Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

 
Не судите строго, люди… Библиотека: Психология

Не судите строго, люди…

Почему мы так зависимы от чужого мнения? Почему, проходя мимо «подъездных» бабулек, шушукающихся за спиной бог весть о чем, хотим провалиться сквозь землю? Почему хочется, стиснув голову руками, убежать за тридевять земель, лишь бы не стать «жертвой» обсуждения коллег, «перемывающих» косточки? Почему мы так зависимы от чужого мнения, и можно ли с этим бороться?

«Привет из детства» - имя этому комплексу, развивающемуся в нас порой не по дням, а по часам. Болезненную зависимость, сами того не осознавая, прививали нам в детстве родители. Помните, как мама реагировала на ваши поступки или одежду: «Дочка, не делай так (не одевай это), что же люди подумают»? А, собственно, почему мы должны забивать голову мыслями о том, что будут думать о нас хоть совершенно посторонние граждане, хоть вечно-сующие-нос-не-в-свои-дела соседи?

«Но мама есть мама», - говорим мы себе, не подозревая, что наша самооценка приближается к критической «нулевой отметке». Мы начинаем примерять на себя другие образы, в личине которых, как нам кажется, жить будет комфортнее. Теряем свое «я», потому что постоянно приспосабливаемся к кому-то и оценке этого «кого-то». Обусловлено это тем, что человек – «животное социальное», то есть живет в обществе и считает себя частью его. А части целого не может быть безразлично мнение целого, но…

…«Я не целковый, чтобы всем нравиться»

Так сказал в свое время эпатажный Маяковский и был прав. Так давайте и мы попытаемся найти свое «лекарство» от этой зависимости.

Итак, в основе зависимости от чужого мнения лежит низкая самооценка. Не столь важно, каким путем она попала в ваш «организм» - от родителей или частых жизненных неудач и невезений. Но именно она принижает собственные чувства, вкусы, интересы, возможности, которые кажутся нам ничтожно малыми по сравнению с интересами и потребностями тех, кто нас окружает. Поэтому мы сознательно начинаем считать себя людьми второго сорта, отсюда страх – что нас разлюбят с нашими смешными увлечениями или небольшими знаниями, вкусом одеваться или низкооплачиваемой профессией и т.п.

Лекарство №1

Воскликните: «Люди! Мы все равны!» И плевать, что прохожие покрутят пальцем у виска. Мнение одного человека не правильнее и не важнее другого, потому что все люди, несмотря на то, что индивидуальны по своим воззрениям, равны в своих правах.

Лекарство №2

Вас просто преследуют неприятности, и вы постоянно попадаете впросак? А не задумывались ли вы над тем, что мелкие неприятности – это ограждение вас от крупных проблем?! Хватит о невзгодах – пора думать о победах! Уверены, что за вашей спиной огромный мешок радостных событий и побед, которых вы достигли благодаря своей старательности и ответственности.

Лекарство №3

Прокрутите в памяти все неприятные ситуации, когда вы становились «виновником» сплетен и пересудов. Вспомните все до мельчайших подробностей. Потом подумайте, какие ошибки вы допустили, в результате которых «повелись» на чужое мнение. Этот процесс «самопрокручивания» называется вербализация. Присмотритесь, нет ли выгоды для вашего собеседника в том, чтобы вы стали думать в «нужном» ему направлении. И честно (по крайней мере, для себя) ответьте не вопрос: почему вы боитесь противостоять чужому мнению? Наконец, научитесь слушать себя, а не несчастных злословцев.

Лекарство №4

Вы точно знаете, чего хотите и ждете от жизни? Обычно человек, который этого не знает, постоянно путается в череде чужих мнений. Он, так сказать, еще не определил свои приоритеты, поэтому ориентируется на мнение окружающих, и сказанная фраза воспринимается как своеобразный позыв к действию. Подумайте, так ли важна та информация, которую вам «выдают» словоохотливые «доброжелатели»?

Лекарство №5

Общение и только общение – ваш девиз на ближайшее время. Если вы зависите от мнения вашего окружения (а суждения их основываются на выгоде для них), меняйте его и заводите новых знакомых! Учитесь говорить и высказывать свое мнение, не осуждая и не поучая.

