Новости проекта

Объявляется начало набора в новый цикл группы для зависимых от еды и диет. Ведущая - психолог проекта Мария Огородникова.

Приглашаются все желающие, чьи отношения с едой и собственным телом носят изнуряющий и сложный характер.

Первый месяц работы группы вы можете участвовать бесплатно. Получить подробную информацию, задать вопросы, записаться на участие в группе вы можете здесь

Спешите, количество свободных мест ограничено.

С уважением, Яна Лан, автор и администратор проекта

  Выпуск 28

Здравствуйте Уважаемые Читатели!

Приглашаем всех желающих  на

Тренинг «Стандартные способы наведения трансовых и измененных состояний сознания».

Ведущий: Турсунов Тимур Тилляханович

Продолжительность: 25  часов (10 практик)

Формат: обучающе-терапевтический

Цель: научиться различным способам использовать трансовые технологии для себя и окружающих с целью практического применения в повседневной жизни.

Курс  из 10   практик  позволит      каждому  научиться    основным     гипнотическим      навыкам      для    применения     в    повседневной    жизни   и       профессиональной   деятельности. Тренинг знакомит с миром человеческого подсознания; учит и дает возможность повлиять на него с целью: изменения убеждения, формирования необходимых черт характера, безболезненного решения проблем и др.

Гипноз – искусство!

      Да, именно так, точно такое же  искусство  как  проявление  своих  способностей в музыке, пластике,  актерском мастерстве, живописи и  т.д.      Даже  те  люди,  которые   не  обладают   достаточными   слуховыми   данными,   могут  стать   не    плохими     музыкантами,  развивая  свой  слух.      Так  и  в   гипнозе   добиться   позитивных   результатов   может  каждый    в    зависимости   от  вложенного труда.   Определение  «негипнабельный» звучит     также      косноязычно    как   «немузыкабельный»,      «нетанцабельный». 

Овладение коллекцией способами наведения гипнотических состояний позволит вам найти доступ к любым людям и самым разным состояниям, позволяющих влиять на других и понимать, что пытаются влиять на Вас

Тренинг рассчитан на психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, социальных работников и всех интересующихся проблемами  гипноза.

Возможные сферы приложения:

v      межличностные отношения   (семья, воспитание детей  и т.д.);

v      бизнес  (деловая  коммуникация, общение с клиентами,    калибровка,   внушение,  убеждение клиентов,  психологическая  защита);

v      творчество (самогипноз   как эффектор креативности);

v      профессиональное становление психологов;

v      спорт (резервы психики и   тела);

v      личностный рост (создание   контекста  для  эффективного   использования   своих   возможностей, их реализация в  повседневной жизни);

v      учеба  (повышение  эффективности работы с  информацией, развитие симультанного восприятия,  интуиции).

Содержание:

1. Основные подходы к трансу; Модель гипнотических состояний. Признаки транса и гипнотических состояний.
2. Способы наведения трансовых и измененных состояний сознания:

v      Невербальная и вербальная подстройка и ведение;

v      Рычажный метод наведения;

v      Разрыв шаблона;

v      Перегруз;

v      Наложение модальностей;

v      Сила личности;

v      Переживание прошлых состояний транса;

3. Вспомогательные элементы при наведении транса:

v      Глазодвигательные реакции;

v      Калибровка;

v      Якоря и их применение.

4. Внушение и его виды: аналоговые (скрытые)  и прямые. Использование метафор в процессе наведения.

Тема Энергетические вампиры (продолжение)

Мне хотелось продолжить обсуждение темы об энергетических вампирах и просто дать психологическую интерпретацию подобных явлений

Вот что пишут в сети: "Пассивные" вампиры все время ноют, жалуются, рассказывают о своих болезнях. После "бесед" с жертвой, которой они излили душу, к вампирам возвращается энергия, а их обессиленный собеседник готов уснуть на месте. Мне хотелось дать психологическое толкование этому примеру.

 Никто не станет отрицать, что сегодня жизнь достаточна сложна, наполнена стрессами, утомлениями, разочарованиями, суетой…  И каждый из нас ищет настоящего понимания. В силу того, что не всегда мы находим понимания и не всегда есть возможность просто поделится своими переживаниями (человек ведь социальное существо, которое не может выжить без общения), рассказать и своих чувствах, волнениях, недовольствах или радостях…   Все это в нас копится.  Поэтому если мы встречаем такого человека, который способен нас выслушать, то конечно мы это и делаем. Мы уже настолько сильно переполнены тем, что накопилось, что выливаем это на первого попавшегося человека. 

Если вы «изливаете» душу близкому человеку,  то он вам станет сопереживать.  А сопереживание есть не что иное как подстройка, мы как бы входим в мир , ритм «изливающего» душу человека. Соответственно, если есть подстройка, то есть и связь между двумя людьми,  то есть взаимная индукция.  Я напомню, что  в одном из выпусков мы писали, что  транс, гипноз – это переживание идеи и способность ее передачи. Вот это и происходит -  человек «изливающий» душу тотально, с головы до пят, переживает идею (например – что жизнь плоха, и нет в ней ничего стоящего…, начальники плохи, свекрови плохи…), и потом передает ее вам, индуцирует вас. А вы воспринимаете, т.е. он вас вводит в негативный транс. Кстати, еще Зигмунд Фрейд говорил о негативных гипнотических состояниях (подчинение вожаку и тд.)

