СИНТОН: Практическая психология на каждый день - 5

Организатор рассылки: Елена Бессмертная, your_genius@pochtamt.ru
Архив рассылки: http://subscribe.ru/archive/psychology.syntone1
Проект "ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА": http://your-genius.pochtamt.ru

Здравствуйте, Дорогой Читатель! Я очень рада вновь общаться с Вами! Сегодня для Вас продолжение книги Н.И. Козлова. И дальше упражнение из очень полезного синтоновского тренинга "Дистанция".

Из книги Н.И. Козлова:

"Истинная правда, или Учебник для психолога по жизни"

О любви, сделках и Кодексе порядочного человека (продолжение)

Любовь как сделка

Любить также является сделкой или предложением ее: он дает ей (например) мужское восхищение, терпение к ее капризам и деньги, от нее ожидает (например), чтобы восхищала, кормила и с ним спала.

• Обычно с требованием исключительности: все это только мне. Иначе - сделка расторгается.

Естественно, все нормальные, то есть нечестные и невнимательные люди здесь возмущенно возразят, что это совершенно не так, потому что любовь - это не сделка, что любовь как раз отличается от сделки тем, что любовь бескорыстна. Правильно.

Любовь - это не обычная сделка

Это сделка, в которой люди врут, что они дарят только от души и в ответ ничего получить не рассчитывают.

Зачем им это врать? О, потому что это выгодно! Смотрите: предположим, сделка выгодная и баланс полученного устраивает обоих, Все хорошо, но как-то обыденно и даже низко. А если сделать все то же самое, но при этом дружно врать, что сделки никакой нет, что все это просто бескорыстные подарки друг другу, а? Совсем другой коленкор! Любящие и друг друга накормили, и имеют дополнительную привыль: переживания, что они любимы (то есть любимы "за так") и любящи, то есть богаты душой.

• Как славно! и бизнес на уровне, и к Любви причастились! Улизливое теля двух маток сосет...

А к Любви причаститься - разрешите вам напомнить, это прибыль большая. Любовь - любят. За что?

За что любят любовь

Когда говорят о Любви? "Он любит!" - говорят тогда, когда он вкладывает свое время, душу и заботу в ее жизнь "за так", дарит ей себя бескорыстно, от души.

Это ценится, хотя разными людьми за разное. Одна ценит в любви дорогие подарки и возможность на халяву попасть в роскошные кабаки.

• Подход житейский.

Другой важна не цена подарка, а внимание к ней. Она всегда зарабатывала, то есть получала от людей только то, что сумела от них взять. сама по себе она была никому не нужна, людям было важно только то, что она для них делала. А тут - ее увидели саму, увидели как человека. ее выделили и ею восхитились. Ее существование кому-то важно, она - любима!

• Подход психотерапевтический, особенно распространен среди недолюбленных в детстве и обделенных вниманием ныне.

А третьей дорога красота Любви: то, что она вызвала в чьей-то душе желание дарить, сделала чей-то мир высоким и сияющим.

• Это подход ваш?

Возвращаюсь к Кодексу: о пользе

- Дорогая, я так рада, что вы здоровы! Кто вас пользует?
- О, у нас прекрасный доктор!
Графиня Мальборо герцогине Гейнсборо

Жалко, что вышло из употребления старинное слово "пользовать": приносить пользу, лечить, помогать. Но почему же такой протест вызывает слово "использовать", когда речь идет о человеческих отношениях?

- Он использовал тебя!
- Ах, а я и не догадывалась. Какой подонок!

Тем не менее, по-моему, возмущение здесь вызывает не сам факт использования, а то, что за пользование не было заплачено.

• Попользовался, себе все, что надо, получил, а мне что от этого? Конечно, подонок.

Но тогда и говорите точнее: вы возражаете не против того, что вас кто-то использует(каждый использует кого-то!), не против того, что вы для кого-то средство, а не цель (почитатели Канта понимающе закивали); вас не устраивает здесь то, что с вами не было обговорено и вы не получили за это ничего взамен.

Согласен, это нехорошо.

