Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Чудо любви

  Все выпуски  

Между нами, девочками



Здравствуйте, уважаемые читательницы.

Чужие идеи (Н. Рубштейн "Счастливый сценарий твоей жизни или как хочешь, так и будет")

Чужие идеи

Чужие идеи, поступающие к нам, относят к ограничениям человека. Еще этот психологический механизм можно назвать "интроекция" - это неосознанная зависимость от чужих стереотипов мышления, происходит от слова "интро" - "внутрь". Когда внутри у вас слишком много чужих идей и принципов, правил и объяснений, вам трудно найти место для своих собственных. Тогда вы говорите чужими словами и поступаете так, как вам на самом деле не хочется поступать. Интроекция всегда является следствием "слияния", поскольку, только не имея ясных границ, можно позволить другим напичкать вас своими идеями. Естественно, поскольку это неосознаваемый процесс, отследить, что ваши слова совершенно не соответствуют тому, что вы на самом деле чувствуете, очень сложно.

Мы можем расти только в том случае, если полностью переварим и тщательно усвоим информацию, полученную из окружающего мира. Если усвоенный опыт становится нашим собственным, мы можем делать с этим все, что нам угодно - можем сохранить это для себя или отдать в новой форме. Если же мы поглотили нечто, не разжевав, оно останется "инородным телом", частью окружающего мира, хотя и может казаться нашей частью.

Психологический процесс усвоения очень похож на физиологический. Когда мы принимаем пищу, мы сначала ее размельчаем, растворяем собой и в себе, затем расщепляем, отделяем нужное от ненужного, ненужное выводим, а нужное используем в качестве строительного материала.

Понятия, факты, нормы поведения, мораль, этические, политические, эстетические ценности - все это первоначально тоже приходит к нам из окружающего мира. Все это должно быть переварено и усвоено, чтобы стать частью нашей личности, потому что в окружающем мире есть пища для каждой нашей потребности. Принимать все на веру только потому, что это модно, безопасно, традиционно, или, наоборот, не модно, опасно или революционно, - это все равно что поглощать пищу, не пережевывая ее. Непереваренные установки,способы действия, чувства, оценки, лежащие в нас тяжелым грузом, в психологии называются интроектами.

Психологическая пища, предложенная внешним миром, должна быть усвоена, как физическая: проанализирована, расщеплена, а затем структурирована в приемлемой форме. Проглоченная целиком, она упадет камнем в сознание и ничего не даст для развития. Вы наверняка встречали людей, которые без конца задают вопросы, ищут советов, но ни одному из них не следует, тем не менее все равно продолжать это делать. Они не могут взять и усвоить какие-то слова или рекомендации, потому что не проверяют их на опыте, не изучают, не анализируют. И, естественно, именно поэтому и не могут применить. Их сознание похоже на комнату, заваленную чужими вещами так, что в ней нем места для собственных вещей.

http://www.biznesmanay.narod2.ru/affirmatsii_ot_luizi_hei/

 



 



В избранное