Выпуск
№ 102

Электронная рассылка
"Память. Интеллект. Успех."

Здравствуйте!

Сегодня я дам пару простеньких полезных упражнений, продолжу тему по майнд-машинам, отвечу на вопросы, в общем, ничего такого глобального, но мне кажется, что выпуск получится интересным.

Но сначала информация.

1.            Прекращён приём заявок на семинар в Киеве. Группа набрана, я начал готовиться к мероприятию.

2.            Зато продолжается приём заявок на семинар «Форсированное овладение иностранными языками с методом КЛЮЧ», который состоится в Москве 19-20-21 марта. Заявки – на адреса pobeda@anitex.by, Mozart@anitex.by.

ОБЪЯВЛЕНИЕ! Для тех, кто понимает, что такое «Большая Игра»,

то есть тех, кто участвовал в моих семинарах!

Я начал рассылку писем-инструкций по этому праксису. Само собой, что не все попали в список, мог и упустить чьи-то кандидатуры. Поэтому те, кто хочет принять живейшее участие в этом полезном мероприятии, должны напомнить о себе до 22 февраля. После этого дня никакие заявки, просьбы, уговоры, ссылки на форс-мажоры действовать не будут. Как бы хорошо я не относился к своим ученикам, но буду наводить дисциплину. Так что пишите скорее, кто желает участвовать в процессе!

Ну вот, а сейчас непосредственно к заявленным темам.

ПРОСТО, НО ЭФФЕКТИВНО

Я уже писал, что давать какой-то систематизированный курс в рассылке нецелесообразно. Во-первых, формат рассылки такого не предполагает. Во-вторых, если что-то систематизированное желаете получить, то просто закажите один их наших курсов. В-третьих, очень часто, что достаётся просто так, не оценивается должным образом. В-четвёртых, как говорил один из моих Учителей, «без жертвоприношения нет посвящения», и он прав, я уже писал, что если мне предлагают поучиться бесплатно (всё же авторитет есть, что приятно!), то я ни в коем случае не соглашусь, жизнь показала, что такой подход верен. Можно приводить ещё массу причин.

Но вот что касается просто полезных советов – тут другое дело. И именно этим я в основном и занимаюсь. Продолжу это занятие.

Я так понимаю, что в основном рассылку читают всё же люди, которые так или иначе основную часть времени проводят в офисах, кабинетах, учебных аудиториях. Посему материал в первую очередь будет ориентирован на них.

Вполне возможно, что некоторые советы я уже приводил в рассылке, но повторить многое не помешает.

Советы будут просты, эффективны, много времени не отнимут, просто введите рекомендации в свой жизненный уклад, тем более, что сделать это тоже будет легко.

Начну с серии советов, которые помогут Вам балансировать свою энергетику и постоянно сохранять хорошую форму. Кстати, этому способствует метод КЛЮЧ Хасая Алиева, в данном направлении – это основной инструмент. Нелишне напомнить, что нами выпущен видеокурс «Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ Хасая Алиева», полезная, доложу я Вам, штуковина. Я как начал применять методики КЛЮЧА, эффект почувствовал сразу и делаю рекомендации постоянно. Между прочим, времени трачу несколько минут в день. Но вернусь к советам, я сам их выполняю, но рассматриваю их скорее как некое разнообразящее дополнение к Ключу. Хотя не всё. Совет №1 автономен.

Совет 1. Мозг на 95% состоит из воды. Не чая, кофе, колы и спрайта, а именно из воды. Стало быть, надо пить воду. И почаще. Сколько? 250 мл на 10 кГ веса. На каждую чашку крепкого чая или кофе ещё стаканчик. На сто грамм водочки – добавьте два стаканчика.

К месту будет вспомнить и о рубрике «Мракобесие». Пришла масса ссылок, в которых просят рассказать о волшебных кружечках, которые структурируют воду. Про физику этого дела писать не хочется, тем более, что её там нет. Но тут срабатывает «эффект Чумака». Ведь многие после телевизионной зарядки воды Чумаком отмечали, что вода стала лучше. КремА, опять же… Последняя бука показывает ударение в слове «крема», хотя правильно «кремы», но Чумак так сочно его произносил… А его придыхания и причмокивания… Супер!

