Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.709 RSS

← Февраль 2017 →
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.709 подписчиков
+1 за неделю

← Все выпуски →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Как настроиться на весну?

О, это волшебное время пробуждения от зимней спячки! Капели, пение птиц, солнечные дни… Кажется, наше настроение должно автоматически улучшаться с приближением весны. Однако на практике организму трудно в одночасье выйти из «спящего режима». Отсюда вялость, хандра, мрачные мысли. Сегодня поговорим о том, как встретить весну с удовольствием и не пропустить самое чудесное время года.

∙ посетите проводы зимы

В 2017 году Масленица заканчивается 26 февраля, и по традиции будет сопровождаться народными гуляниями, массовым поеданием блинов и сжиганием «чучела» зимы. Это прекрасная возможность не только повеселиться всей семьей, познакомить детей с нашей культурой, но и поставить психологическую точку внутри себя. Мол, все, зима закончилась, впереди только весна.

∙ больше гуляйте

Оговоримся сразу: «забеги» по магазинам и путь с остановки домой не считаются. Речь идет именно о неспешных прогулках на свежем воздухе. Прогулки по парку, лесу, любимому уличному маршруту подойдут как нельзя лучше. Не располагаете такой роскошью, как свободное время? Тогда как можно чаще открывайте форточку и подходите к ней сделать пару-тройку глубоких вдохов.

∙ помогите организму проснуться

Обязательный минимум – прием комплексных витаминов, больше фруктов и овощей и нехитрая физическая нагрузка, например, зарядка. К программе максимум добавляем по усмотрению посещение тренажерного зала, баню, сауну, утренние пробежки, разумное посещение солярия. Последний, кстати, поможет восполнить недостаток «солнечного» витамина D, усиливающего иммунитет.

∙ добавьте красок

Под ними мы подразумеваем окружающее вас пространство. Новая палитра может «поселиться» где угодно: оттенок волос, палетка теней, губная помада или лак для ногтей, яркие наволочки или свежая скатерть. А, может, стоит присмотреться к радужному зонту или веселым резиновым сапогам? Последние покупки будут как нельзя актуальны в слякотное серое время. Увы, весна богата и на него тоже.

∙ устройте генеральную уборку

Опять же, ревизии могут подвергнуться не только уголки квартиры, балкон, гардероб, косметичка, аптечка. Вы как главный контролер, вправе сами определять проблемные жизненные точки. Возможно, пришло время «перетрясти» телефонную книгу, собеседников в соцсетях, исключить из круга общения всех, с кем общение идет «со скрипом». Когда еще заняться этим, как не весной?

∙ больше общайтесь

Не нами придумано, что единственная роскошь – человеческое общение. После того, как списки контактов подчищены, пришло время для наведения мостов. Под ними мы подразумеваем общение с близкими по духу людьми. Или теми, чей образ жизни вам близок, но пока недосягаем. Или контакты, дарящие радость и вдохновение. А может, пришло время дорогих сердцу родственных посиделок? Наполняйте жизнь душевными глубокими диалогами, а не праздной болтовней, отнимающей энергию.

∙ больше свежих впечатлений

Это средство, которое «бьет» прицельно и оказывает долгосрочное действие. Отговорки « у нас некуда пойти» не принимаются. Конечно, если вы живете в мегаполисе, больше возможностей посетить новые концерты, выставки, курсы… Но оздоравливающими компонентами здесь могут выступать непрочитанные доселе книги, неопробованные рецепты блюд, косметические новинки. Наконец, даже знакомства с новыми людьми внесут краски в жизнь. Главное, не отказывайте себе в этом.

Конечно, трудно настроить на весну, когда вокруг сырость, слякоть, а до первых цветов и зелени еще ой как далеко! Но что мешает вам обзавестись вазой с живыми веточками, усыпанными нежными зелеными листочками и даже бутонами? Тем более что выгонка растений – дело не только простое, но еще и очень интересное. Рады поделиться с вами незамысловатой технологией:

1) лучше всего для выгонки подходят тополь, ива, береза, слива, ольха, сирень, жасмин, черемуха, персик;
2) срезаем веточки, а их концы расщепляем молотком. Такое «кощунство» необходимо для увеличения площади всасываемой поверхности;
3) помещаем заготовки в питательный раствор, предназначенный для срезанных цветов;
4) ставим сосуд с ветками на неделю в прохладное место, где не более +17+20 С градусов. Далее переносим в тепло на три дня (+28+30 С). Затем снова устраиваем «терапию» прохладой;
5) питательный раствор меняем раз в неделю, а ускорить распускание бутонов поможет… сахар. Его добавляем в воду из расчета 30 граммов на литр воды.