Но если вы согласились, что само по себе использование человека человеком есть факт сам по себе не более возмутительный, чем готовность женщины опереться на руку мужчины при выходе из автобуса, тогда давайте скажем вместе, по Кодексу порядочного человека:

Я буду наилучшим образом пользоваться другими людьми и буду рад, когда кто-то с радостью и пользой (и такой же бережностью) воспользуется мной.

Собственно, все влюбленные отличаются от невлюбленных только тем, что что пользуются друг другом существенно чаще и с большим энтузиазмом. Но всегда верещат, если им на это указывают. Мне же представляется, что лучше не верещать, а за пользование честнее и полнее расплачиваться, как это делают все порядочные люди.

Если же я кем-то пользуюсь, не расплачиваясь честно взамен, я или непорядочный человек, или не уважаю того, кем пользуюсь.

Влюбленному понять это - трудно. "Любимый" на языке нормального дикого человека значит: приносящий много наслаждения. в любовном увлечении главным оказывается желание получать, а не расплачиваться, и стандартная, тем более страстная любовь обычно не сопровождается уважением

• К вам не так? А вы не так?

Поэтому, если вдруг задуматься, то:

КАК ПОРЯДОЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК, Я ВЫБИРАЮ БЫТЬ ПОРЯДОЧНЫМ, А НЕ ВЛЮБЛЯТЬСЯ

Любовь Порядочного Человека

Но рано делать вывод, что Любовь и Порядочность - две вещи несовместимые. Порядочность - одна, а вот Любовь бывает и другая: например, Любовь Порядочного Человека.

   Порядочный человек о Любви.

Чем более я (в том числе душевно) богат, тем больше я имею возможность дарить (в том числе себя) людям. Мое дарение - моя ЛЮБОВЬ ПОРЯДОЧНОГО ЧЕЛОВЕКА. Суть моей любви - это не радостное пользование любимым и "никому больше не дам", а радостная забота о любимом.

• Подпишитесь? Но как тогда быть с желанием, чтобы любимый стал МОИМ, моей собственностью?

МЕРА ЩЕДРОСТИ МОЕЙ ЛЮБВИ - НАСКОЛЬКО БОЛЕЕ Я ОТДАЮ, ЧЕМ ОЖИДАЮ ВЗАМЕН

Будьте реалистами, тут есть только Мера: мера между Получением и Отдаванием. Любовь не там, где я вообще отказываюсь получать что-то взамен или совершенно этого не ожидаю: это, на мой взгляд, не может быть критерием Любви. Чтобы СОВСЕМ не ожидать ничего взамен ... - не знаю, это или глупо, или такого не бывает. Бывают варианты: Есть достойные люди, которые взаимность не тянут, не требуют - но если им дадут, возьмут с удовольствием.

• И правильно!

Есть другие, не менее достойные люди, которые и ожидают взамен, и даже требуют чего-то взамен своей заботы - но вкладывают (и с удовольствием) всегда существенно больше, чем ожидают получить.

• Уважаю и восхищаюсь!

А еще более уважаю, если им нужно получить от любимого в первую очередь то, чтобы любимый ими человек был Человеком сам Любящим и Порядочным, был (или становился) Человеком с большой буквы. "Мне от него нужно, чтобы он Человеком был!"

Да, это не безусловная любовь. Да, это любовь требовательная - но это любовь, которая вызывает уважение.

• Мое уважение. А ваше?

Такая любовь вызвает уважение, потому что она мудра.

МЕРА МУДРОСТИ МОЕЙ ЛЮБВИ - НАСКОЛЬКО ЛЮДИ И МИР ОТ МОЕЙ ЛЮБВИ РАСЦВЕТАЮТ

Если ты любишь глубоко и искренне, но это только феномен твоей душевной жизни, от которого ни любимому, ни другим людям не тепло и не сытно - согласись, это не лучшее из того, что ты сделать мог бы. Если ты любишь так горячо, что из души вылетают искры ревности, - согласись, не  все тут мудро.

Как говорит мудрый человек Алька, "я согласна грузить самосвал, но мне нужно знать, что он едет стройку, а не на помойку". Тот самосвал, который грузите вы, едет на стройку?

