Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

4.599 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить жизнь к лучшему и добиться успехов # 1


"Как изменить жизнь к лучшему и добиться успехов"

Выпуск # 1               19 мая 2006 г.



   Здравствуйте, уважаемые читатели! :)

   Давайте знакомиться!
   Меня зовут Андрей Городник.
   Подробнее обо мне можно узнать здесь.

   Мне бы хотелось узнать для кого я буду выпускать эту рассылку. Обращение ко всем читателям: напишите мне пару строчек о себе. Кто Вы, чем занимаетесь в данный момент, а также какие у Вас интересы и планы на будущее?

   Куда Вы попали и что здесь будет? В этой рассылке мы все вместе будем рассматривать любые темы, помогающие изменить жизнь к лучшему и добиться успехов. Здесь будут интересные статьи и практические советы, обзоры литературы успешных людей. Мы все вместе будем обмениваться знаниями и опытом, а также помогать искать оптимальное решение в любой ситуации тем, кто не может этого сделать самостоятельно.

   Также мне интересно услышать Ваше мнение по поводу содержания этой рассылки. Что Вам было бы интересно увидеть в этой рассылке? И вообще, пишите любые замечания, предложения и побольше критики. :)

   Хочется сегодняшний выпуск начать с баланса. Думаю, все согласны с его присутствием во всем.

   Письма читателей

   Все Ваши письма, если нет явного на то запрета, могут быть опубликованы в этой рубрике. Ваше имя и e-mail будут опубликованы только в том случае, если они указаны в теле письма.

   "Лидерство через призму баланса жизни и работы"

   Слишком много людей до самой смерти так и не приходят к пониманию, как надо жить. Они проводят лучшие годы своей жизни в погоне за призрачным золотым тельцом, работая долгие часы, пренебрегая своими семьями и своим здоровьем, и все это только для того, чтобы в конце дня убедиться в том, что их навязчивая погоня за жирным банковским счетом и вожделенным углом в офисе не принесли им того глубокого удовлетворения, которого они так жаждали.

   Слишком многие из нас лишают себя простых радостей, которые приносит каждый день, - величие рассвета или смех ребенка, так как мы слишком заняты, стремясь заработать на жизнь, и при этом теряем из виду истинный смысл жизни. Потом, однажды, на закате жизни, мы, наконец-то, размышляем о том, "что могло бы быть", и наши сердца наполняются сожалением о пропущенных школьных концертах, не использованных семейных отпусках и потерянных чудесных моментах. Наверное, лучше всего сказал Генри Дэвид Торо, заметив, что "большинство людей перед смертью с ужасом обнаруживают, что они никогда по-настоящему не жили".

   Нет ничего плохого в великих достижениях. Те из вас, кто читал "Монаха, который продал свой Феррари", или те, кто посещал мои выступления, знают, что, по-моему, жизнь без успешной карьеры и профессиональных достижений - это неполная жизнь. У нас всех есть сильная естественная потребность создать что-то значительное в той работе, которую мы делаем, и выделиться в тех занятиях, которые мы для себя выбрали. Вот простая мудрость: не приносите в жертву своим достижениям наполненную радостью жизнь. Вместо этого добивайтесь успехов, радуясь жизни. Добивайтесь равновесия в стремлении стать самым лучшим в работе, быть замечательным семьянином и хорошим другом.

   Поймите, что без равновесия в любой сфере вашей жизни вы никогда не добьетесь счастья и ощущения, что вы прожили хорошую жизнь. Как заметил Ганди: "Человек не может действовать правильно в одной области, в то время как он делает неправильные шаги в другой. Жизнь - это одно неделимое целое".

   Вот четыре области, на которых вы должны сосредоточиться, двигаясь сквозь годы и восстанавливая баланс своей жизни.

   1. Равновесие отношений. Существует миф, что "качественное время" - это все, что нужно вашим близким, чтобы почувствовать, что вы заботитесь о них и цените их. Вы должны пройти еще дополнительный путь, чтобы удостовериться, что вы способны уделить надлежащее время росту уз доверия и любви. Например, дети считают, что чем больше времени вы им уделяете, тем больше вы их любите. Одной из методик, которой я обучаю, является "вечер для личной встречи", когда вы и те, которых вы любите и с которыми вы хотите поддерживать контакт, встречаются и проводят вместе один вечер в неделю. Постарайтесь сделать такие встречи как можно более интересными и веселыми. Смех - это кратчайшее расстояние между двумя людьми, и если вы можете рассмешить любимого человека, вы на пути к здоровым взаимоотношениям. Этот простой ритуал позволит вам каждую неделю проводить время с теми, кто так много значит для вас. Соблюдение "равновесия взаимоотношений" создает чувство согласованности во всех остальных сферах вашей жизни. Например, когда ваша семейная жизнь упорядочена, ваш разум спокоен и вы можете сконцентрироваться на своем бизнесе с тем, чтобы добиться успеха.

   2. Равновесие карьеры. Два обстоятельства могут в равной степени привести к нарушению равновесия в вашей жизни и стать источником стресса: то, что вы уделяете слишком много времени работе и, как результат, не проводите время с вашими близкими, и то, что вы не предпринимаете должных шагов, чтобы стать отличным бизнесменом. Все мы по-человечески жаждем добиться успехов в работе и найти ценность в жизни через успехи в карьере. Если мы не делаем этого, наши сердца наполняются чувством пустоты. Поразмышляйте, какие три шага вы можете сделать в ближайшие 90 дней, чтобы стать звездой в своей работе. Улучшить вашу квалификацию или профессиональный навык? Прочитать какие-то книги или пройти обучающие курсы? Или, может быть, вы нуждаетесь в учителе, который может дать вам стратегический совет, как поднять ваши деловые способности на новый уровень? Приложите усилия, чтобы продвинуться за пределы зоны вашего комфорта и действительно улучшить эффективность вашей деятельности. Помните, что люди, которые преуспеют в 21 столетии, - это те, которые окажутся наиболее ценными для клиентов и рынка в целом. Как сказал Эйнштейн: "Стремись быть человеком ценностей, а не человеком успеха". Если вы будете следовать этому правилу, успех не замедлит прийти.

   3. Равновесие здоровья. Одно из наиболее волнующих наблюдений, которое я сделал, работая с частными лицами и организациями как спикер или корпоративный консультант, - когда люди молоды, они готовы жертвовать своим здоровьем ради достижения благополучия и богатства. Позднее, когда они становятся старше и мудрее, они признают, что готовы пожертвовать всем своим богатством ради капли здоровья. Вспомним старую поговорку: "Если бы молодость знала, если бы старость могла". Можно утверждать, что здоровье человека - это его самое большое достояние, без которого невозможно стать богатым. Выкройте время каждую неделю, чтобы восстановить свой физический баланс. Занимайтесь физическими упражнениями не менее 4 раз в неделю. Ешьте здоровую, нежирную пищу. Пейте много жидкости, а после напряженной недели примите массаж. Эти действия пойдут вам на пользу и обеспечат оптимальную работу вашего организма на длительное время.

   4. Духовное равновесие. Философ Эмерсон сказал: "Без богатого сердца благосостояние - уродливый нищий". Все мы имеем глубокую потребность жить для чего-то более важного, чем мы сами. Найдите дело, которому вы можете посвятить себя. Каждую неделю найдите время, чтобы помочь тем, кто в этом нуждается. Найдите час-другой утром каждый выходной, чтобы соприкоснуться с окружающим миром. Проводите время на природе и восстановите в себе чувство удивления от того, что вас окружает. Думайте о тех вещах, которые вы любили делать будучи ребенком, и имейте мудрость делать их опять. Другая отличная стратегия, помогающая лелеять ваш дух, - это записывать в свой дневник все то, за что вы благодарны жизни. Раздумывайте о богатстве своей жизни и снова обретите чувство перспективы. Вспомните старую персидскую поговорку: "Я был печален, ибо не имел обуви, до тех пор, пока я не увидел человека, у которого не было ног". Цените то, что у вас есть, и проживайте свои дни с энтузиазмом, энергией и радостью.

   Электронные книги, изменяющие жизнь к лучшему

   Здесь мы будем делиться книгами, которые могут помочь нам в улучшении нашей жизни. Советую почитать Джима Рона абсолютно всем.

1. Брайан Трейси "21 секрет успеха миллионеров" (231 Kb)
2. Наполеон Хилл "Думай и Богатей" (352 Kb)
3. Сборник книг Джима Рона (462 Kb)

   Другие мои рассылки

   "Афоризмы, изменяющие жизнь к лучшему" - в данной рассылке мы вместе будем рассматривать интересные афоризмы, которые могут помочь в улучшении нашей жизни.

   "Интересности Интернета" - в данной рассылке мы будем знакомиться со всем интересным, что есть в Интернете: самые интересные сайты, проекты, технологии, разработки, программы, электронные книги, идеи, возможности и многое-многое другое. В общем все интересненькое и вкусненькое. :)

   Все письма пишите мне на e-mail.

   Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.
   Ваше имя и e-mail будут опубликованы только в том случае, если они указаны в теле письма.


   Спасибо за внимание!
   До скорой встречи! ;)



С любовью к Вам,
   Андрей Городник
    [ обо мне и сайте ]

В избранное