Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

4.599 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить жизнь к лучшему # 279



"Как изменить жизнь к лучшему"

Выпуск # 279               21 мая 2010 г.



   Жить прямо здесь и сейчас, самым настоящим и полным моментом мешает нерешенность какой-то ситуации.

   Если Вы не отпустили какую-то ситуацию, это будет Вам мешать полностью ощущать настоящий момент. Вернее, не мешать будет, а просто вся Ваша сущность будет напоминать Вам об этой ситуации.

   Это как оперативка в компьютере: чем больше неотпущенных ситуаций и моментов, тем больше ресурсов тратится на поддержание этих неотпущенных ситуаций (они все время висят... ждут пока их отпустят).

   Если не отпускать очень многое, доходит до того момента, когда терпения у Вас просто не хватает и Вы "лопаетесь". При этом может произойти что угодно - ссора или еще что-то.

   Истинная свобода момента здесь и сейчас ощущается тогда, когда все, что проходит (прошлое), Вы полностью отпускаете. То есть, у Вас не остается сомнений насчет того, верно ли Вы что-то сказали, так ли Вы что-то сделали и т.п. То есть все прошлое, включая до секунды, которая только что прошла, Вы просто отпускаете.

   Если начинаешь задумываться о чем-то, вот этот самый процесс отпускания, так скажем, нарушается.

   Вот если сядете и спокойно посмотрите на это со стороны... то поймете, что когда начинаешь что-то обдумывать, осознание настоящего момента теряется. Обдумывание уводит от него куда-то, не знаю куда. :)

   Такая же ситуация с будущим. Если начинаешь тревожиться, беспокоиться, размышлять о будущем, момент здесь и сейчас перестает ощущаться.

   Так вот, когда прошлое полностью постоянно отпускается (только скажем иначе: никогда не задерживается), а будущее совершенно не беспокоит, присутствие в моменте здесь и сейчас может привнести в душу такую радость и свободу, что просто аж вообще. Словами же, конечно, описать неописуемое я не в силах. :)

   Но те, кто понимает о чем я говорю, понимают также и все остальное. :)



   Ваши вопросы, ситуации, задачи...

   Не получается самостоятельно решить жизненный вопрос? Пишите.


   Выражение благодарности

   Если уж Вам так очень хочется, Вы можете выразить благодарность в платной форме с помощью SMS.


   Другие мои рассылки



   Электронные книги, изменяющие жизнь к лучшему



   Все письма пишите мне на e-mail.
   Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.

   Спасибо за внимание!
   До скорой встречи! ;)



С любовью к Вам,
   Андрей Городник
В избранное