В сегодняшнем выпуске
мы публикуем статьи П. Ушакова, 'Как, что и почему нам снится?', рассказывающей о
взгляде трансперсональной психологии на обычные сновидения.
11-13 мая в Москве пройдет уникальный тренинг Ирины Зингерман,
Сновидения и Отношения, на котором можно научиться
трансперсональной работе со снами. Этот тренинг является одним из 5 модулей, на котором мы обучаем трансперсональной работе со
сновидениями.
И.Зингерман является не только одной из самых известных трансперсональных психологов в России,
работающих со сновидениями, но, также,
шаманом и кандидатом психологических наук. Хочется напомнить читателям, что в 2001 году программа реабилитации
наркозависимых, разработанная Ириной Зингермн и Германом Карельским, и основанная на духовных практиках, выиграла грант Правительствава
Москвы на внедрение в северо-западном округе столицы и получила диплом ВВЦ. Выход наркозависимы на ремиссию годовую
составлял около 60%. (Для сравнения, при обычных методах лечения только 3-5% наркозависимых выходят на годовую ремиссию).
Павел Ушаков 'Как, что и почему нам снится?'
Сновидения - вещь удивительная. Каждую ночь ЛЮБОМУ человеку снится от 7 до 12 снов. Нет людей,
которым бы сны не
снились, есть люди, которые сны не помнят. Впрочем, задумайтесь сами, сколько снов Вы помните сразу после пробуждения?
Правильно, один-два. Опытные сновидцы помнят три-четыре, и только мастера могут запомнить почти все.
Зачем же ВООБЩЕ нужны сны и зачем запоминать их после пробуждения?
Дело в том, что каждый сон несет многоуровневое послание.
Причем это послание предназначено только для
сновидца и никого более. В отличие от
советов, которые дает Вам какой-то другой человек, во снах в метафорической форме идут послания именно для Вас.
И понять их можете только Вы.
Никакой сонник, никакая интерпретация ДРУГОГО человека, в том числе и психолога не может
являться адекватным объяснение Вашего сна. И только Вы сами можете понять, о ЧЕМ Ваш сон.
Как же так, спросите Вы? А как же проверенные веками сонники? К сожалению (или счастью) сонники не работали
и не будут работать в 99% случаев. Попробуем пояснить это на следующем примере.
Предположим, Вы посмотрели фильм
'Жестокий романс'. В этом фильме герои пьют вино. Давайте откроем любой сонник. Ага, смотрим... пить - тебя охватит тревога красное - всегда иметь хорошее настроение белое - получить удовлетворение разлить - разобьешь свое счастье яблочное - скромные радости.
Итак, мы рассказываем фильм своей подруге или другу.
-Ты, знаешь,- говорим мы,- в середине фильма герои пьют вино.
-О! В этом фильме рассказывается о тревоге и хорошем настроении! - отвечает Ваша подруга.
И Вы с радостью расходитесь с осознанием того, что Ваша подруга объяснила Вам содержание фильма
'Жестокий Романс'. Согласитесь,
пример нелепый и даже напоминает бред. Но, тем не менее, практически все, кто еще не начал профессионально работать со
снами, так и делают.
Ну ладно,- говорите Вы, - не понял я сна, ну и Бог с ним. Забудь я его и все. Но не тут-то было.
Дело в том, что
если информация, которая содержится во сне, ВАЖНА для Вас, то это послание будет сниться в
каждом сне, с использованием других образов и сюжетов.
Именно в этом и содержится источник повторяющихся снов и ночных
кошмаров. Давайте поясним это на примере.
Предположим, Вы идете по дороге и видите вдалеке от Вас слепого, который медленно, но уверенно
идет в сторону пропасти. Добежать и остановить его Вы не можете. Но Вам очень не хочется, чтобы этот человек упал в
пропасть.
-Эй, мужик! - кричите Вы. - Остановись, впереди пропасть! Ноль внимания, да и, как выясняется, с русским языком
у него проблема, не понимает он.
-Эй, парень, бой, хейло, стоп, форвард, ПРОПАСТ! - отчаянно коверкая и мешая русские и английские слова Вы пытаетесь
объяснить ему грозящую опасность. Никакого отклика. Ибо идущий в пропасть слепой обладает отличным образованием, прекрасно
знает английский язык, окончил Оксфорд и понятия не имеет, о чем Вы там лопочете.
'Да и что с них взять, глупых варваров, не
знающих правильного английского языка', - думает он. Впрочем иногда он слышит ваши слова
и пытается их понять. Ему невдомек, что слова 'форвард ПРОПАСТ' обозначают, что 'впереди пропасть'.
Как и всякий правильный англичанин, он думает, что форвард - это о футболе, а вместо ПРОПАСТ ему слышится
'go fast', то есть 'иди быстрее!'
