Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS

←   Март 2015   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Конкурс “Лучший пользователь Весны-2015” 11 марта 2015, группа Новости проекта Аттракцион неслыханной щедрости - 25 лучших пользователей марта-апреля получат ценные призы от партнеров myCharm.ru! Пиши посты в группы и комментарии, размещай отзывы в каталоге косметики, просто общайся – твоя деятельность может стать поводом для получения ценного приза! Среди наших призов: 15 стайлеров от Scarlett, 2 мультиварки и 2 обогревателя от Stadler Form, 1 керамическая кастрюля от Emile Henry и целых 5 переносных грилей от Forester... Читать далее» Читать далее Что делать, чтобы стопроцентно заболеть ОРВИ и гриппом? 5 марта 2015, рубрика Здоровье Последние дни зимы и начало весны приносят с собой очередной виток эпидемий. Читать далее Не предъявляйте претензий, говорите о своих чувствах Каждый из нас слышал диалоги, которые происходят между близкими людьми — членами семьи, любимыми, друзьями, родителями, детьми. Они похожи на взаимные нападения. «Почему ты отсутствовал до полуночи? Я не могла до тебя дозвониться. Неужели не мог меня предупредить?» «Когда ты прекратишь меня пилить? Ты меня уже достала!» «Ты способен хотя бы раз выполнить мою просьбу?! Сколько можно напоминать!» Примеры можно приводить бесконечно. Смысл претензий таков: «Ты всегда…!», «Ты никогда…!». Такой обмен мнениями неизбежно вызывает взаимную агрессию. Возникают конфликты, которые заставляют обе стороны страдать. Подумаем - что кроется в подобных обвинениях и претензиях? Каково их скрытое послание? Если разобраться, то оно звучит так: «Стань таким (такой), как я хочу». Это означает, что вы не приемлете человека таким, какой он есть, хотите его изменить, переделать под свои требования. Выражая претензию, вы как бы даете человеку понять, что он вас не устраивает, что он плохой. А чтобы стать хорошим в вашем понимании, он обязан измениться. Вы ни на секунду не сомневаетесь, что ваше мнение — единственно верное, и вы вправе навязывать ему свои оценки. Но послушайте, ведь это самая настоящая агрессия! Кому она может понравиться? Ведь сами-то мы хотим, чтобы нас принимали и любили такими, какие мы есть, и не требовали, чтобы мы что-то в себе меняли. Мы обижаемся, если нас не приемлют, нам это больно. Где выход? К счастью, есть способ сказать партнеру о наболевшем, не обижая и не нападая на него. Этот способ — поведать о своих чувствах. Когда близкий человек заставляет вас страдать, то вы испытываете определенные чувства. Вы должны сказать о них. Поверьте, это подействует на него гораздо больше, чем обвинения. Вместо обвинений просто озвучьте то, что вы чувствуете, когда близкий человек не оправдывает ваших ожиданий. Например, вместо того, чтобы говорить: «Почему ты отсутствовал до полуночи? Неужели нельзя было предупредить?», скажите: «Когда такое происходит, я чувствую себя одинокой, ненужной, и мне от этого тяжело». Вместо того, чтобы обвинять: «Сколько раз надо повторять, чтобы ты выполнил то, что я прошу?», скажите: «Когда ты игнорируешь мои просьбы, я чувствую, что я тебе безразлична, и меня это угнетает». Вместо того, чтобы упрекать: «Перестань меня пилить, мне это уже поперек горла!», скажите: «Когда ты меня без конца пилишь, мне тошно здесь находиться, хочется уйти и не возвращаться». И так далее. Расскажите именно о том, что вы сами чувствуете. А личность человека не трогайте, не давайте ему оценок. Говорите только о себе. Что это дает? А вот что. Когда вы говорите о своих чувствах, конфликт моментально пресекается. Точнее, он даже не начинается, для него отсутствуют основания. Действительно, представьте, что вы слышите от благоверного такие слова: «Хватит меня пилить, ты у меня уже в печенках сидишь!». Но если вместо этого он вам скажет: «Когда ты меня без конца пилишь, мне становится плохо, возникает желание уйти и больше не возвращаться» - есть разница, правда? Или женщина говорит мужу: «Где ты пропадал до полуночи?! Почему не позвонил, почему не отвечал на мои звонки?». А теперь представьте, что она говорит о своих чувствах: «Когда ты так поступаешь, я чувствую себя одинокой, нелюбимой, из-за этого мне плохо». Когда партнер услышит о ваших чувствах, он задумается, его внимание переключится на себя. Он даст оценку своим действиям, которые привели к таким последствиям. Это побудит его меняться — не сразу, но постепенно. Главное, что он станет меняться сам, без вашего принуждения. Конечно, не надо разглагольствовать о своих чувствах по незначительным поводам, не стоящим выеденного яйца. Этим лишь можно их обесценить. Но когда речь идет о серьезном, то ваши чувства стоят того, чтобы рассказать о них близкому человеку. Сделайте это. Вместо того чтобы что-то от него требовать, лучше расскажите, какие чувства и переживания вы испытываете из-за его действий. Говорите о себе, только о себе. Он это оценит и исподволь станет меняться. Об этом способе я давно прочитала в книге американского психолога Джини Скотт «Сила ума». Но только недавно поняла и оценила его глубину и действенность. Оставьте