Любовь и эгоизм

Наконец, полюбите себя. Не бойтесь, что прослывете эгоистом, ведь абсолютная любовь к себе ничего общего с эгоизмом не имеет. О любви к себе упоминается и в Библии – «Возлюби ближнего своего как самого себя». И (что особенно касается неуверенных в себе верующих людей) если предположить, что все мы дети Господни и в каждом из нас есть его кусочек, то как же можно говорить о любви к Богу нашему, если мы его в себе не любим? Только любящий себя человек может любить другого. Не стоит рассчитывать на любовь других, если вы сами себя не любите. Если вы сами себе не нравитесь, так почему же вас должны любить другие?

Маска, я тебя знаю

А вы знаете, что зависимость от чужого мнения великолепно маскируется под вполне достойные и социально одобряемые чувства? Первые роли у «актрис» эмпатии и уважении к окружающим. Бесспорно, ваша способность представлять себя на месте другого человека (эмпатия), понять его чувства, желания, идеи похвальна. Но сильно зависимые от чужого мнения люди пользуются своей эмпатией совершенно иначе. Они настолько входят в чужую роль, что теряют свое «я», живя чувствами этого человека, говоря его словами. Ведь тогда получается, что окружающие будут судить не вас, а того, другого, чью роль вы играете. А вы в это время остаетесь «чистеньким».

С детства нам внушали, что старших надо уважать. Особенно тем, чье окружение в семье сплошь состояло из людей «взрослых и уважаемых». «Я – последняя буква в алфавите», - порицали неокрепшие детские души зрелые тети и дяди. Поэтому взрослея, мы интуитивно боимся порицания и осуждения.

Я вас боюсь, но промолчу

А вы знаете, что женщины, сильно озабоченные мнением окружающих, во много раз чаще «нормальных» становятся жертвами преступлений. Их представления о хорошем тоне просто не позволяют закричать при нападении или отказаться зайти в темный подъезд с незнакомой подозрительной личностью, т.к. они боятся… обидеть своей мнительность человека.

Автор: Нина Надеждина

Комментировать эту статью

 

 

Почему мы переедаем?

Почему мы переедаем?Знакома ли вам ситуация: поздно вечером, придя с работы, вы, уставший и измотанный, судорожно разогреваете себе двойную порцию любимого блюда, садитесь в кресло перед телевизором и со вздохом облегчения начинаете трапезу, параллельно подумывая: «Что бы еще съесть»? Или так: поругавшись с начальником, вы находите успокоение в банке шпрот или в плитке шоколада…
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Как вернуть утраченное здоровье

Как вернуть утраченное здоровьеОказывается, что справляться с некоторыми инфекционными заболеваниями стало намного проще! Благодаря внедрению в практику медицинского обследования многопрофильной программной диагностики и комплексной системной терапии, эффективность лечения может стать рекордно высокой!
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

Новенькое на сайте  женской социальной сети myJulia.ru:

Как сохранить «рождественскую звезду» после покупки? Фауна и флора нашего дома

Как сохранить «рождественскую звезду» после покупки? Накануне Рождества полки цветочных магазинов в европейских странах массово заполняются цветущими пуансеттиями, которые там традиционно преподносят в подарок на этот праздник. Как-то незаметно это правило из католических стран перекочевало и в нашу жизнь. Теперь и в наших магазинах в начале зимы в изобилии появляются эти красавицы. Что же это за растение?

 

Вкусненькое на сайте  Поваренок.ру:

«Чем больше тортов, тем меньше войн»
«Чем больше тортов, тем меньше войн» Самая обычная форма для выпечки.

