Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS

← Апрель 2016 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
-7 за неделю

← Все выпуски →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Главный источник счастья – гармоничные отношения

Ученым Гарвардской медицинской школы удалось доказать, что главным источником счастья для любого человека, независимо от его материального положения, достижения карьерных высот и благополучия, являются гармоничные взаимоотношения с людьми. По существу, им удалось доказать древнюю поговорку, что с милым рай и в шалаше.

Главным исследователем данной проблемы является профессор Гарвардской медицинской школы психиатр Роберт Уолдингер. Он основывает свои заключения на научно-исследовательском проекте, которому уже около 75 лет. Сам Уолдингер начал заниматься изучением влияния взаимоотношений людей на ощущение ими счастья в 2003 году, до этого этот вопрос исследовали другие ученые.

Задача проекта заключалась в том, чтобы изучить жизнь самых разных людей, отобранных еще в 1938 году. Среди них, например, был президент США Джон Кеннеди, редактор «Вашингтон Пост» – Бен Бредли, и другие интересные личности. Исследователями оценивались физические и эмоциональные показатели, состояние душевного здоровья и ощущение гармонии в жизни. Анализу подвергались жизненные истории этих людей от молодых лет до старости, и профессор сделал ошеломляющие выводы: счастливыми и здоровыми среди участников, подвергшихся всестороннему изучению, были те, кто поддерживал тесные близкие отношения с другими людьми.

«Мои дедушка и бабушка жили скромно в небольшом трехкомнатном доме. Бабушка заботилась о семье, пока дедушка воевал. Они не путешествовали, не ели изысканных блюд, не покупали вещи в лучших универмагах. Ни у кого из них не было карьеры, которая стала бы их страстью. (Она была бы прекрасным учителем, он – великолепным художником). Но бабушка считала себя богатой и счастливой, потому что у нее был муж, дети и внуки, которых она обожала. Моя бабушка знала то, что со временем подтвердили исследователи из Гарварда: взаимоотношения являются основой счастливой жизни», – пишет профессор Уолдингер.

Напротив, люди которые одиноки, изолированы от других, ведут замкнутый на себе образ жизни, менее счастливы, их здоровье портится намного раньше, они живут меньше, часто болеют. И самое главное, ощущают себя несчастными, несмотря на то, что могут быть успешными, достичь высот карьеры и даже славы.

Конечно, не любые отношения делают жизнь человека более счастливым, а только гармоничные. Напряженные, конфликтные, агрессивные взаимоотношения разрушают человека, так же, как и одиночество. Предательство, привнесение в любовь и дружбу коммерческого аспекта, ориентация на богатство и славу, не делают отношения теплыми и близкими. Напротив, они приводят к одному из самых страшных одиночеств – одиночеству в толпе, в семье, среди «друзей».

Не спасает также и онлайн общение, на которое многие люди так уповают, озабоченные лайками в соцсетях и коллекционированием друзей в бесконечных списках. Настоящей дружбы они не заменяют. Поэтому так часто, сталкиваясь с реальностью вне сети, человек терпит разочарование и фиаско в своей виртуальной любви и дружбе.

Найти человека, с которым ты мог бы быть собой и создать действительно близкие и гармоничные отношения, не так просто. Но и не является невыполнимой задачей. Главное, чтобы у вас было желание это сделать. Ищите пути сближения с людьми, старайтесь принять и понять их. Не ждите, что они сами бросятся к вам в объятия и волшебным образом решат ваши внутренние проблемы. Ваши проблемы придётся решать исключительно вам, даже если вы найдете близкого человека. Смиритесь с этим.

Нам стоит понять одну простую истину. Какими бы мы не считали себя великими или исключительными, всегда найдется тот, кто считает себя еще более великим и разрушит наши иллюзии на наш счет. Не лучше ли попробовать принять мир и людей такими, какими они есть – совершенными и несовершенными одновременно. И ничего не ждать от них. Просто пытаться найти свое место среди людей и наладить с ними контакты. Лучше всего, близкие контакты.

Дружеские и любовные отношения помогают нам справляться с нашими болезнями, трудностями, помогают находить наилучшие и безопасные выходы из сложных жизненных ситуаций. Если рядом с тобой есть тот, кто тебя поддерживает и любит, сделать это намного легче. Еще приятнее быть для кого-то таким человеком, помочь и согреть кого-то.

