Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2005   →
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Автор

Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

3.867 подписчиков
-12 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Эликсир любви, или таблетка от жалости.

Информационный Канал Subscribe.Ru

---

Сайт: http://keka.nm.ru Архив Эликсир любви, или таблетка от жалости Выпуск 15 2005-12-13 Чуть-чуть писем. Саша, привет! Это Ольга Иванова ("АДИ мертвецов" в Петрозаводске 1-3 июня). После АДИ выгнала мужа (на следующий день :). Работу бухгалтера бросила. Теперь работаю здесь коммерческим директором. Недавно открыла рассылку "Где ты? Мой любимый мужчина!" Что я думаю о счастье. Я думаю, это ощущение доступно тем, кто любит себя. Тогда не осуждаешь себя. Тогда нет раздражения. Где-то я давным-давно читала, и думаю, что это правильно: Если тебя что-то раздражает в другом человеке, значит, это есть в тебе самом, но ты себя за это осуждаешь (скрываешь сам от себя это качество, не хочешь его признавать в себе и пр.) Я думаю, что слово "уничтожать" по отношению к негативным эмоциям не совсем корректно. Надо понять, откуда "ноги растут". Тогда и негативная эмоция уйдет. Вы с Элей молодцы. На её рассылку я подписалась давно, ещё не зная, что она твоя жена. Удачи. Оля Очень многие читатели в своих письмах объясняют мне причины раздражения. Своими словами и цитируя авторитетных авторов. Друзья мои! Я подобных объяснений прочел уйму! Я их все прекрасно знаю. Я сам могу кому угодно разложить природу раздражения как дважды два. Я могу лекции читать о раздражении и его причинах. Я могу сделать рассылку о том, почему возникает раздражение, и вести ее не меньше года еженедельно. Материала хватит (это не обращаясь к внешним источникам, только по памяти). А раздражение у меня все равно возникает! И вся эта бездна бесценных знаний никак не влияет на этот факт. Или влияет очень-очень слабо, почти никак. Между тем всего лишь неделя неорганизованных и редких попыток устранять раздражение уже дала поразительный эффект. Возникнув, раздражение длится не более 4-5 секунд, после чего я вспоминаю себя и устраняю его. Следующая задача - научиться устранять быстрее. План действий: 1. Обнаружить негативную эмоцию. 2. Уничтожить ее. Как - непонятно. Просто уничтожить, и все. 3. Сразу же следом создать состояние счастья. собираетесь устранять следствие, а не причину? что-то типа таблетки от головной боли.... так долго не протянешь Таких писем очень много, но это - самое талантливое. Потому что самое краткое и ясное. Давайте разберемся с этим вопросом раз и навсегда. Картинка для облегчения понимания: Стою на кухне, чищу картошку. И вдруг ножом порезал палец. Больно, кровь идет. Рука тянется к пузырьку с зеленкой. Но чуткий и бдительный разум тревожно вскрикивает "Стой! Ты что?! Собираешься устранять следствие, а не причину?!" Пристыженная рука отдергивается от аптечки. Морщась от боли я начинаю копаться в себе. Почему я порезал палец? Может быть, потому что я такой ленивый - давно же собирался купить специальную овощечистку, да все никак руки не доходят. А может быть, я неправильно питаюсь? Вот если бы я не ел эту вредную картошку, полную крахмала и нитратов, я бы точно не смог порезаться! Или причина глубже? Может быть, все дело в том что я неловкий? С координацией движений у меня не все хорошо? Будь я мастером боевых искусств или акробатом каким-нибудь с совершенной координацией, я бы не порезался? А почему я неловкий? Наверное, тому есть какие-нибудь психологические причины? Какие-нибудь блоки и комплексы, отражающиеся в теле мышечными зажимами? Какова же причина этих блоков и комплексов? Вероятно, какой-нибудь забытый травматический эпизод в раннем детстве, или даже родовая травма? Но ведь и родовая травма имела какие-то причины! Не просто же так она появилась! Наверное, это был выбор моей сущности в момент ее воплощения на материальном плане. Наверное, именно такая родовая травма помогает ей наилучшим образом пережить кармические уроки, накопленные предыдущими существованиями... СТОП! Так что ж делать-то? Стою растерянный, в одной руке нож, на другой - побаливающий палец с порезом и каплями крови. Что делать? Петь мантры и читать "Диагностику кармы" Лазарева (http://www.ozon.ru/context/detail/id/146580/?partner=future)? Бежать к психоаналитику для выявления родовой травмы? Нестись к психологам, которые помогут справиться с комплексами? Купить кимоно и записаться в секцию айкидо? Срочно спустить в мусоропровод всю картошку и пересмотреть свою диету? Все же намазать палец зеленкой, пока заражение не началось? Что делать? Я предлагаю делать ВСЕ. И палец зеленкой намазать, и в секцию записаться, и карму почистить. И устранить