Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Позитивное мышление - Путь Успеха приседания реально переведут в хорошее настроение


Антицеллюлитный массаж - ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Стань уже такой, какой хочешь быть - стройной, красивой, привлекательной. Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Заводи свой дневник на самом доброжелательном и теплом форуме!!  И все получится >>>>
 

Позитивное мышление - путь женщины к счастью и успеху!!
Выпуск  186

 

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

и НАШИ ФОРУМЫ Красоты http://krasotulya.ru/telo/

 Интимный http://www.krasotulya.ru/love/

и Форум Личной Жизни  http://www.krasotulya.ru/forum/

Вы можете подружиться с ведущим рассылки и сайта Красотуля.ру и вступить в наши группы ВКонтакте Вступайте в наши группы!! Вся информация и ссылки на группы ЗДЕСЬ >>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!

 

Пора готовиться к Весне и Лету. И лучше всего помогает уменьшить объемы тела и проявления целлюлита правильный, качественный массаж!! Антицеллюлитный массаж для улучшения фигуры и расслабляющий массаж для отдыха и удовольствия!!

Вы уже догадываетесь, что это именно то, Вам поможет, правда?! Читайте, звоните и записывайтесь сейчас!!

Хотите быть лучшими?! Обращайтесь к лучшим!!

Антицеллюлитный и другие виды массажа В  МОСКВЕ >  

  И В ПЕТЕРБУРГЕ  >>   ***   И еще в Петербурге (запись к Пономаревой Юле) > >

Мы ВКонтакте Люблю массаж!! Антицеллюлитный и другие виды массажа >>>>

 

Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Заведи дневник СЕЙЧАС и все станет меняться к лучшему!!  >>>>

 Фитнес-тур Счастье быть женщиной. Стань счастливой и красивой!! Поехали в Египет вместе?!>>>>

 

Как побеждать плохое настроение?!! Эффективные способы борьбы

Часть 2.


Следующий способ подходит для ситуации, когда настроение не очень хорошее, но избытка энергии нет - не хочется ни кричать, ни ругаться, просто, допустим, немножко грустно.

Предыдущий способ тоже прекрасно подойдет, когда грустно. Не потому, что приседания вас дико развеселят (хотя… кому что нравится, конечно), а потому что, как я уже говорил, перспектива делать их еще, и еще, и еще раз, не всем покажется заманчивой. Даже только поэтому плохое настроение отступит.

Кстати, вспомнил анекдот. На тему грусти.

Жена фермера говорит ему:
- Видишь вон ту курочку? Какая-то она грустная, может, зарезать её и сварить?
Фермер посмотрел на жену, на курицу, опять на жену и спрашивает:
- Ты, правда, думаешь, что ее это развеселит?

Так вот, курицу это вряд ли развеселит, а вас приседания реально переведут в хорошее настроение.

Но есть и другие способы.

Попробуйте, если есть время и возможность(или найдите время и возможность), прилечь и пофантазировать… Представьте себя кем угодно и какой угодно, представьте себя такой, какой Вы хотели бы быть. Время, место, обстановка – все подвластно Вашему воображению. Фантазия безгранична. Представляйте все, что хотите, что-нибудь очень хорошее и приятное, но не связанное с ситуацией, которая Вас огорчила – это может дать обратный эффект. Можно получить удовольствие от сексуальных фантазий, или представить, что у Вас есть то, чем Вы давно хотели обладать. Полежите, пофантазируйте, прочувствуйте эти вещи.

Для мозга нет особой разницы - наслаждаетесь Вы на самом деле или в фантазиях. Как бы удивительно или даже, на первый взгляд, неправдоподобно не было то, что Вы представляете, полученное удовольствие будет настоящим, и Вы обязательно переместитесь из не самого радужного состояния в более привлекательное. По чуть-чуть, по чуть-чуть настроение будет меняться. Просто пофантазировав, повспоминав какие-то телесные ощущения, подумав о том, чего Вы хотели бы, воплотив свои мечты в реальность(пусть пока только в фантазиях), Вы почувствуете, что настроение изменилось, изменилось значительно и изменилось к лучшему.

