Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Охотники за сновидениями

  Все выпуски  

Охотники за сновидениями


Охотники за Сновидениями
  # 57 Развивающая E-mail рассылка Альберта Романова: [ 2007-07-16 ]

 

Добрый день, Дорогие Друзья!

С Вами Альберт Романов.

Только в июле Прекрасные Редкие Подарки и Несколько вариантов Льготного Обучения! Подробнее...

 


 

Кейт ХЭРЭРИ Памела УЭЙНТРАУБ

ЖИЗНЬ - ВСЕГО ЛИШЬ СОН (продолжение)

 

ДЕНЬ ТРЕТИЙ: ВЫСОКАЯ ЯСНОСТЬ

 

На третий день вы продвинетесь еще на шаг вперед и постепенно подойдете к порогу высокой ясности. Ваша цель на сегодня: вызвать так называемые гипнагогические образы - яркие, но осзнанные мысленные картины, возникающие на границе между бодрствованием и сном. Вы должны будете научиться последовать вслед за гипнагогическими образами в ясный сон. Сегодняшнее заняти начните за час до обычного времени отхода ко сну. Это позволит вам полностью выполнить упражнение и сразу после него заснуть. Как и раньше, найдите помещение, в котором вы сможете расслабиться и затем без помех уснуть. Включите снова подходящую телевизионную или видеопрограмму при низкой громкости и яркости. Длительность ее должна быть не менее часа, а эпизоды обязательно отличаться от тех, что были накануне. Рекомендуем также, если это возможно, устроить так, чтобы телевизор выключили после того, как вы заснете. Если вы пользовались видео, то все просто - аппарат автоматически отключится, когда кончится лента. Если же у вас будет обычный телевизор, то подключите его через подходящий таймер, который выключит его через заданное время. В конце концов. можно попросить кого-нибудь тихо зайти в комнату и выключить телевизор в оговоренное время. Разрешив эту проблему, ложитесь и начинайте вникать в образы выбранной программы. Примерно через полчаса повернитесь на спину и закройте глаза. Продолжайте вслушиваться в звуковое сопровождение, дополняя его собственными мысленными образами. проделывая это, постепенно войдите в состояние бодрствующего расслабления. Расслабляясь все больше, сфокусируйтесь на своих мысленных образах, одновременно стараясь как можно больше сохранять контроль над сознанием. позвольте образам становиться по возможности все более спонтанным, и вслушивайтесь в звуковой фон телевизора, чтобы создать новые образы, если предыдущие ослабеют. Пусть иысленные образы все больше и больше перекрываются и взаимодействуют друг с другом, пока постепенно не заживут самостоятельной жизнью. Чем дальше, тем больше они станут спонтанными или гипнагогическими по своей сути. Почувствовав, что начинаете терять контроль над сознанием, вслушайтесь чуть внимательнее в звук телевизора и скажите себе: "Я проникаю в сон". И опять, чем более непроизвольными и яркими начнут становиться мысленные образы, тем больше вероятность того, что вы скользнете непосредственно в сон, не потеряв контроля над сознанием.

Усвойте, пожалуйста, что для большинства людей это не такой уж легкий процесс. Наш опыт показывает, что большая часть людей, успешно достигших состояния высокой ясности, добилась этого лишь длительными тренировками. И если вы не смогли неемдленно перйти в ясный сон, то для успеха достаточно будет учиться и тренироваться в освоении базовой методики. Если же вам повезло, и прямо на этом занятии вы перешли в состояние высокой ясности, мы советуем вам просто пассивно наблдать за сном, никоим образом не пытаясь воздействовать на его образы. Нельзя объять необъятное, по крайней мере сразу.

(Продолжение следует.)

 

 

 

Дистанционный Курс «Охотники за сновидениями».

