Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
 Похудей раз и навсегда! Не упусти уникальную возможность поговорить с диетологом!
На ваши вопросы ответит Зинаида Руденко - фитнес-блогер, спортивный диетолог, пищевой технолог, соведущая программы ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР (канал ТВЦ), Абсолютная Чемпионка Северо-Запада России по Фитнес-Бикини, МС по пауэрспорту.Читайте в разделе «Консультации».  Читать полностью

Жить атмосферно

Мы часто слышим это слово в качестве оценки художественного произведения или чего бы то ни было: атмосферно. Что это значит? И почему все, кто занимается творчеством, страстно желает достичь этой атмосферности. Можно ли достичь ее в жизни, ведь все мы тоже являемся творцами собственной жизни?

Атмосферный – это…

В буквальном смысле слова, это наполненный атмосферой того места или той ситуации, в которой вы находитесь, полностью ей соответствующий, позволяющий погрузиться в некое состояние с головой, отдаться ему на всю катушку. Быть «здесь и сейчас», в реальности того ощущения, чувства, состояния.

Достичь атмосферности в искусстве не так просто, всегда есть некое расстояние между художником, музыкантом, писателем и теми, к кому обращено его искусство. То есть автор всегда выступает посредником между условностью творения и реальностью. Но его задача превратить эту условность в нечто настолько узнаваемое, чтобы оно не вызывало никаких сомнений, чтобы в нем не заметно было автора, его уловок, усилий, потуг и стараний. Достичь такого уровня мастерства тяжело. Порой невозможно, если за творчество берется человек, не имеющий к нему способностей. Тогда зритель, слушатель и читатель видят неуклюже торчащие из сшитого полотна белые нитки. И не воспринимают полотно как нечто атмосферное. Между тем, настоящее искусство всегда атмосферно.

Атмосферным является художественный фильм или спектакль, который настолько поглощает зрителя, что он становится участником разыгрываемых на экране (сцене) событий. Как режиссер этого достигает? Он показывает героев в том привычном и естественном для них состоянии, окружении, мире, в котором они живут. Они естественны и узнаваемы, и это доставляет зрителю особенное удовольствие атмосферного созерцания и проживания. Недаром такие картины, фильмы, спектакли, фотографии пользуются заслуженным спросом и признанием публики.

Мы особенно ценим людей, которые могут создать для нас атмосферу праздника, атмосферу уюта, атмосферу любви… Любую другую атмосферу, погрузившись в которую, мы испытываем глубокие чувства и непередаваемые эмоции. Мы стремимся наполнить свою жизнь такими атмосферными произведениями искусства, местами, заведениями, людьми. Да, и люди тоже бывают атмосферными…


Жить атмосферно

Многие называют это состоянием гармонии с собой и миром. Кто-то считает это покоем. Кто-то – равновесием. Кому-то именно так видится счастье. Мне хочется назвать это состоянием атмосферности собственной жизни. Что это значит?

Жить атмосферно – это значит…

∙ Ощущать ее спонтанность и реагировать спонтанно.
То есть видеть непрерывную текучесть, изменчивость жизни и собственную способность реагировать адекватно на эти изменения. Что это значит? Коротко говоря, это означает, плакать, когда грустно, и смеяться, когда радостно. То есть вести себя наиболее естественно в данной ситуации, принимая и проживая ее глубоко и искренне.

Наиболее спонтанными существами являются дети и животные. Правда, только те, которым не приходится с младенчества играть во взрослые хитрые игры, требующие напяливания определенных масок и совершения заведомо мотивированных действий. Как правило, взрослые люди теряют способность спонтанно реагировать на жизнь. Они учатся лгать друг другу, льстить, манипулировать, умалчивать, играть роли и т.д. Им это необходимо для достижения определенных целей.

∙ Видеть не детали, а суть. Иногда в жизни происходит странная ситуация: все детали подогнаны, правила соблюдены, костюмы и декорации соответствуют времени и месту, а атмосферы (счастья, радости, любви) нет. Почему? Потому что за внешними декорациями отсутствует внутреннее содержание. И наоборот, иногда в полном несоответствии деталей и декораций на нас снисходит удивительное ощущение атмосферности жизни. Это бывает тогда, когда мы за лицами видим души, в случайных словах угадываем истинные чувства, в наигранных сценах находим истинный смысл происходящего. Иногда он таится именно в деталях, только в деталях иного рода, незаметных и ненарочитых, но прочитываемых безошибочно нашим сердцем.

