Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.691 RSS

←   Январь 2008   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.691 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Новости Библиотека Женские журналы Рецепты Сонник Фитнес и аэробика Диеты Книги для женщин Сайты для женщин Задай вопрос специалисту Гороскоп Конференции Знакомства Наши опросы О проекте Обратная связь Библиотека: Психология Ваш Внутренний Ребенок. Часть 1 Ни один из психологов мира не скажет вам, что такая структура личности как Внутренний Ребенок – пустое место. А ведь именно так мы, люди, чаще всего и относимся к нему – к этому нежному, истерзанному болью и переживаниями живому существу. Да, да, именно живому существу! Ведь, по сути, Внутренний Ребенок – это наша душа. Ее самая уязвимая часть, если выражаться точнее. Вообще-то многие психотерапевты склоняются к мысли, что всякий психотерапевтический процесс, в конце концов, приходит к трагедии Внутреннего Ребенка, и что, только поняв эту самую горесть, и можно полностью разрулить сложившуюся в жизни человека ситуацию. Трагедия Внутреннего Малыша – это часто непонимание, нелюбовь, критика со стороны взрослого. «Кто же этот взрослый, что не любит, не понимает и очень уж критикует Малыша?», - спросите вы. А разве вы еще не догадались, что этот самый взрослый и есть вы сами. Ведь Ребенок то Внутренний. То есть тот, что живет внутри вас, вашей души, лучше сказать. Кто-то считает Внутреннего Ребеночка существом исключительно виртуальным. Я же против такой трактовки этого понятия. Наш с вами Внутренний Ребенок живой и очень подвижный, и еще какой. И в этом вы убедитесь в скором времени лично. Я очень на это надеюсь. Для того чтобы познакомиться со своим Малышом есть несколько возможностей: 1. Психологические тренинги (под руководством квалифицированного тренера); 2. Следующие виды индивидуальной психологической терапии: Гештальт, Дыхание и Регрессия (естественно, лишь на сеансах со специалистом в области психологии); 3. Общение с детьми, игра с ними. Своими собственными или чужими – разницы нет никакой. Главное почувствовать этих детей, а также атмосферу, в которой они играют, и не просто подстроиться под деток, а как бы вновь стать ребенком. И с детской непосредственностью играть в компьютерную игру, строить пирамидки из пластмассовых обручей или песочные пещеры, замки, или что там еще придет вашему Малышу или Малышке в голову. Поверьте, ваш Внутренний Ребенок очень любит играть также как и все остальные детки мира. В принципе, он и жизнь то воспринимает как увлекательную игру-путешествие; 4. Погружение внутрь себя посредством медитации; 5. Другие методики, разработанные педагогами и психологами. Например, учительницей средней школы Шерил Джексон или доктором Лючией Капачионе. На последних двух возможностях встречи со своей Внутренней Деткой мы с вами и остановимся. То есть, ознакомимся более подробно в последующих частях этой статьи. А пока рассмотрим кратко первый пункт. Любой психологический тренинг данной тематики состоит из следующих частей: 1. Исследование ложной сущности вашего Внутреннего Ребенка: - зависимость от мнения окружающих, зависть, нацеленность лишь на выживание; - обвинения, условная любовь, пессимизм, одиночество; - проблема самооценки, а также влияние детских установок на нынешнее восприятие себя и действительности; - высокомерие и самоуничижение как способы выживания. 2. Исцеление Раненого Ребенка: - воссоздание детской истории, выявление подавленных чувств; - детские обиды и страхи, стыд и вина; оплакивание потерь и лечение ран; - возвращение в реальность, прощение, принятие себя и других. 3. Встреча с Золотым Ребенком: - актуализация потенциалов и новых качеств таких, как открытость чувствам, игривость, выразительность, изобретательность, любопытство, безусловная любовь; - переписывание детской истории, развитие в себе Внутреннего Родителя. В процессе тренинга обычно используются арт-терапевтические, аналитические, телесно-ориентированные упражнения, а также визуализации. Что немаловажно на подобные психологические тренинги следует приходить в удобной одежде, которую вы бы не побоялись испортить, например, красками. Часто используются детские фотографии. Но у вас всегда есть выбор – доверится профессионалу-психологу и пройти такой тренинг, или использовать другие методики для встречи, общения, исцеления и раскрытия потенциала своего собственного Внутреннего Ребенка. Но в одном я уверена на все сто процентов: в последующем встреча с Внутренним Малышом подтолкнет вас больше обращать внимания на свой внутренний мир. Именно его и представляет собой, в своей общности, Внутренний Ребенок. Карл Густав Юнг назвал его