Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS

← Июль 2013 →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Все по плану

Фото: kzenon/123RF

Все мы, так или иначе, планируем наиболее значимые события в своей жизни: поступление в вуз, свадьбу, детей и все остальное. Несмотря на это, некоторые из нас зачастую живут только сегодняшним днем, не задумываясь о том, что будет завтра. Другие же, наоборот, тщательно планируют свое время и организовывают дела. Как правило, такие люди более успешны и добиваются в своей жизни действительно многого.

Планировать свое время, дела и будущее не так уж сложно и под силу даже ребенку, так почему же не взять ситуацию в свои руки и не сделать свою жизнь значительно легче? Вы будете удивлены, когда убедитесь в том, что строить планы и организовывать дела не такое уж нудное занятие, а, наоборот, - увлекательный и творческий процесс, который принесет лишь пользу.

Все просто

Для начала хотелось бы сказать, что планирование своего времени, дел и жизни в целом - весьма полезное и нужное умение. Некоторым может показаться, что строить планы на весь день/месяц/год вперед занятие скучное, автоматически загоняет человека в определенные рамки и мешает наслаждаться настоящим. Это вовсе не так, планируя каждый свой день, вы значительно упрощаете себе жизнь.

Как говорилось выше, это процесс творческий и увлекательный, во время которого голова одновременно и отдыхает, и работает, а еще вы приучаете себя к дисциплине. Грамотно организовывая дела, вам не придется их выполнять в последний момент. Скорее наоборот, вы автоматически будете стараться их сделать как можно скорее. В результате всего этого появится больше времени, которое можно потратить на себя.

Грандиозные планы

Планы бывают разные: на самое ближайшее время, на несколько недель или месяцев вперед, а также планы на более длительный срок вперед.

Срочные. Логично, что в первую очередь стоит сделать то, что не терпит отлагательств. Дела на самое ближайшее время необходимо планировать регулярно, изо дня в день. В какое время суток вы это будете делать - не имеет значения, можно утром за завтраком, а можно вечером перед сном. Главное, планировать все тщательно до мелочей, желательно по часам, учитывая даже такие детали как время, потраченное на дорогу, стояние в очереди и прочее.

Краткосрочные. Планируя свое ближайшее будущее, сначала необходимо внести в список обязательные дела, которые вы выполняете каждый день, и установить сроки на их выполнение. В результате этого, вы сразу будете знать, когда у вас намечается свободное время, и что вам предстоит сделать в тот или иной момент.

Долгосрочные. Планируя свои дела на полгода, год и более лет вперед, вы как бы предопределяете свое будущее. Но, не смотря на то, что это все будет происходить еще не скоро, необходимо установить хотя бы ориентировочные сроки выполнения. Иначе эти самые долгосрочные планы так и останутся в далеком будущем. По ходу дела вы можете додумать и как-то улучшить то, что хотели осуществить, ведь время на это пока есть.
В любом случае лучше записывать все то, что вам предстоит сделать, благодаря этому вы ничего не забудете и сможете правильно распорядиться своим временем.

С чего начать

Начните с малого. Заведите себе блокнот, в который вы будете записывать свои планы и делать заметки. Затем тщательно, до малейших деталей обдумайте все дела, которые вам предстоит сделать в ближайшем будущем (для начала будем думать менее глобально и будем планировать не слишком далеко, хотя никто не запрещает загадать на пару лет вперед). После того как перед вами будет план действий, можно приступить к их осуществлению. Кстати, если у вас между делами появилось немного свободного времени, то используйте его также с максимальной пользой.

Например, если вы сделали что-то раньше, чем планировали, и у вас есть свободные полчаса, а вечером вы собирались поехать в магазин за продуктами, то для этого настало самое лучшее время. Кстати, о магазинах. Отправляясь туда,

Автор: Яна Лысак

Оставить комментарий

Цель или куда же я иду?

23 июля 2013, рубрика Психология

Маша всегда была хорошей ученицей, красавицей и заботливой дочкой. Все в ее жизни шло гладко и верно, но после института она поняла, что жизнь не складывается. Мужчина мечты сбежал, детей нет, и даже собственная квартира только снится. И вроде бы все делала правильно, но почему-то не сложилось. Читать далее

Мифические и простейшие животные

23 июля 2013, рубрика В стране сновидений

Воображение и фантазия людей на протяжении веков создала немало животных, которых на самом деле в живой природе не существует. Сновидения не упускают случаев периодически изображать их в наших ночных видениях, символический смысл которых может быть понят в сравнении с самими мифами, указывая на поведение и моделирование ситуаций в конкретной последовательности действий инстинктивно и иррационально. Читать далее

Народные средства для зубов и десен

Как часто под влиянием маркетинга мы переоцениваем дорогие средства и недооцениваем доступные – экономичные, натуральные и не менее действенные. Читать далее »

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Иностранный язык за 3 месяца Путешествия по миру

Знаю, как это звучит – как реклама очередного курса с книгой и CD-диском. Однако на самом деле все не так. Речь идет о системе самообучения иностранному языку, которую придумал и воплотил популярный в США блоггер и програмист Маниш Сети (Maneesh Sethi).
Маниш на собственном опыте доказал, что можно заговорить на иностранном языке за 3 месяца. Сам господин Сети за 4 года выучил пять иностранных языков, на которых свободно общается (английский, итальянский, немецкий, испанский, португальский). Читать далее →

Марина Тумовская вчера в 7:40 417 2 11

Рейтинг: +13

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Сливы, запеченные с миндальным кремом

Кисленькая слива в сочетании со сладким миндальным кремом, белым шоколадом и сливками. Советую попробовать.

Категория: Десерты -> Фрукты

Назначения: Для детей: На десерт / На полдник
Конкурсные рецепты: Спецпроект "Поединки"
На завтрак: Сытный завтрак
На обед: На десерт
На полдник
На ужин: На десерт

Тэги: десерт фрукты

24 июля 2013

23:57

Масяся 196 7 14

11 баллов

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

7 лучших танцевальных стилей для коррекции фигуры

Танцы − самый красивый и вдохновляющий вид физических нагрузок. Танцуя, мы познаем свой мир и делаем его лучше, заряжаемся энергией и приводим тело в форму. MyCharm.Ru расскажет о лучших танцевальных стилях для моделирования фигуры и похудения.

Читать далее >>
Оставить отзыв

Шоу-бизнес

Елена Ваенга решила оставить сцену

Фото: nasheditya.ru

Елена Ваенга, согласно появившейся в прессе информации, объявила о намерении взять тайм-аут. Певица собирается временно оставить сцену, чтобы посвятить больше времени семье, в том числе сыну Ванечке, которому скоро исполнится год, и 86-летней бабушке. Выступления отнимают у Елены много времени, и ей хочется заняться домашним хозяйством и завершить незаконченные дела – строительство дома и ремонт. »

Польза пивных дрожжей

25 июля 2013, рубрика Красота&Стиль

«Будешь расти, как на дрожжах!» - сказали мне, когда я решила принимать пивные дрожжи. Другие говорили, что, наоборот, немного сброшу... Удивительное дело, особых колебаний с весом я не заметила, разве что похудела самую малость, зато улучшилось состояние кожи, волос, ногтей! В чем же секрет пивных дрожжей и как они влияют на организм? Читать далее

«Нелюди» из «Матрицы»?

25 июля 2013, рубрика Магия, гадания, непознанное

Существует немало историй о встречах с существами, внешне похожими на людей, но в чьем поведении наблюдается что-то странное, «нечеловеческое». Кто они – мутанты, инопланетяне, сверхъестественные сущности или пришельцы из параллельных миров? Исследователи аномальных феноменов уже давно и безуспешно бьются над разгадкой… Читать далее

Постные блюда. Часть 2

25 июля 2013, рубрика Здоровье

В дни, когда разрешается включать в меню рыбу, тоже можно приготовить множество вкусных блюд. Читать далее

Новости

Все новости

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}