комментарий! Откройтесь критике, это полезно 10 марта 2015, рубрика Психология Когда нас критикуют, мы чаще всего занимаем оборонительную позицию и изо всех сил отрицаем критику. А надо ли? Может, полезнее прислушаться к чужому мнению и вынести из него пользу для себя? Читать далее Нестареющий шик. Стильные вещи на все времена 12 марта 2015, рубрика Мода Есть вещи, которые можно носить много лет, при этом они все время будут выглядеть актуально. Читать далее Что такое таблетки для чистки зубов 05.03.2015 Таблетки для чистки зубов – это инновационный продукт, который предлагает сразу несколько производителей. Он позволяет почистить зубы без пасты и щетки. Читать далее  Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:  Сырники с конфитюром. Рецепты и кулинария Очень простые в приготовлении, но вкусные и питательные сырники можно есть как на завтрак, как полноценное блюдо, так и в качестве десерта, не боясь поправиться, если соблюдать маленькие хитрости. Для приготовления этих диетических сырников потребуются следующие продуты: - творог обезжиренный 180 гр.; - 1 яйцо; - 1 ст. л. кукурузного крахмала (20 гр.); - Заменитель сахара Фитпард 2 мерные ложки 2 гр. Калорийность на порцию: у мня это 150 граммов - 240 калорий; Читать далее → 9 фотографий     Ханечка   вчера в 16:26    47 0 3   Рейтинг: +5     Вкусненькое на сайте Поваренок.ру    Легкий слоеный салат   Очень вкусный, интересный салат и без особых хлопот, получается вкусно и не прибавите при этом лишних килограммов. Отличный вариант - это рецепт диетического слоеного салата Легко готовится, получается вкусно и не отражается на вашей талии, а только дарит вам удовольствие!!! 117 ккал на 100 гр.  Категория: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра  Назначения: Конкурсные рецепты: Конкурс "Весна с Олейной"  На завтрак: Быстрый завтрак  На обед: Легкий  На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости Специальное питание: Для диеты    Тэги: завтрак   обед   перекус   полдник   ужин      Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:   Как полюбить свое тело 9 марта 2015, группа Секреты красоты Почему так важно полюбить свое тело? Во-первых, это формирует уважение к себе, а хорошая самооценка помогает выглядеть красиво и привлекательно. Во-вторых, любовь к своей фигуре заставляет вас лучше понимать себя, подбирать самые подходящие наряды и выработать нужный стиль. И, в-третьих, спокойствие и уверенность в себе – ключ к успеху практически во всех начинаниях. Невозможно начать любить себя в одночасье... Читать далее» Читать далее Шоу-бизнес Модели Кэмпбелл и Делевинь подрались между собой Фото: pagesix.com Необычный инцидент случился на вечеринке супруги знаменитого предпринимателя Романа Абрамовича Даши Жуковой.   Во время торжественного мероприятия модели Кэмпбелл и Делевинь подрались между собой прямо на глазах у многочисленных гостей. »     Модный тренд - мавританский газон. 12 марта 2015, рубрика Дача, сад, огород В последние годы особенно трендовым видом ландшафтного дизайна стал мавританский газон - россыпь разноцветных полевых цветов в пышном убранстве зеленых луговых трав. Такой газон подкупает своей естественностью, нежной красотой и неприхотливостью в уходе. Читать далее Брумстик 12 марта 2015, рубрика Вязание крючком Известно много техник вязания коротким крючком и несколько тысяч узоров для прямых полотен, лент, геометрических и растительных мотивов. Использование дополнительного инструмента – вилки - позволяет выполнить нежные, ажурные ленты и собрать из них кружевные шали, палантины, цветы. Менее известна техника «Перуанское вязание», «Брумстик» (broomstick), «Кружево на палочке», в которой для создания больших петель одинакового размера используется толстая спица, линейка или плоская палочка, от размера которых зависит высота вытянутых петель и, соответственно, плотность полотна. Читать далее Готовим куриный холодец 12 марта 2015, рубрика Здоровье В России очень популярен холодец или студень (в разных регионах это блюдо называют по-разному). Читать далее Последние новости: На «Евровидение» поедет Полина Гагарина 10.03.2015 По неофициальным данным Россию на «Евровидении» будет представлять Полина Гагарина. Читать далее Билеты на выступление Мадонны раскупили за 5 минут 11.03.2015 Парижане и гости французской столицы за 5 минут раскупили билеты на выступление Мадонны в рамках турне Rebel Heart 5 декабря 2015 года. Читать далее Шесть грабителей вынесли банкомат из супермаркета в Москве 11.03.2015 Шестеро грабителей ворвались в московский супермаркет и унесли банкомат, в котором находилось почти 9 миллионов рублей. Читать далее Россияне экономят, заказывая товары из Китая 11.03.2015 По данным Яндекса, россияне стали чаще покупать разные товары за рубежом, делая заказ онлайн. Читать далее «Пираты» довели Джонни Деппа до травмы и операции 11.03.2015 Актер Голливуда Джонни Депп получил серьезную травму, снимаясь в очередной опасной сцене фильма «Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки». Читать далее

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}