Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор
MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network


Счастье быть женщинойБиблиотека: Психология

Счастье быть женщиной

О сильных мужчинах, продуктивном одиночестве, дружбе, изменах, сохранении привлекательности, планировании беременности, и, конечно, о женском счастье в преддверии 8 марта состоялся разговор с психологом.

На вопросы myJane.ru отвечала Влада Крамина – специалист в области коучинга, психологии и консалтинга.

- Ницше писал: «Счастье мужчины называется: я хочу. Счастье женщины называется: он хочет». Основано ли женское счастье на взаимоотношениях?

- И для мужчин, и для женщин счастье зависит от взаимоотношений… с этим миром. Ярче всего такое взаимодействие проявляется в паре.

- Недавно общались с подругой, обсуждали бизнес-идеи. Она произнесла такую фразу: «я всё время сомневаюсь, вдруг мне не стоит начинать свой бизнес, ведь тогда я встану в более сильную позицию, и мужчину, который придёт в мою жизнь, это может отпугнуть»?

- Есть страхи реальные, а есть воображаемые: ситуации ещё нет, но заранее боишься. Возможно, что-то подобное уже случалось лично с ней, либо она видела подобный пример. Здесь важно понимать, что если есть концентрация внимания на страхе, то с большой долей вероятности именно так и случится. Это как самосбывающееся пророчество для самой себя. Необходимо понять откуда «растёт» этот страх и избавиться от него раз и навсегда. Тогда не нужно будет выбирать - или личная жизнь, или самореализация в социуме. Конечно, и то, и другое! И можно без хлеба.

- А если цель подруги – просто обеспечить свою жизнь? Если сейчас в её жизни нет мужчины, она выбирает для себя бизнес. Но вдруг, как в фильме «Москва слезам не верит», ей попадётся такой же Гоша, он же Гога, для которого будет неприемлема мысль, что жена зарабатывает больше?

- Во-первых, стоит решать задачи по мере их поступления. У нас существуют миллионы страхов, часто противоречащих друг другу. А нужно, конечно же, реализовывать себя по максимуму, в том числе, и в бизнесе, если это то, что хочется делать, что нравится. История показывает, что состоявшиеся сильные женщины привлекают больше равных мужчин.


А заодно запомни, что все и всегда я буду решать сам. На том простом основании, что я — мужчина. (с) Гоша


- И сильных мужчин тоже?

- Есть определенные сильные мужчины, которые выбирают слабых женщин, потому что их питает именно такая ситуация. Но, конечно же, есть и другие мужчины, которых вдохновляет в партнерских отношениях с женщиной один интеллектуальный уровень и уровень социальной реализованности. И таких примеров тоже очень много. На какой статистике ты фокусируешь внимание, что выхватываешь из пространства, то с тобой и случается.

- Сейчас очень популярны ведические законы отношений мужчины и женщины: женщина вдохновляет мужчину, дает ему свою энергию, мужчина обеспечивает женщину, заботится о ней.

- Ведические законы, увы, были придуманы в другие времена. Сейчас различия между мужчинами и женщинами всё больше нивелируются. Остановить этот эволюционный процесс невозможно, можно лишь развиваться в своём времени. Искать не бабушкины способы быть слабой и беззащитной, чтобы сильный мужчина содержал, а новые способы, как сильной, интересной, совершенствующейся женщине оставаться при этом по-королевски прекрасной, волшебной и женственной. Как сохранять не только фигуру и внешность, но и гибкость характера, особую мудрость.

- Недавно прочла статью, в которой отмечалось, что одинокие женщины в обществе воспринимаются как люди второго сорта.

- Мнения могут быть совершенно разными, смеяться или плакать – выбор за тобой. Если ты осознанно выбираешь одиночество по какой-то причине на этом этапе своей жизни и уважаешь себя и свое решение, то вряд ли общество будет считать тебя вторым сортом. Если же ты сама считаешь себя неудачницей, готовься к тому, что будешь повсюду встречать подтверждения.

- Насколько продуктивным может быть одиночество для женщины?

- Могу сказать о многих клиентках, которые расстались с партнёрами: они начали расцветать. Всё дело в том, что раньше они питали своей силой мужчин, не дававших им ничего взаимен, а сейчас обратили её на себя.

У нас есть установки, что если не будет мужчины, мы не сможем о себе позаботиться. Но если говорить не о партнёрских отношениях, где честный обмен энергией и 1+1 = 11, зачастую мы способны позаботиться о себе лучше, чем это сделает мужчина. Здесь надо помнить, что всё в наших руках и не опускать их. Всё равно нужно знать и стремиться к отношениям, где партнеры ресурсно наполняют друг друга, а не отжимают.

- Где та грань между «лучше быть одной, чем с кем попало» и «пора расширять свои границы»?

- Представь, что ты ходишь с лестницей, которую тебе нужно приставить к подходящей стене, чтобы, взобравшись на неё, тебе открылись твои новые горизонты и возможности. Если не видишь, на какую стену можно по-настоящему опереться, дешевле обойдётся ходить с лестницей в руках, чем прислонить к какой попало и взобравшись на неё, увидеть не то, что тебе нужно.

К тому же, это нечестно, а это к добру не приводит. Ведь ты не скажешь неподходящему мужчине: «Ты не то, что мне нужно, но давай попробуем просто так». Ты скажешь ему - ты лучший, чтобы начать отношения, так мы действуем. Но иллюзия рано или поздно развеется, возможно, после того как будут потрачены годы не только твои, но и мужчины. А если ещё дети будут? То и они будут вовлечены в обман. Если женщина вынуждает себя нести обман годами - неизбежны соматические заболевания.

Так что, считаю, дешевле остаться честной – и перед собой, и перед другими.


Говорят, главное - найти правильную стену. Тогда даже под лестницей может стать оживлённо :-)


- Наше общество по-прежнему ориентировано на молодых. Женщины волнуются, что с годами всё сложнее найти партнёра.

- По опыту могу сказать, что к 40 годам запрос клиенток звучит так: выйти замуж за хорошего, порядочного, доброго человека, с которым можно прожить в любви всю оставшуюся жизнь.

Я советую им выписать на бумаге свои лучшие качества. Затем представить себе мужчин, которые к этому возрасту свободны и тоже хотят встретить верную подругу. Какой эта женщина должна быть, какими качествами обладать? Сравнить эти два списка и понять разницу. Чтобы стать именно такой, возможно, нужно будет поработать и с характером, и с внешностью.

Когда пространство видит, что человек движется к своей цели, оно откликается, встречи будут происходить. Тем, кто не приобрел к 40 годам достаточного жизненного опыта в любовных отношениях, лучше заручиться поддержкой специалиста, чтобы избежать грубых ошибок.

- А если у женщины уже есть мужчина, и, теряя свою привлекательность, она боится, что он уйдёт к другой?

- Здесь задача облегчается тем, что ей нужно понять, что нужно только одному, уже хорошо известному мужчине. Это просто: пусть и раз в год, но он прямо говорит о своих потребностях. В чём именно не удовлетворяются его запросы?

Очень редко бывает, когда у мужчины «рвёт крышу», и он уходит от жены только ради молодого тела. Но даже в таком случае она может оставить дверь открытой. Как подруга жизни понять это, не считать это предательством. Погуляет года два - и вернётся. При условии, что вы были истинными партнерами, любовниками и друзьями. Такие отношения непросто создать с юными девушками.

Почему мужчина вернётся или вообще не уйдёт? Потому что женщина удовлетворяет все другие его потребности: в душевности, внимании, уважении, поддержке, сексе. Если женщина уважает своего мужчину и вызывает уважение в нём, это редчайшие качества. Он может поискать на стороне – ну позволь ему это, если непременно хочешь оставаться с ним до конца. Пускай он посмотрит мир и поймёт, что никто не слушает его так внимательно, никто так искренне не поддерживает, как жена. И, конечно, не забывай о внешности и сексуальности. Всё должно быть в балансе.

- Стоит ли прощать измену?

- Готовых рецептов никто не даст, главное – что нужно тебе самой. Если для тебя измена неприемлема, с человеком нужно договориться. Мой совет – договариваться об этом с самого начала, в конфетно-букетный период. Ты можешь сказать ему: «Мой принцип такой-то, если у тебя он совпадает с моим, я очень рада. Если не совпадает - жаль, но нам не по пути». Когда ты честна с собой и другими, это отсекает ненужных людей и ненужные обстоятельства в твоей жизни.

Если ты, боясь потерять внимание человека, не говоришь ему об этом 5 лет, а потом обнаруживаешь у себя в постели его любовницу, вернувшись домой не вовремя, кто виноват? Вспомни, что ты не установила свои границы дозволенного, не договорилась со своим партнёром, вы оставили этот вопрос на самотёк, а через 5 лет оказалось, что он думает иначе.

Другой вопрос, если вы договорились, а он всё равно изменяет. Тогда вопрос в нём, что не даёт ему быть честным с этим миром. Ты не сможешь повлиять на другого человека, однако можешь работать с собой и этим изменить ситуацию.

- Некоторые женщины вообще не говорят партнёру, что знают об измене.

- Скорее всего, женщина, пытаясь сохранить то, что ей дорого, подавляет эту психотравму, пытаясь сделать вид, что её нет. Это, к сожалению, означает только одно: то, что подавлено, рано или поздно, как пружина, разогнётся и выйдет в другом месте. Обычно у женщин это проявляется как соматические женские заболевания.

- Может ли измена стать катализатором внутренних перемен?

- Конечно, как и любое событие в нашей жизни. Измена для многих из нас - это маленький конец света. Он указывает, что в твоём мире не так, таким образом, чтобы ты уже не смогла этого не заметить: «это свершившийся факт, делай что-нибудь». Слабые сигналы ты не замечаешь, подавляешь, и всё наворачивается как снежный ком, а вначале была снежинка. Гораздо выгоднее научиться замечать снежинки и вовремя их развеивать.

Зачастую люди склонны убежать даже от конца света, не замечая, каким внутренним состоянием он вызван. Естественно, причину они унесут с собой. Поэтому говорят «от себя не убежишь». Эта проблема может проявиться в других отношениях с миром.

- Многие в таких ситуациях говорят: «значит, это не мой человек, раз не получилось».

-- В твоем пространстве появился тот человек, который способен чему-то научить – своим поведением, например. И то, что с тобой происходит – имено ТО! То, что тебе нужно, чтобы стать сильнее, мудрее, совершеннее. Чем быстрее ты понимаешь, в чем урок, тем быстрее имеешь возможность привлечь в свою жизнь долгие гармоничные отношения, которые всё равно тебя будут чему-то учить, только уроки будут гармоничными и интересными, а не болезненными.

- Поговорим о женщинах-руководителях. Они развивают в себе качества, влияющие на женственность. Что нужно помнить, чтобы оставить на работе навыки руководителя, а домой прийти женщиной?

- Женщина сама должна понять ценность разделения на домашнюю кошечку и на рабочую Багиру. Какие именно качества и поступки нравятся её мужчине? Например, некоторых командный тон, наоборот, заводит.

Следует записать, какие качества ты не должна проявлять дома, исходя из представлений своего мужчины о любимой женщине. Не забудь спросить ЕГО о том, что для него неприемлемо дома. И каждый раз, когда ты делаешь что-то из этого списка, вовремя вспомнить.

Такую осознанность можно натренировать. Есть много методов. Самый простой и эффективный - метод Павлова. Одеваешь на руку резинку, как браслет. Если заметила, что совершила или собираешься совершить неправильный поступок (тон, слово, поведение) – оттягиваешь резинку и она бьёт по руке. Здесь важно, чтобы никто не догадался о том, что ты себя перевоспитываешь, используя такой метод.:) Спустя неделю напоминание может уже не понадобиться – тело само будет подсказывать.


А вот героиня Мерил Стрип не смогла, возвращаясь домой, убрать дьявола из PRADA


- Нормально ли чувствовать себя своей в мужской компании как «свой парень Наташа»?

- Если женщина выбирает друзей-мужчин, это говорит о страхе конкуренции с женщинами. Такой страх мог быть наработан в детстве. Причём обосновано это опасение может быть уже по-взрослому: «с женщинами мне просто неинтересно». То же можно сказать о мужчине, который дружит только с женщинами. Таким способом он реализует свою потребность в отношениях, он лояльный, добрый, нежный, внимательный, слушающий, а любое вторжение людей своего пола воспринимает как агрессию и конкуренцию. Проблема в том, что очень трудно начать любовные отношения из таких вот дружеских.

- А как быть, когда хочешь стать одному из мужчин-друзей не «своим парнем», а «его девушкой»?

- Привычка проходить через фильтры и границы мужской компании как свой парень, потом уже трудно сказать: «Извините, но на самом деле я – принцесса». Хороший психолог поможет снять страх конкуренции с другими женщинами и вывести поведение на уровень осознанности. Если этот мужчина - друг, можно с ним поговорить об этом честно и с юмором. Лучше здесь раскрыть карты. Если это друг, он поймёт. Но не к каждой ситуации этот вариант подойдет.

- Если же, наоборот, тяжело дружить с мужчинами, так как у них просыпается сексуальный интерес?

- Это очень распространенная ситуация, кстати, одна из выгод старения. Сейчас я готовлю тренинг «Очищение от бессознательных и наследственных причин старения», там будет много практического об этом. Когда женщина не понимает, как ей нормально общаться с мужчинами, не вызывая сексуальный интерес, на очень глубоком уровне принимает решение становиться хуже, некрасивее, больше сутулиться и быстрее постареть. А потом негодует и удивляется что «не работают» деньги, вложенные в косметологию и здоровье. С этим нужно и можно работать. Современные психологические технологии способны избавить от этой бомбы замедленного действия внутри.

Конечно же, любой взрослый человек, заметив какую-либо проблему, должен понять и решить её в своей жизни, самостоятельно либо с помощью специалистов.

- К счастью, сейчас куда меньше рассуждают на тему, существует ли женская дружба. Ведь получалось, что в представлении общества у женщины не быть по-настоящему дружеских отношений ни с себе подобными, ни с противоположным полом. Однако иногда мы все-таки воспринимаем женщин как соперниц. Как нам сделать отношения с другими женщинами конструктивными?

- Конструктивными их можно сделать только со своей стороны. Знать цену своей личности, что ты даешь обществу, что можешь дать этим женщинам, и что можешь дать этим мужчинам как подруга, а не сексуальный объект. Только так ты, возможно, повлияешь на другого человека, когда он будет «считывать» отсутствие конкуренции с твоей стороны.

Конкуренция – это детская позиция: чтобы занять свое статусное место в песочнице, нужны грубая физическая сила или яркая игрушка. По мере взросления, чем более зрелым внутри становится человек, тем меньше он конкурирует с другими, занимая единственное место в иерархии СВОЕЙ жизни, СВОИХ ценностей. И чувствуя внутри эту силу, эту зрелость и адекватное понимание своей ценности, рядом с тобой будут твои равные интересные друзья, либо те, кто тянутся за тобой как за лидером.

- Как быть, если в женщине пробуждается мать, в то время как она еще занимается карьерой или её мужчина пока не готов к рождению ребенка?

- Подавление в себе желания быть матерью зачастую ведёт к бесплодию. Ты мысленно уговариваешь своё тело «не сейчас, не нужно». Попробуй потом передокажи - система очень тонкая.

Однако обстоятельства могут быть такими, что ещё не время. Поэтому, если есть желание иметь детей, но не сейчас, лучше вывести этот вопрос на осознанный уровень: если я хочу ребенка через 5 лет, как себя вести по отношению к себе, чтобы это было возможно? Стоит обратиться к хорошему специалисту, который поможет гармонично выстроить это мыслительное планирование в комфорте для тела и сознания, чтобы они не спорили друг с другом.

- Иногда после рождения ребёнка мужчина отходит от женщины и может даже уйти из семьи. С чем это может быть связано, и как выстроить отношения мужчины и ребёнка, чтобы между ними не было ревности?

- Нужно, чтобы мужчина так же сильно, как и женщина, хотел ребёнка, тогда вероятность его ухода сильно снижается. К счастью, сейчас существует много курсов подготовки к беременности, которые уже настраивают пару на определенную волну.

Нужно пройти этот путь вместе, ведь зачастую мы сами же сразу отделяем мужчину и нас с ребёнком, даём понять: «мы тут вдвоём, а ты иди». Советую вовлекать мужа в уход за ребёнком, но с приятными поручениями. Например, если ему нравится только играть с ним, пусть играет, не нужно заставлять менять подгузники или вставать к нему ночью.

Стоит заранее позаботиться о помощи няни или кого-то из родных по уходу за ребёнком, чтобы мужу доставалось внимание, которое ему нужно, чтобы не чувствовать себя ущемлённым. Да, это сверхзадача, ведь и ребёнку, и мужчине нужны 100% нашего внимания, но на то мы и женщины, что бы с легкостью и грацией справляться с тем, что мужчине неподвластно!))

Любите и будьте любимы...


Психолог Влада Крамина

Автор: Мария Степаник

Комментировать эту статью

 

Откуда брать новые идеи для творчества?

Откуда брать новые идеи для творчества?Вдохновение – одна из основных проблем творческих людей. И это неудивительно, ведь Муза – дама капризная, и невозможно заставлять ее появляться в нужное время, например, когда нужно срочно написать душевную статью или нарисовать макет. Или возможно?..
Читать далее >>

 

Лоферы - трендовая обувь на весну

Лоферы - трендовая обувь на веснуСвои первые лоферы я купила совершенно случайно, на распродаже. А теперь я не знаю обуви удобней, шпильки давно позабыты в своих коробочках, кеды отложены на посещение спортзала. Особенно приятно, что лоферы прочно закрепили за собой позицию трендовой вещи, поэтому, выбирая их, я не рискую прослыть немодной девушкой.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Уйти по-английски

Уйти по-английскиОднажды я влюбилась. Роман был недолгим, три чудесных месяца пролетели быстро, а потом вдруг он пропал. Телефон был выключен, страничка в интернете недоступна. И больше он не пришел. Мужской взгляд на вопрос, а также рекомендации психолога, как поступать в ситуации такого расставания, читайте в этой статье.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Новое на портале красоты MyCharm.ru:

 Отбеливание ногтей, или Естественный французский маникюр

Отбеливание ногтей, или Естественный французский маникюрИзысканные и ухоженные руки – это то, что нужно каждой женщине. Именно они помогут подчеркнуть красоту любой дамы, умело скрыть ее возраст. И в то же время, если не уделять им должного внимания, именно руки укажут на прожитые года.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Надежда Михалкова ожидает сынаНадежда Михалкова ожидает сынаАрнольд Шварценеггер: возвращение в культуризмАрнольд Шварценеггер: возвращение в культуризм
Эта таблетка остановит эпидемию ожирения в миреЭта таблетка остановит эпидемию ожирения в миреНаоми Кэмпбелл снова получила дом в подарок от ДоронинаНаоми Кэмпбелл снова получила дом в подарок от Доронина
Редактором L’Officiel стала внучка Горбачёва Редактором L’Officiel стала внучка Горбачёва Самой старой женщине на Земле исполнилось 115 летСамой старой женщине на Земле исполнилось 115 лет
Мытьё посуды может привести к параличуМытьё посуды может привести к параличуАлексею Воробьеву необходима повторная госпитализацияАлексею Воробьеву необходима повторная госпитализация
Клип Анны Седоковой «#Удали» о расставании с мужем Клип Анны Седоковой «#Удали» о расставании с мужем Участницы «Каникул в Мексике» разделись для Playboy Участницы «Каникул в Мексике» разделись для Playboy

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение После 45 лет как похудеть, и быть на все 100! Часть 81! (ответов: 20), Ingрид, в 06.03.2013 15:08:34 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение 90-дневная диета раздельного питания. Часть 73 (ответов: 644), SvetikSS, в 06.03.2013 15:06:15 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Royals: Королевская флудилка-3 (ответов: 301), Arena, в 06.03.2013 14:58:33 на форуме В некотором царстве-государстве...

Посмотреть последнее сообщение ЗИМНИЙ МАРАФОН 2012-2013 (ответов: 164), Lys, в 06.03.2013 14:56:27 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Витаминно-белковая диета. Часть 11 (ответов: 284), SoLu, в 06.03.2013 14:56:19 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Royals (королевские семьи) - 37 (ответов: 328), Arena, в 06.03.2013 14:52:52 на форуме В некотором царстве-государстве...

Посмотреть последнее сообщение Минус 10 кг... Часть 2 (ответов: 346), meduza7, в 06.03.2013 14:52:35 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение СудЮля (ответов: 132), Arena, в 06.03.2013 14:50:19 на форуме Беседы о политике

Посмотреть последнее сообщение Мужчины в возрасте за... (ответов: 45), Arena, в 06.03.2013 14:48:33 на форуме Отношения

Посмотреть последнее сообщение Royals: За пределами Европы (ответов: 749), Roza Mirra, в 06.03.2013 14:45:24 на форуме В некотором царстве-государстве...

 


 

 




Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
© 2004-2012 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

В избранное