Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Толкование сновидений

  Все выпуски  

Толкование сновидений


   В нашем сегодняшнем выпуске мы продолжаем публиковать фрагменты книги Роберта Мосса «Осознанные Сновидения. Духовный путь для повседневной жизни». Сегодня мы публикуем продолжение второй главы «ДЕВЯТЬ КЛЮЧЕЙ К СНОВИДЕНИЯМ».

   Полностью книгу можно прочитать здесь.
   Через неделю , 17-19 ноября, в Москве пройдет наш тренинг «Мистерии смерти и возрождения».

В программе тренинга:
  • Интегративные методы раскрытия посланий сновидений.
  • Сны о смерти
  • Сны-визиты
  • Фазы сна и фазы смерти (в буддистской традиции)
  • Практики умирания..)
  • Шаманский ритуал
  • Дыхательные психотехники

   А 7-11 мая, на берегу Черного моря пройдет наш пятый Фестиваль по интенсивным интегративным психотехнологиям и трансперсональной психологии ««Психология Будущего-5. В поисках чудесного»». В программе - шаманские практики и работа со сновидениями, тантра и сексуальные практики, дыхательные психотехники и кундалини-йога, процессуальная психология и танцевально-двигательные практики.

6. НАБЛЮДЕНИЕ ЗА "Я-В-СНОВИДЕНИИ"

   Какой вы в своих снах? Кто вы -главный герой или просто наблюдатель? Моложе или старше себя бодрствующего? Мужчина или женщина? Ведете ли вы себя так же, как в обычной жизни? Убегаете от испытаний или пытаетесь их преодолеть?

   Вы - тот персонаж, который возникает во всех ваших сновидениях, даже если он просто наблюдает за происходящим со стороны. Как ни странно, именно он чаще всего остается незамеченным при Первых попытках постичь смысл снов.

   В своих блестящих, неожиданных книгах "Работа со снами" и "Элементы работы со снами" Стрефон Каплан-Уильямс поясняет, что, наблюдая за действиями (или бездеятельностью) своей "личности сна", человек учится распознавать внутренние побуждения и может заложить серьезную основу совершенствования своего поведения, внести положительные изменения в повседневную жизнь. Нет сомнений, что во сне вы получите уроки, требующие отваги и умения делать выбор. Прослеживая, как развивается "я-в-сновидении" на протяжении множества снов, вы обнаружите, что начали внимательнее относиться к собственному мышлению в бодрствующей жизни и острее осознавать, как ваше отношение изменяет воспринимаемую действительность.

   Одна ведущая радиопрограмм (я буду называть ее Джулией) обратилась ко мне за советом по поводу сновидения, в котором она отправилась в поездку вместе с матерью, скончавшейся несколько лет назад.

   Порванные цепи

   Мы приехали в гости к друзьям моей мамы - супружеской паре, чей брак разваливался. Я голодна, а еще я вся взмокла от пота. Хочется есть и совершенно необходима сходить в душ, но я не могу сделать ни того, ни другого, так как мы в гостях. Вдобавок рвется цепочка на шее. Я готова швырнуть ее в мусорную корзину, но не могу сделать даже этого, так как хозяева очень трепетно относятся к вопросу переработки отходов. На протяжении всего сна я остаюсь где-то на заднем плане. Наконец, моя мать отправляется вместе с хозяевами в итальянский ресторанчик. Меня с собой не позвали. Я слежу за происходящим как наблюдатель, а к концу сна вообще превращаюсь в какую-то бестелесную сущность.

   Во время нашего разговора Джулия описала несколько своих ассоциаций. С недавнего времени она все время носит серебряную цепочку, которая принадлежала ее матери. По странному совпадению, пару недель назад эта цепочка распалась без всякой видимой причины, и Джулия никак не собирается отнести ее в ремонт. Итальянский ресторанчик она связала со своим нынешним приятелем и его первой женой - итальянкой по происхождению, которая относится к их отношениям с горькой ревностью. Джулия мгновенно сформулировала общий вопрос, вызванный сновидением: "Как чинить порванные цепочки?"

   Что ж, для большинства людей "порванные цепи" (это название дала сновидению сама Джулия) являются символом освобождения. Услышав эти слова, я тут же вообразил раба, который сбрасывает сковывающие его узы.