Тогда Вы пытаетесь привлечь внимание этого англичанина, кидая в него камни. Может, он хоть так поймет,
думаете Вы. Но вместо того, чтобы обратить на Вас внимание, он пытается спрятаться от летящих камней и с глубоким чувством
собственной значимости, сознанием превосходного английского образования и презрения к варварам и туземцам, к тому же
кидающим в него камни, ПАДАЕТ В ПРОПАСТЬ, ЛОМАЯ СЕБЕ РУКИ И НОГИ.
Сказка получилась грустная, но ИМЕННО так наши сны общаются с нами. Язык сознания и язык наших снов - это
РАЗНЫЕ языки. Язык сознания, язык левого полушария - это речь. Речь используется для описания дневной реальности.
На уровне языка, речи, человек дает определения и характеристики тех или иных объектов.
Например, днем человек может сказать, что некий объект плохой или хороший, красный или зеленый, большой
или маленький.
Язык нашей Глубины, нашего бессознательного, - это язык чувственности, эмоций, страхов, переживаний,
энергий. Слов (а точнее описаний рельности в терминах 'плохо/хорошо') там нет вообще. Когда наша глубина
пытается передать нашему сознанию какое-либо послание, это послание, изначально сформулированное на языке чувств,
переживаний, эмоций, энергий переводится 'на ломаный английский' с помощью образов. В приведенном выше примере
Вы - это Ваша Глубина, содержимое Вашего бессознательного, Ваших снов. 'Вам из примера' плохо оттого,
что 'слепой англичанин свалится в пропасть' и вы пытаетесь привлечь его внимание с помощью эмоциональных
окриков и слов 'форвард ПРОПАСТ'. Если 'грубо переводить' это на язык снов,
то нам бы приснился тревожный сон, в который нападающий футбольной команды бежал бы к обрыву. Или пил чашку с отравой. Или
ел протухшее мясо. И так далее.
Образы - это вообще верхушка айсберга. Смысловую нагрузку несут только чувства и переживания стоящие за ними.
Заметьте, что стоя над идущим в пропасть англичанином, мы бы старались привлечь его внимание с помощью самых разных слов,
жестов и окриков. Точно так же, когда наша Глубина пытается донести до нас некоторое послание, это послание будет идти в практически каждом
сне, но там будут различные образы. Когда послание очень ВАЖНО, мы начинаем его замечать в виде повторяющихся снов.
Если же послание с грифом 'ОСОБО ВАЖНО', то оно проявляется в виде
ночных кошмаров - наших самых лучших 'помощников и союзников'.
В вышеприведенном примере метафора ночного кошмара - это
когда 'мы' начали кидать в слепого англичанина камни.
Если человек не обращает внимание на сна, то информация из сна проявляется в
дневной реальности. Чаще всего, она проявляется либо в виде конфликтов отношениях, либо в виде заболеваний.
И это не шутка.
Согласно одному из самых современных и эффективных трансперсональных подходов,
процессуальной работе А.Минделла, большая часть телесных заболеваний, особенно
хронических, является появлением непонятых глубинных посланий. При работе процессуальными методами и привнесении в жизнь
глубинных посланий психики исчезают заболевания, которые с точки зрения врачей не могут быть излечимы! И предупреждения о
возникновении физических заболеваний ВСЕГДА приходят во снах, причем зачастую за годы. Другое дело, что человек
не умеет их слушать.
Кстати, знаете, как определить, получили ли Вы послание сна? Ответ очень простой. Если Вы до сих пор
помните сон, то
ПОСЛАНИЕ НЕ ПОЛУЧЕНО
.
Даже, если Ваше сознание считает, что
Вы поняли сон. Сны, послания которых получены, очень быстро забываются.
До 70% обычных снов снится о наших отношениях с другими людьми. Как только мы знакомимся с другим человеком,
и этот человек нам чем-то симпатичен, во снах идет информация из нашей Глубины о том, что находится за той Маской,
которую носит человек. Когда мы общаемся в дневной реальности, мы чаще всего не замечаем фальши и угроз, которые исходят от
другого человека. Равно как и хороших качеств. Точнее, не замечаем на уровне сознания, потому что большая часть информации
о другом человеке все равно сканируется и переходит на уровень бессознательного, нашей глубины. И уже потом, в наших
снах наша Глубина пытается рассказать нам всю подноготную другого человека, его достоинства и недостатки,
и как разовьются отношения. Впрочем, это и неудивительно, ибо на уровне сознания обрабатывается только 5-7% поступающей
информации, остальное - на уровне бессознательного, нашей Глубины.
Если почитать 'популярные книжки по психологии отношении', то можно решить, что мужчина и
женщина - это 2 хорошо запрограммированных черных ящика, которые описываются в терминах секса и психологических стандартов.
Иначе говоря, делай с твоим партнером (а еще лучше манипулируй) то-то, взаимодействуй так-то, и счастье обеспечено. Ну и как,
помогает???
Любой человек абсолютно уникален, не описывается никакими стандартами. Другой человек так же уникален.
Но наша Глубина знает о развитии отношений с другим человеком гораздо больше, чем сознание. И использовать
или не использовать советы самого себя самому себе - личное дело каждого.