Материалы данного курса содержат самую разнообразную информацию, которая касается снов и Сновидений. Важно понять, что понятие Сновидения в данном курсе отличается от того, что мы называем «ночной сон» или просто «сон». Более того, в курсе понятие Сновидение расширено по сравнению с понятием "ночного осознанного сна". Мы говорим о том, что Сновидения присутствуют в нашей жизни постоянно, в том числе и днем, они проявляются через необычные явления, через Знаки и Синхронистичность, и начинают говорить даже с теми, кто не видит снов, в обычном понимании этого явления. Таким образом, Сновидения – это проявление бессознательного, которое пытается достучаться до нашего внимания в виде неразрешимых, на первый взгляд, ситуаций, ярких событий, комплексов, особых слов, воспоминаний о прошлом и мечтаний о будущем. Подробнее...

 

Льготный тренинг интуиции "Шестое чувство", набор в виртуальную группу ограничен, спешите!

Эксклюзивные скидки и подарки только в июле! Тренинг интуиции помогает настроить себя на ежедневные интуитивные открытия и решения. Тренинг можно проходить всей семьёй или индивидуально. Упражнения не требуют много времени, так как многие упражнения выполняются в течение рабочего дня, по дороге на работу или домой, в свободное время в течение 10-15 минут. Тренинг обогатит ваш внутренний мир, изменит восприятие информации, поможет в ситуации выбора. В результате тренинга повышается удачливость, так как вы интуитивно находите наилучшие решения и время для реализации планов. Тренинг дистанционный, с отправкой материалов на вашу электронную почту. Подробности...

 

 

 

Начните получать Международную Электронную Газету с первого выпуска прямо сейчас! Подробнее...

Рекомендуем книги:

Любовь Латыпова Cны, в которых я живу.

Альберт Романов "В поисках Волшебства".

Книга представляет собой сборник статей для саморазвития человека, интервью с интересными людьми, а так же заочный курс «Гармония и Здоровье» и упражнения из тренинга интуиции. Вы будете удивлены тому, сколько открытий принесет вам эта книга! Подробности здесь...

Если вам больше 15... ПОДРОБНЕЕ...


Найти новую работу можно здесь...

Лучшие тесты
Логика, интуиция и интеллект.
Насколько ответственно Вы относитесь к здоровью ваших зубов?
Какой мужчина вам нужен?
Какой вы в сексе?
Насколько силен ваш характер?

 

Желаю успехов!

Альберт Романов.

wakeup@inbox.ru

Центр развития Человека "АльфаКонсалтинг"

2007-07-16


НАЧНИТЕ ОБУЧЕНИЕ НА БЕСПЛАТНЫХ РАЗВИВАЮЩИХ КУРСАХ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Бесплатный тренинг "Тайный мир Сновидений". Подписаться здесь...

Курс "Основы НЛП и психологии влияния". Бесплатно здесь!

Бесплатная часть тренинга интуиции "Шестое чувство".

Бесплатный курс "Путь к себе". Подписаться здесь...

Бесплатный курс "Поиск работы жизни". Подписаться здесь...

Электронная Газета Центра развития Человека «АльфаКонсалтинг»:
Вашему вниманию представят свои материалы Психологи, Целители, Эзотерики, в общем очень интересные люди из разных стран! Читайте о Здоровье, Любви, Путешествиях, Взаимоотношениях, смотрите фотографии, задавайте вопросы! Подробнее...



  © Albert Romanoff, wakeup@inbox.ru
 
Тираж данного выпуска: 711экз.
 
Возраст рассылки: 650 дн.

Подпишитесь на другие полезные рассылки Центра Развития Человека!

Новости сайта "Методы воздействия"
Дорога к волшебству
Методы воздействия (магия, НЛП, психология влияния)
Психология и НЛП
Всё о гипнозе
Обучение Психологии, НЛП, Эзотерике

Для этого подключитесь к интернет, проставьте галочки в интересующие рассылки слева, введите Ваш рабочий e-mail, и нажмите кнопку "Подписаться!"



В избранное