Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Память. Интеллект. Успех"

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 12.418 RSS
←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://best-mind.ru/
Открыта: 29-08-2003

Автор
Вольноопределяющийся Мар

Статистика

12.418 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты развития интеллекта в спецслужбах


Электронная рассылка

'Секреты развития интеллекта в спецслужбах'

72-й выпуск.

 

Здравствуйте!

Приведенное в предыдущем выпуске упражнение «Расширение сознания» получило достаточно широкий резонанс, массу откликов, как позитивных, так и негативных (правда, таких совсем немного, но я на них отвечу в первую очередь). Ну, информация и мааааленькое упражненьице, правда, ооооочень полезное и эффективное.

Сначала об отзывах на упражнение. Три категории отзывов.

1-я категория. Все здорово, все класс, работает, помогает. Это прекрасно. Для примера скажу, что на очных группах ученики просят теперь заканчивать занятия именно «расширением сознания». Это радует. Но все же я категорически настаиваю на том, чтобы упор делался на самостоятельную работу.

Собрался записать много полезных медитаций и формул внушения, но хочу обратить внимание на то, что любая записанная медитация должна использоваться по формуле одна под запись или голос – три самостоятельно. Причем постепенно изменять это соотношение в пользу самостоятельного выполнения.

2-я категория. Не получается. Например, расширение на выдохе и сужение на вдохе. Скорее всего, дело в недостаточно четком подготовительном этапе. Лучше всего в этом случае на первых порах использовать внешний источник, то есть запись, просто прочесть кого-либо текст. Запись можно сделать и самому.

3-я категория. Скептическая. Мол, это упражнение хорошо известно и отношения к спецслужбам не имеет. Так я и не говорил, что только спецназовцы им пользуются. Хотя и они тоже.

Кстати, в одной из рассылок я приводил упражнение «приведение в движение маятника мыслью». Не идеомотрный акт, а именно мыслью. На занятиях один весьма продвинутый и скептически настроенный человек с ухмылочкой попросил привести человека, у которого это получилось. Начнем с того, что это просто бестактно ради прихоти отнимать у людей время. Г.А. (это инициалы) должна бросить все дела и уверять скептика. А зачем? Ну, не верит человек – его право.

Вообще самое опасное качество, которое мешает развитию, - скептицизм. Не критика, а скептицизм. В рассылке РАЗВИВАЙСЯ готовится материал на эту тему.

Резюме. Наблюдения показали, что действительно, упражнение высочайшей эффективности и у меня есть масса примеров, когда люди, выполняя его по два-три раза в день, улучшали память, повышали концентрацию внимания, оптимизировали время сна. Впрочем, я об этом уже писал.

В следующем выпуске я приведу еще одну форму входа в состояние, в котором выполнение упражнения не должно встречать каких-либо сложностей. Почему в следующем?

Потому, что я сначала проверю эту формулу на занятиях. А во-вторых, сегодня еще одно упражнение, теперь уж точно почерпнутое из маленькой брошюры, которую я откопал на столе у Владимира. Хотя, опять же, нет гарантий, что это упражнение еще где-то было опубликовано.

Кстати, многие интересуются, что там с Владимиром. С тех пор побеседовать не удалось. А надо бы. Есть у меня не очень хорошие подозрения...

Но к упражнению. Предположим, Вы заработались, в голове появилась неприятная тяжесть и вообще мозги уже не соображают. Проделайте нижеследующие процедуры, и в голове прояснится, усталость пройдет. Времени отнимает пару минут, то есть можно не прерывать работу надолго. Хотя помните, что резервы организма не беспредельны и вот такими упражнениями Вы их как бы одалживаете у организма. А у него их не бездонная бочка. Посему – верните ему «долг» сном и отдыхом, а вообще лучше займитесь подъемом своей энергетизации. Об этом сейчас вовсю пишу в рассылке СТИМУЛЯТОРЫ РАБОТЫ МОЗГА.\

Итак, по пунктам.

1.             Сильно (но без мракобесия) надавливайте пальцами на кожу в районе макушки, обработайте всю теменную область.

2.             Поочередно надавливая, обработайте точки над бровями.

3.             Подушечкой большого пальца надавите 4-5 раз на сонную артерию, сначала на правую, потом на левую. Не злобствовать.

4.             Надавить тремя пальцами на виски.

5.             Надавите четырьмя пальцами на заднюю поверхность шеи, и в заключение – на затылок большими или указательными пальцами.

Кстати, я по приколу, как нонче любят выражаться, стал во время работы за компьютером использовать «аппликаторный валик Ляпко», такая штука с иголками. Беру за ручку и начинаю время от времени обрабатывать им кожу головы. Знаете, самочувствие и работоспособность заметно улучшились. Штука так понравилась, что я теперь накупился аппликаторов и весьма часто их использую. На сайте они у нас представлены, но, признаться, я использовал только «Малыш». Сейчас отношение к ним резко улучшилось и собственный опыт применения я изложу как-нибудь все в той же рассылке СТИМУЛЯТОРЫ».

Много писем с просьбой опубликовать предполагаемую программу тренинга в Москве. Подробную программу я на днях размещу на сайте, а сейчас коротенько.

1.          На 90% семинар состоится 16-17-18 февраля  и 2-3-4 марта. Это не два тренинга, а один с двухнедельным перерывом. В программе тренинга – 5 направлений.

2.          Первое – атмосфера интеллекта (что-то под ногами путается, мешает, что-то хорошее лежит, а мы мимо ходим, и как это все нормализовать). Что слушать, что нюхать, что пить, упражнения на развитие полушарий мозга.

3.          Второе – концентрация внимания.

4.          Третье – активизация памяти и интеллекта. Семь базовых техник, делающих память феноменальной.

5.          Четвертое – интеллектуальное запоминание (как без зубрежки и многократного механического повторения запоминать любой материал – цифры, тексты, даты, языки, формулы и т.д., причем обратим внимание на уникальный раздел по овладению языками). Техника запоминания.

6.          Пятое – алгоритм запоминания. Даже с хорошей памятью, скажем, студент учится год, преподаватель хвалит, все нормально, но пришла сессия и... Все верно, три дня штурмовщины и ситуация, которая описывается словами «сдал и забыл». Так вот как перестроить работу, чтобы «сдал», но без штурмовщины и тем более «не забыл» - основная цель этого направления.

7.          Очень необходимая штука – уход от роботообразно-машинного существования и, как следствие, преодоление лени.

8.          Несколько воистину волшебных психотехник.

9.          Ориентировочная стоимость за весь цикл – 6 000 руб.

10.     Так что присылайте свои заявки на e-mail pobeda@anitex.by и mozart@anitex.by .        

Удачи всем и во всем!

 Иван Полонейчик,

mailto:pobeda@anitex.by

 

Центр интеллектуальных технологий, г. Минск

http://www.pobeda.info

Развивайтесь с удовольствием!

 

 

 

 



Станьте автором рассылок на Subscribe.ru! Это просто!
В избранное