Так вот, воду меняли не причмокивания и придыхания, ни тем более весёлый жулик на экране. Меняло Ваше отношение. То есть Вы думали, что вода станет лучше, и она становилась лучше. Тем более – кремА.

Но к кружечкам. Спору нет, мракобесие, но если она стоит недорого, то переходит в разряд «весёлые жульничества» и «сувениры».

Я поступаю просто – на баке с водой пишу «Любовь и Благодарность», но учтите, что если это Вы будете делать, то на самом деле во время написания испытывайте эти чувства. И «даю» Воде Моцарта и Баха послушать.

Совет 2. Очень полезное упражнение, позволяющее выстроить энергетический баланс организма. Кстати, очень полезно для занимающихся – школьников, студентов. По пунктам:

- Расположите пальцы одной руки вокруг пупка, а второй массируйте точки под ключицами. Делать примерно 1 мин.

- Затем массируйте точки над верхней и нижней губой. Тоже 1 мин.

- Сделайте это прямо сейчас и почувствуйте разницу.

Совет 3. «Освежение» зрения и слуха. Предположим, Вы долго сидите за компьютером, глаза устали, слух тоже. Всё простенько, но со вкусом, как говаривала Варвара Сергеевна.

- Воздействуйте на глазные точки (помассируйте пальцами), которые расположены во впадинах затылочного бугра.

- Массируйте уши, как бы разворачивая их внешние края.

- Проделать прямо сейчас и почувствовать разницу.

Совет 4. Хорошо поднимает работоспособность мозга, возвращает концентрацию внимания..

- Для начала прижмите язык к нёбу. 

- Зажать одну ноздрю и сделать вдох.

- Отпустить ноздрю, зажмите другую и сделайте выдох.

- Проделайте это три раза.

- Смените ноздрю и тоже повторите три раза.

- Проделать сейчас и почувствовать разницу.

Между прочим, мне будет приятно, если Вы на самом деле всё проделаете, почувствуете разницу и об этом напишете.

ПРОДОЛЖАЕМ РАЗГОВОР О МАЙНД-МАШИНАХ

Триумвират Алиев-Голуб-Полонейчик приступил к реализации кое-каких новаций, в том числе и в области майнд-машин. Думаю, что скоро порадуем Вас всяческими новинками и интересностями.

А пока о ещё одной грани применения майнд-машин. О совершенно другом восприятии Музыки.

Есть два способа прослушивания музыки с помощью майнд-машины. Первый – это использование специально подготовленных для этого дисков с так называемыми аудиостроб-сигналами. То есть на звуковой трек накладываются импульсы, которые ухом не воспринимаются, но управляют светодиодами. Как правило, это к тому же специально написанная музыка, очень красивая. С точки зрения эстетики мероприятие очень красивое и захватывающее.

Аудиостроб-композиции создают в Германии, где эту технологию и изобрели. Поэтому если кто-то захочет попробовать майнд-машину с аудиостроб-дисками, используйте только германские наработки. Ибо отечественные не такого качества, к тому же, как правило, просто в наглую содраны с немецких. Если бы просто сдирали – полбеды. Зуд новаторства призывает что-нибудь добавить своё, это к тому же даёт некоторое ощущение авторства, но заметно снижает качество процесса.

Кстати, Ярослав по моей просьбе делает аудио-строб генератор, чтобы любой обладатель майнд-машины мог сам экспериментировать и создавать захватывающие композиции.

Второй, более прогрессивный путь – использование майнд-машины в качестве светомузыкального устройства. Такая функция есть только у аппарата «Сириус», снятого с производства (по-моему, совершенно напрасно, машина было недорогая и неплохая) и у ТММ Мираж.