Настроиться на весну – не такая сложная задача. Главное, не стараться сделать процесс напористым и быстрым. Действуйте мягко, постепенно, аккуратно, в соответствии с ритмами пробуждающейся природы. Украшайте себя, пространство вокруг, обрастайте новыми планами, стремлениями, и вы не заметите, как органично вписались в самое радостное и ожидаемое время года. Ибо весна уже в вашем сердце!

Оставьте комментарий!

Выставка «ЛАДЬЯ» - удивительный мир народного творчества.

14.02.2017

Долгожданный праздник красоты и таланта увидят москвичи и гости столицы с 1 по 5 марта в павильоне № 2 (залы 4-6) ЦВК «ЭКСПОЦЕНТР». В канун Международного женского дня пройдёт XXII выставка-ярмарка народных художественных промыслов России «ЛАДЬЯ. Весенняя фантазия-2017». В выставке примут участие свыше 700 организаций промыслов, художников и индивидуально работающих мастеров из 40 регионов России. Читать далее

Лучшим ресторанным концепциям года вручат “Пальмовые ветви”

17.02.2017

24 апреля в ТКЗ «МИР» на Фестивале ресторанных концепций и 12-ой торжественной церемонии Международной премии «Пальмовая ветвь ресторанного бизнеса» соберутся самые ярые поклонники гастрономии в России. Читать далее

Самые знаменитые проклятые артефакты

24 февраля 2017, рубрика Магия, гадания, непознанное

Существует немало легенд о так называемых проклятых вещах, в том числе произведениях искусства, которые якобы несут беды и несчастья всем, кто с ними соприкасается. Сегодня мы расскажем о самых знаменитых из них. Читать далее

Санкт-Петербург. Шедевры подземной архитектуры

24 февраля 2017, рубрика Туризм и путешествия

Питерское метро признано одним из красивейших в мире. Если вы приедете на экскурсию в наш прекрасный город, обязательно посмотрите самые лучшие станции Петербургского метрополитена. Тем более, это удобно и незатратно. Купив жетон всего на одну поездку, вы сможете выходить на нужных станциях, осматривать подземные залы и, не поднимаясь в город, продолжать поездку. Читать далее

Женственные свитеры и кардиганы 2017

23 февраля 2017, рубрика Мода

Не успеем оглянуться, как наступит праздник 8 марта. В это день каждая из нас хочет выглядеть особенно женственной и очаровательной. Но в начале марта в России еще холодно, поэтому слишком легкие вещи для этого дня не годятся. Что же выбрать? Ответ прост: джемпер! Главное, он должен быть женственным. Читать далее

Частые отиты: разбираемся в возможных причинах

23 февраля 2017, рубрика Здоровье

Ушная боль – одна из самых невыносимых. Вы можете некоторое время терпеть головную, зубную боль, боль в спине или суставах. Когда же болит ухо, мириться с этим невозможно, и вы стремитесь незамедлительно принять меры, чтобы устранить источник этой боли. Как правило, острая боль в ушах возникает из-за отита. Чаще им болеют дети, но и очередь из взрослых, с искаженным болью лицом и закрывающих больное ухо ладонью, под кабинетом у ЛОР-врача – явление распространенное. Страдания от отита могут усугубиться еще и тем, что заболевание это рецидивное. Нередко случается, что воспаление уха беспокоит человека с незавидной регулярностью: каждый месяц, а то и следуя одно за другим с совсем незначительным перерывом. В чем причина возникновения отита и почему возникает рецидив? Читать далее

Шоу-бизнес

Катя Гордон родила сына

Фото: rodina.news

Композитор, певица и бизнесвумен Катя Гордон стала мамой второй раз. Сейчас она с новорождённый малышом находится в одной из столичных клиник. По словам женщины, последний месяц беременности для нее был очень тяжелым – она страдала от недосыпа и буйного нрава малыша. »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Статистика

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Как настроиться на весну?

∙ посетите проводы зимы

∙ больше гуляйте

∙ помогите организму проснуться

∙ добавьте красок

∙ устройте генеральную уборку

∙ больше общайтесь

∙ больше свежих впечатлений

Выставка «ЛАДЬЯ» - удивительный мир народного творчества.

Лучшим ресторанным концепциям года вручат “Пальмовые ветви”

Самые знаменитые проклятые артефакты

Санкт-Петербург. Шедевры подземной архитектуры

Женственные свитеры и кардиганы 2017

Частые отиты: разбираемся в возможных причинах

Последние новости:

Конкурс обзоров на MyCharm – призы от Clarette

Блиц-конкурс "5 лет" с LeDiLe на Relook.ru

Климова опубликовала провокационное селфи

Беременная Ирина Шейк забыла о диетах

«Пропавшая» Ветлицкая опубликовала селфи

Шоу-бизнес