Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология на каждый день" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2013 → | ||||||
|
2
|
3
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|||
Статистика
0 за неделю
Уверенность в себе -- практика
|
Уверенность в себе — практика 2013-02-04 14:53 Олег Сатов Запись из раздела: Психология без соплей
Посмотрите себе внутрь — вы увидите свой собственный страх и вопрос, который преследует вас всю жизнь, — «Достойный ли я человек?» Главный движущий мотив нашей жизни — утверждение своего достоинства и своего права на существование. Все мы находимся в одной и той же ловушке — остро нуждаемся в том, чтобы соответствовать своим собственным ожиданиям, но чем больше мы стараемся этого достичь, тем все больше разочаровываемся. У нас совершенно не получается справиться с собой, но тем не менее мы делаем вид, что все в порядке, и пытаемся жить, как если бы не было никакой проблемы — заводим друзей, чтобы быть среди них своим, строим отношения, чтобы быть любимыми хоть для кого-то, ищем престижную работу, чтобы получать больше денег и гордиться этим, совершаем подвиги, чтобы заслужить почтение. Мы нуждаемся в чужой любви и готовы на все ради того, чтобы ее заслужить, даже если для этого потребуется предать себя… Если отложить в сторону всякую лирику, то проблема в том, что мы совершенно не знаем самих себя, не понимаем своих мотивов и своего устройства, и вместо того, чтобы радоваться тому, что дано по умолчанию, стараемся доказать всем вокруг, что и микроскопом тоже можно гвозди забивать. Но даже когда мы начинаем догадываться, что есть в нашей привычной установке какой-то подвох, и что было бы неплохо все-таки разобраться в себе и понять, что делать дальше с этой жизнью, оказывается, что мы понятия не имеем, как подступиться к решению этой задачи. И вот именно по этому поводу, приглашаю всех желающих на практический курс по проблеме уверенности в себе. На этот раз это будет не просто семинар, а целый цикл занятий с упором на практику. Продолжительность курса — 1 месяц. Занятия два раза в неделю. На одном занятии будет разбор теории и домашнее задание, на следующем — обсуждение результатов, затем новый кусок теории с заданием и снова обсуждение, и так далее. Всего будет 4 теоретических блока. Ориентировочная программа занятий:
Суммарная продолжительность занятий — 12–15 часов, плюс 8–10 часов самостоятельной работы. Занятия, как обычно, в маленькой группе, чтобы с каждым успеть поработать индивидуально. Как обычно, никакого размазывания соплей и поглаживаний по головке — все всерьез. Уверенными в себе за один месяц вы, конечно, не станете, но неуверенности поубавится, а в нагрузку получите набор инструментов и знания о том, как с их помощью выстругать собственную лодку и отправиться на ней в самостоятельное плавание по жизни.
Начало занятий по мере формирования группы. Ориентируемся на второю половину февраля или даже раньше, если группа соберется быстро. Вопросы и пояснения — в комментариях. ((Вопросы и ответы по курсу)) Понравилась эта статья?
|
Посмотрите вокруг — мы живем в мире неуверенных в себе людей. Даже те, кто выглядит успешно и достиг в жизни высоких вершин, точно так же сжимаются внутри от ужаса, что кто-нибудь раскроет их игру, и вся правда о том, кто они есть на самом деле, выйдет наружу.| В избранное | ||