Божественным, а это говорит о многом. Не так ли? Быть может, после знакомства с Внутренним Малышом вы займетесь творчеством: к слову, вышиванием крестиком, декором квартиры, написанием поздравительных стихов, обжигом горшков или восточными танцами. А значит, вы будете все больше и больше общаться со своей Внутренней Сущностью – Ребенком, которым вы, несмотря ни на что так и остались. Хотите проверить? Очень советую. Поймите, раскрывая свою многогранность через общение с Внутренним Ребенком, потихоньку распускаясь, будто цветок лотоса на рассвете, вы увеличиваете свою способность к игре. А что есть жизнь, если не игра? И ведь именно играючи, мы достигаем своих целей в карьере, любви и других сферах жизни быстрее, без стрессов и иных проблем со здоровьем и психикой, с минимальными затратами жизненной энергии, так сказать. Легко и весело, словно копошась в песочнице под лучами полуденного солнца, вы придете к заветной цели, если будете слышать внутренний голос – слова-подсказки, а также и мысли своего Внутреннего (воистину Божественного) Малыша. Продолжение следует… Автор: Алиса Миловицкая Комментировать эту статью   7 причин бесплодия Проблема рождения ребенка является актуальной для многих семей во всем мире. Новая диагностическая программа “Будущие родители”, разработанная в клинике Московского института кибернетической медицины, позволяет эффективно помочь бездетным семейным парам. Рассказать о возможностях современной медицины в этой области мы попросили врача-эндокринолога высшей категории Елену СИНИЦЫНУ. Читать далее >> Оставить отзыв       Несколько слов в защиту мужчин. Часть вторая В «Войне полов» нет проигравших и нет победителей. Но есть противоборствующие стороны, которые в своих нападках и упреках зашли так далеко, что впору объявлять перемирие, чтобы вскоре не пришлось применять рокировку в понятиях «сильный» и «слабый» пол. Милые женщины, окрепшие и возмужавшие за сто лет на баррикадах феминизма, выставили мужчинам счет за годы, исчисляющиеся веками, молчания, покорности и бесправия. Список претензий огромен и всё ещё открыт. Но несколько пунктов можно разобрать и... вычеркнуть. Читать далее >> Оставить отзыв     Возьмите в руки палочки Древняя китайская мудрость гласит: "Ешь китайский бульон китайскими палочками и навсегда забудешь об избыточном весе!" Шутка. А если серьезно… Читать далее >> Оставить отзыв           Все работы хороши?! Все мы приносим на «трудовой алтарь» жертву в виде времени, усилий и, чего греха таить, нервов. Кто из нас не восклицал: «Тяжелее моей работы не придумаешь!» Считаешь, тебе не повезло с профессией? Не торопись с выводами: американец Уильям Уид составил перечень самых неприятных специализаций – вот кому и впрямь «мало не покажется!» Читать далее >> Оставить отзыв       НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ Хлеб – всему голова «Звёздные» подарки на Новый год Коварные заменители сахара Кристина Агилера стала мамой Браво, Надежда! Курить кальян очень вредно!   НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ О себе, любимой. Ч2 (ответов: 150), Nadya-0709, в 14.01.2008 22:44:43 на форуме Форумские игры Я - Весонаблюдатель. Часть 24 (ответов: 376), Fairy-tale, в 14.01.2008 22:44:09 на форуме Диеты и системы питания 90-дневная диета раздельного питания. Часть 21. (ответов: 419), Динозаврик, в 14.01.2008 22:44:06 на форуме Диеты и системы питания Из гусенички в бабочку часть 7 (ответов: 157), Ресничка, в 14.01.2008 22:44:04 на форуме Худеем вместе Когда вы в последний раз?2 (ответов: 53), TanaZza, в 14.01.2008 22:43:56 на форуме Форумские игры Мезотерапия тела- мои хроники. (ответов: 28), Ladybird, в 14.01.2008 22:43:55 на форуме Худеем вместе Кто из Германии часть 5!! (ответов: 342), andrealla, в 14.01.2008 22:43:53 на форуме Худеем вместе Кремлевская диета. Часть 34. (ответов: 779), rami05, в 14.01.2008 22:43:49 на форуме Диеты и системы питания Яичная диета. Часть 45 (ответов: 18), alens, в 14.01.2008 22:43:25 на форуме Диеты и системы питания А что у вас? (ответов: 406), Nikita, в 14.01.2008 22:42:57 на форуме Форумские игры Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: Лучшая косметическая покупка! Когда приходит время выбирать, что лучше купить, всегда возникают определенные трудности. Мы представим вам свой рейтинг, чтобы таковых трудностей стало в этом году поменьше. Читать далее >> Оставить отзыв         Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция] © 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/ Главный редактор проекта - chief@myjane.ru По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru Реклама на сайте - advert@ivlim.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}