Также, тот момент, что после того как «вампир» поскандалил и «выпил» вашу энергию или наоборот, выплакался вам  у вас настроение падает, а  у него поднимается, также можно объяснить.   В психотерапии давно было замечено, что даже если человек просто все выскажет, что накопилось, то ему полегчает. Часто люди  и приходят к психологам и психотерапевтам просто для того, чтобы выговорится и задача психолога просто выслушать.  

А как же объяснить поднятие у  «вампира скандалиста»?  Очень просто.  Он частично избавился от своих «тараканов», ему и полегчало, и настроение поднялось.

Все в этом мире можно рассматривать с позиции энергии  и информации. Человека также можно рассматривать как некий биоорганизм, который может принимать и посылать сигналы.  А сигналы могут быть разными в нашей  человеческой системе координат. Мы ведь все преломляем через системы : хорошо-плохо,  добро-зло, черное-белое… Сидит компания, вдруг туда приходит человек без настроения, и можно заметить, что компания вся притихла, тоже сидит без настроения.

Так же,  «симптомы» могут возникнуть при общении с  очень невротическими,   больными людьми, психопатами. Еще В.М. Бехтерев писал о психической индукции, которая может передаваться от одного человека другому. Можете найти его книгу «Внушение и его роль в общественной жизни» и почитать. Там очень яркие и интересные примеры, подробно написано о психической заразе.  

Представим себе, что вы вдруг встретились с каким-нибудь   шизофреником.  Часто они кажутся нам просто странноватыми, «не от мира сего».  Но самое интересное в том, что больные люди, психопаты, как это не покажется странным на первый взгляд, обладают способностью тотально переживать идею, т.е. они с головы до ног могут переживать какую-либо идею. Ни одна их часть не сомневается в истинности этой идеи. Каждый человек способен тотально переживать идеи. Например, вспомните свой опыт, когда вы были знакомы с одним человеком очень долгое время, думали о нем только хорошее, а потом вдруг вы узнали, что он подлец и негодяй. Именно в момент переживания идеи, что он подлец и негодяй, вы были тотальны. Или взять ваш опыт , когда вы радовались чему-то от всей души… Так вот, за счет своей тотальности, больные люди , психопаты и тд. , могут передавать  свои идеи, состояние другому. Особенно поддаются индукции сенситивные люди. А что может нести в себе больной человек? Конечно деструкцию, разрушение. Наше бессознательное опять же начинает сопротивляться, и выдает нам эти симптомы, как некий знак «поостерегись».

  Все мы в школе на уроках физики учили, что энергия никуда не девается, она только видоизменяется. Этот принцип использовал еще З. Фрейд. Таким образом, можно говорить, что энергия человека – это эмоции (неважно какие – положительные или негативны. В спорте например очень хорошо работают на основе злости и агрессии). Но не всегда мы хотим осознавать некоторые эмоции и тогда мы их просто вытесняем в бессознательное. Но вытеснение не подразумевает избавления. Эти вытесненные эмоции начинают накапливаться в нашем бессознательном и потом начинают искать выход.  Приведу классический пример. Начальник вас поругал на работе, унизил при всех. Вы на него разозлились, но, конечно, высказать свое «Ф» вы не смогли, т.к. это у вас единственная работа. Вы пришли домой уже немного не в духе. Зайдя домой , вы друг  узнали что ужин еще не готов, а ваши тапочки любимые случайно намочили и они теперь сохнут. Вот тут то все и начинается. Вы начинаете цепляться к этим мелочам: кто-то не выключил свет в ванне, поставил чашку не так, чайник на газ не так поставил…. И пошло поехало, т.е. вы начинаете накопившуюся агрессию и злобу на начальника вымешать на совершенно других людях. Всем психологам наверное известна следующая присказка: начальник накричал на папу, папа пришел домой накричал на маму, мама на детей, дети пнули кошку, кошка укусила папу…

 Читая большинство примеров, ситуаций, где якобы был факт энергетического вампиризма, я пришла к выводу, что большинство людей просто напросто предпочитают снимать себя ответственность за свой выбор быть неуверенным человеком и предпочитают верить в существование вампиров, для того чтобы обвинять их во всех своих бедах.

Вот один из этих примеров:

Hаталья М. из Саратова пишет, что ее дочь, студентку, буквально замучила однокурсница. "Эта подружка часами сидит в нашем доме и забирает у дочери массу времени, а главное – силы. после ее визитов дочь выглядит больной и несчастной. Однако указать на дверь подружке не может". 

Конечно, неуверенная дочь, которая не хочет же показать своей подруге, что она ей уже надоела. Дочка же очень хорошая и добрая девочка, вот и терпит присутствие своей назойливой подруги, а потом начинает внутри себя  ругать себя за это не умение заявить о своих требованиях и желаниях и реализовать их. Очень удобно и проще сказать, что подруга вампир, а я бедная и несчастная,  я- жертва.

