Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вижу цель! Постановка и достижение жизненных целей.

Подписаться «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.908 RSS
←   Январь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.master-class.spb.ru
Открыта: 18-12-2004

Автор
Алексей Сергеев

Статистика

2.908 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Хотеть и получать желаемое. Как? Размечтаемся вместе


Информационный Канал Subscribe.Ru

Продолжаем разговор.

Мечтать не вредно. Более того – мечтать полезно, и даже очень. Но не всегда. Какую такую пользу могут приносить мечты – спросите вы – разумные взрослые люди. О пользе – чуть позднее. Сейчас давайте просто помечтаем…. О чём угодно – сколь угодно волшебном, большом, несбыточном… Не стесняйтесь, не подрезайте мечте крылья – никаких обязательств, никакой ответственности – вы же просто мечтаете, нет смысла оценивать, что реально, а что нет. Как в детстве – не имеет значения, что сбудется, что нет, неважно, откуда что возьмётся. Мы же просто мечтаем! Совершенно самостоятельное занятие. Ради собственного удовольствия. Трудно? Но чем чаще мечтаете – тем легче. Масштабы – шире, охватывайте все области жизни. Путешествия – кругосветные на суперсовременной яхте, или в космос, машина – Роллс-Ройс, денег – вагоны, миллиарды, дом – дворец, и не один, друзья – Путин, Клаудиа Шеффер, или кто вам там интересен…. Не мелочитесь!

Внимание! Важно! В мечтах должно быть хорошо всем, и в первую очередь, вам самим. “Вот заболею, умру, тогда все поплачут” – тоже мечта. Но кому в ней хорошо? “Вот разобьёт сосед машину, и я порадуюсь” – ненамного лучше. “Еду я на новом Мерседесе, и все завидуют” – а каково тем, кто завидует? “Дарю всем друзьям по водяному мотоциклу и мы вместе гоняем на Красном море” – существенно веселее, не находите? Да, ещё, чтобы вам в мечте было хорошо, вы в ней должны быть обязательно! “Вот станет мой ребёнок великим учёным…” Добавьте – “…и мы с ним будем с удовольствием обсуждать научные теории, вести совместные проекты, писать книги…” Мечтать о судьбах отечества, конечно, здорово, но не забудьте и своё место там.

Мечтать нам мешает наша “умность” – этакий внутренний критик. Мои друзья в Мексике называют его ещё “сумасшедший на колокольне”. Сидит там наверху и бурно реагирует на наши мечтания. Кстати, не только на мечтания, но об этом – в следующих выпусках. “Это же невозможно! Так не бывает! Хватит ерундой страдать. Делом надо заниматься – пойди лучше посуду помой! На всех яхт всё равно не хватит – это же элементарная экономика…” Ну и так далее. Относитесь к этому спокойно. Да и пусть его кричит. Тем более, что он часто бывает прав. Воспринимайте как одну из точек зрения. С его колокольни что-то видно, а что-то нет. Можно ещё с ним договариваться, но уважительно. “Эй, я просто мечтаю ради удовольствия. Спасибо, я учту твои слова. Я не планирую переезжать во дворец. Пока.”

 

После правильных мечтаний вы должны себя хорошо чувствовать – обязательно. Хорошие мечты заряжают энергией и повышают настроение. Это – первая польза.

Тренируйтесь. Мечтайте хотя бы 10 минут в день. Только спокойно и расслабленно. Можно перед сном, можно – во время выполнения рутинной работы или на прогулке.

Что делать, если ну никак не мечтается, ничего не получается, мысли привычно сбиваются на повседневные хлопоты и заботы, на неприятности и работу? Ну совсем вы взрослые. Бывает. Вспомните, о чём вы мечтали в детстве, попробуйте погрузиться в то состояние. Скорее всего, там ещё осталось то, о чём и сейчас приятно помечтать. Используйте это. Книги, кино – тоже годятся для запуска механизма мечтательности. Только аккуратно! Практически нет фильмов и книг, где всем хорошо – их не читают и не смотрят. Подходите творчески – поставьте себя на место любого из героев, смело меняйте обстановку и сюжет, пока мечта не станет вашей совсем. Это не всегда происходит быстро. И не всегда легко отличить собственные мечты от услышанных, прочитанных, увиденных. Важно! Чужие мечты – работают на своего хозяина! Как опознать “собственника” – тоже интересная тема. Но об этом – когда речь пойдёт уже о желаниях, намерениях и целях. Там без этого никак. А что касается мечты – лучше чужая, чем никакой.

 

Если мечтать уже получается, то есть вы вполне размечтались, то вот вам несколько вопросов, ответы на которые стоит записать – они могут подсказать вам направление ваших истинных желаний. А могут и не подсказать…

    • Какие мечты у вас повторяются чаще других?
    • Что в мечтах самое приятное?
    • Какие мечты наиболее объёмные, озвученные, прочувствованные?
    • Какие детали вашей мечты вызывают самые сильные чувства?

 

Пока хватит. И не надо пока ничего хотеть. Если мы начинаем желать чего-то конкретного раньше, чем безответственно мечтать, то желания наши рискуют стать ограниченными и мелкими. Пусть мечты у вас будут, пусть их будет много, и пусть они будут разными. Удачи вам! Пишите мне sergeev71@mail.ru.

Автор Алексей Сергеев.

Разрешение автора при использовании текста обязательно.

Расписание моих тренингов лежит на сайте

www.m-c.com.ru

Оно часто меняется, следите. На выезде мы тоже работаем.
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.sergeev		 Отписаться
В избранное