Вот и пришло время для принятия решения.
Прямо сейчас вам следует дать себе слово,что вы прекращаете идти на поводу своих негативных чувств и депрессивных настроений.
Я не призываю вас не видеть проблемы, не замечать те трудности,которые возникают на вашем пути.
Я предлагаю вам просто понять, что плохое, подавленное настроение, негативные эмоции МЕШАЮТ вам изменить вашу жизнь.
Поверьте, несмотря на то, что вам кажется невозможным СЕЙЧАС, вы можете произвести изменения в своей жизни! ПОЙМИТЕ :
- у всех нас есть проблемы
-все мы способны испытывать недовольство и разочарование
-у каждого из нас бывают трудные дни,недели,месяцы в жизни
- НЕ СУЩЕСТВУЕТ людей без проблем
Но, то, как мы справляемся со своими неудачами, и формирует нашу жизнь в гораздо большей степени, чем какие-либо наши поступки.
Жизнь всегда стоит того, чтобы просто жить!
Всегда есть что-то, за что можно быть ей БЛАГОДАРНОЙ!
Уделите несколько минут в день на то, чтобы записать все то, за что вы благодарите ее и вы увидите изменения в себе в ближайшее время.
Можно быть благодарными за хороший ,солнечный, день, за еду, за здоровье свое и близких, крышу над головой, за чашку вкусного чая, за то, что вы есть и т.д…
Начните записывать благодарности с СЕГОДНЯШНЕГО дня, пусть всего лишь пять, но ежедневно. В трудные минуты, когда вас накроет серая пелена, вы сможете вернуться к ним ,и эта пелена начнем распадаться.
Воспринимайте трудности как уроки, которые вам просто нужно выучить.
НЕУДАЧ не существует, если вы пытаетесь что-то сделать, и это вам не удается, то в процессе работы вы просто чему-то учитесь, а это может вам помочь в будущем ,и тогда вы добьетесь реального успеха.
Мне помогает следующее правило: УСПЕХ является результатом ПРАВИЛЬНОЙ оценки,
ПРАВИЛЬНАЯ оценка является результатом ОПЫТА,
А опыт часто оказывается РЕЗУЛЬТАТОМ НЕПРАВИЛЬНОЙ ОЦЕНКИ
Следуйте этому правилу!
Если мы будем стремиться изменить свою жизнь к лучшему и при этом учиться на своих , собственных «ошибках», пусть даже болезненных, то безусловно МЫ СМОЖЕМ ДОБИТЬСЯ УСПЕХА.
Сосредоточьтесь на ДЕЙСТВИЯХ, которые вы можете сделать СЕЧАС, и которые могут изменить вашу жизнь ЗАВТРА.
С помощью этой рассылки и сайта, мне хочется донести до вас информацию о том, как сделать свою жизнь удачливей, успешней, эффективней, а значит и благополучней.
Обязательно делаем хотя бы один из шагов – рекомендуем рассылку друзьям, читаем материалы на сайте и комментируем статьи.