[комментариев - 1]  опубликовал OKSANA

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Осенний макияж - прозрачность воздуха и золото листвы

Осенний макияж - прозрачность воздуха и золото листвыЯ так хочу, чтобы лето не кончалось, Чтоб оно за мною мчалось, За мною вслед! И.Резник,А.Пугачева
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

Шоу-бизнес

Наталья Водянова построила детский парк в Новосибирске

Наталья ВодяноваФото: с сайта kleos.ru
Наталья Водянова

Российская топ-модель Наталья Водянова, получившая широкую мировую известность, способствовала возведению паркового комплекса для детей в Новосибирске. Строительство финансировал благотворительный фонд модели под названием «Обнаженные сердца» (The Naked Heart Foundation). »

 

 

 

 

 

 

 

 

Проверка на «вшивость»: диагноз не тебе, а проверяющему

Проверка на «вшивость»: диагноз не тебе, а проверяющему Все мы люди, но человек человеку волк… Конечно, не все, далеко не все… И ты упрямо веришь в то, что волки есть где-то, но никак не рядом с тобой. Ведь как истинная гуманистка ты не теряешь надежды на порядочность окружающих тебя «человеков». До той самой поры, пока сама не окажешься под сканером. И будешь любить, работать, жить, надеяться, не зная, что тебя, как мушку-дрозофилу, рассматривают в микроскоп…
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

Удачный брак: кирпичики стройки

Удачный брак: кирпичики стройкиСоздать крепкую семью не так легко, как кажется безумно влюбленным и обожающим друг друга молодоженам. Неосторожное слово и неловкий поступок, по незнанию или неопытности, могут навредить любому союзу. Что можно сделать, чтобы семья всегда оставалось крепкой и дружной? Существуют маленькие хитрости, которые помогут добиться отличных результатов в этом нелегком деле строительства семьи.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

Изображая Бога

Изображая БогаЕсть святыни, которые являются прямым свидетельством обращения Бога к своим детям. Они способны разжечь огонь веры в сердце закоренелого атеиста, обратить язычника, исцелить умирающего.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

 

 

 

 

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

«Русалка» будет бороться за «Оскар»«Русалка» будет бороться за «Оскар»Кейт Мосс продаст автопортрет, написанный помадой и кровью Кейт Мосс продаст автопортрет, написанный помадой и кровью
Вячеслав Зайцев представил свою коллекцию у Пьера Кардена Вячеслав Зайцев представил свою коллекцию у Пьера Кардена Новый аромат от Miss SixtyНовый аромат от Miss Sixty
В театр – бесплатно!В театр – бесплатно!Наталья Водянова подарила детям парк развлечений Наталья Водянова подарила детям парк развлечений

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение Ждем детишек ВЕСНОЙ 2009 - Часть 2 (ответов: 211), Катюша83, в 24.09.2008 12:14:38 на форуме Беременные посиделки

Посмотреть последнее сообщение Худеем, считая калории. Часть 11! (ответов: 76), yulya1988, в 24.09.2008 12:14:33 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение зачем выходить замуж? (ответов: 53), Эгвейн, в 24.09.2008 12:14:30 на форуме Отношения

Посмотреть последнее сообщение Объявлен сезон охоты на аиста - Часть 12 (ответов: 887), himtek, в 24.09.2008 12:14:04 на форуме Планирование беременности

Посмотреть последнее сообщение Эфирные масла в уходе за кожей лица и тела. (ответов: 607), ЕлеNa, в 24.09.2008 12:13:15 на форуме Бархатная кожа

Посмотреть последнее сообщение Бритни Спирс (ответов: 39), Damiana, в 24.09.2008 12:13:00 на форуме Мир знаменитостей и звёзд

Посмотреть последнее сообщение Эдельвейс и активный образ жизни (коммент) (ответов: 262), Эдельвейс, в 24.09.2008 12:12:36 на форуме Дневничок моей фигуры

Посмотреть последнее сообщение Ждем детишек ЗИМОЙ 2008-2009- ЧАСТЬ 6 (ответов: 191), Чертяга, в 24.09.2008 12:12:09 на форуме Беременные посиделки

Посмотреть последнее сообщение Он меня бросил из-за лишнего веса... (ответов: 237), Эгвейн, в 24.09.2008 12:12:01 на форуме Отношения

Посмотреть последнее сообщение Alёnchik: И снова - в бой... (комментарии приветствуются) (ответов: 107), Alёnchik, в 24.09.2008 12:11:29 на форуме Дневничок моей фигуры

 

 



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное