Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network


Вас бросили. Как жить дальше?.. Библиотека: Психология

Вас бросили. Как жить дальше?..

Эти страшные слова могут звучать по-разному: «Я люблю другую», «Нам надо расстаться», «Я от тебя ухожу»… Но когда ты их слышишь или читаешь, внутри что-то резко обрывается. От тебя будто отрубают половину. Половину сердца. Половину твоей жизни. Твою вторую половину…

В чем проблема? Кто виноват?

Первый вопрос, который взмывает в воздух после этих ужасных слов: почему?.. Неужели я недостаточно умная, привлекательная, остроумная и забавная?.. Неужели он считает, что я его недостойна? Далее обычно следует собственная «реабилитация» и переброс негатива на образ избранника: да что он о себе возомнил? Да он… Да он последняя сволочь! Я отдала ему всю себя, посвятила свою жизнь (или ее часть)… Неблагодарный!..

Кто виноват в расставании? Все и никто одновременно! Отношения разрушаются в тот момент, когда кто-то опускает руки и перестает бороться. Бороться за свою любовь, за свое счастье с этим человеком. Когда пропадает желание что-то делать, когда накопившаяся усталость требует, чтобы ее сбросили. Сбросили в одночасье.

В расставании не нужно никого винить. Его нужно принять как данность. Как мы принимаем плохую погоду, не в силах сменить мокрый снег на солнце. И будь что будет. Возможно, ваша любовь еще вернется. А если не вернется, на ее место придет новая. Успокойтесь и живите дальше. Изменить вы все равно ничего не сможете. А убиваться, рыдать и проклинать все на свете абсолютно бесполезно.

Как же мне теперь жить дальше?..

Второй вопрос, который возникает после осознания того, что тебя бросили, - это «как жить дальше?» Все сферы вашей жизни были в большей или меньшей степени связаны с любимым человеком. На выходных вы собирались в гости, в будущем месяце – купить новый диван, а летом – вместе поехать в Грецию. Как менять планы? Как делить друзей, к которым вы всегда ходили вместе?..

По собственному опыту скажу, что пустоту нужно чем-то заполнять. Освободились вечера? Отправляйтесь в гости к подругам, которых не видели «тысячу лет». Посещайте все интересные премьеры! В конце концов, нужно пользоваться тем, что вдруг появилась уйма свободного времени. Заполняйте эмоциональный и временной вакуум.

В любом случае старайтесь избегать одиночества, а потому больше общайтесь с людьми. Но не жалуйтесь, иначе боль станет еще острее. Разговаривайте на посторонние темы, стройте новые планы.

Он для тебя умер?..

Разные люди выбирают разные варианты общения со своими экс-половинами. Одни ставят крест на всем, что связывало – вплоть до района проживания (переезжая в другой) и прекращения любых контактов. Другие расстаются «цивилизованно», сохраняя лишь некоторую натянутость в нарочито обходительном общении. Третьи продолжают дружить, поддерживая и помогая друг другу. В конце концов, ваша жизнь по-прежнему во многом связана, как бы вам ни хотелось «порвать раз и навсегда».

…Вас связывают вещи (твои и его), фотографии (как много фото пришлось бы выбрасывать из альбома!), иногда - работа и всегда – воспоминания. Вас связывает обычная, элементарная «ломка» - ломка друг по другу. Она остается, даже если он ушел к другой. Когда он смотрит на вас, вы видите это. Видите в его глазах желание подойти и обнять вас, назвать ласковым прозвищем, которое он сам придумал. Он знает, чего вы хотите, и именно этого желает вам на Новый год в смс-ке (конечно, он не звонит).

Всё дело в том, что в глубине души он по-прежнему любит вас. Да-да! Ведь любовь никуда не девается. Она не уходит. Любовь может притупляться, заглушаться, ее могут душить и подавлять. Но в глубине души она по-прежнему живет.

…Я знаю, что этот вариант не для каждого. Но, может быть, ее не следует убивать?.. Ведь если выжигать все воспоминания о прошлых несложившихся отношениях, в памяти останется только пепел. И чем дольше вы будете жить, чем больше будет пепла. В нем станет трудно дышать, сложно получать удовольствие от жизни и практически невозможно быть счастливой…

Гасить в себе обиду и ненависть тяжело, но еще тяжелее жить с грузом озлобленности и неуспокоенности. Если он хочет уйти, отпустите его. Отпустите его не только физически (не надо просить его вернуться, устраивать скандалы и истерики, выбрасывать одежду и одним махом сгребать со стола вещи), отпустите его в душе.

Дайте ему уйти без обвинений, без бремени негатива, которым принято нагружать при расставании. Дайте ему уйти с хорошими воспоминаниями о вас. Тогда вы не будете стервой, а он – сволочью. Вы будете просто людьми, которые разошлись. Разошлись, чтобы встретить свою новую любовь, создать новые отношения и быть более счастливыми. Ведь в жизни всегда всё делается к лучшему. Даже если это лучшее пока не озарило горизонт вашего существования…

Автор: Марина Тумовская

Оставить отзыв

 

 

Особенности поведения женщины за рулем

Особенности поведения женщины за рулемСуществует множество толков, споров, мифов и мнений по поводу понятия «дама за рулем автомобиля». Исторически сложилось, что водителями в основном были мужчины, и, разумеется, именно они клеймят всеми способами начинающих приобщаться к вождению женщин. Давайте разберемся, в чем же особенность этого потрясающего и волнующего явления – «женщина за рулем»?
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Парфюмерные путешествия во времени: Жан-Мишель Дюрье, Калис Азанчеев-Беккер, Вера Керн

Парфюмерные путешествия во времени: Жан-Мишель Дюрье, Калис Азанчеев-Беккер, Вера КернВ седьмой части серии о том, что бы сказали современные парфюмеры, если бы могли путешествовать во времени и встретиться с парфюмерами прошлого, Мариан Бендет беседует с Жан-Мишелем Дюрье, Калис Азанчеев-Беккер и Верой Керн.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:  

СМС – Сдала Меня С потрохами!!!
 
lisi4ka   вчера в 11:28    227 31   Рейтинг: +9

 

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Лучшая заправка для салата - мед
Лучшая заправка для салата - мед Американские диетологи и медики утверждают, что лучшей заправкой для салатов является… мед. Такие выводы были сделаны по итогам 9-месячного исследования.

[комментариев - 1]  опубликовал OKSANA  

 

 

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:  

«Снегопад, снегопад, не мети мне на косы…»

«Снегопад, снегопад, не мети мне на косы…»Седина мало кого украшает, хотя некоторые дамы умудряются и с седыми волосами выглядеть стильно. Но это, можно сказать, редкое явление, а в основном прекрасный пол всеми силами старается как можно дальше отодвинуть такое неприятное событие, как поседение волос.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

Шоу-бизнес

Самыми популярными приманками хакеров стали Брэд Питт и Том Круз

Брэд ПиттФото: с сайта flick.com
Брэд Питт

Согласно результатам исследований, проведенных лабораторией PandaLabs, самыми популярными знаменитостями среди кибер-преступников, занимающихся рассылкой писем с вредоносными программами, стали Брэд Питт и Том Круз, сообщает Интернет-издание CyberSecurity. »

 

 

 

 

 

 

 

 

Заготовка мяса. Часть 1

Заготовка мяса. Часть 1Мы с вами много раз говорили о пользе мяса и мясной пищи для организма человека. Мясо едят везде и всюду, разве что только вегетарианцы не употребляют мясные продукты. Вопрос только в том, какое мясо едят в разных местностях, мясу какого животного отдают предпочтение.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

Мультинациональная красота

Мультинациональная красотаКак известно, Россия - страна многих национальностей. Здесь встречаются красавицы и чистых кровей, и смешанных рас, азиатки, кавказки и даже мулатки. Но вот косметика на прилавках магазинов зачастую предназначена лишь для светлокожих европеек. Многим женщинам, в крови которых смешалось несколько национальностей, бывает трудно найти средства, подходящие для их уникальной кожи или волос.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

Принцесса на бобах, или Елена Прекрасная

Принцесса на бобах, или Елена ПрекраснаяКакую бы роль ни сыграла эта актриса – «Очи чёрные, «Принцесса на бобах», «Аккомпаниаторша» или «Мадемуазель О», - для нас, зрителей, она навсегда останется «Зимней вишней». Насколько жизненный путь Елены Сафоновой похож на судьбу её героини Ольги? Или такой правдивый образ был создан лишь силой её таланта?
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Отсутствие девственности – пропуск на проект «Дом-2»?Отсутствие девственности – пропуск на проект «Дом-2»?Контролировать количество употребляемых в пищу яиц не обязательно!Контролировать количество употребляемых в пищу яиц не обязательно!
От переедания поможет оливковое маслоОт переедания поможет оливковое маслоТёртый сыр полезнее нарезанного ломтикамиТёртый сыр полезнее нарезанного ломтиками
За четыре дня минус три килограмма За четыре дня минус три килограмма Крем из шампанскогоКрем из шампанского

 

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение 90-дневная диета раздельного питания. Часть 44. (ответов: 484), Fragrancee, в 12.02.2009 11:44:50 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Диета медиков. Часть 4 (ответов: 217), *НАТАЛЬЯ*, в 12.02.2009 11:44:47 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Рассказы о родах, роддомах и врачах... (ответов: 805), Tamarik, в 12.02.2009 11:44:44 на форуме Роды

Посмотреть последнее сообщение Веснянка Лера: кажется все легко - похудеть, но так ли? (ответов: 288), Веснянка Лера, в 12.02.2009 11:44:43 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение Система минус 60. Часть 6! (ответов: 935), Cleo, в 12.02.2009 11:44:29 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Еще какой-нибудь конкурс (ответов: 0), Naya, в 12.02.2009 11:44:05 на форуме Обсуждение журнала

Посмотреть последнее сообщение Худею без диет. Часть 113 (ответов: 598), Грымзочка, в 12.02.2009 11:43:57 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение А как вы забеременели? (ответов: 105), dichka, в 12.02.2009 11:43:13 на форуме Беременные посиделки

Посмотреть последнее сообщение Худеем, считая калории. Часть 29! (ответов: 777), Зайчоныш, в 12.02.2009 11:42:47 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Стройнеем по системе \"Доктор Борменталь\" - 4 (ответов: 477), Копышка, в 12.02.2009 11:42:27 на форуме Диеты и системы питания

 

 



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное