Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS

←   Февраль 2015   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как перестать обижаться и жить с легкой душой Каждый человек знает, что такое чувство обиды. Все мы его переживали. Близкие отношения в любви, семье чем-то напоминают минное поле, по которому надо ходить осторожно. Мы мечтаем о покое и гармонии, но близкие отношения с другими людьми таят в себе невидимые опасности. Порой они поднимают на поверхность наши подсознательные страхи, незалеченные раны, подавленные обиды, боязнь оказаться зависимыми и отвергнутыми. Нередко мы ожидаем от близкого человека действий, поступков, слов, которые ему абсолютно не свойственны из-за особенностей его характера, темперамента, такта, воспитания. А потом обижаемся, что он не выполняет того, что мы сами для него напридумывали. И кто после этого виноват?.. У Ошо (Шри Раджниша) есть мантра специально для обиженных. Он советует повторять ее громко вслух, пока обида не исчезнет. Вот она: «Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал — я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно — моя обида. Пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок». Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько ее не ценю, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, счастья, игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти минуты сложатся в часы, дни, недели, месяцы, годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде — ведь я не ценю свою жизнь. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я раздую из мухи слона. Я не напишу в своем дневнике, как прекрасен мир, я напишу — как подло со мной поступили. Я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели. Я нищий. Я настолько нищий, что не могу найти в себе каплю великодушия, чтобы простить, каплю самоиронии, чтобы посмеяться, каплю щедрости, чтобы не заметить, каплю мудрости, чтобы не зацепиться, каплю любви, чтобы принять. Ведь я очень, очень важный индюк!». * * * По-моему, это очень жизнеутверждающая мантра! Согласитесь, что посмеяться над собой — это лучший способ перестать раздувать свое «эго» и спуститься на грешную землю. Правда, есть люди, которые возражают: «Нужно обязательно обижаться! Нельзя делать вид, что хамство, глупость, грубость тебя не задевают. Четко показанная обида может остановить обидчика. Надо продемонстрировать ему свои границы. Да и невозможно быть всегда ровным и невозмутимым, эмоции свойственны человеку. Так что обидчиков нужно ставить на место! Иначе они не останавливаются». Но дело в том, что взаимная пикировка не гасит обиду, а вызывает еще больший конфликт, и конца ему не видно, в результате обида растет, как снежный ком. Склонность обижаться может быть связана с низкой самооценкой. В этом случае человек везде видит поводы для обиды, даже в любых мелочах, не стоящих выеденного яйца. Одна моя знакомая поделилась: «Меня могут обидеть случайные прохожие, продавцы на рынке, медработники в регистратуре поликлинике. Конечно, я понимаю, что глупо трепать свои нервы из-за каких-то идиотов или просто невоспитанных людей, но погасить свою обиду удается не всегда». В принципе, все мы живые люди, и каждый из нас может чувствовать недовольство чьим-то поведением. Но главное, не зацикливаться на этом. Особенно нелепо обижаться на посторонних, которых потом никогда не увидишь. Пусть они проплывают мимо по реке жизни. Зачем таскать в себе обиду и отравлять ею свое существование? Если кто-то вас обидел, советую выработать «правила техники безопасности» в общении с этим человеком, чтобы по возможности, как можно реже нарываться на его выплески. Уясните для себя, что он такой, ну что тут сделаешь. Аккуратно общайтесь с ним, соблюдая «технику безопасности». Самая большая иллюзия — что мы можем кого-то перевоспитать, переделать. Она лишь приносит страдания. Единственное, что мы можем — это установить для себя правила общения с человеком. Если общение протекает комфортно — отлично, продолжаем общаться к обоюдному удовольствию. А если этот человек постоянно заставляет нас испытывать дискомфорт — зачем на него обижаться? Это лишь будет говорить о нашей эмоциональной привязанности к нему и попытке переломить его под себя. Какой в этом смысл? В любом случае, не стоит обижаться на кого-то всю жизнь. Этим мы наносим вред только самим себе, испытываем чувство горечи, у нас могут возникнуть болезни и т. д. Надо или простить и забыть, или вообще перестать общаться. Третьего не надо. Оставьте комментарий! Как определить свои способности 4 февраля 2015, рубрика Психология Способности — это индивидуальные качества, которые есть у каждого из нас. Читать далее Можно ли стать оптимистом или это врожденное качество? 2 февраля 2015, рубрика Психология Хорошо быть оптимистом по жизни. Такому человеку все происходящее кажется позитивным, жизнеутверждающим, он верит, что все будет хорошо. И люди к нему тянутся. Читать далее Как лечить простуду у детей 31.01.2015 Простуда у детей – распространенная проблема, свойственная холодному времени года. Читать далее Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет!Художественное творчество  Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет! – шепнула Клавдия ему на ухо. – За это и выпьем! На самом деле она пила за свой собственный приз, за свой джекпот. Она получила все, о чем боялась мечтать, боялась даже думать! Впрочем, нет! Если бы она боялась мечтать и думать, то волшебная монетка не смогла бы уловить ее желаний, рассеянных в этом морозном воздухе, в суете большого города, в шуме и грохоте этой планеты, кружащейся среди необозримых пространств, в черноте Космоса... Читать далее → 1 видеоролик     Татьяна_Н   вчера в 19:16    31 0 1   Рейтинг: +1     Вкусненькое на сайте Поваренок.ру   Торт "Три шоколада"   Девочки, как и обещала, несу рецепт тортика, который мы готовили на мастер-классе в Кулинарной Академии Эктора под руководством Лизы Глинской! Заходите посмотреть, потому как тут есть два бонуса - рецепт Бисквита (печенья) "Савоярди" и зеркальной глазури!  Категория: Десерты -> Торты -> Торт-суфле    Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:   Курага для похудения 2 февраля 2015, рубрика Фитнес, похудение Возьмешь в руку курагу – золотистая, янтарная, как солнышко, пахнет югом, на вкус сама сладость. Просто рай для сладкоежек, которые мечтают похудеть, не лишая себя десерта. Не скажем, что курага малокалорийный продукт. Но если подойти к ней с умом и правильно использовать в своем питании, можно заметно снизить вес с этим сладким и полезнейшим сухофруктом, прибывших к нам из теплых стран. Читать далее Шоу-бизнес Марина Анисина высказалась о романе с Гвендалем Фото: glamurchik.tochka.net Знаменитая фигуристка Марина Анисина решила высказаться касательно романа со своим партнером по льду Гвендалем Пейзером.   Она открыто заявила, что романтические отношения между ними были, однако все закончилось еще до встречи с законным супругом Никитой Джигурдой. »   Салаты: капуста «в дрессинге» и по-грузински 5 февраля 2015, рубрика Здоровье Большинство из нас любят капустные салаты. Они широко представлены в российской кухне, и самым распространенным из них является квашеная капуста. На сей раз предлагаю вам приготовить капустные закуски по новым, оригинальным рецептам. Думаю, их острый пикантный вкус вам понравится, и отныне они станут частыми гостями на вашем столе. Читать далее Такая разная красота? 4 февраля 2015, рубрика Красота&Стиль Имя древнеримской богини любви Венеры уже давно стало нарицательным. Между тем, изображения богини отнюдь не соответствуют современным европейским стандартам красоты. Читать далее Как выбрать гантели? 4 февраля 2015, рубрика Аэробика дома Гантели – самое недорогое и, пожалуй, одно из самых нужных средств для домашних тренировок. Они должны быть в арсенале у каждого начинающего спортсмена, да и не только. Но порой оказывается, что заниматься с гантелями нам неудобно, и мы их забрасываем. А некоторые начинают использовать их в хозяйстве – например, как… гнет для квашеной капусты. Стоп! Гантели предназначены не для этого, поэтому правильно выбираем их, чтобы потом использовать по назначению, т.е. для укрепления организма! Читать далее Последние новости: Актер Райан Гослинг снял свой первый фильм 05.02.2015 Как известно, Райан Гослинг является фанатом фильмов ужасов. Он даже основал музыкальную группу под названием «Кости мертвеца» (Dead Man’s Bones), которая исполнила саундтреки к разных зловещим фильмам (например, картина об экзорцизме «Заклятье»). Читать далее Бритни Спирс прорекламировала розовое нижнее белье 05.02.2015 Скандально известная поп-дива снялась в фотосессии для своего бренда Intimate Collection. Она прорекламировала нижнее белье. Читать далее Криштиану Роналду создал нижнее белье – яркое и с узорами 05.02.2015 Один из лучшим бомбардиров в истории футбола Криштиану Роналду занимается развитием своей карьеры, и это не только спорт. Совсем недавно бывший ухажер Ирины Шейк представил собственную коллекцию мужских трусов CR7 by Cristiano Ronaldo Underwear. Читать далее Американки требуют у Victoria's Secret белье для полных 05.02.2015 В глобальной сети появились обращения в адрес известного бренда нижнего белья Victoria's Secret. Женщины требуют отказаться от дискриминационной политики полных женщин и взять хотя бы одну модель в «теле». Читать далее Фотоконкурс «Идеальная пара» с Rexona на Relook.ru 04.02.2015 Чёрное и белое, контраст противоположностей, вечная классика, идеальное сочетание, или…просто идеальная пара? Читать далее

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}