А если вдруг выясняется, что едет на стройку, но не вашу? На этом ваша Любовь кончится? А если на стройку, но не вашу, а на стройку Храма?

• Мудрость приходит не сразу, но хорошо то, что потихонечку, и ко многим, она все-таки приходит. К тем, кто ее ищет и ей - учится.

Итак,

Я БЕРУ НА СЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО "ЛЮБИМЫМ" НАЗЫВАТЬ НЕ ТОГО, КЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ (И ИНОГДА ЧЕСТНО) ПОЛЬЗУЮСЬ, А КОМУ С ЩЕДРОСТЬЮ ДАРЮ

Да?

Ну вот и все. Видите, как все просто? И порядок есть, и решения принимать можно. Итак, есть "любовь"с маленькой буквы, и стоит она ниже Порядочности (честных сделок). Любовь же с большой буквы включает в себя Порядочность, но выше ее - и труднее. А все это -
                                   ступеньки
                                                 Человечности.

Упражнение "Если бы я тебя любил..."

- Я вас люблю!
- А может, не надо?

1. Самым разным людям и вещам. Вы разговариваете с посторонним вам человеком, а если бы вы его любили — говорили (делали) бы так же? То же? С тем же чувством?
2. Себе любимому.

 Человек получает такой текст упражнения и далее думает, как он мог бы это "Если бы я тебя любил" выполнить. А также просто его выполняет, попутно разбираясь со своей душой, а также с целями и смыслами этого упражнения.
Если бы это упражнение выполняли вы, я бы скоро задал вам следующие вопросы:
Со сколькими людьми вы контактировали в течение дня? Скольких из них вы любили? Сколько времени конкретно? Почему вы думаете, что вы их любили? Как вы определяете, как вы узнаете, что вы любите какого-то человека?

Понятно, что одна из задач упражнения — узнавать это состояние, состояние любви, узнавать настолько ясно и четко, чтобы позже в спорных житейских ситуациях не было разногласий: "ты любишь или нет". А также чтобы твоя любовь людей устраивала.

• Я люблю человека, но возмущаюсь его поступками. А его это устраивает? А такая любовь действительно ему (и жизни) нужна?

Вот семья. К мужу пришел друг, жена его облаяла, теперь мужу очень хочется ее укусить. А если бы он ее любил: что бы он сделал?

• Более того: что бы хотел сделать? Как на нее смотрел бы, что бы к ней чувствовал, если бы — ее любил?

Для нее муж — хороший человек, но в сексе неинтересен, и вечером ее больше привлекает телевизор, а не постель с ним. А если бы она его любила?

• Здесь нет однозначного ответа, тем более что упражнение предлагает помнить и о любви к себе. Но упражнение предлагает про все это — думать.

Или: ваш ребенок считает, что портфель очень напоминает футбольный мяч, а сервант с фарфором — ворота, и собирается бить пенальти. Защитив фарфор, вы хотели бы его же портфелем дать ему по голове, чтобы он начал соображать. А если бы вы его любили? А если бы вы одновременно любили еще и порядок?

• И т.д. — жизнь щедра на подобные вопросы. Если бы она была так же щедра на ответы!
  

Твоя любовь — это просто доброе (заботливое, ответственное) отношение к — или нечто большее? Есть ли ощущение общности, стремление к близости? Есть ли ощущение: "родное, мое, сердечное?", живое трепетное восприятие его, живого и трепетного?

Что несет твоя любовь? Какой в ней смысл — тебе? тому, кого ты любишь? делу? вещи, к которой ты проявляешь любовь?

Если ты любишь все и всех — ты живешь теперь в мире, наполненном любовью? В любимом мире? Как тебе теперь живется в таком мире?

Вопросы для философствующих исследователей: если ты любишь все и всех — количество любви на каждого в соответствии с законом сохранения энергии стало поменьше? Или твоя любовь такая, что чем больше ты любишь всех, тем чище и богаче твоя любовь к каждому?

И вопрос совсем вредный: если ты любишь все и всех — все вещи стали для тебя равными по значимости? Любить стало все равно кого?

О любви к себе: можешь ли ты сказать, что ты себя любишь? Хочешь ли ты любить себя больше или по-другому? Как ты реагируешь на свои ошибки? Часто ли ты себя хвалишь? Как себя поддерживаешь в трудных ситуациях? Какие подарки ты готов себе подарить, чтобы душевно порадоваться?

В твоей любви больше материнского (всепрощающего и безусловно принимающего) отношения или отношения требовательно-отцовского?

• Когда ты проснулся, но не выспался, любить себя по материнской модели — это с удовольствием подарить себе еще полчасика на глазок. Любовь к себе по отцовской модели: подъем, контрастный душ, ледяное обливание, зарядка — и вперед!

Хорошее упражнение, ей Богу!

Распространенные ошибки:

1. Заставлять себя любить всех подряд. Вызвать в себе ощущение любви к постороннему для тебя человеку, конечно, можно, и совсем не возбраняется, но если на следующий день ты  даже не вспомнишь о его существовании - подумай, чего стоит такая "любовь"?

С другой стороны, тренировка полезная. Вдруг правда начнешь любить не никого и не пару-тройку кого-то, а прямо многих. И даже вспоминать!

2. При помощи упражнения использовать окружающих в корыстных целях (для получения "на халяву" поглаживаний, уступок, услуг и т.д.) Хотелось бы видеть Дистантника Хорошим Человеком, а не Искусным Манипулятором. Люди - не бараны, так что как бы ты ни был хитер, рано или поздно они поймут, что их надувают, и тогда держись..!

Одно дело — начинать любить, чтобы использовать, а другое начинать любить и получает, как подарок, взаимно доброе отношение к себе людей. Почему бы и нет?

Если захотите продолжить, есть много полезных упражнений, то Вам сюда: Тренинг "Дистанция" в Синтоне www.syntone.ru/distant.html, дистанционный курс.

И еще ссылки.

Там, где я бываю (часть). Учителя, друзья и партнеры. И немного саморекламы.

Для себя, для дела, в основном, практические вещи:

Тренер консультант Радислав Гандапас, г. Москва http://radislavgandapas.com - "Как с успехом выступать публично", "Как продавая ПРОДАВАТЬ" и др. тренинги.

Сайт "Организация времени"  www.improvement.ru.

Институт Самовосстановления Человека , г. Москва http://www.norbekov.com - обучения людей системе комплексного оздоровления, автор - Мирзакарим Норбеков.  Книга М. Норбекова "Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков".

Своё Дело, бизнес, для себя:

Школа Своего Дела  www.moroz.onego.ru -  место,  где   обучаются   предприниматели  и  люди,    создающие  Своё Дело. Книга Ю. Мороза "Бизнес. Пособие для гениев".
Поступить в ШСД можно через любого Представителя, например, через меня :) , обучает Мороз, а оплата чуть меньше. Подробнее на сайте http://your-genius.pochtamt.ru.
Материалов по Школе Своего Дела (обучающие, книги, архивы рассылок, статьи Юрия Мороза и др.) очень много, поэтому для удобства создан  CD-диск "СВОЕ ДЕЛО: Читай и Действуй!", стоимость - 250 руб, он содержит все материалы Школы Своего Дела, доступные на сайте ШСД и полный архив рассылок с удобным просмотром. Изготовлением занимается теперь Представительство ШСД во Владивостоке, наше. Запрос, заявку на диск отправляйте сюда:  your_genius@pochtamt.ru, Елена Бессмертная.

Бизнес-проект http://sb.mailru.com - Вы хотите создать свой бизнес в Интернете, но не имеете начальных капиталовложений? Вы - человек развивающийся? Тогда Вам сюда, в Мир возрождения духовности, благотворительности и материального благополучия. 

Домашний бизнес http://www.homebusiness.ru - Идеи бизнеса, советы предпринимателям о создании бизнеса в Интернете.

Всего хорошего, удачи, успехов! Счастливо!
Елена Бессмертная, your_genius@pochtamt.ru

Проект "ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА": http://your-genius.pochtamt.ru