Выпуск
№ 96

Электронная рассылка
"Память. Интеллект. Успех."

Здравствуйте!

Вечер, 1-го января… Первый выпуск в этом году. Правда, выйдет он наверняка числа 4-го, ну кто что читает сразу после празднования Нового Года?  

Я понимаю, что поздравительные выпуски просматриваются мельком, поэтому повторяю информацию из предновогоднего выпуска с небольшими добавлениями.

АКЦИЯ!!!

Все те, кто до 15-го января закажет любой из трёх наших видеокурсов, а именно:

«Эффективные психотехники. Часть 1»

«Эффективные психотехники. Часть 2»

«Чтение и Конспектирование»

получат такие бонусы:

1.               Одна очень интересная и полезная программа. Быстро «накачивает» мозги, развивает воображение. Принцип, положенный в основу этой программы, психологи признают одним из самых эффективных и, чего там, гениальных.

2.               Небольшой видеофильм, в котором практикующий врач рассказывает, как он (если быть точным, то она) применяет метод КЛЮЧ и в работе с пациентами, и для себя лично. Очень интересно и поучительно.

3.               На выбор любую из двух электронных книг – «КАК ЛЕГКО УЧИТЬСЯ И СДАВАТЬ ЭКЗАМЕНЫ» и «ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ ЧТО ХОЧЕШЬ?!»

Честно говоря, мы посмотрели динамику заказов этих обучающих курсов за год и заметили большую несправедливость со стороны наших партнеров и заказчиков к очень ценным и реально приносящим пользу их обладателям курсам.

Курса, равного «Чтению и Конспектированию», я вообще в данной области в упор пока не вижу.

Что касается курсов по психотехникам, то это мощнейший инструмент преобразования своей жизни.

В общем, акция. Может, что-то сдвинет. Может, и нет.

Надо сказать, что Кириченко, который имеет эксклюзивное право на распространение в Интернете моих и Хасая Алиева произведений, диски с видеокурсами заказывает на какой-то студии (какой – не знаю сам, это Виктора епархия). Так вот, я ему давно предлагаю прекратить выпуск этих трёх видеокурсов. Аргументы – меньше распыления, диски примут характер эксклюзивности, больше внимания сможет уделять каким-то другим моментам. У Виктора аргумент – ну, идут потихоньку, и ладно. Я всё же думаю его как-то убедить со временем.

Вообще на самом деле непонятно с этими курсами. Материал на них – супер! Заказов – мало. А делать ерунду с броским названием, чтоб все хватали, как-то не хочется. Принцип такой – каждый видеокурс должен приносить реальную пользу. 

Только ради Бога, не поймите эти рассуждения, как обиды или что-то негативное. Как есть, так есть. Вселенная всегда права!

Просто сегодня такой выпуск – строю планы, делюсь ими, рассуждаю. Те, кто посещал мой семинар «Интеллект Успеха», знают, почему я это сейчас делаю.

…Приближается также юбилейный, очередной 100-й выпуск рассылки, в котором будет дана ретроспектива выпусков, своеобразный указатель. Это заодно будет и ответом нытикам и критиканам, которые периодически ноют относительно «рассылка стала хуже», «много рекламы» и, наконец, сакраментальное «я отписываюсь…». Увидите, сколько полезностей было опубликовано в рассылке…

…Радует резонанс после семинаров можно уже сказать состоявшегося и очень плодотворного тандема Алиев-Полонейчик. Планов у нас много, ещё два видеокурса, книга, а сейчас занимаемся решением глобальной задачи – соединением учёбы, самообразования с чувством удовольствия.

Я часто просматриваю в интернете самые разные курсы и программы, не буду давать им рекламу, так вот часто авторы курса убедительно (якобы) приводят двести доводов, которые опять же якобы дают очень сильную мотивацию. Это и карьерный рост, и развитие личности, и куча всяких других пряников.

Однозначно могу сказать – практика показывает, что никакая мотивация на уровне сознания НЕ РАБОТАЕТ. Все понимают, скажем, что языки учить полезно. Все согласны заниматься, но… не занимаются. Откладывают на завтра, только вот с точной датой этого завтра не ахти как получается. Даже если, к примеру, человеку сказать, что он может заниматься всего лишь час в день и через несколько месяцев он овладеет языком, то всё равно он не станет заниматься.

