Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Продвинутая психология для совершеннолетних. ОМОН зрения
Информационный Канал Subscribe.Ru |
Psyberia.ru - Продвинутая психология для совершеннолетних --------------------------------------------------------- ОМОН ЗРЕНИЯ Хоть и говорится в библии, что "возлюби ближнего своего", а только ночью, когда идешь по темной улице, появление "ближних" не очень-то располагает к любви. Особенно, когда переулок темный, ты один, а "ближних" несколько. Идешь, ноги от страха подгибаются, а сам лихорадочно думаешь, как именно сейчас тебя возлюбят: битой, ножом, кастетом или просто ногами. Хорошо тем, кто владеет основами самообороны, он может постоять за себя. А что делать тем, кто этого не умеет? Куда бежать? Как себя вести? На что надеяться? Какие у нас есть варианты? Первый путь самый простой, эффективный и надежный: с наступлением темноты вообще не выходить на улицу. Очень просто. Закрылись на все засовы, задернули шторы. Никуда не выходим, даже в подъезд. Сидим, смотрим телевизор, читаем книги. При всей простоте и эффективности, самый отвратительный и паскудный метод решения этой проблемы. Что это за жизнь такая, если ты боишься жить, забившись в свою квартирную нору, как мышь или суслик? Тьфу! Второй путь, который одно время был очень популярен: вооружаться. Население активно раскупало баллончики с газом, газовые пистолеты и электрошоки. Эффективность данных средств оказалась ниже, чем ожидалось. По многим причинам. Если нападающих двое или трое, шансов защититься с помощью этого "оружия" очень мало. Средство защиты нужно достать (из сумочки, кармана), что не всегда возможно ситуативно. Попытка применения этих средств будет расценена как сопротивление: так что если "оружие" не сработает, вас уже начнут не пугать, а убивать. Третий путь, о котором часто пишут в книжках: изучать приемы самообороны от злодеев и хулиганов. Он на тебя – ха! – с ножом. А ты – бац! – "по почкам, по почкам, по болевым точкам". Авторы этих книжек считают совершенно необходимым рассказать (показать на картинках), как легко отразить ножевой удар, сбить противника с ног, применить силовой прием. Нормально, да? Эти "советы" заставляют усомниться в умственных способностях автора. Научиться всему этому можно только в спортзале, в спарринге, под руководством опытного инструктора. Изучая приемы самообороны "по книжке", вы подписываете себе смертный приговор. Итак, вариантов три: отсиживаться дома, отстреливаться или драться. Первый сильно унижает собственное достоинство. Второй ненадежен. Третий требует долгих тренировок в спортивном зале. Наконец, во всех перечисленных случаях, вы – жертва. Умеете ли вы постоять за себя или нет, не суть важно. Почему-то этим выродкам пришло в голову, что они могут себе позволить на вас "наехать". Вот в чём проблема. Идеальный вариант заключается в том, что "тёмным личностям" не приходит в голову на вас напасть. Идеально, когда вас не считают потенциальной жертвой. Кто бы вы там ни были, Рой Джонс или Майк Тайсон, от удара кирпичом по голове никто не застрахован. А если вы идете себе спокойно, и никто вас не трогает, то вы ничем не рискуете. Вот чему мы должны учиться в правильных руководствах по самообороне. СТРАХ И ПСИХОЛОГИЯ ЖЕРТВЫ Невыдуманная история: к человеку постоянно "задираются" на улице. Однажды чаша его терпения переполняется, и он покупает себе пистолет. Газовый. Ну, всё, козлы паскудные! Только моргните в мою сторону, и я вам в рожи всю обойму выпущу! Засунул пистолет в карман, и ходит, никого не боится. Неделю ходит, никто к нему не пристает. Месяц ходит, никто не задирается. Через два месяца он говорит: ну вот, стоило пистолет купить, уроды меня за километр обходить стали. У меня что, на лбу написано, что я с пистолетом, а? В определенном смысле, да. Написано. Разумеется, "уроды" не знают, что вы вооружены, но они это чувствуют. По вашему поведению. Завидев впереди сомнительную компанию, прохожий боится, что она обратит на него своё криминальное внимание. Поэтому, он пытается от них "спрятаться". Психологически. ∙ Он ссутуливается, втягивает голову в плечи (как бы пытаясь защититься от удара); ∙ Он прячет взгляд, смотрит в сторону или "под ноги" (желает остаться незамеченным); ∙ Сбивается походка, ноги начинают "заплетаться" (это он борется с желанием убежать); ∙ Невольно начинает "торопиться", ускоряет шаг (в надежде "проскочить" опасность). Всем своим видом и поведением прохожий сигналит: я жертва! Я легкая добыча! Я очень вас боюсь! Я боюсь даже встретиться с вами взглядом! И я не знаю, что мне делать, если у вас появится в мой адрес преступные намерения. По большому счету, жертву выдает одно-единственное: всем своим видом она показывает, что не должна находиться "здесь и сейчас" в этом месте. А должна быть где-то дома, и не высовывать носа на улицу. Если вы считаете, что ваше появление на улице в темное время суток – это ошибка, это опасность, это безрассудно! – вы жертва. Без вариантов. Поэтому, главнейший принцип самообороны заключается в том, чтобы человек вел себя на улице "как дома". Нападают на "случайных" прохожих. Нападают на тех, кто всем своим видом показывает досадную "случайность" присутствия. Поэтому, напротив, делайте вид, что "так оно и надо", когда вы ночью, один и в безлюдном месте. Парадоксально, но чем более явным вы делаете своё присутствие, тем вы в большей безопасности. Подумайте об этом. ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА Основная проблема, с которой вам придется столкнуться на улице, заключается в том, что очень трудно вести себя на улице так, как будто вы "у себя дома". Трудно, потому что вам страшно. И особенно страшно, если на вашем пути попадается сомнительная компания. Я думаю, сегодня мы с вами эту проблему решим. Потренируемся дома, а потом попробуем то же самое на улице. Закройте глаза. Представьте себе ситуацию, что напротив вас стоит грабитель. Он требует ваш сотовый телефон (или деньги). Он может быть без оружия или вооружен, это на ваше усмотрение. В воображении можно представить всё что угодно. Представили? Хорошо. Теперь нужно сделать следующее: с яростным воплем вроде – "ах, ты, гондон!" (любые варианты, на ваше усмотрение, и чем больше экспрессии, тем лучше) – бросайтесь на него и бейте трубой (кирпичом, бейсбольной битой, кулаком) по голове. С целью нанести ему максимальный поражающий урон. После этого он должен упасть. Если хотите, можете его пнуть. Или плюнуть в его неподвижное тело. На ваше усмотрение. На этом упражнение закончилось. Открыли глазки. Потом повторите это упражнение ещё несколько раз. Ситуации могут быть разными. Фантазируйте. И прислушивайтесь к своим ощущениям. Чувствуете себя значительно уверенней, не правда ли? На улице фантазировать будет некогда, поэтому оставляем только яростный вопль. Фокус в том, что заорать нужно молча, "про себя". Но именно заорать. И чем громче, тем лучше. Точных инструкций я вам дать не смогу, это индивидуально. Попрактикуйтесь. Сначала в домашней обстановке, с фантазиями. Потом на улице, только закричать "про себя". И вы почувствуете себя гораздо увереннее. В фильмах бойцы часто кричат: это подбадривает их и вселяет страх в противника. Но кто сказал, что это нужно делать "вслух"? Кричите про себя, и вы получите тот же эффект. На себе проверено, работает. Можно просто рёвом орать: "А-а-а-а-а"! Бояться при этом у вас не получится, ибо невозможно одновременно орать и бояться. Попробуйте. Этот же совет справедлив, если вас преследуют. Только кричать уже нужно во весь голос. И не просто кричать, а орать дурниной. Насколько ваших легких хватает. Во-первых, это вас мобилизует. Во-вторых, это деморализует ваших преследователей. САМ СЕБЕ МИЛИЦИЯ Если прохожий боится хулиганов, то кого боятся хулиганы? Правильно, милиции. А тогда зачем орать благим матом – помогите! – если на вас напали? Зовите милицию! Во-первых, тогда кто-нибудь из жителей ближайшего дома догадается её вызвать. Во-вторых, это для хулиганов звучит гораздо опаснее. А вдруг, действительно, милиция где-то рядом? Но я не об этом. Хулиган реально боится только милиции, и это можно использовать. Кто знает, милиция вы или нет? Может быть, вы и есть милиция? Переодетая. Если у хулигана или грабителя появляется хотя бы подозрение, что вы милиция, то он сам от вас побежит. Вот только как это сделать? Как заставить людей думать, что вы "из органов"? Выдаю секретный способ. Лично не пробовал, не нуждаюсь, но предполагаю, что он будет очень эффективным. Никому не рассказывайте! Чем меньше о нем знают, тем лучше. Для этого нам нужен диктофон, на который будет записано несколько минут переговоров по рации как бы на "милицейской частоте". А где ее взять? Где угодно. У охранников, что в магазинах и офисах работают, они через одного ментовские. И всё. Идёте вы себе ночью по улице, и если видите впереди сомнительную компанию, включайте диктофон. Ничего иного, кроме того, что вы "из органов", никому в голову не придет. ОПТИЧЕСКИЙ ОМОН ЗРЕНИЯ Если вы часто выходите ночью на улицу (например, гулять собаку), обзаведитесь жилетом или курточкой, на спине которой большими буквами написано СОБР, ФСБ или ОМОН. И гуляйте себе на здоровье. Надпись на спине надежно защитит вас от самого уязвимого: от нападения сзади. И никому не придет в голову, что надпись "декоративная". Вы сами что подумаете, если увидите такую надпись на спине? Вот именно. Надпись должна быть желтой или белой на черном фоне: её хорошо будет видно в темное время суток. Расхаживать в такой "амуниции" по городу, конечно, нельзя: юридически не знаю, а фактически – противозаконно. Но это меньшее из зол: преступников на улице явно больше, чем милиции. ОСТОРОЖНО, ЗЛАЯ СОБАКА! Крупная собака отобьет охоту у кого угодно на вас нападать. Непонятно, как поведет себя собака в этой ситуации. А вдруг кинется? Если вы гуляете с собакой, для острастки можно проделать следующее: заметив приближающуюся компанию, остановитесь, притяните пса за поводок поближе к себе (или возьмите его за ошейник) и делайте вид, что сдерживаете его от "покушения" на прохожих. Стоять, стоять! Рядом! Собака может быть безобидной, но откуда это известно другим? Делайте вид, что собака очень агрессивная. И вас обойдут стороной. Можно вообще не иметь собаки, но делать вид, что она у вас есть. Во-первых, вы можете звать собаку (как будто она где-то бегает). Возможно, её зовут Омон, вашу собаку. Омон, Омон! Ко мне! Во-вторых, можно держать в руках поводок или ошейник (внушительных размеров, с цепью, с шипами): и кому-то это не покажется убедительным, на любой наезд отвечайте встречным вопросом: братва, здесь овчарка не пробегала? ПОСЛЕДНЯЯ СИГАРЕТА Мой любимый способ. Носите с собой сигареты, даже если вы не курите. Наезд нередко начинается с вопроса: "Закурить есть?" А если вы не курите, то появляется лишний повод дать вам в морду. Без проблем, дайте людям закурить. Только в пачке у вас должна лежать одна сигарета. Последняя сигарета. Забрать последнюю сигарету – как обокрасть. Оставить человека без сигарет. Появляется чувство вины: если я возьму, у тебя не останется. На что я настаиваю: бери-бери, я только что покурил! "Последняя сигарета" деморализует даже изрядно выпивших людей, в чем я неоднократно убеждался. Как будто побратался, последней пайкой поделился. Никто вас не тронет. Ещё и спасибо скажут. Если вы курите, и у вас просят огоньку, никогда не давайте прикуривать от сигареты. Это особенно важно, если вы волнуетесь. Понятно, почему? Руки у вас дрожат, вот почему. Не нужно это показывать непонятно кому. Равно как и не давайте прикурить от зажигалки, по той же причине. Отдайте зажигалку (спички), пусть сам прикуривает. Если человек (или компания) вызывают у вас подозрения, зажигалку лучше отдать вовсе. Пока вашей зажигалкой прикуривают, вы вынуждены стоять и ждать, когда вам её вернут. А вас в это время "изучают". Очень неприятно. Подарите зажигалку, ценность невеликая. Скажите