Мы очень часто  предпочитаем сбрасывать с себя ответственность и тем самым обвиняем других во всех своих неудачах, промахах и т.д.  Давайте рассмотрим по внимательнее процесс «энергического вампиризма». Есть некий человек, который только и ищет, у кого бы «съесть» немного энергии. Вот он выбрал жертву, вступил в контакт и стал нечто специально делать, от чего мы почувствовали себя плохо, раздраженными. И тут же «объеденный энергетически человек» замечает, что этот «вампир» находится в самом наилучшем расположении духа, полный сил и радости.

На всю эту ситуацию можно посмотреть с другой стороны.  Есть некое поведение человека, которое возможно нам не нравится (попался нам на встречу хам), а может быть этот человек  (его вид, тон голоса, жесты, манеры и тд.) напоминает нам  о каком либо неприятном нашем опыте, т.е. срабатывает условный рефлекс или на психологическом сленге якорь. В нас автоматически запускается программа плохого самочувствия, которое мы испытывали в той ситуации, когда некто таким же голос нам что-то говорил, или махал перед носом руками. Или мы также переживали некое состояние.  В данном контексте человек предстает «собакой Павлова».

Мы всегда должны помнить о том. что каждый человек имеет право вести себя как ему хочется , при условии, что не нарушает уголовного и тд. кодексов. В целом, человек всегда, каждую минуту делает выбор, как ему себя вести, что делать.  В большинстве случаев наши выборы не осознаны и соответственно, мы сбрасываем ответственность за все, что с нами происходит на все что угодно. Вот так и здесь, нет чтоб взять ответственность за свой выбор раздражаться в ответ на поведение другого, испытывать головную боль, за то , что не можем мягким образом уйти от общения, если оно не приятно …, мы предпочитаем использовать странные убеждения о наличии энергетических вампиров, свалить на них ответственность и обвинить наших собеседников во всех смертных грехах.

Большинство из нас, неся в себе подобные программы или убеждения, уже внутренне готовы к тому, чтобы «найти» подобных людей.  Поэтому ,  необходимо выкидывать неконструктивные программы. Это спам, мусор, ненужный вам.

Думаю, что если вы в какой либо ситуации начинаете чувствовать , что вы раздражаетесь, что после разговора вы утомлены, обессилены, то надо просто задуматься,  что вы сделали не так. Возможно это вам сигнал, что вы должны вот здесь «свой костюмчик»  почистить. Это дорожные знаки, где работать над собой. Если вас раздражает подруга. Которая сидит до 2-х часов ночи и все болтает о себе без умолку и даже не замечает, что вы уже из-зевались, то наверное вам настала пора давать отпор  и учится осознавать свои потребности и желания и реализовывать их, говорить о своих требованиях собеседнику. Можно просто сказать» Ты , знаешь, я все понимаю, ты сидишь дома, тебе скучно, но мне завтра на работу и я хочу выспаться».

Если человек вас просто раздражает, то это точно вам знак о вашей задаче. То что нас раздражает в людях обычно связано со следующими моментами:

То качество, которое нас раздражает в другом человеке, то в большинстве  случаев на самом деле есть у нас, но мы его не хотим признавать у себя и совсем в себе не замечаем.  Есть даже пословица в народе: «в чужом глазу соломинку увидит, в своем бревна не замечает. Здесь находит отражение известный многим психологам феномен проекции.

То, что нас раздражает (ситуация, предмет) – на самом деле имеют отношение к нашим когда то «незавершенным» делам. Это очень похоже на негативный якорь (условный рефлекс).   Например меня обидели когда-то. Это был молодой человек с длинными волосами, в кожаной куртке, руками любит махать, когда говорит, и голос такой низкий.  Вот, прошло года 3 после этого события, вы уже тот эпизод давно забыли. Но вот вы устраиваетесь на работу, а там работает человек похожий на того – и волосы длинные и низкий голос.... И в вас запускается по условно рефлекторной связи реакция, что он плохой. Внутри вас начинает всплывать ощущение раздражения, злости на этого человека без видимых причин. Вы ничего не можете понять.  

То, что нас раздражает, относится к делам, которые только должны завершиться в будущем. Например, взять студента на момент сессии. Или писателя, который пишет книгу уже на протяжении 2-3 лет. Если часто им задавать вопрос: «ну, как там твоя книга (сессия). Долго еще ждать осталось? , то скорее всего это будет раздражать. Возникает ощущение, что тебе дышат в спину, а это не очень приятно. L

До следующего выпуска.

Жду Ваши пожелания, просьбы, замечания, вопросы

   e-mail:  tursunov_timur@rambler.ru

С уважением Ирина Понамарева

Внимание

На все ваши письма я отвечаю через рассылку!

Если вы не желаете видеть свое письмо в рассылке и хотите получить мою консультацию бесплатно - зайдите на сайт и задайте мне вопрос на соответствующей странице.

Если вы хотите получить мою анонимную консультацию на свой почтовый ящик - это услуга платная.

Подробнее о заказе консультации