Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Практическая психология на каждый день

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 14.652 RSS
←   Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://understand.ru
Открыта: 19-03-2004

Автор
Виталий Водолазов

Статистика

14.652 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Практическая психология на каждый день. Растим детей здоровыми.


 

Доброе время суток, друзья!
 

Как ваши дела, какие новости?

А у нас… А у нас новостей, как всегда, много: мы с Синтоном съездили на Канары, видели черный вулканический песок, купались в океане, немножко отдохнули и много-много разговаривали обо всем на свете. Потом, совместно с Европейской ассоциацией консультирования и  Объединенным Российским Сообществом Психологического Консультирования, провели в Синтоне научную конференцию на тему «Технологии и методы психологического консультирования: объединение подходов». Катя и Настя готовят к Новому году выпуск записных книжек – еженедельников  с разными страничками (почти под любые цели), сюрпризами, и добрыми напутствиями.

Я с 20-го ноября открываю Дистанцию – мы будем ее вести вместе с Константином Костенко, но о ней напишу как-нибудь в другой раз. А вот на тренинг «Родители и дети: жизнь в радость», посвященный вопросам воспитания детей любого возраста (серьезно: на него приходят люди, которые еще только планируют рождение малыша, и те, чьи дети уже сами давно стали родителями), приглашаю вас уже сейчас – потому что он состоится послезавтра, в воскресенье, 13 ноября: http://www.syntone.ru/events/#trn941, и будет идти один день, в формате интенсива. Родителям нужно иногда выбираться куда-то без детей, - хотя все разговоры все равно будут о детях.

С вами хочу поделиться ответом на один из вопросов, часто задаваемых на тренинге: как сделать так, чтобы ребенок поменьше болел? По нынешней погоде, думаю, многим он будет кстати. Я, выходя на улицу, постоянно встречаю простуженных и чихающих соотечественников, ожидающих, когда же придет зима и прекратит всякую слякоть.

Давайте относиться к каждой погоде, как к благодати, пусть будет; а вот по поводу детей мы можем кое-что предпринять. Особенно обратите внимание те, у чьих детей «аллергия на школу или детский сад»: дома и на каникулах – здоров и носится – не остановить, а как нужно идти в школу – пару дней походил – и температура повышается, голова болит, а за ней – горло, насморки, гаймориты и прочие радости.

Главный тезис: жизнь здорового ребенка должна быть интереснее и радостнее, чем жизнь больного. Бывает, что, пока ребенок здоров (особенно это касается детей садовского и школьного возраста), его заставляют ежедневно отправляться туда, где нет мамы и папы, и не всегда много друзей,  может быть, выполнять какие-то дела, может быть, помогать взрослым, и уж точно – их слушаться. Не то с больным – мама сразу бросает свою работу, остается дома, несколько раз на дню приносит вкусное питье только для него; все приходят поговорить, почитать книжку; можно делать что хочешь:  хочешь, - валяться в кровати, хочешь – телек смотреть, или играть во что-то интересное. Умный ребенок в таких условиях со своим организмом договаривается на раз (те, кто умел заболеть в аккурат перед контрольной, меня поймут!).

Значит, делаем так: серьезно и без ехидства рассказываем ребенку, что, когда человек болен, он должен лежать в постельке и поправляться. Чтобы поправиться быстрее, нужно как можно чаще полоскать горло – каждый час, как минимум. Еще можно делать компрессы, парить ноги, капать в нос и прыскать в горло. Я сейчас описываю медпроцедуры при простуде – понятно, что для каждого конкретного заболевания есть свои методы.

Кроме лечения, больной должен соблюдать постельный режим – покой и никаких, естественно, телевизоров, компьютеров и приставок – они мешают отдыхать. А отдыхать больному нужно, чтобы набраться сил.

Вести эту линию нужно постоянно и неуклонно. Ну, и конечно: мамы и папы должны применять выдумку и изобретательность в те дни, когда дите здорово – дела делать весело и вместе; а когда ребенок занедужил – быть уверенными, спокойными и терпеливыми. Вы можете спросить: а если болезнь – серьезная? – В этом случае, ребенок сам не захочет ни играть, ни веселиться, ни смотреть телевизор. К счастью, мы можем выработать привычку быть здоровыми, и это –очень полезная привычка.

Будьте здоровы!

Всего доброго,
Марина.
syntone@orc.ru  nkozlov.ru  syntone.ru
В избранное