Сегодня в интернете на форуме я набрел на тему неуверенности в себе. Оказывается, существует очень много людей, которые неуверенны. Неуверенны в себе, в своем поведении, в своих поступках.
Разобрав несколько ситуаций неуверенности, я выделил один фактор, который являлся общим во всех ситуациях.
Это фактор страха.
В самом деле, если внимательно присмотреться, то многие люди неуверенны в себе только лишь потому, что боятся осуждения со стороны. Боятся быть униженными, боятся осуждения, боятся “упасть лицом в грязь”, прежде всего перед собой, ну и как следствие, перед другими.
Как же бороться с этими страхами, чтобы стать уверенным?
На мой взгляд – НИКАК!
Если бороться с собственным страхом, который обозначает какую-то нашу внутренюю важность, то тем самым, мы только будем раздувать огонь и делать страх еще сильнее.
Поэтому, я придумал волшебную фразу по знакомству со страхом. Вот она:
Привет мой дорогой страх!!! ))) Я знаю, что ты появился у меня из-за того, что мне до чёртиков важно быть хорошим в глазах этих вот людей. Но ты понимаешь, я-то всего лишь человек, могу и обосраться. Так, что извини меня, если что не так выйдет.
Как работает эта формула с точки зрения Трансерфинга реальности? Давайте разберем.
1) Привет мой дорогой страх… – здесь я смотрю страху в лицо, перестаю убегать от него и принимаю факт того, что страх у меня есть.
2) …Я знаю, что ты появился у меня из-за того, что мне до чёртиков важно быть хорошим в глазах этих вот людей… – Поскольку, я уже не убегаю от страха, у меня появилось время, чтобы разобраться в его истинной природе. Когда я знаю истинную причину возникновения, – тогда я могу уже эффективно действовать, устранив страх или просто принимать его, действуя уже с осознанным страхом, что позволяет не проваливаться в маятники.
3) … Но ты понимаешь, я-то всего лишь человек, могу и обосраться. Так, что извини меня, если что не так выйдет … – а это уже эффективное действие по снижению страха – снижение важности. В самом деле – это же самый эффективный инструмент по снижению страха!
Вот и всё. Просто и эффективно!
Сразу предупреждаю, эта формула может не сработать в некоторых случаях, когда важность зашкаливает. Например, проводя программу Управление денежным потоком, я столкнулся с тем, что деньги настолько важны для человека, что отключается рассудок.
Для меня было удивительно, что те вопросы которые, вцелом, касаются ощущения счастья в жизни (программа Управление реальностью), вызывают на порядок меньше страха, чем вопрос денег!!! Вопрос денег, наличие которых не гарантирует получения счастья, ставится во главу угла жизни! Увы, это так. Ну и пусть.
Поэтому для тех кто хочет реально увидеть и разобраться, как страх управляет его жизнью, я рекомендую программу Школы Трансерфинга – Управление денежным потоком. Эта программа будет проходить послезавтра в Киеве, 18-19 июля. Заявку на программу можно сделать здесь.