   Но в сновидении Джулия, похоже, отвела самой себе именно рабскую, подчиненную роль. Она была голодна и хотела освежиться в душе, но не могла осуществить свои вполне законные желания, так как была в гостях, а не дома. Ее "я-в-сновидении" в конце концов сместилось к настолько отстраненной точке зрения, что превратилось в призрачное присутствие, наблюдающее за чужими развлечениями со стороны.

   Если бы такой сон приснился мне (так я начал), то я непременно захотел бы узнать, как исправить такое положение дел. Быть может, в бодрствующей жизни я веду себя точно так же? Почему мне хочется починить "разорванные цепи"? Возможно, от них просто нужно избавиться?

   Эта вопросы вызвали у Джулии настоящее прозрение. Теперь она понимала, что сновидение, вероятно, предупреждает ее о том, что не следует жертвовать собственными потребностями во имя ее нынешних взаимоотношений. Она призналась, что всегда чувствовала, как мать (очень деятельная особа, у которой редко находилось время для собственных детей) отводит ей "второстепенную роль". Джулия поняла, что теперь позволяет другому человеку сделать то же самое. Она решила откровенно поговорить со своим другом и высказать ему свои чувства. Кроме того, в знак уважения к своему сну она провела один личный ритуал: вместо того чтобы починить цепочку матери, просто выбросила ее.

   Стоит пойти за своим "я-в-сновидении", и вы почти наверное обнаружите, что внутри вас кроется множество разных личностей. Вы заметите, что во сне могут измениться ваши возраст, пол или раса. В сновидении можно даже перепрыгивать из одного тела в другое, как случилось однажды со мной:

   Из тела в тело

   Я оказался в теле крепкого, атлетически сложенного негра, баскетболиста. Он моложе меня. Он (я) поддерживает половые отношения сразу с несколькими женщинами, в том числе с высокой негритянкой с роскошным телом. У нее есть сын-подросток. Я учу его делать броски в прыжке. Большая часть моей жизни проходит в окрестностях какого-то небезопасного гетто, но я хожу по улицам без страха - здесь я король. Потом я каким-то образом переношусь в тело состоятельного белого мужчины среднего возраста, который тратит кучу времени на уроки гольфа. Его жизнь кажется мне на редкость скучной, а он сам чем-то напоминает Дэна Куэйла (Джеймс Дэнфорт Куэйл, вице-президент США в 1989-1993 гг. - Прим. перев.). Мне хочется поскорее выбраться из его тела.

   Я становлюсь еще одной личностью. Теперь я "оказался в шкуре" какого-то невероятно образованного ученого. Его библиотека приводит меня в восторг: в ней много редких книг по алхимии и мифологии. Вместе с ним я курю трубку и перебираю письма, но удовольствие портит физическая боль, которая его мучает. Он довольно старый и немощный. У него ноют кости.

   Я поднимаюсь вверх и летаю в небе, полностью освободившись от материального тела.

   Сновидения, в которых мы становимся "другими людьми", часто содержат богатейшие уроки. Можно узнать, например, что наша "внешняя личность" представляет собой лишь часть некой большей сущности; что, несмотря на внешние различия, все люди тесно взаимосвязаны и все-таки могут понять друг друга.

   Во сне мы становимся тем, с чем отождествляем себя. Подозреваю, что то же относится и к бодрствующей жизни, но проявляется там не так заметно. Это уже достаточно веская причина для пристального наблюдения за тем, какими мы становимся в сновидениях - и какими можем стать.

Памятка: какой вы в своих снах?

  1. Меняетесь ли вы во сне? Быть может, внутри вас все-таки прячется кинозвезда? Сохраняется ли во сне ваш возраст и пол? Бывает ян так, что вы становитесь совершенно другим человеком или вообще представителем иного вида?

  2. Вы участвуете в событиях или наблюдаете, за ними со стороны?

  3. Насколько вы деятельны во сне? Кто "ведет машину"?

  4. Появляетесь ли вы на виду у всех голым или в неподходящей одежде? Обращают ли на это внимание другие персонажи вашего сновидения?

  5. Что вы делаете во сне - и чего не делаете? Какие чувства это у вас вызывает? Как вы можете описать свое отношение к собственным поступкам (или бездеятельности)?

  6. Насколько ваши действия и чувства во сне напоминают поведение в бодрствующей жизни? Сравните свои ответы на предшествующие вопросы с обстоятельствами реальной действительности. В каких случаях вам кажется, будто все на вас уставились? Часто ли вы "забираетесь на заднее сиденье", подчиняетесь чужим решениям?

продолжение следует

В избранное