Именно поэтому в нашем видеокурсе «Форсированное овладение иностранными языками» рассказывается не о том, как изучать язык, а как им овладевать без скукоты и занудства.

Открою завесу направлений мышления в плане соединения процесса обучение и удовольствия.

1.      Если занятия мотивированы только сознанием, эта мотивация не срабатывает.

2.      Если занятия носят характер пусть даже лёгкого принуждения, мотивация быстро уступает место лени.

3.      Для того, чтобы мотивация начала действовать, нужно соединить удовольствие и процесс учёбы. Причём удовольствие не только, так сказать, на моральном уровне, но и на физиологическом.

Сейчас я активно сотрудничаю с моей ученицей, преподавателем немецкого языка в нашем инязе Аллой Гришкевич. Дело делать с ней отменно, понимает всё с полуслова. Бывают перерывы. Беседуем о разном.

Алла в своей преподавательской деятельности активно применяет всё то, что узнала про языки у меня на семинаре. И в восторге от того, как всё это работает и облегчает постижение языка студентами. Всё отменно – кроме одного. Дома ничего делать не хотят. Я сказал, что с Хасаем буду решать эту задачу. На что Алла тут же предложила свою группу в качестве подопытных. В случае успеха она пообещала лично поднять всю преподавательскую общественность на предмет выдвижения меня и Хасая на Нобеля. Бедная Алла… Она не знает, что мы уже на полпути к решению задачи. И придётся ей отвечать за слова…

Отчего-то есть уверенность, что у нас это получится. Кстати, одна из заготовок в плане мотивации будет применена на семинарах, которые в ближайшее время будем вести Хасай и я.

Не будет лишним напоминание расписания семинаров Алиева-Полонейчика.

1.                          Семинар «Интеллект Успеха с Методом КЛЮЧ» в Москве - 22-23-24 января 2010 года.

2.                          Семинар «Форсированное овладение иностранными языками с методом КЛЮЧ» в Питере - 5-6-7 февраля 2010 года

3.                          Семинар «Интеллект Успеха с Методом КЛЮЧ» в Киеве - 12-13-14 февраля 2010 года.

4.                          Заявки шлите на адреса pobeda@anitex.by, Mozart@anitex.by, pobeda.city@gmail.com, pobedauma@yandex.ru.

5.                          Условия участия я начну высылать сразу после Нового Года.

Напоминаю также, что совсем недавно вышел первый фильм, который я создал с Хасаем Алиевым – «Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ». Первые отзывы очень и очень хорошие!

В общем, первое направление – сотрудничество с Хасаем Магомедовичем Алиевым.

…Я начал в прошлом году воплощать одну свою гениальную задумку по языкам. В этом году думаю, что сделаю этот Проект. И я уже отчётливо вижу дальнейшие горизонты развития этого направления. И то, что сейчас делается – такого ещё не было. Но столько времени необходимо! Профессию новую освоил – звукооператор.  

И во многом из-за этого Проекта я решил прекратить ведение курсов в Минске. Только выездные семинары.

Этот проект помимо деловых моментов я делаю из-за (пример мотивации, может, и Вас некоторые моменты подвигнут заняться языками):

- Те, кто овладевает языками, продлевают свою жизнь примерно процентов на восемь;

- Я в какой-то степени приближаюсь к некоторым архетипам;

- Изучение иностранных слов методом Аткинсона чудесно развивает мышление и память;

-  Мне нравится то количество мыслей, которые возникают в ходе делания Проекта;

- Мне нравится заниматься звукозаписью.

В общем, второе направление (по порядку упоминания, не по важности) – иностранные языки.

Кстати, мне в голову пришёл один интересный метод погружения в язык. Это не открытие, это скорее какая-то переработка чего-то уже давно известного. Но дома эта штука идёт «на ура». Обдумаю материал – тогда где-нибудь опубликую…

…В предновогоднем выпуске я предложил (ну Вы же понимаете, что это не проявление мании величия, а, скорее, призыв) год Тигра и Кота объявить Годом Слова, Языка и Поэзии. И в этой связи даже постановил, что в этом году я довершу два Проекта в этой плоскости:

- Мультимедийный диск «Слово, Язык, Судьба». Задумано очень широко и необычно. Участие в этом Проекте примет Эрнест Анатольевич Цветков, получил приглашение (и, думаю, что не откажет) один ну очень известный рок-музыкант. Только что пришла в голову мысль привлечь к нему и супругов Бородиных.

