Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Пси-Корпус - психологические тесты и консультации on-line Тест Есть ли у твоего избранника тайны от тебя? Виды стресс


В выпуске

Новые тесты

Тест Есть ли у твоего избранника тайны от тебя?

Шкала стрессов

 Новые тесты
Насколько вы талантливы?
Дружишь ли ты с историей?
Есть ли у твоего избранника тайны от тебя?

 Есть ли у твоего избранника тайны от тебя?

1/9. Под каким предлогом твой избранник в прошлый раз пригласил тебя к себе домой?


К нему приехала бабушка, и он очень хотел, чтобы ты с ней познакомилась.
2. Его родителей не было дома, и он хотел, чтобы ты помогла ему приготовить обед для его младшей сестры.
3. Не было никакого "прошлого раза". Он еще никогда не приглашал тебя домой.

 

Шкала стрессов (повтор по письмам трудящихся)

Очень важным для борьбы со стрессом важно знать его степень опасности и вовремя принять профилактические и компенсирующие меры. Шкала стрессов по степени влияния на психику и организм выглядит следующим образом.

  Глубочайший стресс

Смерть супруга

Развод или разрыв с любимым человеком

Тюремное заключение

Смерть близкого родственика

Собственная болезнь

Женитьба/замужество

Потеря работы

Переезд на новое место жительства

Оказаться жертвой преступления

Участие в боевых действиях

Стихийное бедствие с человеческими жертвами

 Глубокий стресс

Воссоединение с супругом

Уход на пенсию

Серьезное нарушение здоровья членов семьи

Беременность

Сексуальные проблемы

Рождение ребенка/появление нового члена семьи

Перемена работы

Денежные проблемы

Свидетельство преступления, сопряженного с населением

 

Умеренный стресс

Семейные ссоры

Новые обязанности на работе

Поступление ребенка в школу/окончание

Уход детей из дома

Трения с родственниками супруга

Изменение условий жизни

Конфликты с начальством

 

Слабый стресс

Изменение условий работы

Переход в другую школу

Каникулы/отпуск

Ремонт

Изменения в отношениях с родственниками

Незначительные нарушения закона

Изменение социального статуса

 

Профилактика последствий стресса

Для этого необходимо следовать нескольким правилам:

 - Полноценный отдых, сон. В выходные дни – отдых. Желательно на природе. Никаких забот.

-         Здоровое питание, естественные витамины. Употребление продуктов пчеловодства,  травяные чаи. Среди продуктов пчеловодства я выделяю пыльцу и пергу. Кроме этого эффективно АСД – антисептический биостимулятор Дорогова

С уважением, Дмитрий Протасов



В избранное