Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

4.599 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить жизнь к лучшему и добиться успехов # 15


"Как изменить жизнь к лучшему и добиться успехов"

Выпуск # 15               24 августа 2006 г.



   Всем привет! :)

   После прошлого выпуска (Зиг Зиглар "Неудача должна повышать мотивацию") мне пришло два противоположных отзыва. :) Сейчас мы их разберем.

   А также сегодня будет новая статья от нашего старого знакомого, Андрея Белякова, которому огромный привет! :)

   Здравствуйте, Андрей!
   Хочу Вам сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
   Ваша статья про неудачи в рассылке "Как изменить жизнь к лучшему # 40" пришла как раз вовремя, когда я собирался предпринять отчаянный шаг...
   Вчера я понял, что так жить больше нельзя. В моей жизни нет изменений, внутри я остаюсь таким же, каким был и два года назад. А, значит и через год, и через 10 лет все будет также, если я не предприму решительные действия.
   Я думал над своей жизнью и пришел к выводу, что проблема моя заключается как раз в том, чего я больше всего боюсь. Боюсь мнения людей, когда я займусь этим делом, что они будут смеяться!
   А дело-то простое.
   Я хочу научиться играть в футбол!
   Представляете, я ни разу с детства не играл в футбол во дворе! Это случалось только на уроках физкультуры (а на физ-ру я начал ходить с 9 класса, потому что у нас в школе был класс эстетики, где вместо физ-ры были бальные танцы).
   Кажется, чего боялся? Так я теперь и сам не знаю, чего я боялся :)
   Вот рассказал Вам и не страшно стало почему-то. Почему?
   Я не буду рассказывать, почему именно футбол стал для меня серьезным препятствием в моей жизни. Я хочу сказать одно: оказывается, для победы над страхом нужно просто заглянуть ему в лицо, и ты поймешь, что страшного ничего и не было...
   Так что, люди! Забавно получается, да, бояться такой мелочи? "Вот у меня...," - скажете вы.
   Нет! Вы тоже боитесь какой-то мелочи, просто у страха глаза велики!
   Спасибо, Андрей! :)

   Это не мне спасибо, а Зигу! :)
   Ну как, все поняли о чем написал Николай?
   О, забыл сказать, что это письмо от Николая. Говорю: это письмо от Николая. :)
   Если поняли, руки в ноги и вперед! Если не поняли, прочитайте еще раз.
   Николай, тебе привет! ;)

   А теперь второй отзыв, от девушки Эльвиры.
   Эльвира, Вам тоже привет! :)

   Здравствуйте, Андрей!
   Заголовок "Неудача должна повышать мотивацию".
   Что главное в этом предложении? Мне сразу бросилось слово ДОЛЖНА. Сразу "руки опустились". Должна - не значит, что так и есть, вот хочется мне чтобы так и было, а она только ДОЛЖНА...
   Какая-то необнадеживающая, пессимистическая статья. И комментария нет. Чего-то не хватает.
   С уважением,
   Эльвира

   А мне, как ни смотри на заголовок, в глаза бросается слово ПОВЫШАТЬ. Когда пытался побывать на Вашем месте и прочитать так, чтобы в глаза бросалось слово ДОЛЖНА, для меня заголовок полностью терял смысл. Понимаю почему руки опускаются. :)

   Не знаю кто как, а я слово ДОЛЖЕН из своего словарного запаса вообще удалил. Мне без него живется наааамного легче и свободнее. :) Советую поэкспериментировать с этим. :)

   Андрей Беляков
   Как решить проблемы, разобраться в себе, понять ситуацию и изменить ее - БЕСПЛАТНО!

   У всего, что происходит или не происходит в нашей жизни и кажется случайным или бессмысленным, есть вполне конкретные причины, зачастую скрытые от наших глаз.

   Эти причины - внутри нас. И пока мы не начнём приближаться к пониманию этих причин, мы не можем рассчитывать каким-то образом повлиять на события.

   Но прямой путь здесь не всегда работает. Когда я сам начинаю думать о причинах и подоплёке того, что со мной происходит, искать свою выгоду или что-то в этом роде, часто я начинаю идти по ложному следу. Все мои гипотезы оказываются ложными, и я так и не могу понять, что во мне вызывает явления, которые я наблюдаю вокруг себя.

   В чём здесь дело?

   Дело в том, что внутренние истоки внешних событий коренятся в подсознании, а мы пытаемся понять их с помощью сознания. Мы пытаемся понять их логически, а логика нашего разума не всегда работает для подсознания.

   Внутренние проблемы нужно рассматривать с помощью более эмоционального и интуитивного подхода.

   О таком подходе я сейчас и хочу Вам рассказать.

   Он подойдёт не для всех, но в любом случае откроет Вам кое-что новое. Возможно, свой подход Вы сможете смоделировать на основе данных, которые почерпнёте из этой статьи.

   Итак, идея заключается в том, чтоб взять лист бумаги (или открыть документ в текстовом редакторе), и просто начать описывать то, что Вы сейчас чувствуете.

   Можно это делать в виде простого внутреннего монолога, а можно - с помощью изображения чего-то фантастического. Не ограничивайте себя. Я часто записываю описание воображаемых сцен, в которых диалоги и монологи могут перемежаться с действием, которое порой может носить весьма насильственный характер.

   Таким образом свои мысли и чувства я выражаю не только напрямую, но и косвенно.

   Вам не нужно думать о том, что Вы собираетесь записать. Просто записывайте то, что приходит в голову.

   Если Вас самих будет удивлять то, что появляется на листе бумаги - это как раз хороший показатель.

   Это значит, что Вы зашли дальше, чем пока позволяла Ваша логичная сторона.