«Отношения сложны и запутаны, – говорит профессор Уолдингер. – Это тяжелая работа, нацеленная на семью и друзей. И она продолжается на протяжении всей жизни. Она никогда не кончается».

Но не думайте, что это очень сложно, наладить отношения. Иначе вам ни за что не захочется их налаживать. Просто попробуйте поменять полярность своего взгляда, например, посмотрите на причину любого конфликта глазами оппонента, смотрите на любую ситуацию не с точки зрения своего удобства, а с учетом потребностей другого человека. И тогда вам станет легче выстраивать гармоничные отношения. Перестаньте быть эгоистом.

Для иллюстрации этого правила приведу одну старинную притчу о счастливой семье.

«Жили по соседству две семьи. В одной муж и жена постоянно ссорились, доказывали друг другу, кто важнее, обвиняли и критиковали. И казалось, не будет ругани конца.

А рядом жила счастливая семья. Редко они даже спорили, не то, что ругались. И друг в друге души не чаяли. Вот и говорит сварливый муж своей склочной жене:
– Пойди посмотри, почему у них получается жить так мирно.

Пошла женщина и стала свидетелем обычной житейской сцены. Жена убирала и поставила вазу на край стола, да и забыла, что она может упасть. Что-то ее отвлекло. А муж вошел и неосторожно повернувшись, смахнул дорогую вазу со стола.

– Прости, дорогой, это я виновата, поставила на край.
– Нет, это ты прости. Я был таким неуклюжим.
Обнялись они, собрали осколки, а через минуту уже и забыли о разбитой вазе.

– Ну что, жена, узнала ты секрет счастья? – спросил сварливый муж.
– Да, узнала. У них все виноваты. А у нас все правы».

Главное, чтобы вы понимали, что никакая карьера, слава, богатство не может заменить вам теплоты взгляда близкого человека. Поэтому не тратьте время попусту, пригласите коллегу на обед, сходите в ребенком в зоопарк, позвоните другу, с которым давно не виделись, шепните на ухо любимому что-то приятное. Это сделает вас счастливым!

Оставьте комментарий!

Полезные мелочи для прихожей

4 апреля 2016, рубрика Мой дом и интерьер

Прихожая любого дома – первое впечатление не только о жилище, но и его хозяевах. Какое представление останется у переступивших порог, если на полках будет неразбериха из предметов гардероба и аксессуаров, а на полу – баррикады из домашней и уличной обуви? Удивительно, но помочь навести идеальный порядок в прихожей, придать ей уютный вид и задать нужный стиль можно при помощи нехитрых мелочей. На что стоит обратить внимание? Читать далее

Домашний питомец... еж?

4 апреля 2016, рубрика Наши любимые животные

Этих маленьких колючих зверьков часто можно встретить не только в лесу: ежики вполне успешно осваивают городские парки и лесопарки, в поисках пищи забредают на дачные участки и сельские подворья, промышляют на стихийных свалках. Поймать ежа довольно просто – во многих случаях они не убегают от опасности, а сворачиваются в клубок, спрятав рыльце и лапки и ощетинив колючие иголки, свою природную защиту. Однако держать ежика в доме не такое уж сплошное «ми-ми-ми», как может показаться на первый взгляд, не стоит выдергивать животное из привычной среды обитания без достаточных на то причин. Читать далее

Кроткий ангел или исчадие ада – Лукреция Борджиа

4 апреля 2016, рубрика Интересные люди

«Прекрасна как ангел небесный, как демон коварна и зла». ( М.Ю. Лермонтов). Читать далее

Шоу-бизнес

Дрю Бэрримор разводится с третьим мужем

Фото: free.fr

Известная американская актриса, продюсер и кинорежиссер Дрю Бэрримор объявила о разводе со своим третьим мужем.

Представительница знаменитой актерской династии Бэрриморов, которая сейчас возглавляет собственную продюсерскую компанию, узаконила отношения с арт-консультантом Уиллом Копелманом летом 2012 года. »

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Статистика

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Главный источник счастья – гармоничные отношения

Полезные мелочи для прихожей

Домашний питомец... еж?

Кроткий ангел или исчадие ада – Лукреция Борджиа

Последние новости:

"Вы покупаете — мы дарим вам приз!" на ДелаемПокупки.ру

На Джастина Тимберлейка подали в суд

Дрю Бэрримор и ее бывший подтвердили развод

У Сергея Лазарева появилась именная звезда на Аллее славы

Шоу-бизнес