Но если у «Сириуса» реализована была функция амплитудной модуляции (музыка громче – свет ярче), то у ТММ Мираж реализована функция частотной модуляции, что делает восприятие музыки с «Миражом» гораздо более комплексным и интересным.

В общем, для начала я послушал таким образом Моцарта и получил, как и предполагал хорошую дозу замечательных впечатлений. Но!

Следующим был Альфред Шнитке, композитор чрезвычайно интересный, но и непростой. Прослушивание его произведений требует определённой подготовки, определённого достаточно высокого уровня восприятия музыки.

Я и раньше с удовольствием слушал Шнитке, но с майнд-машиной открыл совершенно новые грани таланта Гения.

А потом – Кшиштоф Пендерецкий, наверное, самый авангардный композитор 20-го века. И тут… Это было что-то феерическое! Мне показалось, что глубже проник в замысел автора, что музыка со мной разговаривала на каком-то новом языке.

К чему я это всё написал? Вот к чему. Вы все вы курсе, сколько много времени я уделяю в своей деятельности вообще и в рассылке в частности вопросам влияния музыки на интеллект. Я не буду сейчас снова об этом, но просто скажу, что с ТММ Мираж процесс, если можно так выразиться, усиления интеллекта с помощью музыки носит гораздо более интенсивный характер.

А второй нюанс – это то, что таким образом гораздо проще воспитывать хороший музыкальный вкус у детей.

Что ещё очень важно в таком варианте прослушивания музыки. НОВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ. Нет, я имею в виду не какие-то эмоциональные оценки - какая сильная пьеса или замечательная музыка. ВПЕЧАТЛЕНИЯ – это те сигналы, которые человек получает по своим каналам восприятия. И чем больше сигналов, тем лучше работает мозг.

Почему дети запоминают лучше? Потому что у них не так «забиты автоматизмом» каналы восприятия. Кстати, именно поэтому способ чтения с помощью гарнитуры или устройства «Тренажёр памяти речеслуховой», о котором я писал в прошлом выпуске, помогают очень сильно, ибо больше сумма ВПЕЧАТЛЕНИЙ.

Почему так полезны путешествия, новые маршруты по пути на работу, прогулки по незнакомым местам? Человек получает больше ВПЕЧАТЛЕНИЙ.

Музыка сама по себе даёт приличную сумму впечатлений. А в описанном варианте – эта сумма значительно увеличивается и тем самым мозг развивается. Правда, я имею в виду не музончик, а Музыку.

По моей рекомендации Ярослав Голуб сделал специальные очки для чтения с помощью майнд-машин. Пока я их ещё не получил, но скоро они у меня будут, я обязательно напишу о результатах тестовых наблюдений.

В общем, ещё одно наблюдение. Используйте в процессе работы или учёбы самые разнообразные стимулы, которые включают разные каналы – запахи, вкусы, негромкую классическую музыку.

И снова к приборам. Если у Вас есть аудиоматериал (в принципе Вы можете подготовить его и сами) – используйте майнд-машины. Если текстовый материал – читайте либо с гарнитурой, либо с этим самым «Тренажёром памяти речеслуховым».

И напомню лучшие модели майнд-машин:

ТММ Мираж – сайты http://www.medsport.spb.ru/index.htm и www.mind.by

iLightz Pro – сайты http://vland.in.ua/katalog.html и www.mind.by

Procyon AVS – сайты http://vland.in.ua/katalog.html и www.mind.by

С ПРАЗДНИКОМ!

Я уверен, что Вы как следует подготовились к этому замечательному Празднику – Дню Влюблённых. Замечательный праздник, милый и очень лиричный. И в качестве подарка всем влюблённым, дабы Вы могли блеснуть эрудицией, я разместил в выпуске статью протодьякона Андрея Кураева – человека блестящей эрудиции и весёлого и доброго нрава. Общение с ним всегда интересно и приятно.