∙ Проживать каждое мгновение как последнее здесь и сейчас. Те, кто когда-то побывал в лапах смерти и вернулся обратно, знает цену жизни. Он полностью переоценивает свою прежнюю жизнь и радуется каждому ее мгновению. К сожалению, не всем это удается в обычной ситуации. Мы, как правило, думаем, что жизнь бесконечна, что у нас все еще впереди, что можно что-то сказать или сделать завтра. Мы откладываем самые важные моменты на какой-то удобный, удачный день. Мы храним красивую одежду и посуду, мы не спим на новых простынях и не пользуемся красивыми предметами, бережем их для каких-то лучших времен. Это ошибка, которая не позволяет нам достичь атмосферности собственной жизни. Только проживая каждый миг как самый важный, и может быть самый последний и удивительный, мы можем ощутить в полной мере его уникальную атмосферу.

∙ Мечтать. Способность отрываться от мелочных целей по удовлетворению примитивных потребностей в области мечты, помогает нам почувствовать возвышенную атмосферу движения вперед и вверх. Мечтать не вредно, вредно не мечтать вообще. В какой-то степени мечта – это и есть атмосфера. Атмосфера счастья, которого мы хотим достичь. Говорят, ожидание любви порой прекраснее самой любви. Так и мечта может быть для многих из нас гораздо атмосфернее осуществления ее.


Что нам мешает жить атмосферно?

Иногда чувствовать атмосферу собственной жизни нам мешают

∙ Спешка. Мы все время куда-то несемся, догоняем, бежим, оставляя без внимания важные моменты жизни, мы вязнем во второстепенном и ненужном.

∙ Соревнование. Сравнение себя с другими, конкуренция, желание обогнать, переплюнуть, сделать лучше других, победить, достичь высоты и признания наших заслуг ввергает нас в непрерывный марафон за чужими сокровищами. Мы бежим из атмосферы своей жизни в чужую нам атмосферу чьих-то ожиданий, социальных стандартов и т.п.

∙ Страх. Страх быть собой: простым, искренним и спонтанным, таким, каким уродился и каким тебе комфортнее всего быть. Страх не достичь цели. Страх остаться в одиночестве. Страх ошибиться. Страх будущего, прошлого. Страх смерти. Вообще любой страх сковывает нас и не дает наслаждаться моментом сегодняшней жизни.

Жить атмосферно – это избавиться от того, что мешает дышать, думать, мечтать, двигаться вперед и вверх, любить, чувствовать. Жить атмосферно – лучший способ жизни. Он позволяет погружаться в нее с головой и получать от этого ни с чем не сравнимое удовольствие и удовлетворение, какие бы бури и непогоды не бушевали в нашем море.

Хамы за рулем: как защититься?

31 января 2019, рубрика Авто на шпильках
«Автомобили, автомобили буквально все заполонили»… Помните эти слова из песни в исполнении известного ансамбля «Веселые ребята»? Некоторые думают, что хамство на дорогах разрослось буйным цветом именно благодаря увеличению количества машин. И в чем-то они правы. Оживленное движение, километровые пробки и другие обстоятельства, связанные с многочисленностью транспортных средств, на самом деле не лучшим образом влияют на психологическое состояние их водителей. Однако, как утверждают психологи, хамы были всегда. Чаще всего грубят за рулем те, кто делают это, и находясь вне автомобильного салона. Поэтому и обращаться с агрессивными участниками движения стоит так же как с «пешеходными хамами». Читать далее


Программы ТЕАТРА УВЛЕКАТЕЛЬНОЙ НАУКИ в Московском Планетарии

31 января 2019, рубрика Отдых
В Московском Планетарии учат всему, что связано с небом и окружающим нас миром. Здесь в Планетарии дети обучаются не через запоминание слов, понятий и терминов, а через впечатление, погружение, приобщение к духу науки и языку природы. Читать далее


Как распознать лицемера

28 января 2019, рубрика Карьера
Я вынуждена признать, что очень плохо разбираюсь в людях, вернее разбиралась раньше, у меня «все хорошие», я вижу в друзьях и коллегах исключительно положительные качества и все бы хорошо, пока не грянет гром. Поэтому пришлось пойти учиться «на психолога», потом общаться с действительно умными людьми и профессионалами своего дела, которые помогли видеть «критические точки», ну и конечно, возраст. Когда «жизнь только начинается», опыта и набитых шишек уже достаточно, чтобы уметь хоть немного разбираться в людях. Так вот совместными усилиями, все-таки удалось найти несколько точек, по которым можно заподозрить в человеке лицемера, если вы знаете еще, пишите, эта информация всем необходима. Читать далее