Следующий способ. Когда нужно поднять настроение, попробуйте на полчасика - часик уединиться в душе и заняться своим телом. Только не мазохистски заняться, придирчиво высматривая, где там какая-нибудь ямочка, а заняться с любовью.

Ну не знаю, какие-нибудь эпиляции, например. Там постричь - здесь побрить. Надо - не надо, неважно. Может, Вы и делали это два дня назад, не имеет значения. Просто займитесь собой. Многие девочки рассказывали - пока 20 минут что-то выдергиваешь, выщипываешь, выбриваешь - настроение меняется к лучшему.

И потому что сам процесс, которым занимаетесь, требует большого сосредоточения, особенно, если это, скажем, эпиляция интимных мест, где надо быть предельно аккуратной и сосредоточенной (согласитесь, сосредотачиваться и одновременно страдать - несколько затруднительно). И потому что, когда все это проделаете, уже сам по себе результат приятен и красив, - полюбовались, повосторгались, понаслаждались, стали еще прекрасней и привлекательней, а если после этого еще и душ принять, а если еще и контрастный...

Почувствуйте, как вода стекает по телу, как поля гармонизируются, как все неприятное уходит, смывается, утекает вместе с водой, насладитесь удивительным чувством очищения и обновления, и настроение обязательно станет хорошим.

Продолжение следует...

Валентин Мельников специально для сайта http://krasotulya.ru/

Здесь Вы можете прочитать отзывы и комментарии к статье и высказать свое мнение, поделиться впечатлениями и мыслями >>>>

И еще:

Милые девушки, женщины!!

Если вы хотите стать стройнее и лучше, обращайтесь к лучшим!!

  Антицеллюлитный массаж В  МОСКВЕ >  ***  МАССАЖ КРАСОТЫ  В ПЕТЕРБУРГЕ  >>   

  О записи на массаж в Петербурге к Пономаревой Юле > >

  Скульптурирующий Массаж Красивые Ягодицы >>>>

Антицеллюлитный  релаксационный массаж - ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  * ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Хотите почитать меня еще и познакомиться со мной ближе?! Добро пожаловать в мой блог: Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

Можете смело добавляться ко мне в друзья ВКОНТАКТЕ. Я буду Вам рад!!  Моя страничка. Добавляйтесь в друзья!!  >>>;

И если Вам в работе над созданием более красивой фигуры нужна моя помощь, как массажиста, обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад Вам помочь!!

  Скульптурирующий Массаж Красивые Ягодицы >>>>

МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >   ***  В ПЕТЕРБУРГЕ.  >>  

Массаж - решение многих проблем

  Подружись со мной ВКонтакте

 

Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Читай чужие дневнички, заводи свой дневник на самом доброжелательном и теплом форуме!!!!!  >>>>

 

МАССАЖ от автора сайта Красотуля.ру  и ведущего данной рассылки!! Отличное качество по комфортным ценам!!  

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и т.д., Валентин Мельников.

Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

Ну, а о записи ко мне на массаж вся подробная информация здесь:

МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ  ВНИМАНИЕ!!  Подробности, запись>>  

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ. Подробности, ЗАПИСЬ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

До следующего раза!! Берегите себя!!

Увидимся на сайте!!

Наш Форум Красоты >>>>      Наш Форум Форум Личной Жизни >>>>    

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

 


  Ведущий рассылки и сайта Красотуля.ру,  специалист по антицеллюлитному и релаксационному массажу, автор книг по психологии питания и личной жизни, психолог-консультант Валентин Мельников

Массаж в Петербурге и в Москве. Массажист

Хотите пообщаться со мной или узнать обо мне больше?! Приглашаю в мою личную тему на форуме сайта Красотуля.ру:

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

  Добавляйтесь ко мне в друзья ВКонтакте >>>

 

О ЗАПИСИ ко мне НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

Массаж - решение многих проблем

 

Наш Форум Красоты >>>>  

   Наш Форум Форум Личной Жизни >>>>    

 

 

О ЗАПИСИ ко мне НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

 

Антицеллюлитный массаж

 

 

 
 

 

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

 

 

 

 

 

 

 
Массаж - решение многих проблем

 

 

 

 

Наш Форум Красоты >>>>  

   Наш Форум Форум Личной Жизни >>>>    

 

 


В избранное