негативную эмоцию в момент ее появления (простой и ясный элемент личной психической гигиены), и разобраться постепенно с ее причинами. Я считаю, что разбираться с причинами в тот момент, когда из пальца капает кровь - нелогично и глупо. Однако я никого не принуждаю со мной соглашаться. Я не навязываюсь. Вполне возможно, что для вас в описанной ситуации более эффективно сесть в позу лотоса и затянуть мантру. Я же вам не мешаю это делать, правда? Я же никого не заставляю читать мою рассылку. Колхоз - дело добровольное. Здравствуйте, Александр. Я полностью согласна с Вашими мыслями, могу сказать по собственному опыту, что быстрее к результату приводит не борьба с негативными эмоциями (на борьбу, как правило, требуется много сил), а сохранение в себе состояния счастья (любви) невзирая на внешние обстоятельства. Вначале это требует постоянной концентрации, (как будто боишься расплескать или пытаешься сберечь крохотное пламя на ветру), а потом привыкаешь и постепенно люди в твоем присутствии попадают тоже в это состояние. С уважением, Ирина mailto:ikr@list.ru Мне больше нравится устранять негативные эмоции. Пытаться сохранить состояние счастья на фоне возникающей негативной эмоции - бесполезно. Они несовместимы. Оставляя негативную эмоцию расти и развиваться, я автоматически уничтожаю состояние счастья. Попытка при этом за него цепляться еще ухудшит ситуацию - она почти наверняка приведет к подавлению, либо же просто будет обречена на неудачу и породит массу негативных эмоций. Чтобы стало чисто не надо концентрироваться на чистоте. Надо убирать грязь. Причем логично начинать с самых грязных углов - тогда небольшие усилия добавят МНОГО чистоты. Здравствуйте, Получается если не можешь изменить обстоятельства - измени своё отношение к ним? Elena Не совсем так. Неверно противопоставление - "менять либо обстоятельства, либо отношение". Отношение я меняю, если мое отношение меня не устраивает. Но это совершенно не мешает мне менять и обстоятельства тоже. Я иду по оживленной улице. Дышать нечем от выхлопных газов. Это вызывает недовольство и раздражение, желание попасть туда, где воздух чистый. Устраняю раздражение. Ощущаю радость и предвкушение, подъем. Разве что-то мешает мне с этим ощущением радости и предвкушения сесть в электричку и уехать за город, в лес? По-моему, это гораздо приятнее, чем делать то же самое в состоянии раздражения и недовольства. Если же в данный момент возможности уехать нет - значит, я в любом случае остаюсь травить организм выхлопными газами. Какой же смысл дополнительно травить его негативными эмоциями? Александр, собственно это письмо не посвящено непосредственно Вам, а тем кто пишет ответы в рассылку......имел удовольствие прочитать парочку. Люди, очнитесь, хватит скулить на начальника, работу и обстоятельства, хватит ждать от Саши ударов хлыста как понукания к действию. Берите и делайте, не получится - пробуйте еще раз и еще и еще....то время, что вы потратили на написание беспомощных откликов типа "Где ж это счастье, найти его не просто"...и др. лучше бы посвятили постижения себя. Хватит ждать помощи от РАБотодателя, государства и церкви - Вы хозяева своей жизни и всё в ней ВАШЕ. Я как-то спросил у Мороза "Где найти силы, чтоб идти и не сдаваться до конца?" он ответил - "В себе". Больше дурацкими вопросами не достаю (Юра умеет отбить желание). Действуйте, любите, будьте счастливы. Аминь. :) Александр Шестаков mailsha@mail.ru Отвечаю на письма лично или публикую их в рассылке - в соответствии со своим желанием. При публикации текст не редактирую. Рассылка Эльвиры Шестаковой: Я самая... Подписаться почтой. Рассылки от Subscribe.ru Мои мысли. Мои поступки. Мои вопросы. Вопросы, которые меня волнуют. Я одна такая? Или кто-то еще чувствует так же как я? Рассылки Александра Шестакова: Эликсир любви, или таблетка от жалости Подписаться почтой. Рассылки от Subscribe.ru Зачем говорят об абстрактных вещах? Чтобы не говорить о конкретных. Зачем говорят о других? Чтобы не говорить о себе. Зачем жалеют других? Чтобы другие пожалели в ответ. Зачем жалеют себя? Это мне не до конца еще ясно. Конкретно. Безжалостно. О себе. Контуры будущего Подписаться почтой. Рассылки от Subscribe.ru Из маленького зернышка вырастает огромное дерево. Песчинка начинает лавину. Незаметные события влекут масштабные последствия. Контуры будущего угадываются в сегодняшних новостях, как в осколках зеркала. По одному осколку не понять общей картины. Но если подумать, то осколки складываются в мозаику...

---

Subscribe.Ru Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора

Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.tabletka Архив рассылки

Отписаться Вспомнить пароль

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}