   Это значит, что Вы затрагиваете суть, которая до этого была скрыта.

   Совсем недавно я испытывал мрачные эмоции от того, что происходило в моей личной жизни. Я взял бумагу и стал писать. У меня получался просто монолог о том, что я чувствую. Однако к определённому моменту то, куда зашёл этот монолог, очень сильно удивило меня.

   На листе перед собой я увидел описание внутренних противоречий, о которых до этого не подозревал. Страх, который задерживал моё продвижение и держал меня на месте, оказался совсем не таким, как я думал раньше.

   То, что выплыло наружу, было для меня совершенно новым, хотя я сразу понял, что это и есть истинная внутренняя проблема.

   Когда я выразил её на бумаге, мне сразу же мгновенно стало легче.

   Постепенно, по мере того, как я писал, появлялись вопросы, и я давал на них ответы. Хаос страхов и желаний, противоречивых мотивов в подсознании каким-то образом приходил в гармонию. Противоречия формулировались иначе и превращались в непротиворечивые, завершённые высказывания. Ошибочные предположения отделялись от реальности.

   За несколько минут письма я понял больше о причинах собственных действий на протяжении последних четырёх лет, чем за сами эти годы.

   Например.

   Меня долго преследовал образ девушки, которая нравилась мне в школе.

   Когда я занимался "интуитивным письмом", я осознал, что этот образ всплывал в моём сознании вновь и вновь, потому что я боялся, что в лице этой девушки я навсегда потерял "любовь". Я боялся того, что больше никогда не встречу девушку, которая будет настолько же нравиться мне.

   Эта мысль сейчас кажется мне очевидной. Но она не приходила мне в голову много лет. Когда я пытался искать причины преследующего меня образа логически, я перебирал много вариантов - что этот образ связан с чувством неуверенности, поражения, чего-то ещё. Но я так и не доходил до его истинного смысла.

   И так происходит практически каждый раз, когда я занимаюсь "интуитивным письмом". Я всегда открываю для себя нечто совершенно новое и неожиданное о самом себе, и я начинаю видеть смысл и причины того, что до этого казалось бессмысленным и случайным.

   Это действительно очень радует.

   Не зря сказал Юнг: "Кто смотрит вовне, тот спит, кто смотрит внутрь себя - тот начинает пробуждаться".

   Именно это со мной и происходит каждый раз, и я удивляюсь, как раньше я мог порой годами не видеть дальше своего носа.

   Когда Вы будете писать, постарайтесь достичь максимального завершения, катарсиса. Постарайтесь привести все открывшиеся внутренние конфликты к разрешению, все "незаконченные дела" - к завершению.

   Пусть, когда Вы оторвёте ручку от бумаги (вариант - пальцы от клавиатуры) - груз непонятного внутреннего "зуда" исчезнет с Вашей души.

   Именно так в последний раз произошло со мной. Когда я закончил писать, мне показалось, что какая-то нарывающая язва, которая была до этого внутри меня, исчезла.

   До этого, мне не казалось, что у меня внутри была какая-то духовная язва. Я понял это только тогда, когда действительно ощутил облегчение и осознал, как должен чувствовать себя человек в нормальном состоянии.

   Как Вы уже поняли, метод пойдёт не для всех. Если Вы любите писать, Вам будет легко его освоить. Большинству людей легче всего оперировать словами, однако, если Вы из тех, кто больше "дружит" с образами - попробуйте рисовать. В Вашем рисунке в символической форме проявятся Ваши переживания - нужно только уметь найти смысл в том, что изначально может казаться случайным.

   Держите в голове, что рисунок, каким бы фантастическим или абстрактным он ни был, скорее всего, точно отражает Ваши потаённые мысли о Вашей собственной жизни. Держа эту мысль в голове, Вы сможет расшифровать значение своего рисунка.

   Не бойтесь обнаружить что-то неприятное для себя - это всё равно лучше, чем пытаться это от себя скрыть.

   Пусть данные интуитивные методы помогут Вам заглянуть внутрь себя и прозреть, не только открыв свои истинные чувства, но и осознав свою огромную власть над окружающей действительностью. Увидев на собственном примере, как Ваши глубинные мысли формируют обстоятельства Вашей жизни, Вы сможете использовать эту силу себе на благо.

   ___

   Андрей Беляков - специалист в области универсальных законов, управляющих человеческим процветанием в бизнесе и жизни. Узнать больше об этих законах, и как использовать их в Вашей жизни, Вы можете на http://www.AndreyBelyakov.com.

   Электронные книги, изменяющие жизнь к лучшему

•  Андрей Городник "Сборник Избранных Афоризмов" (220 Kb)
•  Брайан Трейси "21 секрет успеха миллионеров" (231 Kb)
•  Наполеон Хилл "Думай и Богатей" (352 Kb)
•  Сборник книг Джима Рона (462 Kb)

   Другие мои рассылки

   "Афоризмы, изменяющие жизнь к лучшему" - в данной рассылке мы вместе будем рассматривать интересные афоризмы, которые могут помочь в улучшении нашей жизни.

   "Интересности Интернета" - в данной рассылке мы будем знакомиться со всем интересным, что есть в Интернете: самые интересные сайты, проекты, технологии, разработки, программы, электронные книги, идеи, возможности и многое-многое другое. В общем все интересненькое и вкусненькое. :)

   Все письма пишите мне на e-mail.

   Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.
   Ваше имя и e-mail будут опубликованы только в том случае, если они указаны в теле письма.


   Спасибо за внимание!
   До скорой встречи! ;)



С любовью к Вам,
   Андрей Городник
    [ обо мне и сайте ]

В избранное