Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология и тело

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Счастье - быть в мире со своим родом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологическая консультация "ГОРОД"

Статистика

2.091 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология и тело


Сайты в аренду от студии ВЕБ-технологий «Design Инсайт» 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Огородникова Мария Психологическая консультация OnLine
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart
Новости проекта «Design Инсайт»


Сайт на пробу
2007-11-17

Благодаря данной услуге вы имете возможность проверить на практике работу наших сайтов.

Для этого мы создали специальный сайт, который и будет являться для любого из вас тренировочным полигоном. Добро пожаловать - http://1.privatcabinet.com  Это сайт стандартного дизайна, который обычно предоставляется в аренду сервисом Частный кабинет. Именно такой сайт получает у нас каждый консультант, принявший решение развивать свою частную практику в Интернет. С момента получения сайта каждый консультант имеет возможность менять весь контент по своему усмотрению, оставляя без изменения только дизайн.

И теперь каждый из вас имеет возможность получить в пользование этот сайт на тестовый период – 10 дней.

Что это вам дает?

∙ Если вы раньше никогда не пробовали администрировать сайт и наполнять его информацией – вы сможете это сделать
∙ Возможность на практике убедиться в простоте и многофункциональности системы администрирования сайта
∙ Если вы пока не знаете – справитесь ли вы с подобной задачей (администрирования сайта), вы сможете на практике убедиться в своих способностях.

Другими словами – теперь вы можете проверить как свои способности, так и возможности наших сайтов. Однако, самое главное в нашей новой услуге даже не это. А то, что  на весь тестовый период с вами будет работать персональный менеджер, который ответит на любой ваш вопрос, окажет любую помощь по сайту и порекомендует стратегию развития вашего проекта.

Это значит, что вы получаете персонального инструктора, который, по сути, станет вашим проводником в создании вашего Интернет-проекта. Услуги вашего личного тренера являются бесплатными на весь тестовый период - 10 дней!

Для того, чтобы вы могли «попробовать на вкус» работу с сайтом, ваш компьютер должен иметь стандартное программное обеспечение – список необходимых программ вы можете найти на странице http://privatcabinet.com/main/101.htm

Отправить заявку на услугу - просто напишите на адрес admin@privatcabinet.com о вашем желании воспользоваться сайтом в течение тестового периода и помощью личного менеджера в освоении админсистемы. В письме укажите ваш номер ICQ и время суток по Москве, которое вам подходит для работы и получения помощи. И уже в течение трех дней вы получите все инструкции, координаты вашего менеджера и сможете начать создание своего проекта!

Важный момент – если по истечении 10 дней вы захотите продолжить сотрудничество и взять сайт в аренду, либо заказать к нему персональный дизайн – все изменения, которые вы внесли на сайт останутся на нем. Т.е. сохраняться результаты всей вашей работы с сайтом – мы просто создадим для вашего сайта отдельный домен, который будет иметь вид http://фамилия.privatcabinet.com и вам останется пригласить посетителей на готовый проект и начать работу.


Тренинговый центр проекта объявляет новый набор в в виртуальную психологическую группу «Самокритика? СТОП!»
2007-10-07

Прочитав название этой новой группы вы можете решить, что попав в нее человек будет начисто лишен способности относится к своим мыслям, чувствам и действиями критично!

 

Это не совсем так. Остановить, в данном случае не значит - прекратить совсем, уничтожить эту способность, скорее это значит Остановиться и рассмотреть собственную способность к Самокритике более пристально.

 

Эта группа для тех, кто:

 

- страдает от собственной самокритики.
- страдает от самообвинений
- страдает от перфекционизма (критика себя за то, что ?можно было сделать лучше?)
- страдает от неуверенности в себе (неверия в себя)
- страдает от пессимизма
- страдает от разочарования в себе.
- страдаете от чрезмерно высокой требовательности к себе, и постановки сложно выполнимых целей.

 

Почитать больше о группе, задать вопросы и записаться на занятия, вы можете по этой ссылке:
http://forum.privatcabinet.com/index.php?showtopic=251

 

Занятия ведет практикующий психолог, Владимирова Мария.


Тренинговый центр проекта объявляет набор в психотерапевтическую группу «Мужчина и Женщина: как понять и принять друг друга»
2007-10-07

 

Приглашаются все, кому интересна и важна тема отношений между мужчиной и женщиной.


Группа работает в Интернет в закрытом от посторонних пространстве в режиме реального времени 1 раз в неделю 1,5 часа.


Первые 5 встреч бесплатны! Ориентировочно начало занятий – конец октября – начало ноября.


Получить подробную информацию, оставить заявки на участие и задать вопросы можно здесь http://forum.privatcabinet.com/index.php?showtopic=260


Ведут группу психологи Сергей Тыква и Ольга Гриценко.


Тренинговый центр объявляет набор в новую психологическую группу Яны Лан «Школа Эмоций»
2007-08-26

В некотором роде это будет необычная группа, поскольку помимо основного принципа эффективности, описанного в статье Основные принципы групповой работы, участников ждут и материалы дистанционного курса Школы Эмоций (специальные материалы для развития эмоционального интеллекта EQ).

Такое слияние дистанционного курса и групповой работы поможет добиться максимального эффекта в работе с эмоциями. Занятия будут проходить в Интернет в режиме реального времени.

В группе Школа Эмоций вы сможете:

  • понять причины своих эмоций
  • научиться управлять своими чувствами
  • разобраться в любой ситуации, которая вызывает у вас негативные переживания
  • увидеть, как ваши эмоции влияют на ваши поступки
  • изменить свое поведение в желаемую сторону
  • научиться понимать чувства других людей и видеть истинные причины их поступков
  • создать для себя и близких общий благоприятный эмоциональный фон

Подробная информация о группе, подробный план занятий на 20 недель, а также возможность получить бесплатный блок дистанционного курса - находятся здесь.

Время работы новых групп:

  • Группа №9 - каждую среду с 10:00 до 11:30 по Москве
  • Группа №10 - каждый четверг с 22:00 до 23:30 по Москве

Чтобы оставить заявку на участие в бесплатном блоке из 5 занятий, вначале нужно зарегистрироваться и авторизоваться в Трениговом центре проекта.

Выпуск 16

Негативный образ тела: ГОЛОСА ИЗ ПРОШЛОГО

 

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Доброго времени суток!

Давным-давно мы с вами не встречались, последний раз я делала рассылку в конце прошлого 2007 года. Дело в том, что моя жизнь полна изменений сейчас, я сменила место работы, а так же сейчас я занимаюсь разработкой нового проекта в Интернет – Психологической Консультации «ГОРОД». Совсем скоро эта рассылка будет прикреплена к нему. Планируется, что рассылаться информация будет более регулярно, т.к. помимо меня в работу включаться еще 6 профессионалов, моих коллег.

 

Ну а пока продолжим в привычном формате J

 

 

Сегодня в рассылке:

·        Развитие негативного образа тела: Голоса из прошлого.

 

 

 

Ваши письма и мои ответы на них.

Что могут содержать ваши письма.

1. Запрашивать помощь на консультации, подробно описывая свою ситуацию и вопрос к психологу.

2. Писать о своих открытиях и опыте… Если вы считаете, что можете поделиться с другими.

3. Вы можете писать письма в виде запросов на информацию, перечисляя и раскрывая темы, которые вас интересуют.

4. Вы можете писать свои вопросы и комментарии на основании материалов, опубликованных в этой рассылке.

5. Вы можете писать пожелания и комментарии по технической стороне рассылки.

Я предлагаю вам посетить Архив консультаций, где вы найдете мои ответы по следующим темам:

1.                              Вопросы общения.

2.                              Дела семейные...

3.                              Мужчина и женщина

4.                              Не химические зависимости

5.                              Отношение к себе, своему телу, внешности

6.                              Психосоматика

7.                              Расстройства пищевого поведения

8.                              Сексуальность, пол... и все, что с этим связано

9.                              Тяжелые эмоциональные переживания

10.                          Химические зависимости

А так же вы можете задать мне вопрос на сайте, и получить Бесплатную консультацию.

 

 

В прошлых выпусках мы много говорили о том, для чего важно понятие Образ тела, и для чего стоит определять, имеет ли образ тела Негативные черты. В этом выпуске мы начнем рассматривать один из факторов, который влияет на развитие Негативного Образа тела. Думаю это будет очень полезно для осмысления своей собственной истории отношения с телом, ну и конечно как взгляд на воспитание в ребенке Позитивного Образа тела.

 

Развитие Негативного Образа тела: Голоса из прошлого.

 

Не бывает такого, что человек проснулся однажды и обнаружил в себе ненависть к внешности. Обычно такое отношение формируется в течении долгого времени. Образ тела формируется постепенно начиная с самого раннего детства. Есть факторы, которые влияют на создание как Позитивного образа тела, так и Негативного образа тела. Мы попробуем их разделить на две категории:

 

·        Влияние истории - силы из вашего прошлого, которые сформировали, то, как вы относитесь к своей внешности.

·        Текущие влияния – каждодневные события, которые определяют, то, как вы относитесь и реагируете на собственную внешность.

 

Вам необходимо исследовать два этих вида факторов в мельчайших деталях, чтобы начать понимать развитие своего Образа Тела.

 

Сегодня мы немного поговорим о первом факторе.

 

Ваше базовое чувство идентичности укоренено в теле. Тело, является вместилищем Я, а так же определяет границу между вами и всем остальным миром (не вами). В двухлетнем возрасте, большинство детей могут узнать свое отражение в зеркале. Они все больше узнают о своем теле для того, чтобы сложить собственную картину себя. А в какой то момент, дети начинают размышлять о том, как другие оценивают их внешность.

Дети дошкольного возраста начинают видеть и понимать, как общество рассматривает разные физические характеристики. Маленькие дети знают, что Золушка покоряет прекрасного принца, а ее уродливые и вредные сводные сестры терпят неудачу.  Они знают, что Барби и Кен хорошо живут, и их тела соответствуют этой жизни. Образ тела ребенка обретает форму вбирая в себя представления окружающих о привлекательности, о том, как они должны выглядеть. Дети строят свой образ тела так же исходя из представлений о не привлекательности, о том, как они не должны выглядеть. Наиболее важно, что они судят о собственной внешней привлекательности исходя из того, насколько она соответствует этим долженствованиям. И это сильно затрагивает самооценку.

 

Попробуйте вспомнить, какие проявления внешности ценили в вашем ближайшем окружении? В семье, детском саду, школе?

 

Как вы относились ко своей внешности, если она не совпадала с этими ценностями?

 

Приведу примеры: Что будет чувствовать девочка по отношению к своим вьющимся буйным кудрям, когда ей все время подчеркивают ценность и важность гладкой прически?

 

Как будет чувствовать себя худенький от природы мальчик, когда его все время сравнивают с мальчиком того же возраста, но плотненького в связи с конституцией?

 

Подумайте о своей индивидуальности, от которой вы, возможно, отказались, чтобы соответствовать ценностям семьи или школы.

 

 

Пишите!

 

 

Продолжение следует…

 

 

 

С уважением,

Владимирова Мария.

 

Вопросы, предложения пишите, пожалуйста, по адресу: marog@inbox.ru (с указанием названия рассылки «Психология и Тело»)

 


© Design Инсайт
В избранное