8 признаков того, что вы хорошая любовница

28 января 2019, рубрика Интим
Чтобы получить признание в этой сфере взаимоотношений, не нужно осваивать акробатику или тренировать выносливость, как у легкоатлета. Существуют характеристики хорошей в общепризнанном понимании любовницы, не связанные с физикой. Читать далее


Советы астролога на февраль

1 февраля 2019, рубрика Гороскоп
Вот и пролетел, пробежал, промчался январь – первый месяц года, середина зимы. Встречаем февраль - последний зимний месяц с его переменчивостью, вьюгами, оттепелями и качелями – погодными и психологическими. Те, кто находит чудесное в каждом прожитом дне, порадуются и февралю с его непредсказуемостью, а тем, кому не нравится такая переменчивость, астрологи советуют порадоваться оставшимся зимним дням и ожидать весны. Весна, конечно, тоже непостоянна, но весенние перемены – они к теплу и возрождению. Читать далее


Какие профессии позволяют и денег заработать, и много путешествовать?

1 февраля 2019, рубрика Туризм и путешествия
Путешествовать любят многие, а путешествовать и одновременно зарабатывать – это вообще мечта практически каждого человека, причем большинству из нас эта мечта почему-то кажется нереальной и неосуществимой! Между тем, существует целый ряд профессий, которые позволяют не только неплохо зарабатывать, но и мир посмотреть! И освоить многие из них не так уж и сложно и, уж тем более, никогда не поздно! Читать далее


Итальянские замки с привидениями

1 февраля 2019, рубрика Магия, гадания, непознанное
Конечно, все знают об английских замках с привидениями. Но в Италии встречаются особняки с куда более экзотической историей, в которой непременно присутствуют призраки. Сегодня мы расскажем о самых известных из них. Читать далее


Последние новости:

Джей Ло похвастала результатами детокс-марафона

31.01.2019
Певица устроила себе детокс - марафон "10 дней без углеводов и сахара". По завершению которого она планировала поделиться фотографией своей подтянутой фигуры. Читать далее


Рианна в пиджаке на голое тело

31.01.2019
Зачастую, прислушиваясь к "последнему писку" моды, звезды забываю надеть юбку или брюки. А вот Рианна забыла про нижнее белье и отвергла топ. Читать далее


Селин Дион в эксцентричном комбинезоне

31.01.2019
Певица любит появляться на публике в необычных образах, на грани стиля и фола. На этот раз она совершила прогулку по Парижу в компании своего возлюбленного. Читать далее


Игорь Верник и Александр Олешко делят эфирное время

31.01.2019
И даже считают количество фраз, сказанных друг другом за время эфира. Ранее Александр Олешко работал в проекте "Точь-в-Точь" вместе с Нонной Гришаевой. Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Котлеты из кролика
Описание: Друзья, наверно каждый знает, котлет ведь много не бывает! Они из кролика у нас к обеду просто в самый раз! И на ужин тоже можно! Делать их совсем не сложно! На здоровье угощайтесь! И побольше! Не стесняйтесь!


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru Елена Степаненко планирует сделать подтяжку лица
Ни для кого не секрет, что развод подталкивает многих представительниц прекрасного пола к кардинальным изменениям в собственной внешности. И, в принципе, это не так уж и плохо! Не стала исключением и шестидесятипятилетняя Елена Степаненко – она решилась на операцию по подтяжке лица... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Родню мужа не выбирают

Анна окинула взглядом квартиру - все прибрано, пол подтерла... Муж позвонил - сейчас придет с Лилей. Восьмидесятилетняя сестра мужа Лиля - крупная, крепкая и беспардонно наглая особа. Ходит в гости, как на охоту - хоть что урвать. Не нравится Анне золовка, но родню мужа не выбирают Надо мириться....
Самой Анне шестьдесят. С Николаем они давно вместе, а узаконили отношения всего три года назад. Как-то не до того было: она - директор, он - ее подчиненный, начальник отдела кадров.
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

СМИ: Дженнифер Энистон готовится стать матерью

СМИ: Дженнифер Энистон готовится стать матерьюФото: politinform.net

Американская актриса Дженнифер Энистон совсем скоро станет матерью.

Как пишет издание Globe, звезда популярного сериала "Друзья" уже оформляет бумаги, связанные с предстоящим усыновлением ребенка. »


В избранное