Проект интереснейший, необычный, более того, такого ещё не было, это точно. Как и то, что заказывать его будут плохо. Грубо скажу, но по существу – подавляющее большинство интернет-потребителей до такого рода Проектов не доросло. Но я всё равно его сделаю.  

- Запись условного рэп-альбома. «Условного» - потому что это будет не в стиле традиционного рэпа, а это будет высочайшие Поэзия и Музыка, характер которой я буду варьировать с помощью пульта прямо по ходу чтения и записи. Понятно тоже, что большой коммерции не получится. Для Души…

Третье направление – лингвистическое... 

…Завел я себе такую новомодную штуковину – нетбук. И это именно то, чего мне недоставало для более плодотворной литературной деятельности. Потому что его можно унести на кухню и писать, писать, писать… Кухня – культовое место творчества интеллектуала «советского разлива», к которым я отношу и себя. И на кухне можно в процессе творчества курить трубку. Вы скажете, что то же самое можно сделать и с ноутбуком, но на нём Жена готовит для записи на студии материалы по языкам.   

И начал я писать три книги. Первая – создание нового психологического течения на основе многих психотехник, объединённых алиевским «ключом». Собственно, новое – не открытие чего-то необыкновенного, а, скорее, интеграция  изученного и успешно применяемого в единую Систему, применение которой будет гораздо проще и эффективнее, чем многие другие системы (из скромности не буду их называть, они и так на слуху).

Вторая – нечто новое в жанре психологической литературы, то есть смешение художественности и научности. Тематика достаточно узкая, но я пока не вижу применение данного стиля в широком поле тем.

Третья – ну очень интересная штука. «Психология Интернета». Может, кто-то до меня и делал подобное наблюдение, обобщение и преломление законов психологии сквозь призму интернета, не знаю. Но пишу с увлечением. И, увы, уверяю Вас, многих, очень многих огорошу очень даже неприятными выводами. Короче, инструкция психолога по пользованию Интернетом. Штука как очень эффективная и продуктивная, так и очень и очень опасная. И такие соблазны залезть в эту опасную зону… А многие уже там. Может быть, эта книга поможет вырваться оттуда, образумиться.

Любопытно, что если первые две будут издаваться в «бумажном» варианте, то третья – только в электронном.

Только не думайте, что там будут нотации о вреде посещения порносайтов или «глубокомысленные» размышления на темы «сетей дьявола» и «мирового жидомассонского заговора». Скорее предупреждение в стиле Стругацких.

Итак, четвёртое направление – писательское…

…Уверен, что у аудиовизуальной стимуляции – большое будущее. Дело новое, многим практически незнакомое, а если и знакомое, то только в большей степени на уровне умения включить майнд-машину и выбрать из предлагаемого списка сессию, не особенно понимая сути вопроса.

Я уже писал, что собрался в этом вопросе скооперироваться с ведущим специалистом в вопросах АВС Ярославом Голубом. В плане – широкая просветительская деятельность, учебный фильм, популярная брошюра, разработка некоторых прикладных вопросов. Уверен, что создаваемый нами «координационный совет» быстро займёт в вопросе АВС лидирующие позиции, по крайней мере, в СНГ.

Пока писал выпуск – появилась информация.

Информация – 15-го января в Минске состоится семинар, посвященный прикладным аспектам применения аудиовизуальной стимуляции и майнд-машин в учёбе, работе и отдыхе.

Вести семинар будет лучший специалист в СНГ Ярослав ГОЛУБ (Санкт-Петербург).

Семинар этот будет проведен только один раз и проводится только в связи с тем, что Ярослав приезжает ко мне для съёмок совместного учебного фильма.

Заявки шлите на адреса

pobeda@anitex.by,

Mozart@anitex.by,

pobeda.city@gmail.com,

pobedauma@yandex.ru.

Или звоните по телефонам +375291333000 и +375297755992.

Стало быть, Пятое направление – аудиовизуальная стимуляция…

…А шестое направление – преподавание. Без этого обойтись никак невозможно. Поэтому буду вести семинары с Алиевым. Без ложной скромности скажу, что преподаватель я классный, харизма очень высокая, но без постоянной тренировки этих качеств обойтись сложно. Чрезвычайная занятость в уже перечисленных Проектах не позволит проводить семинары слишком часто. Расписание читайте в рассылке. К тому же где как не на семинарах обкатывать всяческие новинки?..

…Уговорил меня Кириченко, уговорил. Вскорости заведу свой блог и именно на нём сосредоточу большинство своих дел в Интернете. Рассылка опять же будет выъходить. Так что Интернет – седьмое направление…

…Благотворительность – восьмое направление. Собственно, на эту тему писать особенно ничего не нужно, и так всё ясно…

Предвижу некоторое недоумение многих читателей – а чего-то я всё это написал? Похвастаться? Крутизну показать? Саморекламу сделать? Вполне допускаю, что кому-то и читать эти планы было неинтересно.

Ответ прост и, как я уже писал, те, кто был на семинарах «Интеллект Успеха», ответ знают. Ну, можно им ещё подсказку сделать. Вспомните процедуру приёма в участники «Большой Игры», когда я задавал всем один «экзаменационный вопрос».

Те, кто хочет понять суть вопроса – милости прошу на семинары (расписание смотри выше). Тем более, что некоторые моменты, которые я даю на семинарах, никогда опубликованы или выпущены в виде видеокуросв не будут. Уж слишком тонкие моменты, да и процедуру той же «Большой Игры» я изменил, как мне кажется, в лучшую сторону. И тут массовости никак не получится.    

В общем, планы грандиозные. И я уверен, что всё воплотится. О чём я буду регулярно извещать читателей рассылки. 

Теперь, чтобы дать и практическую информацию читателям, пора начинать рассматривать интересные темы, подсказанные читателями.

Тема первая

(Нумерация тем будет сквозная по всем выпускам. В этом есть положительный момент наглядности количества подаваемой по запросам читателей информации. Да и то, что первый выпуск в этом году, делает сие удобным, чтобы потом, в конце года, дать статистику «столько-то тем рассмотрено»).

Цитата:

… У меня есть один вопрос, который может показаться Вам несколько необычным. Дело в том, что я активно играю в спортивную версию "Что? Где? Когда?".

(Если Вы не в курсе, что это такое, перейдите по ссылке

http://ru.wikipedia.org/wiki/Что%3F_Где%3F_Когда%3F_(спортивная_версия).

Игра порой длится довольно долгое время, и с некоторых пор я стал замечать, что к концу игры мне становится намного сложнее сохранять внимание и рассуждать логически.

Поэтому такой вопрос: Иван Иванович, каким образом можно за ограниченное время (перерыв между турами обычно составляет 10-15 мин.) максимально восстановить работоспособность, главным образом, работоспособность мозга?

Или, возможно, существуют какие-либо способы заранее подготовить мозг к продолжительной нагрузке? Думаю, что вопрос покажется интересным не только мне, но и многим читателям Вашей рассылки.

Интересный вопрос. Напрямую связан с тематикой моей деятельности. И тут у меня есть совершенно конкретные ответы. Я только расширю вопрос. Не только клуб «Что. Где. Когда». Но и подготовка к экзамену, сложная работа и так далее.

Выложу просто всё, что знаю, и применяю. Некоторые моменты приведу как аксиомы, без теоретизирования. Это можно найти в наших учебных материалах.

Но сначала поговорим о таком понятии, как «График работы». Кстати, перекликается с предыдущим выпуском. Человек может продуктивно работать только полчаса, после чего внимание его падает, способность к запоминанию уменьшается примерно в «е» раз, скорость мышления падает. Для восстановления формы необходимы перерывы, причём в перерывах следует заниматься чем-то абсолютно не связанным с тем делом, которым Вы занимаетесь. Например, сделать лёгкую зарядку, поиграть с котом, попить чайку и т.п.

Итак, продолжительность рабочего периода – 30 минут. Вот график первой серии занятий:

30 – 2 – 30 – 5 – 30 – 10 – 30 – 5 – 30 – 2 – 30 - 60

Понятно, что цифры, набранные мелким шрифтом, - это время перерывов. Это минимальное время. Больше – можно, меньше – нельзя. Цифра «60» означает, что после трёх часов работы следует делать перерыв не менее часа.

В следующей трёхчасовой серии перерывы удваиваются, в том числе и большой перерыв. В третье серии – учетверяются.

Но, предположим, график не удаётся выдержать, да и перерывы хочется использовать как-то попродуктивнее. Итак, по степени важности и эффективности. Основано на личном опыте.

1.   Самое эффективное – метод КЛЮЧ. Сильная умственная нагрузка создаёт сильное напряжение в шейно-грудном отделе, соответственно, уменьшается питание мозга. Стало быть, нужно снять напряжение. Те, у кого есть наш видеокурс «Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ», знают, как за пару минут привести себя в отменное состояние. Те, кто закажет – узнают. Там есть разделы, посвящённые именно поднятой проблеме. Описывать сложно, долго, нудно. Да и практика показывает, что зачастую как упражнение не описывай, всё равно что-то не так сделают, потом начинают уверять, что «не работает». А вот показать и, соответственно, увидеть – другое дело.

2.   Медитация. Лично я применяю либо «Расширение сознания», либо «Кристалл силы». Но, в принципе, можете подыскать что-то сами. Методу Ключ уступает, поскольку требует уединения, спокойной обстановки, да и определённых навыков.

3. Майнд-машина. Хорошая вещь, очень эффективная. Сейчас есть маленькие, то есть портативные, и очень удобные модели.

- ТММ МИРАЖ. Российская разработка. Российские разработчики не стоят на месте, и я уверен, что очень скоро они опередят западных.

- iLightz Pro. По общему мнению, абсолютный лидер среди майнд-машин. Наиболее современная модель.

- Procyon AVS. Наиболее универсальный прибор.

Кстати, поступил как-то вопрос о приборах фирмы ФОТОСОНИКС, лидере в вопросе производства приборов аудиовизуальной стимуляции. (Я скажу так – бывшем лидере). Мол, чего-то я к ним стал относиться не ахти.

Моё мнение - приборы отстали лет на N, фирма почивает на лаврах, новинок никаких пока не представила.

У меня собран весь модельный ряд майнд-машин, он, кстати, не такой большой, так что такой суровый вывод – результат моих наблюдений.

Сайты, где можно сделать заказ.

- http://www.medsport.spb.ru/index.htm - сайт российского производителя майнд-машин. У истоков тот самый Ярослав Голуб, с которым мы наметили плодотворное сотрудничество. Кстати, Ярослав – ведущий специалист в СНГ в вопросах аудиовизуальной стимуляции. Так что «Координационный совет по внедрению аудиовизуальной стимуляции», который мы создаём, скоро станет законодателем мод в этом вопросе.

- http://vland.in.ua – очень хороший украинский сайт. Главное – владелец сам отменно разбирается в майнд-машинах и может ответить на всё вопросы, помочь с выбором модели.

- www.mind.by – белорусский сайт. Поскольку только начинает на ниве товаров для развития интеллекта, то работает очень чётко и, я бы сказал, красиво. Репутацию нарабатывает. Уверен, что наработает.

4. Обязательно делать дыхательные упражнения в процессе работы. Тем более, что они отнимают очень мало времени. И тот же «Красный слон» в кипяточек…

5. Подумать, а хорошо ли Вы высыпаетесь? В смысле высыпаетесь ли Вы? Если нет – то сложно будет достигать каких-то результатов. Я уже много писал на темы сна, но если надо – готов повторить тему, ибо она очень и очень важна.

6. Утренняя гимнастика для мозга. Столько о ней уже писал… Регулярность выполнения поднимает Ваш КПД неимоверно, равно как и снимает усталость и поднимает умственную выносливость.

7. Как альтернатива гимнастике – наши программы, которые в изобилии представлены в наших видеокурсах. Особенно – «Эффективные психотехники. Часть 2».

Приведенного вполне достаточно, чтобы держать себя в отменной форме и значительно снизить утомляемость.

Уф, выговорился… Шлите вопросы, задавайте темы. Будем идти вперёд в Новом, 2010-м году!

Удачи всем и во всём!

Иван Иванович Полонейчик

pobeda@anitex.by

Mozart@anitex.by

Наши разработки: 

-   Видеокурс «Форсированное овладение иностранными языками»

-    Видеокурс «Эффективные психотехники. Часть 1»

- Видеокурс «Эффективные психотехники. Часть 2»

- Видеокурс «Чтение и конспектирование»

- «Здоровый образ жизни по методу КЛЮЧ»