Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Аудит Жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2004 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Статистика
0 за неделю
Быть счастливым - это просто! Образ - цель. Выпуск 007.
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Рассылка астрологического сайта Фомальгаут "Психология счастья" Выпуск 007 14.11.2004
|
Главная страница Обучение Архив рассылок Написать автору
Здравствуйте дорогие друзья! После выхода прошлой рассылки ко мне пришло много писем, где читатели просят дать им совет или помочь разобраться с какими-либо проблемами. На некоторые письма я ответила лично, на некоторые, по возможности, отвечу через рассылку, так или иначе, я постараюсь дать ответы на все ваши вопросы. А сегодня я хочу закончить тему похудения. Итак, я обещала поговорить об образе-цели. Здесь уже одна фраза - "образ-цель" говорит сама за себя, что нашу цель надо представить в виде образа - яркого, запоминающегося. И вот здесь я хочу дать вам несколько важных, на мой взгляд, советов. Если вы задались целью обрести стройную фигуру, то начинать свой день вам надо как раз с того, что, проснувшись, надо как можно более ярко представить себе себя стройной, красивой, именно такой, какой вы хотите стать. Этот образ должен быть очень ярким, и самое главное, он должен вызывать у вас ЧУВСТВА, вас должно захватить ощущение счастья от сбывшейся мечты. Надо очень ярко всё это ПРОЧУВСТВОВАТЬ и вставать с постели с именно этим ощущением счастья. В течение дня надо как можно чаще восстанавливать в мыслях этот образ вместе со всеми вытекающими из него чувствами, именно это и будет как раз тем, что остановит вас от переедания. Если вы хорошо вживётесь в этот образ, то желание есть пищу тяжёлую, мучную и в больших количествах отпадёт само собой - разве эта девушка-мечта которую вы себе нарисовали, может наворачивать пирожки с мясом в неограниченных количествах? Наверняка она предпочтёт этому персик и мандаринку. Так что если образ созданный вами достаточно ярок и вызывает в вас самые приятные чувства - то процесс похудения пойдёт сам по себе, главное, периодически обновлять этот образ, менять, например, туалеты - красивое облегающее вечернее платье можно сменить на купальник. Можно сменить и место в котором вы себя будете представлять. Для этого в интернете вы можете зайти на сайты тур. агентств и посмотреть фотографии дорогих курортов, где вы будете смотреться со своей стройной фигурой особенно эффектно. Здесь главное дать волю своей фантазии и позволить ЧУВСТВАМ счастья и удовлетворения от сбывшейся мечты захлестнуть вас полностью. Именно эти чувства и надо пытаться, как можно дольше удерживать в себе. Вот это то, что может вам существенно помочь - яркий образ-цель. Хочу добавить от себя, как от человека "съевшего собаку" в этом деле. Занимаясь похудением, не пытайтесь ничего исключать из своего рациона, в конце концов, девушка-мечта тоже может позволить себе съесть пирожок и сладкую булочку. Просто старайтесь очень ненавязчиво добавлять в свой рацион фрукты, употребление которых будет особенно приятным и поможет вашему образу-цели воплотиться в жизнь как можно быстрее. Съедайте хотя бы раз в день по одному фрукту - банану, персику, гранату, авокадо, груше, или любому другому фрукту на ваш выбор - всё это не только очень полезно, но и поможет вашей фантазии лишний раз нарисовать себя стройной, красивой, отдыхающей на берегу, например, Средиземного моря, где вы можете вволю наслаждаться экзотическими фруктами. И ещё, одно замечание - естественно, чтобы похудеть вам надо просто меньше есть. Поэтому ПОСТЕПЕННО сокращайте количество съедаемой пищи. Не резко, а ПОСТЕПЕННО уменьшайте объем вашего обеда и ужина. Желудок ваш постепенно будет уменьшаться, и вскоре то количество пищи, которое вы могли раньше съедать, будет вызывать у вас удивление: неужели столько можно есть?! Ну вот, теперь точно сказала всё, что хотела по этому вопросу. Стройнейте на здоровье, и помните, никто кроме вас самих не может помочь вам в этом!
Удачи вам и счастья!
НОВОСТИ АСТРОЛОГИЧЕСКОГО САЙТА ФОМАЛЬГАУТ 1. Теперь вы можете увидеть как выглядит полный анализ синастрии (совмещения двух гороскопов) вместе с анализом гороскопа пары (композита). зайдя по ссылке: www.hot.ee/fomalgaut/sinas . Там я выложила анализ синастрии двух молодых людей, которые решили пожениться и интересовались, что ждёт их в совместной жизни. Как известно, у людей тесно общающихся друг с другом возникает совместное поле, энергия и вот какое поле образуют они вместе, какое "лицо" оно будет иметь, можно увидеть, построив их совместную среднюю карту - композит. Подробный анализ которой, я также даю в анализе синастрии. 2. Вы можете увидеть, как выглядит анализ наклонностей и способностей человека, зайдя по ссылке: www.hot.ee/fomalgaut/nak.
Всего Вам доброго!
___________________________________________
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Письма читателей могут быть опубликованы, если в них нет пометки "НЕ ПУБЛИКОВАТЬ". Адреса почтовых ящиков указываются только по просьбе авторов писем. Ведущая рассылки оставляет за собой право сокращать письма по своему усмотрению
| |||||
|
|
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.schastje |
Отписаться |
| В избранное | ||
