложения, чувства, решения присылай по адресу: aboutmywoman@gmail.com

Это может помочь не только в формировании выпусков, но и нашем дальнейшем развитии. Указывай, пожалуйста, в теме письма название рассылки, иначе письмо может быть расценено как спам.

Присланные письма могут быть процитированы в рассылках и статьях с соблюдением условия анонимности, если ты этого не хочешь - обязательно сообщи.

Внизу этого выпуска есть шкала оценок. Если тебе понравился/не понравился выпуск – оцени, пожалуйста. Это не займёт много времени, но поможет рассылке.