"Святой Валентин - наш православный святой"

Вот уже десять лет, как в середине февраля в церковной периодике и в приходских проповедях появляется особая тема: тема предостережения от празднования Дня святого Валентина. Не наш, мол, праздник...

Странно: сам праздник назван не Днем стахановца и не Днем леса. Он носит церковное название и напоминает о христианском святом - а церковь призывает его не праздновать...

Разберемся сначала с формальным поводом к празднику. Был ли такой святой на самом деле? Да, св. Валентин жил в итальянском городе Терни в III веке и был казнен 14 февраля 270 г. "Наш" он святой или католический? Наш. Все святые, совершившие свой подвиг в Западной Европе до 1054 года, то есть до даты разрыва Православия и Католичества, - это наши, православные святые.

Но, может, хоть и жил он в православные времена, только католики осознали его святость и святым он является лишь по католическим критериям?

Нет, Валентин в лике святых был прославлен задолго до разрыва Запада и Востока. Обычно говорят, что эту канонизацию совершил римский папа Геласий в 494 г.

Более определенно можно сказать о том, что св. Валентин якобы тайно венчал влюбленных. Это уж точно не более чем легенда: во времена св. Валентина просто еще не существовало особого обряда церковного венчания брака.

Но в религии есть закон: то, во что люди верят, становится реальностью. Может быть, апостол Андрей не ходил по берегам Днепра и не доходил до Валаама. Но на Руси всегда верили, что это именно так, - значит, апостол Андрей действительно породнился с нашей землей. Наши молитвы к нему и его молитвы о нас создали между нами связь более прочную, нежели чисто "историческую".

Если люди считают, что св. Валентин был казнен потому, что покровительствовал влюбленным, и если люди, исходя из этой веры, молятся Валентину о своих любимых - то даже если это их представление исторически недостоверно, все равно св. Валентин и в самом деле молится о них.

Интересно, что когда "не нашему" Валентинову дню пробуют противопоставить какой-либо православный праздник, который можно было бы представить как "праздник святых - покровителей влюбленных", то обычно предлагают вспомнить о святых Петре и Февронии Муромских. Но если читать их официальное церковное житие - то за общими словами ("будучи оба святыми и праведными людьми, любили чистоту и целомудрие и всегда были милостивыми, справедливыми и кроткими... оба приняли монашество и скончались в один день") никак не проступает история их любви.

Вера современных людей в св. Валентина как покровителя влюбленных есть несомненный факт, не зависящий ни от каких источниковедческих штудий. Переубеждает ли Церковь людей, верящих в то, что от зубной боли надо молиться именно святому Антипе, а от головной боли - святому Иоанну Крестителю? Так отчего же Церковь должна разрушать убеждение людей, которые хотят молиться нашему святому о чем-то гораздо более важном, нежели зубная или головная боль?

14 февраля - это День влюбленных. Разве это плохо с точки зрения православия? Разве наша Церковь состоит только из монахов? Разве влюбленность не должна сопровождаться молитвой?

Понимаю, что большинство из тех, кто празднует День святого Валентина, именно молиться-то Валентину и не помышляют... Но поскольку традиция эта в России еще только-только новорожденна, она изменчива и пластична. И Церковь могла бы оказать влияние на ее формирование не брюзжанием, а чем-то иным. Начать хотя бы с того, чтобы 14 февраля служить молебны св. мученику Валентину об умножении любви. Сказать, что в День святого Валентина храмы ждут тех, кто любит и желает быть любимым. Улыбнуться пришедшим. И помолиться вместе с ними.

Протодиакон Андрей КУРАЕВ

УДАЧИ ВСЕМ И ВО ВСЁМ!

Иван Иванович Полонейчик

pobeda@anitex.by

Mozart@anitex.by

Наши разработки:

-  Видеокурс «Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ»

-   Видеокурс «Форсированное овладение иностранными языками»

-    Видеокурс «Эффективные психотехники. Часть 1»

- Видеокурс «Эффективные психотехники. Часть 2»

- Видеокурс «Чтение и конспектирование»