что-то вроде – "Оставь себе!" – и не задерживайтесь более. НЕОЖИДАННЫЕ СОЮЗНИКИ Способ на случай преследования. За вами идут. Возможно, хотят напасть. Возможно, что это еще один случайный прохожий. Ситуация очень нервозная. На случай, если вы идёте по жилому кварталу, а не в чистом поле, есть простой способ нейтрализации. Останавливайтесь и начинайте орать в сторону окон любого дома что-нибудь типа: "Юра, Юра-а-а-а, сим-сим, откройся!" Не стесняйтесь, кричите громко и развязано, как будто так оно и надо. Если за вами шли, то, повернувшись на 90 градусов к дому, вы сразу сможете оценить обстановку. В момент, пока вы орете, на вас, скорее всего, не нападут, так как это связано с повышенным риском (может появиться какой-то Юра). Что делать грабителю? Я полагаю, что он утратит всякий интерес к вашей персоне. Этот трюк преследует вполне понятную цель: сделать вид, что вы не один (не одна), что у вас есть союзник, с которым вы разговариваете. К тому же, вы кричите, это слышно, и это напрягает. Преступник, напав на жертву, угрозами заставляет её молчать, а как заставить вас замолчать, если он еще не напал, а вы уже кричите? Тот же самый фокус проделывается и днем, когда неожиданно к вам примыкают какие-то мутные личности, тычут пальцами в грудь, требуют "отойти" с ними куда-то. А "отойти" им с вами нужно потому, что слишком людно, им нужно менее шумное место, где они вас разведут по полной программе. Жертва попадает в сложную ситуацию. Орать вроде рано, так как угрозы маскированные. "Отойти" с ними нельзя, закончится это плохо. Для возражений нужна изрядная смелость, которой хватает далеко не всем. Вот такая ситуация. В этом случае мы поступаем аналогично: кричим по направлению своего маршрута что-то вроде: "Вася, Вася, подожди меня!" (как будто увидели приятеля), отталкиваем мутных, и бежим "за Васей". Если просто оттолкнуть и побежать, вас могут начать преследовать. Но появление Васи смешивает все карты, меняет расстановку сил. Теперь вы уже не одинокая жертва, теперь вас двое. Так что, скорее всего, преследовать вас не будут. САМАЯ КРАЙНЯЯ МЕРА Если ничего не помогает, остается последнее: драться. Реально драться можно научится в спортзале, никаких "занятий" по книжкам. Секций рукопашного боя сейчас пруд пруди, в них трудно ориентироваться. Поэтому, в выборе подходящего направления самозащиты я рекомендую пользоваться следующими критериями. Первое. Уличный бой не знает никаких правил: бьют ногами, бьют руками, бьют в пах и в голову, бьют лежачего, бьют любым попавшимся под руку предметом. Так что школы, где много времени уделяют этике боя, философии боя, кодексу воина, вам не подходят. И чем меньше правил и ограничений, тем лучше. Второе. Чем проще, тем лучше. Работать сразу на поражение, из любой позиции. Красота прыжка на трехметровую высоту бесполезна. Всё, где нужно задирать ноги выше грудной клетки, не годится (хотя бы потому, что вы можете быть в неудобной одежде). Вы должны одинаково хорошо наносить удары и руками, и ногами (и, если возможно, головой). Ваша основная задача: нанести максимальный ущерб в минимальный промежуток времени. Третье. Забудьте про самооборону против ножа или пистолета. Зря потерянное время. Вы должны сосредоточить все свое внимание на безоружном противнике. Как минимум, у вас должно быть в запасе 3-5 наиболее эффективных приемов на поражение, которые следует довести до автоматизма. После того, как вы овладели всеми этими приемами, забудьте про самооборону от ножа или пистолета. Теперь учитесь противостоять двум противникам. И постарайтесь отработать эту практику до совершенства. Постоянный адрес этой статьи (с иллюстрациями): ----------------------------------------------- http://psyberia.ru/remarks/omon ----------------------------------------------- С уважением, Вит Ценёв, Psyberia.ru --------------------- Mail: vit@psyberia.ru WM: Z652456365659
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.vitalpart |
Отписаться |
В избранное | ||